vol.106 对话刘煜辉:关税反复横跳,黄金为何依然值得定投?

知本论

本期节目,知本论对话中国首席经济学家论坛理事刘煜辉,谈他对当下中美局势的判断及应对市场的策略。 刘煜辉现为中国首席经济学家论坛理事,上海首席经济学家金融发展中心副主任,曾任天风证券特邀首席经济学家。 【节目导航】 当下大家最关注的就是中美进入高度对抗的关税博弈。 当地时间5月12日上午9点,中美双方正式发布联合声明,关税战按下90天的暂停键,在全球金融市场与产业界激起千层浪…… 在刘煜辉看来,贸易战本身其实只是个表象,它背后的本质是中美两个超级大国正在为未来世界的新秩序进行激烈的博弈和碰撞,这意味着未来世界新秩序的重构;这一轮对决的终局,赢家将获得丰厚的‘资产久期’的奖励。 作为同时具有学界与业界经验的经济学者,刘煜辉对于宏观经济的分析、对股市的判断颇受外界关注: 此前他曾预判:2025年将从‘投票器’”状态慢慢走向‘称重机’状态; 对于当前的博弈,他认为每一次激烈的碰撞,其实都是中国资产‘倒车接人’的一个重要的机会 关税不断反转,最终结果会是什么? 双方如何才能重新回到“适配”的状态? 我们应该如何理解宏观经济的走势?怎样看待资本市场的变化? 以及备受关注的黄金和股市。 【私享会号外】 知识圈子 中信书院·知本论已在小鹅通开设“私享会”知识圈,我们将在圈子内分享精华内容,包含:导读图表、播客学习笔记(非AI生成)、访谈手记以及中信书院APP延伸阅读推荐。此外,我们还将不定期邀请知本论重磅嘉宾“空降”圈子与大家互动。 参会席位 每月精选知本论节目录制场次,以线上录制+私享会的形式对会员开放,成为中信书院APP会员,即可与重磅嘉宾闭门深度交流。 加入方式 订阅中信书院APP信享会员或睿读会员年卡后,扫码添加中信书院会员小助手微信,即可进入私享会圈子、预约知本论播客的线上私享会席位。 拉至文末,可扫码加入知本论听友群。 【本期嘉宾】 刘煜辉 现为中国首席经济学家论坛理事 曾任天风证券特邀首席经济学家 【本期主播】 孙冰洁 中信书院主播 【你将听到】​ 02:53 谈关税暂停:结果不出所料,但速度令人诧异 05:36 套在特朗普脖子上的枷锁是一个硬约束机制,本质是美国面临的债务问题 09:54 90天后,中美何去何从? 10:49 关税的本质:工业霸权和金融霸权两大霸权的对峙 12:37 复盘本轮关税,哪些行业与领域影响最大? 17:07 “关税的影响也没那么大”:真正和全球发生关联的实际上也就2万亿美金? 18:22 内需不足是延续了二十多年的慢性病,中国正处于康波右侧的第五个年头 22:31 中央化债与地方财政危机 24:36 谈刺激消费:现代经济的本质是预期,当大家都知道是通缩,通缩便不再是通缩 26:55 2025A股走向“称重机”时代,股市已经好转 33:33 中证A500,为什么是中国真正核心资产的代表? 37:35 如何做多赢家的溢价? 40:18 黄金有闲钱就买一点,不要问价格 43:03 投资与资产配置:建立三个基本认知 【制作团队 】 出品人:朱虹 本期策划:姜艺萍 孙冰洁 岳嘉 后期制作:筝源华夏 视觉设计:赵妍 运营推广:孙冰洁 李思达 【在这里找到我们】 欢迎在小宇宙、中信书院app以及其他播客平台收听「知本论」 更多精彩内容,欢迎下载中信书院app 关注视频号“中信书院”参与互动 关注微信公众号“中信书院”私信或留言。 附:知本论听友群二维码 ✨【商务合作/嘉宾推荐】 请发邮件至[email protected] 【声明】 本节目由中信书院出品,内容涉及观点仅代表个人立场,不作为投资建议。投资有风险,请大家独立思考,谨慎决策。对依据或使用本播客内容所造成的任何后果,主播及节目嘉宾均不承担任何形式的法律责任。 未经书面许可,任何机构和个人不得以任何形式转发、转载或部分转载、发表及引用本播客任何内容。

46分钟
6k+
7个月前

《滚石》杂志500首最伟大的歌曲赏析490 The Rolling Stones-Brown Sugar

Fogy Radio

这首歌诞生于滚石乐队创作力最旺盛的时期,彼时主唱米克·贾格尔(Mick Jagger)28岁,吉他手基思·理查兹(Keith Richards)27岁,他们刚创办自己的唱片公司,全面掌控艺术自主权,渴望发声,在1971年发行了专辑《黏手指》(Sticky Fingers),《棕色糖果》是其中的扛鼎之作。它是极具争议但又被公认为经典的摇滚作品,展现了乐队在音乐上的巅峰创造力,基思·理查兹强烈的、简单的、充满攻击性的吉他连复段贯穿全曲,萨克斯狂野不羁的独奏和米克·贾格尔戏谑与挑衅的嗓音交相辉映。歌词内容因为涉及到奴隶制、毒品和性引发了持久的讨论,但无论如何,它呼应了70年代摇滚文化中纵欲与反叛的主题,用经典的摇滚乐结构包裹最尖锐的社会议题,以暴烈的演奏和暧昧的歌词挑战听众的道德底线,重塑了乐队“坏小子”的形象,也巩固了与披头士分庭抗礼的乐坛地位。正如村上春树在《青春的舞步》里写的一样:我已驱车跑出很远。途中我打开“滚石”的《褐色砂糖》,听得我不由一阵欣喜,这才是正经音乐,这才叫地道。 “一首歌的三种味道”:分别是Corcovado Frequency的版本,选自以Bossa Nova风格重新演绎滚石乐队作品的《Bossa n' Stones》,另一个版本来自摇滚大嘴Steven Tyler,美国传奇摇滚乐队 Aerosmith(空中铁匠)主唱的版本。

10分钟
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7个月前

10 对话 | 我们与成功、金钱的关系,是一部五代人的纠结史

她什么样

原生家族,一个比“原生家庭”更宏大的话题。这期我和嘉宾大猴,从“每个人身后站着150人”的理论聊起,我们试图解答一个重要但经常被忽略的问题:你以为的性格、选择、甚至焦虑,可能并不只仅仅来自你自己。 家族关键词、代际的传承、无声的影响……这些看不见的集体经验如何在我们身上留下了印记? 大猴分享了自己整理家谱的故事、出生差点被放弃的经历,以及她如何意识到自己身上背负的家族责任和“聪明”的压力。而我也第一次看见,我们家族一以贯之的“安稳主义”如何塑造了我对于成功和金钱的态度。 这是一期从私人经历出发却具有普遍性的对话,聊的不只是家族,更是我们如何看见过去的影响,然后选择塑造未来的自己。 🎧 本期嘉宾 主播:玉竹,「群岛」女性阅读社群主理人,干过媒体/投资机构/创业公司 嘉宾:大猴,从事金融大数据行业,正在发现新的世界和新的自己 💭 本期要点 01:18 每个人背后都站着150个人 02:45 家族关键词“爱拼才会赢”VS“做个好人” 05:36 被家族“驱逐”的人 09:06 大猴出生故事:“在这个家,你注定是不会被抛弃的” 12:30 他活成了写着爸爸名字的墓志铭 16:50 每个人都是一个厚重的存在 18:35 别赚太多钱,是我们家每个人都在身体力行的一个观点 21:15 唯一离开家乡的人VS全家背井离乡 22:49 我们在克服不同的命题 24:30 很多人并不是真的想赚钱,甚至害怕赚钱 25:45 我和钱的关系是别扭的 31:26 从零开始画地图,我们已经做得很好了 32:52 “束缚”,可能是家人意识不到说不出口的祝福 38:55 幸运的人,是个体气质和时代气质契合 41:24 算了,不灵魂拷问我妈了 42:55 不要只活在一对一的关系中

45分钟
99+
7个月前

男子性侵侄子7年家庭包庇,9岁围棋天才跳楼身亡,袁隆平吴孟超逝世四周年

热搜来电

【热点不落幕,观点不打烊】 《热搜晚高峰》为您带来多个精选热点,纵览天下大事,15分钟高效获取一日资讯。 本期导览: 01:02 😱 8岁男孩被叔叔性侵7年,家人集体包庇施害者!受害者历经6年维权,施害者仅获刑4年6个月,引发3亿阅读量热议,呼吁修法保护男性受害者。 02:37 😢 9岁围棋天才朱宏鑫跳楼身亡,曾7岁获全国少儿围棋冠军。父亲长期家暴,即使孩子夺冠也因单盘失利遭暴打。悲剧引发对青少年体育培养体系的深刻反思。 03:54 🌾 袁隆平吴孟超逝世四周年,全国各地举行纪念活动,浏阳40米巨型稻穗烟花致敬。袁隆平杂交水稻技术已在全球40多国推广,年增产粮食近6000万吨,养活数亿人口。 05:24 💻 应届生误删数据库事件引热议:新人获全局权限半小时删除核心资料,暴露企业权限管理失控、备份机制形同虚设、新人培训不足三大漏洞,引发数据安全管理全面反思 07:11 🚽 520情侣占用地铁无障碍卫生间55分钟,致轮椅老人等多人排队。专家称长时间占用可能面临500元罚款,暴露公共设施管理漏洞和公共道德问题。 08:34 🔍 黄杨钿甜230万耳环争议发酵,焦点非仇富而是公职人员财富来源。黄父曾任雅安公务员,辞职后家庭资产暴增,引发公众对权力与财富关系警惕。雅安市纪委监委已介入调查。 09:57 🚢 朝鲜5000吨级驱逐舰下水失败,船体失衡导致船底破损进水,舰尾入水舰首岸上。事故暴露军工短板:缺乏干船坞、赶工明显、武器密度过高。朝鲜罕见公开事故细节并严厉问责。 11:26 🌍 白宫会晤变外交伏击!特朗普关灯播放「南非白人遭屠杀」视频,拉马福萨当场反击:暴力受害者84%是黑人。特朗普此举被指迎合极右翼选民,美南关系持续恶化。 12:54 🏊‍♀️ 全红婵因旧伤复发退出全国跳水冠军赛,脚踝手腕伤势影响高难度动作。身高从1.43米增至1.53米,体重增7公斤,影响技术发挥。奥运冠军资格不受影响,目标锁定2025年世锦赛和全运会。 14:33 🌏 韩国博主王辉回应「韩国霸总吃饭」模仿热潮:强调中文名字表达对中国文化热爱,称夸张吃相源于对美食热情。模仿视频在中国本土化发展,引发越南、日本等多国网友讨论,展现短视频时代文化符号传播的复杂性。 15:59 🌧️ 武汉遭遇极端暴雨,首发红色预警!硚口区24小时雨量达128.8毫米,部分街道积水超30厘米,交通严重受阻,交警赤脚指挥,500余辆公交调整运营。 《热搜晚高峰》是一档高效率晚间资讯播客,主打"高质量信息、快速获取"的价值。每期精选10-15个热点,由专业、冷静、有见识的主持人为您提供客观分析和专业解读。 --- 回顾今日热点,展望明日趋势

17分钟
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7个月前

老友对谈vol.7 99% 的人正在谋杀自己的当下!

你,静不下来

【本期节目】 今天,是一期“静静见静静”的聊天儿局,静姐邀请老朋友庄雅婷来到播客间,聊了聊当下的生活。庄老是静姐“毒舌”老友中的其中一位,是个不爱聊过去的“当下派”,她活在当下,并相信如果可以把当下活好,那么未来应该也不会太差。写作是她和世界交谈的工具,她随性洒脱的投入生活,再把那些犀利的洞察变成作品。 和庄老聊天儿,她云淡风轻,好像那些生活里的重担她都轻轻放下了。聊到有趣的故事,她三言两语,一点体恤,一点理解,像个轻拍你肩膀让你放松一下的路人。读她的文,见她的人,是两种不同的观感,却各有各的活色生香。 这期节目聊着聊着,仿佛把“当下”二字给聊明白了。我们不能活在过去,也不必活在未来。从“我”出发,从“当下”出发,也许人生这场马拉松,体验本身就是目的地。 欢迎大家订阅关注《你,静不下来》,打点评论,分享你的故事。 【主播】 李静 养鸡 【嘉宾】 庄雅婷:媒体人、作家,原名李静。她自称 “北京女病人”,对生活中的琐碎事物充满好奇,聪明才智常用来“刻薄”一切。曾出版《那些有伤的年轻人》、《硬心肠》、《那件疯狂的小事》等等。 * 真话总是很难听的,因为太直接、太理智、太不容你有一点儿不切实际的幻想。还有被戳穿之后的羞愤与自惭,都让人没那么容易接受。你的反应越大,就代表你心里其实越认同,只是不愿意去面对而已。 —— 庄雅婷《如何渡过一条河》 * 单身是最好的经济学选择。 —— 庄雅婷《那些有伤的年轻人》 * 如果见面只是让自己看得更清楚彼此已经变成了多么遥远而陌生的两个人,那是件多么可悲的事情。 —— 庄雅婷《爱你就像爱生病》 * 回家是一条畏途,要面对亲友的各种逼问,从结婚与否到男友是干嘛的月赚多少?都特别挑战社交底线,简直要激起心中的暴虐之情。 —— 庄雅婷《和亲友们坐在一起我们能谈论什么?》 【时间轴】 3:13 互联网的共同记忆打破了我们的年龄差 4:05 我是要不停看到新东西进来的人 5:25 走散的朋友与中年人的“避旧” 8:42 聪明的朋友更可能具有善良的品质 9:35 真正的活在当下是不怀念过去,不被过去的经验所累 11:39 没有一种生活是容易的,每一种生活方式都有其辛苦 13:19 钱是一个中性的工具,它不能代表你的能力和爱心 13:56 信息过载的疲惫与断舍离的纠结 16:37 人是波浪式前进的,低谷随时会碰到 18:04 这年头儿“怪人”才能生活的很好 20:35 《硬心肠》:人生中需要很多狠心的时刻 23:26 要做“好”性格的人吗? 25:05 时间可以解决人生的大部分问题 26:59 年轻时一定会痛苦纠结,但不要用痛苦来增加自己人生的深刻 29:00 为什么我们常常感到疲惫? 32:33 人类的共性是不分年纪的 34:18 吃喝玩乐是人生体验中重要的KPI 38:10 要找到适合自己的方式去抒发情绪 40:55 关于“躺平”的一点分享和讨论 48:56 我们这款复古“毒舌”,不过是说了直接的实话 54:26 北京不是最好吃的,但北京是最好玩儿的 56:31 为什么老好人容易被拿捏? 1:00:40 常做一些疯狂的小事 1:03:02 如今我这样看待金钱:趁年轻多花 1:07:07 如何定义无效社交?中年人的社交圈是否更难割舍? 1:10:53 我和朋友的“老废物乐园”:人要尽量避免太多的精神沟通 1:13:46 人的一生注定走一个抛物线,滑下来的时候要开心一点儿 【本期音乐】 《Top Of The World》— Carpenters 即便Karen已经离开这么多年,但每次听卡朋特乐队的歌还是不由感叹Karen的嗓音像一片永远晴朗的黄昏,明明唱着最轻盈的快乐,却让人听出温柔的怅惘。或许美好的事物都有倒计时,像流星,像樱花,像她留在磁带里的三十多岁。最近常想,所谓怀念,大概就是带着她歌声里的暖意去生活,把每个“今天”都过成不必追悔的“昨日”。 【花絮彩蛋】 静静X静静 【关于听友群】 大家可以通过扫码和搜索ni_jingbuxialai 添加小助理邀请大家进群。 在群里大家可以: 1.针对发布当期内容话题进行深度讨论 2.参与节目话题和互动问题的征集 3.分享关于节目内容和形式的建议 4.定期发放群福利 听友群开放入群时间为每周一,周五的10:30~12:30,感谢大家对我们的支持。 /Contact 新浪微博:李静 抖音:主持人李静 小红书:李静lijing 视频号:李静 B站:李静-LIJING

77分钟
11w+
7个月前

EP09. 「鱼不存在」生命、秩序和自我认知

贝果猫的奇思妙想

今天,我们要一起走进一本非常特别的书——《鱼不存在》。这本书不仅是一本科学著作,更是一次关于生命、秩序和自我认知的深刻探索。 【引言】 作者露露·米勒,她毕业于哈佛大学,拥有心理学和生物学学位。她的作品以深入探讨人类心理、科学发现和哲学思考而著称。米勒不仅是一位作家,还是广播节目《看不见的力量》的联合创始人,她的作品常常以独特的视角和深刻的洞察力打动读者。 这里先抛几个问题,或许能更好的帮助大家来理清收听思路以及关注这本书的意义。 🔍为什么世界上有分类学?我们对世界的认知,是否只是人类强加的框架?“鱼类”,其实并不存在? 🔍人类为什么总是喜欢干预自然?为什么会有优生学的存在?为什么优生学在美国一度盛行,还曾经为希特勒提供灵感? 🔍生命的意义到底是什么?对于某种生存体系或优胜劣汰规则里的不合格者,也许是别人生命里的一片天 —— 什么是「蒲公英原则」? 【本期内容】时间轴: 03:25 分类学家&斯坦福校长 — 大卫·斯塔尔·乔丹 06:27 「名副其实的恐怖陈列室」 11:08 「人类清除计划」。定义“不合格者” 14:10 优生运动为什么在美国一度盛行 17:50 达尔文:基因变异才是使物种变得更加强大的方式。 反对人类对自然的馈赠进行排序 20:28 「蒲公英原则」|优生学家试图铲除基因库中必不可少的多样性,结果破坏了培育人类优良品种的良方 26:25 “不必过分关注那道疤痕” | 安娜的故事:「蒲公英」的双面人生 30:16 再无关紧要的人,也对别人意义重大 |达尔文:生命不止一种排序方式 32:33 不要被对“意义”的执着所困扰,而是学会在混乱中找到自己的立足点 【背景知识】本书提及的关键人物: 查尔斯·达尔文:英国生物学家,进化论的奠基人,提出了自然选择理论,著有《物种起源》,对生物学和人类对生命起源的理解产生了深远影响。 路易斯·阿加西:9世纪著名的瑞士裔美国生物学家、地质学家和冰川学家,以对鱼类分类和冰川学的贡献闻名,被誉为“冰川学之父”,还推动了美国科学教育的发展。多基因论拥护者,将多基因论作为据称科学的工具来解释种族差异 弗朗西斯·高尔顿:达尔文的表弟,英国维多利亚时代的多学科专家,开创了优生学,提出人类才能可通过遗传延续,还在统计学、心理学等领域有诸多首创性贡献。 🎵本期音乐: Jack Johnson 《Better Together》

37分钟
99+
7个月前

EP87|小包裹、大规则:从Shein到比亚迪,全球贸易战的“接口切换”

时语晨光

全球经贸快线|当欧洲征税、电动车突围、日本被推上自由贸易“主心骨”,谁在重写新秩序? 📍 简介‌ 2025年5月,G7财长会议刚刚落幕,欧盟即将对Shein、Temu等平台征收小额包裹手续费,比亚迪在欧洲加速建厂“自救”,而WTO则寄望日本在自由贸易秩序中扮演核心角色。本期「时语晨光·全球经贸快线·新专题debut」聚焦三大新趋势:轻量级包裹税制重构、电动车产业地缘转向、以及多边贸易规则的再平衡。 我们将拆解: * 电商出口如何成为新的“灰色变量”? * 中国车企如何在新关税战中重建护城河? * 为什么WTO点名日本为新“自由贸易主心骨”? 📌 轻解读内容框架: 1. ‌00:00 – 00:26|节目开场 ⚡ 关键词:「全球经贸快线」子栏目首播 🎯 听感亮点:聚焦三大接口,快速定位全球贸易变轨的新信号 2. ‌00:26 – 01:32|接口一:小包裹与新型关税机制 🔹 欧盟拟取消150欧元以下免税政策,小包裹每件收2欧元手续费 🔹 91%小件来自中国平台,美国也已取消小额豁免 🔹 小包裹成为避税通道与新一代“数字关税”的焦点 🔹 出口商或面临重新选址与转口策略的压力 3. 01:32 – 02:21|接口二:比亚迪与产地重写 🔹 比亚迪欧洲发布海豚冲浪,起售价2万欧元 🔹 匈牙利建厂,满足环保补贴本地制造门槛 🔹 产业补贴规则变动前的“预调试”操作 🔹 法国雷诺在沪设立ACDC研发中心,反向吸收中国式降本 4. ‌02:21 – 03:05|接口三:制度型国家的角色归位 🔹 WTO总干事点名日本,期待其重建多边贸易机制 🔹 CPTPP、EPA、RCEP三大成就,奠定日本在制度规则重塑中的中枢地位 🔹 多边共识式微下,寻找“以规则为导向”的替代方案 5. 03:05 – 03:35|总结:接口变轨中的制度再定位 🔹 不是孤立事件,而是接口级别的同步升级 🔹 法规之外,轨迹、坐标与结构成为新秩序的注脚 6. 03:35 – End|栏目介绍与未来展望 🔹 全球经贸快线栏目介绍:每周二、四早7点更新 🔹 快速追踪全球贸易规则重构与关键信号 🔹 预告后续内容:东南亚转口策略、新一轮技术壁垒、新贸易协议演变 💬 金句推荐 “规则不再写在法律条文里,而是买进物流轨迹、场景选址与协定结构。” 📘 特别术语解码章节|核心名词说明 欧盟小额免税政策(原150欧元以下)‌:欧盟原对低价值进口商品免征关税及增值税的政策,2025年改革后取消免税并加征2欧元手续费,主要针对中国跨境电商包裹。 产地重写(Localization Rewriting)‌:企业通过海外设厂或组装,改变产品原产地标识以规避关税壁垒的策略,典型案例为比亚迪匈牙利工厂。 CPTPP(全面与进步跨太平洋伙伴关系协定)‌:美国退出TPP后,由日本主导重组的多边自由贸易协定,覆盖11国,被视为亚太贸易规则范本。 日欧EPA(欧盟-日本经济伙伴关系协定)‌:2019年生效的全球最大自贸区协议,取消双方99%关税,强化数字贸易与知识产权规则。 RCEP(区域全面经济伙伴关系协定)‌:2020年签署的亚太15国自贸协定,中日韩首次共签同一框架,日本为关键缔约国之一。 WTO制度重塑倡议‌:2025年WTO总干事恩戈奇推动的改革议程,试图通过多边协商修复被单边关税冲击的全球贸易体系,日本被赋予协调角色。 供应链降本模型(中国式)‌:以快速迭代、本土化配套与成本控制为核心的供应链管理模式,法国雷诺通过上海研发中心进行学习转化。 📎 声明 本节目数据参考自彭博社、欧盟委员会文件、WTO公开讲话、比亚迪官方发布、法国雷诺公开资料、彭博智库等权威平台。 本节目由「时语拾光」团队制作出品,所有观点仅供参考,不构成投资建议。 ✅ 关键词 #跨境小包裹税 #出口豁免取消 #比亚迪欧洲工厂 #WTO点名日本 #国际贸易接口 #产业补贴策略 #中欧贸易 #东亚制度修复 #全球贸易变轨 #欧盟关税战 #跨境电商税收 #WTO多边体系 #产地转移策略 #供应链本地化 #CPTPP协议 #日欧EPA #RCEP自贸区 #关税灰色路径 #匈牙利制造 #中国电动车出海 #贸易规则重构 #全球经贸快线 🎧 敬请关注「时语晨光·深度解码」 🎧 收听方式🔗 Apple Podcasts | Spotify | 小宇宙 | RSS 💬 有话想说? 在评论区告诉我们你的看法,或者在社交媒体 @时语晨光 参与讨论! 📮 联系我们📧 [email protected]📱 微博|即刻 | 豆瓣 @时语晨光 「时语晨光」不仅为你带来新闻资讯,更以决策者的视角,与你共同探索背后的商业故事、发展趋势和社会变迁,让你的早晨既充实又富有活力! 我们相约每周工作日的早晨,一起为崭新的一天充电加油。 ▼主播 新龙,一位在文化商业与文旅行业拥有丰富经验的创业者和咨询顾问,现担任「走,出海去」等播客节目的主播。 ▼制作团队 后期制作:「时语拾光」Timeless Resonance Studio 监制:新龙 封面设计:木下 ▼关于「时语晨光」 「时语晨光」致力于为您呈现最新商业趋势与市场动态,以决策者的视角深入剖析各类焦点事件,助您把握全球商业脉动。我们坚信,每天清晨短短15分钟的聆听,将为您带来富有价值的思考与启发,让您与世界同步前行。 ▼与我们互动 搜索「时语晨光」在各大社交平台 邮件反馈:[email protected] 喜欢我们的节目?请支持我们!

3分钟
99+
7个月前

Vol94 声音,是身体最原始的语言|对话范俏莲

Yui的日日是好日

本期播客主题是关于【声音与身体的细腻分享、带领与探索】是4月25日和嘉宾莲的公开直播【声身一如:回到语言之前,身体有着怎样的原始的发声状态?】的语音记录~ 其中有莲在声音和身体整合领域多年的经验分享和实践以及温柔的带领,欢迎大家收听~ 0:00播客开场白 嘉宾介绍 范俏莲(本期播客称呼为莲桑) 2013年毕业于日本关西大学东亚文化交涉学硕士学位,回国后就职于杭州某高校多年。 「心野Art healing」主理人 “水的身体”身心整合课程研发|带领者 Dance For Fascia 筋膜之舞身体工作中国主办方 美国伊莎兰学院Esalen Massage & Bodywork 175H认证操作者 杭州|日本旅居 声音疗愈是一种透过声音、频率与身体的共振, 来帮助我们释放情绪、唤醒觉察、平衡身心状态的身心整合方式。 声音疗愈不追求“唱得好听”,而是练习真实地发出身体的声音:可能是轻轻的叹息、自然的吟唱、低沉的共鸣,甚至是不被定义为“好听”的声音。 结合了呼吸、振动、迷走神经刺激、抚触、呼吸与气的引导, 帮助我们穿越语言,回到身体深处那些还没被说出来的情绪与记忆,无形的按摩,整合我们的身心。 05:38 莲的静心带领 请静下心来跟随我们一起呼吸 22:44 莲对声音探索的契机与故事 呼吸与气的练习 能乐与声音 丹田的力量 29:03莲的日常音域的呈现与探索 -抚触练习打开与身体的连接 -声音的整合练习 35:56迷走神经的魅力 -心理学的躯体化 过去的记忆储存在身体里 我们可以通过抚触身体 帮助抚平和清理这些记忆 -鸣唱练习 42:46莲与水的身体 -身体像海浪一样 柔软与细腻、寂静与汹涌都是一体化的 48:52现代社会大家对自己声音的压抑现象、尤其在日本社会 -声音的练习可以释放我们压抑的情绪与延展身心 -回归自然 大声说话 -我们头脑意识里【不美的声音】它的存在也是充满意义的 55:55参与者互动 -在家里不管开心、烦躁还是悲伤时和自己的小狗一起嗷嗷叫的女孩琳琳 -向向 分享自己的日本人朋友喜欢嘴里念叨各种拟声词、语气词的可爱观察 -在家里突然会开心唱歌的女孩文伽 -小冬瓜:观察出生的小婴儿的语言 我们可以像小朋友和小动物学习声音的表达 -Miu:独居时在家会和自己对话 模仿家里的猫 和他们说话 72:12开麦声音【合奏】 期许祝愿大家保有自由的声音、自由的身体与自由心 谢谢大家慢慢耕耘只管种地 嘉宾莲信息: base在杭州 wx:fanqiaolian 公众号:心野Art healing 欢迎连接~~ -主播:Yui毛毛- 日本Medical herb协会认证香草疗愈师|日本堂·汉方药膳咨询师| CBT行动心理士 日本环境造园学博士学位博士后研究员 -通过一切喜爱的 自然的方式 找回真我 看见自己的光与力量 连接宇宙 -东京线下寺庙·传统空间香草茶冥想活动主催者 5月最新东京线下活动:5月24日传统庭院正念饮茶X写经X冥想活动 关注Yui的日日是好日 小红书|微博|微信公众号获取第一手活动咨询(直播/工作坊/个案服务预约) |关注我们| 微博:@Yui的日日是好日 小红书:Yui的日日是好日 微信公众号:Yui的日日是好日 欢迎加入:【日日是好日丰盛小星球】的知识星球社群获取更多内部资讯(星球号:72652690) |商务合作| 欢迎发送邮件至[email protected] 欢迎加入5月读书会 主题:心屋仁之助的《狡猾的生活方式》《人生充满奇迹的魔法语录-only日语版每日推送》共4次直播与社群陪伴 报名方式 欢迎加Yui weixin【xixi52145mym】 备注小yuzhou连接 不着急都是自然的流动 谢谢你我爱你

81分钟
99+
7个月前

2025戛纳电影节前线日记D9|金熊金狮金棕榈之后,他们的功力有长进吗?

废话燃料NonsenseFuel

感谢豆瓣播客对本台2025年戛纳电影节前线播客日记的大力支持!欢迎大家在豆瓣播客《废话燃料NonsenseFuel》词条下收听本期节目。 第78届戛纳电影节已落幕数日,所有的荣耀和感动值得我们铭记于心。而本期的主题是想要回归到关于艺术电影本体的讨论。戛纳作为三大之首,每年都能笼络多位曾经捧回金熊、金狮、金棕榈奖杯的得主,将新片首映放在这里。那么在获得最高奖项后,他们的创作路径将转向何方,就变成了一个很有意思的话题。 如果把导演能力比作武学功力,各自的风格比作赖以成名的功法的话,在今年的戛纳,有人布下后手,有人剑走偏锋,同样有人做到了百尺竿头。 五光十色,高手过招,这才是我心目中理想的戛纳武林。如果还有不少人仍抱持着“世界电影都在衰落,超过大半都是烂片”的论调,我也会真诚建议对方放下成见,多出门走走。 2:17 开胃菜 2:49 导演奥利弗·赫曼纽斯导演新片《时光留声》简评 5:54 对同性恋的禁制表达委婉 9:22 清醒时分伤得最深 12:56 主菜 13:33 对贾法·帕纳西《普通事故》的看法(大打脸) 14:22 迪库诺新片《阿尔法》简评 20:54 身体感官与家庭叙事的隔阂 21:46 卡拉·西蒙《朝圣》简评 27:06 相比《阿尔卡拉斯》的进境 29:27 拿到最高奖后,他们的转变 34:51 甜点 35:17 《狂野时代》影评(已更新) 《废话燃料》听友群正式上线啦!计划在常规的播客节目推送以外,尽可能多搞一些社群内专属的互动活动和大家一起玩儿~还没进群的朋友可以扫描下方客服并添加好友,备注“废话燃料听友”

35分钟
99+
7个月前
EarsOnMe

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