13 “久病懂医”:10多年后,这位肺癌患者家属仍在爬“开悟之坡”

长点健识

我原计划在4月全国肿瘤防治宣传周期间邀请与癌共舞论坛的超级版主“鹰版”来录制一期节目,聊聊肿瘤患者服务的话题。 很不巧,他那段时间要连续主持科普直播活动。所以,我们改在了4月下旬,在他工作楼下的一间茶馆里,聊了两个小时。 他提到了自己作为肿瘤患者家属的心路历程,也讲了2位病友的故事,其中1位令人唏嘘,而另外1位则让他感觉到自己多年来学习疾病知识的努力没有白费。 “因为以前自己淋过雨,所以在有能力的时候希望给别人撑把伞”,虽然鹰版有自己的本职工作,但并不影响他十多年如一日为病友提供力所能及的帮扶上。直到如今,虽然他患病的家人已经不在了,依然如是。 05:17 什么是癌症的一级、二级、三级预防? 07:51 源起:2010年,几百名肿瘤患者、患者家属相聚在一个BBS里讨论治疗心得 09:50 “靶向药是什么东西啊?比黄金都贵!” 14:56 “久病懂医”:鹰版经历了“达克效应”的“愚昧山峰”、“绝望之谷”,正在爬“开悟之坡”…. 21:35 因为以前自己淋过雨,所以在有能力的时候希望给别人撑把伞 25:04 与癌共舞论坛如何服务肿瘤患者? 32:52 34岁网友“我是兽人”确诊晚期肺腺鳞癌:“我不在病床上死,要死也死在路上。” 41:27 同事、朋友自己或家人患病的话,你不用跟TA说什么,TA如果愿意跟你讲,你就静静地听就行,不用说太多 53:34 举例说明打破信息壁垒对患者的重要性:帮助更多的患者争取临床试验入组等机会

62分钟
99+
7个月前

【愈场早知道】爱囤东西的人潜意识究竟想干啥?(1)

影时男女

《影时男女》就像我的一个秘密花园,一直处于非常缓慢、自由生长的状态。其实,收听这档播客的门槛挺高的。不仅需要大家对电影作品比较熟悉,还要对心理学有一定的兴趣。 当然,我也知道有很多朋友对电影不太感兴趣,订阅《影时男女》只是想听到更多关于心理学的专业性分享。今年,我另外制作了一档播客,满足这类听友的需求。 新播客叫《愈场》,顾名思义,就是疗愈的场域,也是自愈者的联盟。我致力于通过这档播客帮助100万人免费学会自我疗愈。 《愈场》已经在小宇宙上线,欢迎大家订阅。我非常需要你们的帮助,帮我把《愈场》这个宝藏播客,尽可能分享给更多人。因为在这样内卷的高压时代,在我们意想不到的某个地方,许多人正在饱受身心疾病的困扰。《愈场》可以专业、高效地,帮助他们走出困境,得到自我疗愈。关键,这完全是免费的资源。 《影时男女》会持续更新,我会继续陪伴你们。 幸福的心,向内去寻。祝大家生活愉快,身心喜乐。 视频学习通道点击 谊恒心灵♾️️空中课堂appg8bspltl7187.h5.xiaoeknow.com 【影时男女】现已建立听友群,您可以通过添加小助手的微信号:sorry_940,备注“进群”进入听友群,祝您收听愉快! 《影时男女》是一档用解读电影来分享内在成长的治愈陪伴类节目。分享者是定居清迈的谊恒老师。作为一名从业十年的心理咨询师和内在成长教练,谊恒老师通过趣味深度解析电影,让心理学简单直接落地。不但深具启发性和感受性,而且精准实用。幸福的心,向内去寻。你的时间如此宝贵,我们共同珍惜和相伴。让我们用电影疗愈身心。 每周一早上7点更新 微信:sorry_940 商务合作微信:YIDAN_PR8 邮箱:[email protected] 公众号:谊恒心灵机构

2分钟
23
7个月前

清之专访:趟出一条自己的路,你需要知道的强大内核修炼记

平凡身体

欢迎收听「平凡身体」的第19集播客。作为多年挚友,Jess深度访问了清之,分享她从贵州女孩到身心教育探索者的成长故事。清之回顾了大学时期受克里希那穆提思想启发的人生转折,在新西兰留学后投身教育,创立服务农村女孩的“有灵且美”公益项目,并逐步将舞动疗愈融入教育创新。她介绍了舞动疗愈如何通过身体动作整合情感与思想,分享在剑桥大学研究“具身学习”的经历,以及将艺术疗愈引入企业组织变革的实践。 她学习研究的专业领域和创业方向都是“小众”的,明明都是少有人走的路,前辈和同行者甚少,清之却总是目标坚定地保持前进、不随波逐流而且勇于创新。如此强大而稳定的内核是如何练就的:直面生命课题、建立内在秩序,通过身心练习培养定力与感知力。 欢迎在评论区留言你的收听感受或提出你感兴趣的问题,点赞top3留言者可获得清之免费30分钟1v1咨询福利,帮助你更深地认识自己。“认识自己”是一生的功课,改变可以从此刻开始~ 6.1.-6.2.清之会在杭州开设两天的认识自己工作坊,并且会用到新颖的用身体学习的方式,帮助你和自己建立连接,赶快加小助手上车一起来学习:somaisthelivingbody 内容概要/shownotes * 00:10 找到自己要干什么之前:响雷一般的觉醒时刻 * 08:54 从环游世界到重养自己 * 14:15 舞动疗愈和舞蹈的区别是什么? * 19:30 舞动居然还能用在企业变革里? * 27:35 创造力的本质是什么? * 34:05 活出自己首先要能修炼一个稳定的内核 * 37:47 想建立内在秩序得磨炼看不见的肌肉 * 46:20 吃高级的苦v.s.吃低级的苦 * 51:01 到底如何认识自己? * 55:14 最后的干货建议&送福利 Find us 找到我们: – 公众号/小红书 @平凡身体 – 活动/听友群/更多互动 请加VX: SomaIsTheLivingBody

60分钟
99+
7个月前

ep53: 甭想谈恋爱❸-忘年恋vs姐弟恋,时间差中的亲密关系

女宾两位

大家都喜欢的“甭想谈恋爱”系列又来啦! 今天想跟大家聊一聊我们经历过的那些有年龄差距的恋爱。 当爱情碰上年龄差,到底是勇敢的选择,还是一场错觉的冲动? 我们两个人各自谈过的“小男友”,恋情最后是如何收场? 我们又是否对比自己年龄大的“老登”有过好感,最后感情和舆论哪个能获胜? 节目里分享的纯属我们两个人对情感的理解。如果您向往或者正在经历类似的感情,我们衷心的希望有情人能终成眷属,在不影响他人的前提下,坚持自己的内心吧。 PS. 本期录制节目时阿卡的嗓子略微磁性,请大家不要介意哈~都保重身体哟! 欢迎收听本期节目。 ↓本期传送门↓ 01:28-感觉这几年姐弟恋有点变味儿了,女“霸总文学”反客为主了 03:12-由于偶像的光环,曾经十分向往姐弟恋,长大以后逐渐祛魅 06:00-俗话说的好,女大五赛老母嘛~ 09:42-弟弟的黏人和要面子,导致了这段感情无疾而终 17:21-小四岁的男友没有分寸感和不成熟,断联许久以后突然跟我说“我不会再等你了” 25:25-阿卡的认知里,胖大圆只喜欢比自己年龄大的男子;最终她选择了比她小5岁的男友结婚 27:51-是不是每个少女时期的女生都会对年纪大的男人有好感?但是这份情愫转瞬即逝 31:20-纠缠许久的老男人crush:在阿卡眼里就是Monica和Richard的翻版恋爱 39:24-还是不能接受男人叫我们傻丫头,还有觉得我长得像他家乡小妹的(吐) 40:32-年龄大与年龄小,区别是不是真那么大啊(八卦脸)

47分钟
1k+
7个月前

91.中国女婴被贵族收养,12岁被养父母弃尸荒野

局儿播客

她被西班牙精英家庭领养,却在12岁惨遭养父母杀害.巨额遗产.安眠药.不雅照......这场跨国谋杀案撕开了人性最深的贪婪与残忍。 本期核心故事 * 时间线:2000 年(跨国收养)→2005 年(遗产继承)→2013 年(谋杀案发)→2014 年(审判) * 关键人物:阿颂塔:8 个月被西班牙贵族家庭收养,12 岁遭养父母虐杀,生前是外祖父遗产唯一继承人。 罗莎里奥夫妇:表面光鲜的律师与记者,实为觊觎遗产的凶手,用十二年时间打造 "完美养女" 人设。 * 核心矛盾:当跨国收养成为 "遗产工具" 的交易,天真孩童如何沦为亲人眼中的 "移动存折"? 案件震撼细节 1. 镀金童年的假象:定制 Dior 礼服、法语诗歌背诵、贵族社交圈亮相,实则是养父母为骗取遗产的 "表演"。 家庭教师揭露:阿颂塔被严格控制饮食、笑容需练习角度,真实生活如提线木偶。 2. 虐待与谋杀的升级:长期投喂安眠药、性侵、毒打,法医鉴定显示尸体有 47 处伤痕,子宫内药物残留达致死量 60%。 死亡前夜:养父母伪造 "亲子旅行" 假象,监控记录下女孩被拖上车时的绝望挣扎。 3. 制度漏洞与社会反思:西班牙跨国收养审查通过率曾高达 98%,案件曝光后催生《阿颂塔法案》,强制要求收养家庭心理评估。 数据触目惊心:2000-2010 年西班牙收养的中国儿童中,12% 存在虐待记录。 延伸思考 * 跨国收养的阴暗面:当 "爱心" 被功利污染,如何保障被收养儿童的真实权益? * 遗产继承的人性考验:巨额财富面前,亲情为何能异化为杀意? * 社会之责:阿颂塔的悲剧是否能成为改变的起点?我们该如何守护弱势儿童?

14分钟
99+
7个月前

S13:Labubu出海的「叛逆密码」与IP全球化启示

UV相对论

核心话题 泡泡玛特在美国洛杉矶开店引发的现象级排队潮,成为观察中国品牌全球化的鲜活样本。两位主持人从商业现象切入,探讨中国如何突破欧美传统商业壁垒,在文化IP领域实现价值跃迁。 关键洞察 1️⃣ ​商业溢价密码​ * 泡泡玛特海外定价策略(比国内高50%)验证了中国品牌获取「情绪溢价」的可能性 * 盲盒模式+稀缺性营销创造的新型消费仪式感,正在改写全球潮玩商业规则 2️⃣ ​形象设计的进化论​ * LABUBU「叛逆萌」设计解析:尖牙/炸毛/雀斑等反传统元素背后的心理学机制 * 与HELLO KITTY的「无表情哲学」对比,揭示全球化IP的情感投射逻辑 * 从Molly到CRYBABY:泡泡玛特如何迭代「萌系经济学」的配方 3️⃣ ​文化出海的范式突破​ * 游戏出海反思:流水背后的「谷歌税」困境与品牌沉淀的缺失 * 潮玩与传统奢侈品赛道差异:用工业化思维解构百年「工匠叙事」 * 中国IP的「弯道哲学」:当东莞制造遇见卢浮宫美学 行业启示 * 从「数值驱动」到「情感驱动」:解析泡泡玛特85%毛利的底层逻辑 * IP宇宙构建的「留白艺术」:为何故事性反而限制用户投射空间? * 工业化时代的文化炼金术:当供应链优势遇见全球化审美公约数 延伸思考 * 三线县城工厂与巴黎左岸画廊的「价值重构」 * 从潮玩出海看中国消费品的「科技平替」路径 * 当Z世代遇见「新汉唐美学」:文化复魅的全球可能性

85分钟
99+
7个月前

ep.26 奖励孩子真的会毁了自驱力吗?如何通过正反馈养成好习惯?

不期而育

如果你有兴趣我们的育儿社群跟来自世界各地的父母交流育儿经验,或参与42天告别焦虑育儿陪伴营计划,欢迎联系我们的小助理波妞微信:dearme_kiki 关于42天告别焦虑陪伴营 这个夏天我们将用6周的时间带领大家一起学习科学的养育陪伴知识,以发展心理学,脑科学,父母效能训练的理论为基石拆解建立深度的亲子链接。在42天中,我们也为大家设计了每日正念觉察练习,与社群中的大家一起连接自己的内在小孩。群里也会定期线上线下答疑,跟一同参与的父母们学习交流。在Dear Me的安全空间里一起成长为松弛,有力量的父母 本期内容 当孩子做了一件很棒的事情,你会采取物质奖励孩子吗?物质奖励真的会毁了孩子自驱力吗?怎样夸赞和奖励孩子才能真正地去塑造他们的行为习惯呢? 本期节目我们跟大家讨论了行为科学中的强化机制。一个行为的塑造和稳定,依靠的是及时和一致的正负反馈。我们反对把孩子当成训练小狗,只关注他们的行为而忽略他们内心真正的情感需求。但这并不意味着我们不能针对他们的行为给予特定的正反馈或负反馈。奖励孩子之所以不那么可取,是因为很多家长把物质奖励变成了贿赂和诱惑孩子以达到目的的工具。而真正的正反馈,是看见并认可孩子的努力,真心为他庆祝喝彩,而不是想要通过奖励来掌控孩子。 你会奖励孩子吗?你的奖励是贿赂还是庆祝?欢迎大家留言互动! 🎤本期主播 主播诗琰: 3岁男娃|CMU+MIT | 前华尔街投行+MBB咨询 主播Carolyn: 4岁+1岁 两个男娃|Cornell + MIT| 前四大咨询+硅谷大厂产品经理 👋互动方式 小红书:@Dear Me 不期而育 公众号:不期而育 听友群+v:dearme_kiki 邮箱:[email protected] 🫛关于《不期而育》 《不期而育》是一档分享育儿理念,家庭成长,和自我觉醒的栏目。诞生于两位学霸妈妈诗琰和Carolyn每周的越洋电话,彼此倾听育儿过程中的烦恼,分享探求内心,自我成长的时刻。加入我们每周的闺蜜talk,聊聊带娃,家庭关系,育儿愈己的感悟。把这里当成我们的safe space,释放内心,聆听自我。感受来自好友的无条件接纳,获取最中肯的建议,彼此赋能,共同成长。跟我们一起,不予期待,松弛养育。 视觉设计:极个别同学

31分钟
99+
7个月前

EP12. 违心时刻:我就是表里不一怎么了!

一百八一杯

「违心时刻」——成年人的必修课! 酒局尬聊、职场假笑、亲戚红包、KTV假嗨……我们一边吐槽“这个世界是个草台班子”,一边熟练扮演“社会影帝影后”。本期节目,黄土和佳佳自嘲式坦白,揭秘职场、家庭、社交中那些“嘴上笑嘻嘻,心里MMP”的荒诞现场,探讨「阳奉阴违」如何成为现代人的生存智慧。 主播黄土 |ENTJ 主播王佳佳|ISFJ 时间标记 & 精华内容: 01:50 谁还没有过违心的时刻 04:02 黄土的违心时刻:夸人难以发自肺腑,不但对自己要求高,别人要求也很高 08:27 我的最高褒奖是‘可以’,你的尬聊卷成国家级健将。 11:58 东北社牛的献祭:用爱发电Q流程,二手烟里藏着我破碎的主持魂 15:26 不喝酒的人在酒局中的清醒炼狱 20:49 清醒时的“违心时刻”和酒后的情感释放。 25:08 面基 “照骗” 遇尴尬:算了,来都来了 31:26 拒绝理由哪家强?异地、身体不适齐上场 36:04 说“不”太难!东亚人的社交修罗场。 40:10 舒适圈”保卫战:宁可放弃机会,也要逃避差评 47:56 婆媳关系“摸鱼”指南:放飞自我正当时 52:44 婆媳 “玄学” 交锋记:孕神喜神与纹身小探秘 01:01:42 日常违心时刻大赏:从红包到学历的“社畜式” 打脸 01:05:16 和女明星学习面对过度夸赞时的方法论 01:13:12 KTV里的违心大戏:阳奉阴违的处世哲学 剪辑:曾谙 BGM: 《간식송》——零食颂 《ホッとするテーマ》——Various Artists 《Bittersweet Faith》——星诡 《街边浪子》——橙光音乐 《Here Comes The SunVIP单曲(Remastered)》——TheBeatles 欢迎加入听友群,与主播们交流 wangjiajia180percup Huagntu180percup 订阅提醒 苹果播客 | 小宇宙 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 同步更新 如果喜欢我们的节目,欢迎打赏支持,或把我们的节目推荐给亲朋好友们哦!你的支持是我们继续创作得动力!

81分钟
1k+
7个月前

EP86|孙宇晨、特朗普与加密晚宴:制度漏洞下的资本暗流

时语晨光

第十二集|当“迷因币”成为政治门票,加密金融如何重塑全球规则博弈?——数字献金、监管赦免与国际贸易的加密变量 📍 简介‌ 2025年5月,一场在弗吉尼亚高尔夫俱乐部举行的“特朗普迷因币晚宴”,将孙宇晨、数字货币和国际政治推上风口浪尖。从7500万美元代币投资到5600万美元顾问分成,从SEC案件“暂停审理”到TRX ETF申请提速,一连串看似边缘事件背后,是制度缝隙、监管豁免与数字资产全球流动的交叉碰撞。 本期「时语晨光·窗口期观察」聚焦以下三个关键词: * 政治融资2.0:代币化政治捐款背后的合规空白 * 数字货币绕道国际贸易的灰色动线 * 新冷战语境下的监管权、算法权与接口权博弈 📌 轻解读内容框架: 1. ‌00:00 – 00:14|开场引言‌ ⚡ ‌核心冲突‌: “当104%的关税墙堵死电动车出口,中国企业却用USDT在墨西哥完成17.8%的B2B收款——国际贸易的攻防战,正从关税清单转向代码协议。” 2. ‌00:14 – 01:05|第一章:加密融资的结构性套利‌ 🔹 ‌政策拆解‌: 特朗普家族加密项目“Word Liberty”将75%代币收益以“顾问费”形式转入家族信托,规避FEC政治献金审核。 对比传统竞选捐赠:23%美国政客亲属基金会涉足加密融资,NFT定向释放成新工具。 🔹 ‌数据锚点‌: 孙宇晨投资7500万美元,特朗普家族实际收益超5600万(科特勒咨询2025)。 3. 01:05 – 02:14|第二章:制度缝隙里的政治融资新范式 🔹 Word Liberty Financial项目中,75%代币收益流入特朗普家族名下信托 🔹 孙宇晨贡献或超5600万美元,引发FEC合规争议 🔹 Politico抽样数据显示:全美前100位政客中23人涉及NFT/加密融资形式 4. ‌02:14 – 03:03|第三章:监管豁免与加密资本闭环 🔹 2023年SEC起诉孙宇晨,2025年2月案件被暂停处理 🔹 Canary资本4月底递交TRX ETF申请,政策窗口期形成“监管换市场”回报机制 🔹 对比1989年SII,美日结构性让步,如今换作“监管与流动性”对价 5. 03:03 – 03:44|第四章:国际贸易的加密变量崛起 🔹 iPhone因关税压力提价至3500美元,加密结算兴起 🔹 17.8%中国出海企业已在B2B结算中尝试使用USDT/Dai 🔹 数字货币成为合规规避工具与资产自由化接口 6. 03:44 – 04:27|第五章:政治接触权的“平民化”重构 🔹 墨西哥四位投资者仅1200美元即获得晚宴门票 🔹 代币竞价机制重写捐献门槛与接触路径 🔹 正呼应赫克歇尔-俄林模型对“稀缺资源新获取路径”的结构预测 7. 04:27 – END|终章:新冷战语境下的接口权战争 🔹 特斯拉因关税豁免大涨,ASML受EUV固件出口限制 🔹 以“算法权+接口权”定义未来制度边界 🔹 迷因币晚宴成为数字时代主权金融规则的隐喻映像 💬 金句推荐 “当监管暂停成为ETF上市铺垫,当迷因币成为政治门票,我们或许正处在一个冷战升级、制度重写的新阶段。” “关税是20世纪的子弹,代码才是21世纪的货币战争通行证。”——加密经济学家莱克斯·纳什 📘 特别术语解码章节|核心名词说明 TRX(波场币):孙宇晨主导的区块链项目 TRON 的原生代币,用于网络交易手续费与智能合约执行,是当前亚洲地区活跃度较高的区块链资产之一。 ETF(交易型开放式指数基金):允许投资者在交易所像买卖股票一样交易的基金形式。TRX 若获批推出 ETF,将显著提升主流金融市场对加密资产的接纳度。 FEC(美国联邦选举委员会):负责监管政治筹资、选举捐款等行为的独立机构。针对加密捐赠、NFT筹资等新形式尚无统一审查标准。 监管换市场(Regulatory-for-Access Exchange):政策上让渡一定监管尺度,以换取企业或国家在金融市场上的准入资格。2025年TRX ETF申请被视为该逻辑的新版本应用。 算法权与接口权(Algorithm & Interface Sovereignty):指数字基础设施层面对“标准、结构、访问权限”的主导权,在数字冷战语境中成为制度输出新维度。 📎 声明 数据来源:特朗普币官网、Politico、SEC、Canary资本、科特勒咨询等公开资料。内容不构成投资建议,旨在帮助听众理解数字金融与国际制度之间的动态交汇。 ✅ 关键词 #特朗普币套利 #加密政治献金 #USDT跨境结算 #算法冷战 #接口权争夺 #监管外交闭环 #赫克歇尔俄林重构 #EUV制裁接口化 #布雷顿森林3.0 #地缘算法博弈 #加密货币 #特朗普币 #全球资本流动 #制度缝隙 #合规争议 #金融合规风险 #新冷战规则 #接口权 #算法权 #孙宇晨 #加密政治筹资 #ETF监管豁免 #TRX ETF #国际加密结算 #迷因币竞价 #政治接触权平民化 #数字金融外交 #接口权与算法权 #中美金融对垒 #加密合规灰区 #窗口期观察 🎧 敬请关注「时语晨光·窗口期观察」 🎧 收听方式🔗 Apple Podcasts | Spotify | 小宇宙 | RSS 💬 有话想说? 在评论区告诉我们你的看法,或者在社交媒体 @时语晨光 参与讨论! 📮 联系我们📧 [email protected]📱 微博|即刻 | 豆瓣 @时语晨光 「时语晨光」不仅为你带来新闻资讯,更以决策者的视角,与你共同探索背后的商业故事、发展趋势和社会变迁,让你的早晨既充实又富有活力! 我们相约每周工作日的早晨,一起为崭新的一天充电加油。 ▼主播 新龙,一位在文化商业与文旅行业拥有丰富经验的创业者和咨询顾问,现担任「走,出海去」等播客节目的主播。 ▼制作团队 后期制作:「时语拾光」Timeless Resonance Studio 监制:新龙 封面设计:木下 ▼关于「时语晨光」 「时语晨光」致力于为您呈现最新商业趋势与市场动态,以决策者的视角深入剖析各类焦点事件,助您把握全球商业脉动。我们坚信,每天清晨短短15分钟的聆听,将为您带来富有价值的思考与启发,让您与世界同步前行。 ▼与我们互动 搜索「时语晨光」在各大社交平台 邮件反馈:[email protected] 喜欢我们的节目?请支持我们!

5分钟
99+
7个月前

Ep.97「L2系列」以太坊模块化的未来:Rollup vs Validium

Cryptoria|说Web3和加密世界

这期播客全文链接 本期节目由Hashkey Chain和Cryptoria共同呈现。 这期是L2系列的第五期,从以太坊的Pactra升级开始(这次升级具体内容会在明天的播客聊),我们聊一下模块化区块链愿景以及Layer 2扩容解决方案之间的对比,特别是对比Rollup和Validium这两种不同的二层扩容方案。 主要讨论点: 1. 以太坊的Pactra升级 * 成功推动以太坊价格从1打头上升到2打头 * 进一步推进以太坊的模块化愿景,改善Rollup和Validium等结算系统和数据层的作用 * 让以太坊主网开始支持模块化,为外部执行层提供安全性和数据可用性 2. 模块化区块链与扩容技术 * 模块化区块链的概念:将执行层、共识层和数据可用性层分离 * 以太坊正在从单一链架构向模块化架构转变,使用Rollup作为主要扩容方案 * 对比了Solana的一体链(高吞吐量但牺牲去中心化)和以太坊的模块化路径 3. Layer 2解决方案对比 * Rollup类型: * 乐观Rollup(Optimistic Rollup): 假设所有交易有效,通过欺诈证明机制解决争议 * 有效性Rollup: 要求提交加密证明证明每笔交易有效性 * SNARK和STARK对比 * Validium: 使用零知识证明验证交易正确性,但数据保存在链下,通过数据可用性委员会管理 * Volitions: 允许用户选择使用Validium(数据链下)还是Rollup(数据链上) 4. Polygon案例研究 * Polygon从POS共识机制升级到zkEVM Validium * 在Polygon zkEVM上证明包含1000万gas的交易批次仅需花费0.0259美元 * Polygon选择Validium而非Rollup的路径,原因是优先考虑性能和成本而非最高安全性 * Polygon的愿景是创建无限可扩展性和统一流动性的区块链生态 5. 不同扩容方案的权衡 * 安全性: Rollup所需信任最小(因為继承了以太坊安全性),Validium依赖指定群体(数据可用性委员会) * 可扩展性: Rollup受以太坊数据带宽限制,Validium理论上可无限扩展 * 成本与速度: Validium通常更快速、成本更低,但安全性相对较弱 * 应用场景: 不同应用场景需要不同的解决方案,如DeFi应用可能优先选择安全性(Rollup),而游戏或社交媒体可能更看重速度和成本(Validium) 00:44 以太坊Pectra升级和模块化愿景 05:18 为什么要模块化 15:59 什么是rollup(乐观rollup和有效性rollup) 17:51 SNARKs和STARKs分别是什么 22:20 什么是Validiums 26:00 案例分析 - Polygon的zkEVM validium 39:19 用Validium还是rollup需要根据实际应用分析 赞助商 本期播客由HashKey Chain赞助。 HashKey Chain将以“桥”为核心定位,连接传统金融与Web3,推动资产、用户、资金及认知的双向流动,成为金融与RWA领域的首选公链。 目前,中国太保已经完成在HashKey Chain部署的美元货币市场基金,运行首日申购规模达1亿美元;博时基金推出了全球首支代币化Money Market ETF,并获得香港证监会批准的在HashKey Chain上链发行的方案。 面向2025,HashKey Chain将集成RWA Bridge、MMF Stablecoin、MMF Yield Hub等关键模块,为RWA提供资产映射、价值稳定与管理的全栈支持,拓展 RWA在链上的应用场景,提升资产效率与流动性。 Hashkey X @HSKChain Hashkey网站链接 关键词:以太坊、Hashkey、Layer 2、二层链、HSK、Polygon、Pectra、rollup、Validium、模块化、Solana、零知识证明、区块链 主播: Vivienne (Twitter @Vivienne_smile) Zhiyang (Twitter @zhiyangxyz) Twitter:@0x_cryptoria 微信公众号:Cryptoria加密投研 免责声明: 所有观点纯属主播个人意见仅供分享,不构成任何投资建议。加密货币投资风险巨大,在做出任何投资决定前,请先做好充分调查并咨询相关专业人士。

43分钟
99+
7个月前

她说:我可能永远无法做到绝对的诚实,除了今天

爱情观察局

我在一段非常美满的亲密关系中,我和我的伴侣在一起很多年,非常契合。我是一个非常挑剔的人,他一概都能包容。他永远都会帮助我、维护我,就算要一定程度上牺牲他和亲人、朋友、领导的关系。 “他非常完美,如果他没有长期出轨的话。” 这是一期免费的付费节目,它的精彩程度完全值得你的高期待! 一段看似契合的亲密关系中,伴侣长期出轨,她亦出轨。两人在背叛与依赖中互相伤害,她深陷自我厌恶与是否离婚的挣扎,痛感源于对自身无能的愤怒,她想要沉沦也想要寻求改变。 “我想我可能永远无法做到绝对的诚实,只能在这里相对诚实一些。” (故事分两集,此集为上集) 《今日不宜恋爱》听友群隐藏福利大放送: ✅ 微信添加cc2025410(备注“今日不宜恋爱”)加入听友群 ✅听友群限时专属福利活动“回响计划”已上线,入群即可参与,惊喜好礼等你来拿 ✅ 与群友们进行最真实的情感八卦交流 ✅ 和主播们一起更多近距离互动 欢迎收听全网最叛逆、最特别的情感播客——《今日不宜恋爱》! 我们是一档日更都市情感类播客,每天7点准时更新。 这里没有粉红泡泡和鸡汤文学,只有三位主播带你在恋爱的修罗场里极限求生。每期用脱口秀式辛辣吐槽解构亲密关系迷思,现场拆解恋爱套路,更有全网征集的奇葩渣男渣女故事,让你笑着笑着就悟了:原来今天不宜恋爱,宜清醒。 友情提示:收听本播客可能导致戒断恋爱脑,请谨慎服用(狗头) 加入听友群/投稿/与主播建联:微信搜索cc2025410,添加好友。 -制作团队- 主播 | 崔化剂 京凯 高老师 制作人 | 崔化剂 声音设计 | 十七 文案编辑 | 京凯 视觉设计 | 崔化剂 社群运营 | 十七 节目发布 | 高老师 本节目由音浪创想制作,每个不宜恋爱的清晨,都藏着你必须知道的故事,明天早上7点,我们不见不散。

25分钟
2k+
7个月前

四月餐厅觅食畅聊:传统,融合,在地,争议,什么才是餐厅的流量密码?

杂食者餐桌

主播|苇杭@苇杭EaToday、仔猫 @仔猫食处 大家好,欢迎来到杂食者餐桌,这是一档专注于餐厅评论和探索的播客,由美食媒体人苇杭和资深食客仔猫共同主持。 本期我们回顾了四月吃到的那些让人印象深刻的菜:从“闽中闽”的妈祖宴吃到的小海猪(蓝斑背肛海兔),到1996那道加了藿香和牛肝菌的鱼香肉丝;从北京新豫菜餐厅 - 荣豫的“肉丝带底”创新,到京郊正在流行的德州烤肉三件套。我们聊了中餐配茶、融合菜单、主厨调性和地域文化之间的互相试探,也讲了那些没讲出口的同行压力和商业博弈。好吃的不只是味道,是这座城市里,食物正悄悄说着的话。 🎯 时间轴 00:00 杂食者餐桌:回顾上个月的美食探索 • “闽中闽”妈祖宴与河北饶阳农场活动回顾 02:48 妈祖宴:莆田焖豆腐与小海猪的民俗联结 • 小海猪即“蓝斑背肛海兔”,焖豆腐在莆田传统中象征孝顺 • 菜品设计结合妈祖文化与闽南食材 09:02 中餐配茶:康普茶的实验场 • 探索无酒精餐配饮品中的“酸感”替代方案 • 茶的风味层次不一定适合与菜共饮,发酵饮品提供解法 13:13 中西融合:从主厨调性看菜单个性 • 融合菜成功与否,取决于文化处理方式 • 北京与上海的意餐不同路径,背后是主厨与市场在磨合 17:04 GIADA Garden新创意主厨刘畅的菜品:用玉米与腊肠链接中意 • 玉米糕polenta+广西腊肠=中意双拼感 • 菜不在食材新,而在味型和结构的“混得巧” 21:07 La Jade全球视角下的在地菜单表达 • 上海融合餐饮环境宽松,在La Jade餐厅刘畅能实验更多口味组合 • 使用帕玛森、Nduja香肠结合中国腊味,形成交叉审美 25:49 新豫菜北京表达:段誉和赵国英的餐厅 - 荣豫 • 北京对地方菜接受度高,但创新会遭遇保守派抵触 31:03 “肉丝带底”:一道菜的商业舆论漩涡 • 创新豫菜因将“肉丝”改成“肉丁”引发攻击 • 商业菜品需平衡风味记忆、口感层次与市场理解力 35:11 1996的鱼香肉丝改造计划 • 加藿香、牛肝菌,风味更柔和,适配饭食 • 主理人梁棣希望用经验重写经典而非照搬 40:13 怀九牛屋体验北京郊区的德州慢烤流行 • 怀柔“黑山烤房”带火德州三件套 • 城郊允许使用明火,是这类餐厅“火”的底层逻辑 45:59 德州慢烤的在地化可能性 • 尝试用虹鳟、驴排等本地肉类进行烟熏实验 • 芜湖烧烤餐厅七十五号实验室的和牛对比品鉴 51:02 牛肉之外:关于火、时间与文化的成本 • 关税和美国牛肉依赖让德州烧烤生意更难做 • 澳洲牛肉嫩但缺香气,中国牛肉审美还未形成标准 56:06 德州烤肉的消费者认知障碍 • 烟木、香气、时间管理都是门槛 • 这不是快餐,是“知识型肉食” 👨‍🍳 节目中提到的人&场景&菜 小海猪 - 蓝斑背肛海兔(Bursatella leachii)来源:海富瑜 拍摄:仇东平 莆田豆腐炖小海猪@北京|闽中闽福建菜·臻品 (仔猫) 茶底康普茶@北京|闽中闽福建菜·臻品(仔猫) 肥肝@北京|GIADA Garden(仔猫) 淮扬大煮干丝的意大利版本@上海 | La Jade(苇杭) 帕玛森爱好者的挚爱@上海 | La Jade(苇杭) 琉璃不对儿@北京|荣豫(仔猫) 肉丝带底@北京|荣豫(仔猫) 德州三件套@北京|怀九牛屋(仔猫) 德式慢烤烟熏炉@北京|怀九牛屋(仔猫) 使用澳洲M9做实验的德州烤肉@芜湖 | 七十五号实验室 💡 资料 赵国英与段誉:让豫菜重新登场 幕后制作 策划:苇杭、仔猫 制作人:@播客制作人老段 采样音乐 I.q. Music Orchestra - Four Seasons, Winter 🥣 关于「杂食者餐桌」 一期一会的餐桌活动 👅 挖掘饮食背后的文化价值 连接餐厅和消费者的一座小桥 2025 北京 天津 上海 发起人@苇杭EaToday @仔猫食处 官方小红书@杂食者餐桌 👂 收听方式 我们的节目,您可以在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝APP、QQ音乐、苹果Podcast、Spotify以及其他泛用型客户端,搜索「杂食者餐桌」来订阅、收听。如果喜欢我们,也可以分享给你身边的朋友! 👪 听友群 「杂食者餐桌」听友群现已开放啦!进群方式:添加杂食小助理微信:zashizhecanzhuo,或扫描下方二维码,即可进群~ 商务合作 添加微信:zashizhecanzhuo(备注:商务合作) 投稿&建议反馈,欢迎电子邮件到:[email protected]

63分钟
2k+
7个月前
EarsOnMe

加入我们的 Discord

与播客爱好者一起交流

立即加入

扫描微信二维码

添加微信好友,获取更多播客资讯

微信二维码

播放列表

自动播放下一个

播放列表还是空的

去找些喜欢的节目添加进来吧