人和人之间的关系，既是修炼也是知识

【理想国小酒馆】是一个将不同背景的哲学爱好者链接在一起的播客节目，我们的愿望是放飞密涅瓦的猫头鹰，构建一个在松弛或者微醺(狄奥尼索斯状态)的氛围中进行哲学思辨表达的公共性，思想自由，兼容并包。本真表达是为了活着，活着是为了本真表达。添加微信Trevour_ziqi，注明理想国小酒馆，加入小酒馆哲学讨论群。 庄子的《人间世》，这人、这世界以及这人和世界之间。人活在这个世界上，他和这个世界究竟应该如何相处呢？这是庄子的生命哲学一直在回答的问题。

欢迎听众打赏支持，您的支持是我不断创作的动力🍻 本期节目来介绍一本书：Unix: A History and a Memoir（PDF 下载地址，访问码：emacstalk），作者是贝尔实验室的计算机科学家 Brian W. Kernighan，他是 Unix 的联合创始人之一，也是 C 语言、AWK 的主要开发者之一。书中详细回顾了 Unix 的发展历程、设计理念和对计算机科学的影响。 比较特别的是，本期节目没有嘉宾，是由西瓜和 NotebookLM 协同完成！NotebookLM 是一个基于 LLM 的笔记应用，支持 Markdown 和 LaTeX 语法，具有强大的搜索和组织功能。它可以帮助你更高效地管理和利用你的知识，建议大家都去试试。 如果你对以后的节目有任何建议或者想法，欢迎给我留言，让我们一起把节目做得更好！ 时间线 * 02:15 生成播客节目：探索UNIX历史的奇妙之旅 * 04:16 软件开发的演变：从 Multics 到 UNIX 的故事 * 06:19 软件开发过程中的挑战与经验教训：重写项目的利与弊 * 08:22 如何减少失败率？探讨重生计划前阅读UNIX历史的重要性 * 10:24 深入探索UNIX诞生背后的秘密武器：贝尔实验室的创新之道 * 12:24 探索与创新的天堂：贝尔实验室与UNIX的诞生 * 14:25 成功的秘诀：自由探索的氛围、密切的合作和知识分享 * 16:26 从PDP到UNIX：一个被低估的操作系统的诞生历程 * 18:26 追寻历史的足迹：贝尔实验室与UNIX的诞生 1. Unix 是如何诞生的，最初的目的是什么？ Unix 的诞生源于贝尔实验室的一个小团队，最初由 Ken Thompson 和 Dennis Ritchie 等人开发。它的起源可以追溯到 Multics 项目，当贝尔实验室退出 Multics 后，Thompson 在一台 PDP-7 计算机上开始了 Unix 的原型开发。最初，这个系统是为了给一个文件系统实现提供测试平台，以便于加载数据进行吞吐量等方面的测试。Ken Thompson 在他的伴侣 Bonnie 回娘家期间，意识到他距离一个分时系统只差一个 exec 调用、一个 shell、一个编辑器和一个汇编器，并决定用三个星期的时间完成它们。因此，最初的 Unix 系统是一个单用户系统，随后才扩展为多用户。名称“Unix”源于对“Multics”的戏称，“UNICS”（UNiplexed Information and Computing Service），最终演变为 Unix。 2. Unix 文件系统有何特点和创新之处？ Unix 文件系统的一个核心特点是其层次结构，以一个根目录 / 为起点，形成树状结构。目录本身也被视为文件，其内容由系统维护，包含关于文件和子目录的信息。每个目录都有特殊的条目： "." 指代自身，".." 指代父目录。这种结构使得通过从根目录开始的路径名（例如 /usr/bwk/book/book.txt）可以轻松访问任何文件。文件系统还支持当前目录的概念，允许使用相对路径。 Unix 的另一个重要创新是将外围设备（如磁盘、终端等）表示为文件系统中的文件。这意味着可以使用与访问普通文件相同的系统调用（如 open, read, write, close）来访问这些设备，极大地简化了编程。此外，文件权限控制机制也相对简单但有效，使用 9 个比特位分别控制文件所有者、所属组和其他用户的读、写、执行权限，后来还引入了 setuid 位以允许普通用户以文件所有者的权限执行程序。 3. Shell 在 Unix 系统中扮演什么角色？ Shell 是 Unix 系统中用户与操作系统交互的主要接口。它是一个普通的用户程序，负责解释用户输入的命令并执行相应的程序。用户通过 shell 输入命令，shell 执行这些命令并在完成后等待下一个输入。Shell 并非操作系统内核的组成部分，这使得用户可以根据需要选择或编写不同的 shell 程序，提供了极大的灵活性。 Shell 的一个重要功能是支持 I/O 重定向和管道（pipes）。I/O 重定向允许将命令的输入或输出连接到文件，而管道（用 | 字符表示）则允许将一个命令的输出直接作为另一个命令的输入，实现多个程序的串联执行，极大地提高了命令组合的能力。例如， ls | wc 命令将 ls 命令的输出（每行一个文件）传递给 wc 命令进行行数统计，从而计算目录中的文件数量。 4. C 语言与 Unix 的关系是什么？ C 语言与 Unix 系统有着紧密的联系，两者可以说是共同演进、互相成就。在 PDP-11 计算机上开发 Unix 时，由于之前的 B 语言不适合字节寻址的 PDP-11，Dennis Ritchie 开始改进 B 语言并为其编写编译器，最终诞生了 C 语言（最初称为 NB，New B）。 C 语言支持与 PDP-11 硬件数据类型相匹配的数据类型（如字节、整数、浮点数），并提供了强大的指针操作能力，这使得它非常适合用于系统级编程，包括编写操作系统本身。Unix 的大部分代码都用 C 语言编写，而 C 语言的许多特性也受到 Unix 开发经验的影响。两者共同构成了 Unix 系统及其开发环境的基础。 5. Yacc、Lex 和 Make 这些工具在 Unix 开发中有什么作用？ Yacc (Yet Another Compiler-Compiler)、Lex (Lexical Analyzer generator) 和 Make 是 Unix 环境中重要的开发工具，它们都遵循模式-动作（pattern-action）范式，用于简化程序开发过程。 * Yacc 是一个编译器-编译器，用于根据语言的语法规则生成解析器程序。它接受语言的语法定义和与之相关的语义动作，并生成一个 C 语言程序，该程序能够解析输入并执行对应的语义动作。Yacc 极大地简化了编写编译器和其他需要解析输入语言的程序的过程。 * Lex 是一个词法分析器生成器，与 Yacc 配合使用。它根据正则表达式模式识别输入中的“词法单元”（如保留字、变量名、运算符等），并生成一个 C 语言程序，该程序能够从输入流中提取这些词法单元。 * Make 是一个构建自动化工具，用于管理多文件程序的编译和链接过程。它读取一个描述文件依赖关系的配置文件，根据文件的修改时间确定需要重新编译和链接哪些文件，并只执行必要的步骤，以保证最终程序是最新的。Make 极大地提高了开发效率，特别是在大型项目中。 这些工具通过自动化语言处理和构建过程中的重复任务，为 Unix 开发环境提供了强大的支持，并至今仍在广泛使用。 6. Unix 是如何从一个研究项目走向商业化和广泛应用的？ Unix 最初在贝尔实验室内部使用，用于支持专利申请等工作，后来开始向大学授权（通常是第六版），收费 nominal。由于 AT&T 不提供商业支持，大学用户被迫自行维护和改进系统，这促进了用户群体的形成和 Usenix 等用户组织的出现，分享经验和代码。 大学授权（尤其是加州大学伯克利分校的 BSD 版本）和用户社区的活跃 contributed 到 Unix 的传播和发展。然而，AT&T 后期试图将 Unix 商业化，成立了 USL (Unix System Laboratories) 并发布了 SVR4 等版本。商业化过程带来了商标问题（UNIX™）和“Unix Wars”等争议，不同版本的 Unix 在市场上竞争。 尽管商业化过程中存在波折，Unix 的核心思想和技术（如文件系统、shell、管道、工具集等）影响深远。最终，独立开发的类 Unix 系统（如 Minix 和 Linux）的出现，摆脱了商业限制，并在开源社区的推动下获得了巨大的成功，成为现代计算基础设施的重要组成部分。 7. Unix 的主要技术遗产有哪些？ Unix 的技术遗产是巨大的，它引入了许多至今仍然影响着计算机科学和软件工程的概念和实践： * 文件系统：简单的层次结构、将设备视为文件以及灵活的权限控制。 * Shell 和命令行工具：强大的命令行接口、I/O 重定向和管道，以及大量功能单一但可以组合使用的工具（如 grep, sed, awk 等），体现了“小工具，大用途”的理念。 * C 语言：一种强大的、适合系统级编程的通用语言，成为后续许多语言的基础。 * 开发工具：Yacc, Lex, Make 等自动化工具，简化了程序开发和构建过程。 * 模式-动作范式：在 grep, sed, awk, Make, Yacc, Lex 等工具中广泛应用，提供了一种强大的数据处理和程序生成方式。 * 可移植性：随着时间的推移，Unix 逐渐实现了跨硬件平台的 portability，打破了硬件锁定。 这些技术遗产不仅体现在 Unix 的各种后代系统（如 Linux, macOS, BSD 等）中，也 deeply 影响了其他操作系统的设计和软件开发的实践。 8. Unix 的成功是否可能被复制，未来技术发展的趋势是什么？ 关于 Unix 的成功是否可以复制，这是一个复杂的问题。书中提到，伟大的想法通常来自个人。Ken Thompson 和 Dennis Ritchie 等少数核心开发者的贡献是 Unix 早期成功的关键。他们的技术洞察力和创造力， coupled with 贝尔实验室宽松的研究环境，促成了 Unix 的诞生和早期发展。 然而，复制这种成功是困难的。当今的软件开发环境更加复杂，竞争激烈。但书的作者仍然对未来持乐观态度，认为伟大的想法仍将来自个人。关于未来的技术发展趋势，虽然书中没有给出明确预测，但可以 inferred 的是，对简单、强大工具的需求仍然存在，模式-动作范式和领域特定语言（little languages）等思想可能在新的应用领域继续发挥作用。同时，开源社区在推动软件发展方面的重要性也日益凸显，这与 Unix 早期在大学和用户群体中的传播模式有相似之处。 Unix 开发主要事件时间线 * 1956年: 贝尔实验室的科学家因发明晶体管获得诺贝尔物理学奖。 * 1960年代-1980年代: 贝尔实验室约有3000人。 * 1966年夏天: 作者作为实习生在MIT接触到Jerry Saltzer的Runoff程序，这是一个简单的文本格式化程序。 * 1967年左右: 作者在普林斯顿大学读研期间，第一次见到Stu Feldman，当时Stu是普林斯顿的本科生，同时兼职为贝尔实验室的Multics项目工作。 * 1968年夏天: Richard Hamming获得ACM图灵奖。 * 1969年: Unix起源于一个为了测试磁盘吞吐量的文件系统实现。Ken Thompson意识到它接近一个分时系统，缺少exec调用、shell、编辑器和汇编器。他决定在妻子Bonnie去圣地亚哥探亲期间，用三周时间编写这三个程序。 * 1969年: Multics项目未能实现其目标，贝尔实验室撤回参与。 * 1969年: Peter Neumann在一次午餐时建议Ken Thompson应该把他的单用户系统变成多用户系统，并随口提到了“阉割的Multics”（castrated Multics）的概念，即UNICS。 * 1969年: Daniel Bobrow编写了Tenex操作系统，用于PDP-10。 * 1971年: Unix 第一版发布。 * 1971年: 为了满足专利申请的需求，贝尔实验室批准购买了一台PDP-11。Ken Thompson和Dennis Ritchie迅速将PDP-7上的Unix移植到PDP-11上。 * 1971年: Joe Ossanna编写了Nroff（“new roff”）程序，用于格式化专利申请。 * 1973年: AT&T开始以象征性的费用向大学授权Unix。 * 1973年: Steve Johnson在Al Aho的语言理论帮助下，创建了名为YACC（“yet another compiler-compiler”，后来的Yacc）的编译器生成器。 * 1973年: Grep命令出现。其名称来自“g/re/p”，意为在全球（globally）搜索正则表达式（regular expression）并打印（print）。 * 1974年: Ken Thompson编写了B语言，作为BCPL语言的精简版本，以适应PDP-7的内存限制。 * 1975年: Unix 第六版发布。大多数大学许可证都是针对第六版的。 * 1975年: Michael Lesk创建了名为Lex的词法分析器生成器，与Yacc并行。 * 1976年: Stu Feldman创建了Make程序，用于管理多文件程序的编译依赖关系。 * 1976年: Steve Bourne编写了Bourne shell，整合了PWB shell的功能并进行了增强，使其成为一个功能齐全的可编程脚本语言。 * 1976-1979年: Unix 第七版发布。 * 1979年: Dennis Ritchie因setuid机制获得专利。 * 1980年: Brian Kernighan和Dennis Ritchie出版了《The C Programming Language》一书。 * 1983年: C语言的一个增强版本，由Bjarne Stroustrup开发，获得了C++的名称。 * 1984年: Dennis Ritchie发表了论文《The Evolution of the Unix Time-sharing System》。 * 1986年: Bob Morris从贝尔实验室退休，成为国家安全局（NSA）的首席科学家。 * 1987年: 在阿姆斯特丹自由大学，Andy Tanenbaum创建了Minix，一个与Unix系统调用兼容但完全从头编写的Unix类系统。 * 1989年: Mike Mahoney对Unix进行了口述历史访谈，采访了包括Al Aho在内的人。 * 1991年8月: Linus Torvalds宣布开发一个免费的Unix类操作系统Linux。 * 1992年12月: Ken Thompson和Fred Grampp去莫斯科驾驶MiG-29。 * 1993年: Dennis Ritchie发表了论文《The Development of the C Language》。 * 1998年: Robert T. Morris（Bob Morris的儿子）无意中释放了Morris蠕虫。 * 1999年: Ken Thompson和Dennis Ritchie获得美国国家技术奖章。 * 2000年年底: Ken Thompson和作者从贝尔实验室退休。作者去了普林斯顿，Ken加入了一家由贝尔实验室同事创办的初创公司Entrisphere。 * 2000年: Lucent将其企业通信服务业务分拆成Avaya公司。 * 2001年: Eric Schmidt成为Google的CEO（任期至2011年）。 * 2002年: Lucent将其集成电路业务分拆成Agere公司。 * 2006年: Ken Thompson加入Google，与Rob Pike和Robert Griesemer一起开发了Go语言。 * 2007年: Dennis Ritchie正式从贝尔实验室退休，但直到去世前几乎每天都来实验室。 * 2011年: Ken Thompson和Dennis Ritchie获得日本信息与通信奖。 * 2011年: Dennis Ritchie去世。 * 2011年: Bob Morris去世。 * 2019年: Dennis Ritchie被追授入选美国国家发明家名人堂。 Unix 开发主要人物列表 * Richard Hamming (Dick): 数学科学家，误差纠正码的发明者，数值方法、自动编码系统和误差检测/纠正码领域的先驱。1968年获得ACM图灵奖。对作者的职业生涯有重要影响。 * Ken Thompson: Unix的联合创始人，被认为是Unix的核心人物和最优秀的程序员。开发了B语言，实现了管道机制。曾参与Unix的早期版本开发、PDP-7和PDP-11上的移植。退休后加入Google，参与Go语言的开发。 * Dennis Ritchie (DMR): Unix的联合创始人，C语言的主要开发者。与Ken Thompson共同获得了多项重要奖项。开发了NB语言（后来的C语言）。编写了第一本《The C Programming Language》书的参考手册部分。发明了setuid机制。直到去世前仍在贝尔实验室工作。 * Joe Ossanna: Unix早期开发者之一，是购买第一台PDP-11的计划发起人之一。编写了Nroff程序。创建了Troff文本格式化程序。 * Doug McIlroy: Unix早期开发者之一，提出了Unix哲学中的管道概念。开发了许多重要的Unix命令和工具，如malloc、sort、diff、grep等。对语言设计有深刻见解，并为许多项目的文档提供了重要反馈。 * Steve Bourne: 在1976年编写了Bourne shell，这是一个重要的Unix shell，集成了PWB shell的功能并进行了增强。 * Steve Johnson: 在Al Aho的帮助下，于1973年创建了Yacc（yet another compiler-compiler）。 * Al Aho: 语言理论专家，为Yacc的开发提供了帮助。在Unix口述历史访谈中被提到。 * Jeff Ullman: 启发了Steve Johnson将编译器生成器命名为YACC。 * Michael Lesk: 于1975年创建了Lex，一个与Yacc并行的词法分析器生成器。 * Stu Feldman: 于1976年创建了Make程序，用于管理程序的编译依赖关系。 * Jerry Saltzer: MIT的科学家，开发了Runoff程序，作者的文本格式化程序的早期灵感来源。 * Lorinda Cherry: 与作者合作开发了数学排版语言Eqn。 * Jon Bentley: 与作者合作开发了图形处理程序Grap。 * Bjarne Stroustrup: C++语言的开发者，曾是作者部门的成员，经常与作者和Doug McIlroy讨论语言设计。 * Dave Gay: 在作者之后继续开发AMPL实现，并为Netlib数学软件库做出了贡献。 * Eric Grosse: 开发了半导体建模和模拟、电路分析和可视化算法。为Netlib数学软件库做出了贡献。曾是Google的CEO。 * Bill Coughran: 开发了半导体建模和模拟、电路分析和可视化算法。为Netlib数学软件库做出了贡献。 * Linda Kaufman: 为Netlib数学软件库做出了贡献。 * Fred Grampp: 在Unix安全方面有贡献。曾将一台Enigma密码机带到贝尔实验室，后来留给了Ken Thompson。曾与Ken Thompson一起驾驶MiG-29。 * Bob Morris: Unix安全方面的贡献者，编写了原始的Unix crypt命令。退休后成为NSA的首席科学家。 * Robert T. Morris: Bob Morris的儿子，Morris蠕虫的作者。 * Rob Pike: Unix开发者之一，参与开发了Blit和DMD-5620终端的操作系统，并获得了多窗口专利。开发了Sam等文本编辑器。后来在Google与Ken Thompson和Robert Griesemer一起开发了Go语言。 * Bill Joy: 加州大学伯克利分校的学生，对BSD（Berkeley Software Distribution）做出了重要贡献，包括系统、网络和工具（以及vi编辑器）。后来辍学共同创办了Sun Microsystems。 * Andy Tanenbaum: 在阿姆斯特丹自由大学创建了Minix，一个Unix类系统。 * Linus Torvalds: Linux操作系统的主要开发者和协调者，Git版本控制系统的创建者。 * Robert Griesemer: 在Google与Ken Thompson和Rob Pike一起开发了Go语言。 * Rick Mascitti: 提出了C++这个名字。 * Chris Van Wyk: 与作者合作编写了实现页面垂直对齐的程序。 收听方式 * 国内：小宇宙、微信公众号、RSS * 国外：Spotify for Podcasters、Apple Podcasts、RSS 反馈 ✉️ * 对节目有想法或发现内容错误？欢迎来信交流：[email protected]

虽然每一代人面临的情感困扰各有不同， 但青春期的情感探索是每个人必经的旅程， 值得被理解和尊重。 00:02:15:“当年的数字恋爱：BB机其实非常浪漫 00:05:39:大人与孩子之间的沟通难题：尊重隐私挺难的 00:11:23:因为性教育不普及，又充满了牺牲精神的少女 00:17:08:教育考试中的错误答案 ，真的不是段子吗？ 00:22:51:家长要求整栋楼关WIFI，邻居该怎么办？ 00:28:33:离婚赔偿金的税务处理及安全隐患 00:34:16:爽剧里动不动出现的五百万，其实很有风险 00:39:58:经济上行期和下行期，价值观悄悄地在改变 00:45:41:前任的贵重礼物你怎么处理？ 00:51:25:赔偿款股权转让就可以规避风险吗？ 00:57:04:微信上的追求者，他的行为越来越奇怪…… 01:02:50:饭不是白吃的，姐姐不是白长这么大的 微博找到我们： 昭阳 @昭阳 小虎@烈火欧尼 制作：小虎 剪辑时间轴：小虎 BGM：South Penguin - ame

【主述：弘艺|辅述：总有李，猫火锅】 【内容简介】本期节目为您接续讲述北京某鬼宅的故事。 【主播简介】 刘 维，播客艺名：弘 艺，相声演员，主持人。 李 娜，播客艺名：总有李，配音演员，演播人。 刘威峰，播客艺名：猫火锅，配音演员，演播人。 【制作团队】 撰稿人：神经病 剧作人：勾龙如渊 监制人：李舒桐 出品人：李舒苒 剧 务：lili 录 音：莉莉 审 听：拿铁不加葱 剪 辑：特雷西 配 乐：特雷西 制片人：楚狂接舆 出品单位：中畿文化 发行单位：中闶文化

一、媒介危机的本质——为什么平台必须变革？​​ 系统性危机诊断​​ 文化失序：算法推荐导致主流叙事瓦解（短视频平台“3秒段子”泛滥） 商业空转：广告ROI持续下降，品牌对流量路径依赖但转化疲软 AI污染：大模型训练语料低质化引发“垃圾进垃圾出”（AI生成虚假新闻污染搜索结果） 社会降频：公共议题边缘化（对比：娱乐热搜VS社会议题的流量占比） 核心矛盾​​ 旧逻辑：平台=流量分配器（追求DAU/停留时长） 新要求：平台=价值操作系统（需平衡商业/文化/技术/社会四重目标） 二、媒介平台价值重塑的四大战略模块 模块1：重构算法治理——从“注意力榨取”到“价值分配”​​ 技术方案​​： 开发“公共价值权重模型”（BBC将新闻质量纳入推荐算法） 建立“长内容保护机制”（超过5分钟视频的完播率系数优化） 制度设计​​： 发布《算法透明度年报》（披露价值观排序规则，如“反低质内容”权重占比） 设立“内容伦理委员会”（成员含外部学者、NGO代表） 模块2：构建内容复利系统——让好内容成为资产​​ 产品化路径​​： 栏目IP化运营（案例：知乎“盐选专栏”的跨平台授权收益） 开发“内容银行”工具（创作者可查看内容生命周期价值曲线） 评估体系​​： “媒介复利指数”（MLI）= 文化价值×商业转化×社会影响力×时效衰减系数 模块3：平台责任基建——信任机制的硬投入​​ 三大基建工程​​： AI内容防火墙​​： 强制生成内容标注（“AI生成”水印技术） 语料库白名单（仅接入经认证的媒体/机构内容） 创作者赋能体系​​： “KOX认证计划”（培养议题型创作者，提供智库支持） 开发“结构化表达工具包”（含事实核查插件、叙事框架模板） 公共频道联盟​​： 联合政府/高校开设“社会议题专区”（流量免算法干预） 模块4：生态协同——重新定义平台角色​​ 与品牌的共生​​： 从“广告位拍卖”到“品牌媒体化共建” 与AI公司的契约​​： 签订《语料质量协议》（要求模型方披露训练数据来源） 与用户的契约​​： 推出“价值订阅计划”（用户可选择“去低质化”信息流模式） 三、实施路径 行动指南​​ 【媒介媒体方】 重新确立“以信任为中心”的编辑价值观。 构建AI协同的内容验证与深度产出系统。 强化长内容/知识性内容投资（Beyond 流量热点）。 拓展自有IP资产，走向“品牌型媒体”转型。 建立可持续的会员/课程/内容订阅模型。 推动跨平台内容标准协作与版权共创机制。 担任公共议题的策展者与多方平台召集人。 引入年轻声音，搭建青年表达的空间。 创办“内容复利基金”或孵化实验室。 主动承担媒介素养教育责任，重塑社会认知。 【平台】 明确“内容生态系统设计者”的战略角色。 建立“内容可信评分”或“公共影响评级系统”。 激励非算法流主导的长期内容建设机制。 与品牌、创作者共建“价值型传播合作体”。 设立“公共频道”支持社会、教育、文化内容。 公开算法治理透明度报告。 降低广告内卷，提升原生内容转化机制。 支持中小内容生态（非头部机制激励）。 开放“内容开放API”，支持外部研究者分析。 平台主导发起“媒介复兴共建公约”。 结语：平台是媒介复兴的第一责任主体​​ 技术层面：需将“价值观代码化”（如谷歌将EAT原则写入搜索算法） 商业层面：内容复利模型比流量变现更具长期竞争力（优质IP的LTV是爆款内容的5倍） 终极目标：让平台成为数字文明的“操作系统”，而非仅存续于财报的“流量机器”

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特别注意：请容忍倪咕咕的三脚猫粤语，但咕咕依然坚持他的粤语程度好过老庄。 主播：倪咕咕 广州粤语播客/黑胶唱片店“小房间”主理人：Trace 提及内容： 佛山台往事，何谓Jingle,夹歌，以及很多香港商业电台的商业案例，比如嘉士德石油公司赞助的“山水有相逢”，黎明参与的婚纱影楼赞助的“结婚万岁”，903ID Club以及拉阔音乐会的来历，以及“无字头789”的招聘广告带来的星爷“喜剧之王”选角趣事，还有咕咕最爱的商台广播剧郑秀文配音的“巴治奥”，张学友配音的“独臂少年”，刘德华配音的“全职杀手”。

校园的走廊上，总有人群簇拥着欢笑；办公室的茶水间里，总飘荡着看似轻松的调侃；家庭的餐桌上，也常回响着“为你好”的叮咛。但在这些看似平静的日常中，有一把无形的刀正悄然切割着某些人的灵魂——它叫“隐形霸凌”。没有淤青，无需推搡，仅需一个眼神、一句玩笑、一次默契的沉默，便足以让一个人在漫长的岁月里反复自问：“究竟是我的错吗？” 今天我们邀请了两位嘉宾分享自己的经历，让我们走进现实讨论了人际关系中的隐形霸凌问题。隐形霸凌通常表现为孤立排挤、言语打压和恶意造谣等看不见的行为，这些行为可能对受害者造成严重的心理影响。会议邀请了两位曾经历过隐形霸凌的受害者分享他们的经历，并探讨了如何判断隐形霸凌的迹象以及如何应对。两位受害者分享了他们在面对隐形霸凌时的感受和应对策略，同时也鼓励正在经历隐形霸凌的人保持积极态度，走自己的路。 播客嘉宾一开始没意识到自己遭受了霸凌，最寒心的是原来自己的朋友在背后搬弄是非，甚至还是在朋友圈里证实被隐形霸凌了。就像播客嘉宾的经历，高中时他因内向被同学孤立，当他询问问题时没人回答，而同样的问题其他人问了却得到了答案。那一刻，他感觉自己的声音被扔进深渊，连回响都被吞噬。更令人窒息的是群体共谋的沉默。当一个人被排挤时，其他同学低头玩手机的动作、同事刻意转移话题的尴尬笑容、亲戚们“孩子还小别计较”的劝解，都在无声中构筑起暴力的堡垒。正如社会学家戈夫曼所言：“旁观者的回避，是对暴力的二次确认。 根治隐形霸凌，需要整个社会的觉醒。学校不该用“同学矛盾”掩盖精神暴力，企业不能以“职场文化”默许语言羞辱，家庭更不可借“亲情”实施情感绑架。当我们看见有人被排挤时，一句“加我一个”的主动靠近，一次“这话过分了”的仗义执言，或许就能阻止一场雪崩。

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卷，不是中国独有；只是形式不同。 本期东西开箱，我们和美高妈妈 Tao 一起拆解了“全球化内卷”现象。顶私、公立、藤校、大藤比例——这些关键词背后，是家长对成功的焦虑，是孩子在青春期面对的选择题。 教育还能回归热爱吗？我们是否有勇气把决策权交还给孩子？当升学成为衡量家庭教育成果的标签，我们还能谈什么“因材施教”？ 欢迎收听本期《东西开箱》，打开关于“卷文化”的一场跨国对话。 【Timecode】 01:35 美国衡水/“割喉高中”（cut throat）的名字由来，老美也一样卷么 02:43 当年回国读小初的决心：孩子要热爱自己的文化本源 04:53 “羊妈”又为什么会选择进入美国衡水——哈耶普斯麻的摇篮 07:21 孩子自己做出最终选择，competitive child也要历经一年适应期 10:50 为什么没有选择加州，而是落地麻省？ 12:43 清华妈妈与美高女儿，谁更加有发自内心的学科热爱？ 16:55 国内倡导提前考AP，美国衡水却不鼓励 20:21 美国如何利用自主热爱训练出好成绩？刷题or实践 22:47 青春期赴美是美国高等教育衔接的最优解么 27:10 大家都在追求大藤比例30%的顶级私立是万灵丹么？详细剖析❗️ 35:51 回到两年前，清北妈妈/当事小孩还会坚持选择公立高中么 38:06 名校毕业后如何看待名校光环？清北&哈佛家长的教育现实 46:52 细谈天赋与热爱，有教育能帮助孩子找到终身爱好么 58:30 惊奇样本对比：在国内申请美国top20-50高校甚至更有优势？❗️ 1:01:06 一个人带两个孩子返美读书，付出更多的妈妈感受如何 1:04:56 依然会推荐年轻一代出国看看，中美是两种完全不同的社会体系 【或许你会感兴趣】 * Lexington High, 全名为 Lexington High School（列克星敦高中），位于美国新英格兰地区的马萨诸塞州，是美国知名的学术型公立高中之一，常年在全美高中排名前列，以严谨的学术氛围、优异的升学成绩（包括藤校录取率）和激烈的学习竞争被戏称为“美国衡水”。 * Basis, 杭州钱江贝赛思国际学校（BASIS International School Hangzhou）是美国BASIS教育集团在中国设立的直属校区之一，学校首届毕业生于2022年毕业，毕业生被多所世界知名大学录取，包括加州大学洛杉矶分校（UCLA）、纽约大学、多伦多大学、埃默里大学和伦敦帝国学院等。 * GPA, 全称 Grade Point Average，平均绩点。 * AP, 全称 Advanced Placement, 是由美国大学理事会（College Board）提供的高中阶段大学预修课程体系。AP让高中生提前接触大学级别的学术内容，在高中期间修读并通过考试后，可在申请大学时获得加分，部分大学还可直接换学分。 * Pre-Cal, Pre Calculus,美国学校设置的微积分预备课程。内容通常包括：三角函数（Trigonometry） 指数与对数函数（Exponential & Logarithmic Functions） 多项式函数、复数、数列与级数（Polynomials, Complex Numbers, Sequences） 函数分析、极限初步（Function behavior, intro to limits） * Calculus，微积分课程 * 顶私（顶级私立）,通常指美国高中在升学资源上的四种分类之一，另外三种包括 普通公立高中，顶级公立高中，普通私立高中。 * Andover，Phillips Academy Andover，位于马萨诸塞州，与另一所名校 Phillips Exeter Academy（菲利普斯埃克塞特学院，新罕布什尔州） 并称为“菲利普斯双雄”。两所学校都在波士顿附近，是寄宿制私立高中。是美国历史最悠久、最顶尖的中学之一。学术严谨，升学成绩优异，是哈佛、耶鲁、普林斯顿等藤校的主要生源校之一，也是被誉为“美国最难进的高中之一”。 * 社区大学，Community College, 美国及部分其他国家提供的两年制高等教育机构，以课程设置灵活、学科实用和学费较低著称。 * 左派传统，以英国伯明翰大学为例，学校在学术思想、文化批评与社会政治研究方面长期保持了一个进步主义、批判性、反权威的学术取向，尤其体现在它对社会不平等、文化霸权、意识形态控制等议题的深度关注和研究。 * UC系大学，美国加州大学系统（University of California System）的各所分校，是美国最著名的公立大学系统之一，简称 UC 系。 * 优秀的绵羊，Excellent Sheep, 是耶鲁前教授威廉·德雷谢维奇的同名著作，出版于2014年。这个表达也用以形容那些在精英教育体系中长大、外表成功却缺乏自我思考和内在驱动力的学生。在教育讨论中，这一概念常被用来批评过度功利、只为升学服务的培养方式，以及呼吁教育应回归帮助学生成为“完整的人”。 * EC（extra-curriculum），在美国高中教育系统里，指学生在课程学习之外参与的各类组织、竞赛、兴趣团体或志愿服务。这些活动不仅体现学生的兴趣特长和领导潜力，更被大学招生官视为评估学生综合素质、自我驱动与社会参与能力的重要依据。 * Special need, 特殊需求，在社会服务语境中，指的是个体因身体、智力、学习、情感或行为方面的某些差异，而在教育、生活或医疗上需要额外支持或个别化照护。 * NGO（non-profit organization）, 非营利组织/机构。

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