又一个情人节到了（说是又一个，没有抱怨情人节太多的意思），该准备礼物的，希望你准备好了（空着手约会太难看了），该准备漂亮话的，希望你措好辞了（也别太肉麻哈），该表白的，希望你已经鼓起了勇气（被别人抢先了可不行），以及更喜欢一个人过节的，希望你能给自己一个特别的安排（不特别也行），总之，各位，520快乐！ 至于昨天的放送事故......大家睁一只眼闭一只眼吧...... 今日爱听： * 莫文蔚 - 爱情 * 王若琳 - 亲密爱人 * Adele - To Be Loved * Lana Del Rey - Love * 逃跑计划 - 你的爱情 开场曲： * Adele - My Little Love 莫文蔚： 王若琳： Adele： Lana Del Rey： 逃跑计划：

随着越来越多明星带货水晶 掀起了一阵“水晶疗愈”热潮 那么水晶一定会有效吗？ 戴水晶就能改命吗？ 以及怎么样才能不被坑？不买到假的水晶 我们品牌已经做了两年多的“命定水晶” 今天来跟大家一起聊聊水晶避避雷 ------------分割线------------ 00:01:30: 水晶真的能改命吗？谈谈我们的看法 00:06:23: 为什么我们的命定水晶不同于市面上的五行定制？我们究竟是用什么来进行定制的？ 00:10:06: 揭秘我们内地独一份的“蕴能仪式”究竟用到了什么让它这么无可取代？ 00:17:02: 命定水晶怎么去解决“需求”？ 00:23:37: 关于买水晶容易踩的坑和其他一些小tips？ 00:41:16: 关于我们俩带水晶的一些体会分享 ------------分割线------------ 除秽喷雾（移动的防护罩）已上线，可以加la宝微信咨询，喷自己、喷水晶、喷卧室以及出差喷新入住的酒店都可以哦！ 命定水晶 手串、车挂、包挂，提早咨询现货有优惠~ 晴晴老师的“课程”在很多朋友的催促下已经开课啦，第二期马上就要截止报名了，提早享优惠，第三期要涨价啦，详情请微信咨询la宝~ 那本期的节目内容就是这样啦，感兴趣的朋友可以+V：lrnyxxx 拉大家进听友群一起讨论一起玩，群里除了会分享一些玄学知识以外，还会不定期有福利活动哦！ 大家也可以关注我们的小红书，搜索小红书号：lrnyxxx，近期总是因为敏感话题违规，所以小红书无法回复私信啦，我们有一些视频类的内容或者视频分享会发在小红书上面，大家可以看看 另外，我和晴晴还有一个属于我们自己的品牌“又见”，提供各类咨询和能量饰品定制，感兴趣的听友也可以+V咨询。 我们的节目目前已经同步上线了小宇宙、苹果podcasts、荔枝FM、QQ音乐，大家可以在其他节目上也点击订阅进行收听，支持我们啦，感谢各位~有什么想听的内容或者想要讨论的记得多多评论，下期见啦！

这期节目里，我和前同事周水水聊了聊“互联网大厂人为何更容易抑郁”。从绩效压力、时间黑洞到意义感坍塌，我们拆解了那些让你喘不过气的隐形推手。水水分享了从小厂到大厂再回归中型公司的经历，发现老板的“情绪渗透”才是焦虑的开关。我们还讨论了如何区分抑郁情绪和抑郁症、心理咨询的避坑指南，以及职场人自救的实用方法——比如用EAP服务、运动疗愈，甚至如何聪明地“糊弄”环评。如果你也曾在深夜被工作消息轰炸，或在OKR里找不到价值感，这期掏心窝的对话，或许能帮你找到一点喘息的出口。 520，希望你能更爱自己。 【时间轴】 [00:00-05:00] 大厂抑郁的生存焦虑陷阱 “绩效就像永动机，完不成是常态，但总有人比你更会汇报。” 裁员恐惧触发最底层的生存焦虑：“35岁被裁，我是不是只能回老家种地？” 朋友因焦虑症手抖到无法敲键盘，最终选择离职，症状才缓解。 [05:00-10:00] 情绪自救：别急着“斩断”抑郁 “负面情绪是身体在报警，强行屏蔽只会埋雷。” 区分抑郁情绪和抑郁症：持续两周以上影响生活，赶紧找专业帮助。 大厂人必用EAP服务：“心理咨询和健身一样，需要长期投入。” [10:00-15:00] 职场老油条的生存哲学 “同事的评价不重要，他们只是在维护自己的利益。” 用AI写环评、拆解老板的“快乐OKR”，成熟职场人的优先级法则。 从价值感坍塌到自我觉醒：“工作不是人生的全部，活出自己才能幸福。” [15:00-20:00] 心理咨询的真相与选择指南 “选咨询师像找对象，合不合适比资历更重要。” 心理咨询师也会崩溃？督导机制如何保证专业度。 AI能替代心理咨询吗？“人类还是需要被人类治愈。” [20:00-结尾] 终极解法：把自己当第一责任人 “周末突然有了时间，我反而不会玩了。” 意义感是自己定义的：“别等公司给你答案，你的价值不在周报里。” 给职场人的最后忠告：“照顾自己不是矫情，是成年人的基本功。” 【嘉宾简介】 周水水 前快手、字节跳动，喜马拉雅知识及变现业务负责人 在线教育及互联网运营10+年从业经验 深耕职场、心理、个人成长方向 近两年专注在心理健康行业，希望帮助更多人找到属于自己的幸福答案 【听友群及相关联系方式】 添加微信dangnihonglejiangxu 加入《姜就一下》听友群。 另外我们还有兴趣群运动跳舞夸夸群、宠物群、吃喝玩乐群、书音影综群、花友群、观鸟群，欢迎进群玩耍。 联系作者，也是添加微信dangnihonglejiangxu 同时也可以加入《当你红了》播客听友群

--这是内容专题 #走近100位创业者# 的第8期故事-- 【本期对话嘉宾】👇 阿夏，90后前大厂产品经理，坐标杭州，名企交友高端婚恋平台创始人，主张”不将就“的婚恋观，提供线上咨询，不限地域；同时面向杭州本硕博/名企海归高净值人群，提供私人定制1对1牵线服务。 【播客渠道福利来袭！！】👇 "走进100个职业”联合高端婚恋平台创始人阿夏共同打造，“爱的英雄之旅”婚恋脱单实操7节系列课。 如果你正为脱单而烦恼，不知如何提升自身吸引力；如果你想在婚恋中更好地展现自我，收获“不将就”的理想感情，欢迎购买本课程。解决3大共性问题： 1. 婚恋竞争力评估与择偶上下限 2. 脱单技巧与渠道选择 3. 婚恋关系推进与维护 🎁感兴趣的小伙伴请点击购买“爱的英雄之旅”——婚恋脱单实操7节系列课 。 🎁播客渠道福利：限时早鸟价199元！！限时优惠结束将恢复至原价599。 ❗ 温馨提示：本系列共1节先导课+7节系统化脱单实操课，其中第4节为免费播客，建议购买整个系列。课程将在8月初全部上线。购买后，添加海报小助理V，获得全套PDF资料。 福利适合人群： ①你对自身择偶上下限很困惑，不清楚自己的优劣势 老陷入我喜欢的人不喜欢我，喜欢我的人我不喜欢； 老被身边的人评价要求太高，但困惑到底哪里要求高了,或者不自信； ②想知道自己适合跟什么样画像的人，能经营长期稳定的亲密关系 老一遍遍喜欢上“渣男渣女”,或者对明明不适合的人很上头； 恋爱相处体验都很一般，觉得自己有深层次诉求没被看到； ③想拥有1年内脱单的可落地方案 自己想找的对象在哪个渠道、场景最多，自己的优势在什么渠道最能展现； 关系推荐的最佳节奏——从认识到暧昧，从暧昧到确认关系，从确认关系到进一步发展，这些节点都有“避坑指南” 【本期精彩内容】👇 PART 1 从0到1的创业经历 06:13 从狼人杀到婚恋帝国：如何用产品思维重构相亲活动？ 09:14 相亲社交活动的低效性，从而转向婚姻和私人定制，开启创业生涯 PART 2 婚恋市场现状 14:15 私人定制服务：提供万元的私人定制服务，包括精准推荐、恋爱辅导和长期关系维护 18:09 婚姻的本质：婚姻是抵御风险的社会契约，现代婚姻更强调精神沟通，但颜值和经济条件仍是基础 21:20 相亲社交活动的低效性：百分之十的人过来找对象，百分之九十的人过来找定位 PART 3 婚恋市场用户行为洞察 29:15 什么类型的用户适合尝试私人定制服务？（资产大佬+明显长板/短板+性格被动） 37:22 红娘能力模型：心理咨询师资质+大厂运营经验+已婚身份 40:46 分析百合世纪佳缘、二狗APP、YW名企交友不同平台的优势与劣势 52:40 警惕“资料人”骗局：要求核验学历/房产/婚姻证明 59:51 “恋爱脑” 的误区：部分人打着恋爱脑的旗号，实则存在不合理的需求 63:15 婚恋咨询包含：评估竞争力+深挖核心诉求+匹配置换 68:58 半年制服务三阶段，脱单实战指南 86:56 用户心理剖析：男性更看重女性的年轻、颜值，女性则更注重男性的经济条件和社会价值 PART 4 如何看待婚姻与爱情 73:40 婚姻不仅是一个筛选合适人，还有一个叫经营的过程 80:27 进入婚姻是一个需要理智和情感兼容的事情 92:48 从事婚恋行业后，让我更加相信爱情 94:45 恋爱长跑，不一定有完美结局 96:36 两个人的关系放在第一优先级，才能保持稳定的亲密关系 100:14 婚姻不是人生的必须品，挖掘自己内心真实感受和诉求 【本期制作】👇 内容策划：千金 音频剪辑：Olina 开头BGM：Love&DOHU 结尾BGM：恋人&李荣浩 【关于搞钱的100种方式】👇 #走进100个职业：采访职场的资深专业嘉宾，揭秘不同职业真实薪资福利、发展路径、入行门槛。过去很多听友在这档节目影响下，打破了职业信息差，拥有了转型和搞钱的勇气和野心。 #走近100位创业者： 深度对话创业者们，听听他们的故事。挖掘每个创业者的决策法则、每个赛道里的商业机会、领域未来的搞钱展望、项目背后踩过的“坑”。采访中我们还意识到，这些项目背后承载的不仅仅是一个商业模式、还有创业者们的多年经历、他们的人生理想，而这恰恰也是他们的成事心法。 #走进100个副业： 对话100位靠副业“搞到钱”的人，拆解利用碎片化时间开启人生第二曲线的方法论。底气与安全感来源于主业、副业给我们带来无限的可能性！两条腿走路，小范围试错，100种副业让我们看到100种新的搞钱思路~ 新的一年，我们会对话更多职业嘉宾、创业人物，带来【职业 | 创业 | 商业 |副业】更多搞钱心法。 【关于我们】♥ 千金：活着就要创造的infp！主业金融人，通过阅读、访谈探索不一样的职业、人生经历和搞钱心法。马上升级做妈妈，开启了[不完美]妈妈播客，记录怀孕和育儿的生命体验（+V 1114255652） Effy：七年金融人，从事财富管理行业，也是关于创富、守富、传富的播客「董事局夜话」主理人，帮助家庭和个人做好财务规划和财富传承管理。对世界充满好奇心，同时在生活中挖掘好的商业模式和小众的职业机会、也去揭秘“搞不到钱”的割韭菜生意。（+V Effyye） 【关注我们】 音频：小宇宙|苹果播客|喜马拉雅|网易云音乐|荔枝FM 图文&视频：小红书 【加入听友群】 欢迎所有对搞钱干货、商业思维感兴趣的朋友进入听友群，群内会第一时间更新播客信息，定期邀请各行各业嘉宾分享答疑👇 如有资源置换、商务宣传、定制播客等需求，欢迎添加主播。

近日，雷军宣布小米战略芯片发布会将在5月22日晚上七点举行，他还透露了此次发布会即将发布的新产品。除了小米首款SUV小米YU7以外，小米手机SoC芯片小米玄戒O1的名字也赫然在列。 除此之外，本期《FUND财经早班车》还有关于宏观数据、楼市数据、英伟达的相关新闻，欢迎各位收听！ 主播：Loki 文本撰写：Loki & 江沂 音频制作：Loki 节目介绍 《FUND财经早班车》是一档由中国基金报独家打造的泛财经类型播客节目，每周一到周五早上八点半，短短几分钟，快讯+深度新闻，陪伴各位听众开启新的一天~ 《中国基金报》创刊于2014年3月3日，是全国性财经专业类报刊，也是唯一一份以“中国”冠名的资产管理行业专业媒体，读者数量和每日阅读量居证券行业媒体前列，是中国大资管新媒体领跑者。我们的音频栏目除《FUND财经早班车》外，还有《FUND财经说》等优质音频节目，以内容为导向，从不同角度深度解析各类财经热点，欢迎大家收听！ 联系我们： 📢想要与我们互动？ 如果您有独到的见解、有趣的选题 或者对我们的节目有任何宝贵的意见与建议，我们非常期待与您的交流！ 🔍扫描下方二维码，添加基金君微信，备注“早班车”入群，一起畅聊生活中理财投资大小事。 更多精彩视频、文章、直播 欢迎搜索关注中国基金报微信公众号、官方视频号 期待我们在更多的地方相遇✌️

宁德时代上市港股，受到市场资金狂热追捧，宁王登陆港股对市场来说意味着什么？欢迎你留言、评论，与我们交流。 更多新鲜资讯、投资干货，明星公司动向，尽在涨乐全球通！ 涨乐全球通是华泰国际旗下自主研发的一站式财富管理平台，为全球华人投资者提供港、美、A、新加坡市场股票交易、公募基金、ETF、保险、智能投顾等多元化金融产品及服务。 本节目由华泰国际涨乐全球通出品，应财智云（Yiwealth）制作发行 本资料内容及其资料并不构成任何华泰金融控股(香港)有限公司为售卖任何证券、产品或投资作出招揽、提出要约、意见或推荐，或对任何证劵、产品或投资的收益或是否合适提供法律、税务、会计、投资意见或服务。阁下应审慎评估及评定任何投资的效益及风险，如有疑问，阁下应就此咨询专业顾问。准投资者应进行所须或适当的独立调查，包括评估所涉及的投资风险。本资料仅为香港特别行政区内的使用者而设，所提供的资讯不得于香港特别行政区以外分发，并不应被视为在任何的国家、地区或司法管辖区中(为免生疑问，包括美国)，对投资、产品或服务的邀请、要约、建议或招揽。非香港投资者有责任遵守其相关司法管辖区的所有适用的法律及法规。如有任何争议，华泰金融控股(香港)有限公司保留最终解释权和决定权。本资料内容并未经香港证券及期货事务监察委员会审阅

尽管我们的身体已经来到2025年，味觉习惯仿佛还留在上个世纪——既然做了回锅肉、黑三剁、莲花血鸭和番茄炒蛋，还不吃点饭吗？就是因为太爱主食了，在评判一道菜高低的时候，我们才能（暂时）统一标准：下不下饭？ 不过谈到主食和下饭菜，南北方的差异又出来了。北方家庭说吃饭，首先考虑的是吃什么主食，馒头可以配稀饭，菜随便炒两个；南方父母则会先问今天想吃什么菜，再决定米饭要煮多少。如果你在成都，你也会发现，吃火锅明明已经吃了很多重油盐的烫菜，最后还得一碟泡菜来下蛋炒饭。一方下饭菜养育一方人。 01:23 想象一道你认为特别下饭的菜，用一个词形容（太难了） 08:57 种草了纪录片《下饭菜》里的煎带鱼、汗鹅块和糊豆腐 12:29 一生要“下饭”的根儿在东方膳食结构上 17:32 这片地要是种点东西多好 22:02 想要把糙米、窝窝头咽下去，必须来点榨菜 27:25 烹饪技法的演变，让菜变得越来越下饭——重油、重盐、重辣、重酸 32:26 我们从小被教育的是“粒粒皆辛苦”，不是片片皆辛苦 39:18 “中午吃点什么呀？”“还有点馒头，再熬个粥。” 45:24 辣椒酱太下饭了 49:40 回锅肉应该包饭，好吃的西红柿炒鸡蛋很费饭 54:33 一切肉末类的菜，都很下饭 片头BGM：Boozoo Bajou - Night over Manaus 片尾曲：CHO CO PA CO CHO CO QUIN QUIN - 空とぶ東京 【本期主播】 乐克｜郭爱美｜秋蓬｜House 【收听与联络方式】 欢迎大家在苹果播客、小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、汽水儿等音频平台订阅本节目。如有反馈或合作需求，请发邮件至[email protected]，大家也可以在新浪微博搜索「鲸鱼赫兹」找到我们。

你有没有过这样的时刻？明明拼尽全力完成工作，却被领导轻飘飘一句“这毫无价值”全盘否定；明明按职责做事，却被指责“格局太小”，甚至开始怀疑自己是否真的不够好；更可怕的是——你分不清这到底是严厉的职场批评，还是隐形的PUA打压。 这期节目，我们请来“职场转型实践家”一虾，聊聊她如何从互联网大厂“为公司年省2亿，却在年终谈话时被领导一句'高层不care数字'全盘否定”的崩溃中爬出来，最终觉醒，在央企实现“反向画饼”（指主导项目规划与汇报的职场沟通策略）的蜕变。撕开 “努力就有回报” 的职场滤镜，一虾把“别人泼的冷水”，最终熬成了“照亮自己的光”。 职场否定或许会刺痛你，但那些被打压的瞬间，终将成为你寻找自我价值的契机——别让他人的评价成为定义你人生的标尺。学会在否定中锚定自我价值，重新定义职场意义感，活出属于自己的精彩人生。 【本期嘉宾】⬇️ 一虾，entp，逃离互联网大厂的实践者、国企半熟牛马、4份副业中（合法合规且凑数）。作为一个爱折腾的仰卧起坐选手，欢迎大家来跟我闲聊👉微信ID：deerandfawn 【本期主播】⬇️ 噗噗猫🐱，enfj，影视系出身的前快消、电商、媒体人。做播客是为爱发电，主业在医药行业从事医药营销。 Teddy🧸，entp，身边人首席男主播，一个爱打狼人杀、爱谈逻辑的前互联网人，喜欢以生活观察家的视角去探寻世界的底层逻辑。 【本期时间线】⬇️ 01:49 为公司年省2亿被骂「没价值」！职场新人遭遇PUA现场实录 08:37 识别职场PUA：如何判断领导的话是客观批评还是刻意打压？ 12:44 被PUA后如何自我调节？一虾的秘诀：F人治愈焦虑，T人解决问题 19:01 行业生存比照：央企“随地大小会”？和互联网相比，前者真的更稳定松弛？ 21:22 人是否一定需要职业理想？为什么打工人普遍感觉“上班像上坟“？ 24:48 央企生存技能解锁：学会了从“接大饼”到“画大饼” 28:46 当领导塞来”超额工作“，”我“这样沟通成功了！ 36:36 职场“通吃”技能：跨界转行，这3个能力最值钱！？ 42:10 职场转型/换行的人是少数派吗？世上真有 “不累又赚钱” 的工作吗？ 49:15 “别让职场定义你”，就从此刻重构人生价值，多元探索找回人生主动权！ 【支持鸣谢】🍻 感谢「十二海里编辑部」小酒馆（嘉春753园区）给予场地支持，让我们的节目音质拥有更高的水准。 🔊【制作人】晴朗（商务合作、进听友群请加Wy571829501） 🔊【后期制作】噗噗猫、柚子 🔊【收听方式】听友可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云等平台收听我们的节目，欢迎点赞、收藏、关注、订阅。 ✦✦ 号外号外 ✦✦ 欢迎大家也订阅我们另一档新节目《带薪摸鱼》。都市打工人必听的闲聊节目。上班除了偷电、喝水、拉屎、打盹……你还可以每周与我们相会一次，共同吐槽工作、聊聊八卦、享受生活、带薪摸鱼！Take a break！

当当当当~ 热情欢迎我们这一期的新嘉宾，刘晓晓的另一位闺蜜Suzanna！ 加上一直返场呼声超高的小黑姐姐，新的主播脉脉，性格迥异的我们都是花钱赛道的翘楚。但是什么样的小众消费会把我们聊得寒毛直立？为什么有的花费能解决人的问题，有的花费能给人带来问题？ 一起来听听吧，又是精彩绝伦爆笑暴汗的一期呐~ 05:34 请吉祥物和开泡泡马特似的，Suzanna的人生外挂不停。另外指路吉祥物平替，大家按需哈~ 14:01 道长厉害，性价比最高的仙家，花小钱办大事的经典商学院案例！ 18:10 太邪了，寒毛直立，这个卖鱼佬玩偶究竟什么来头，想干什么，怎么让小黑姐姐浑浑噩噩的念念不忘？ 31:00 换个氛围换个氛围，谁能在国外没买过奢侈品垃圾 34:42 哈哈哈哈哈哈哈哈哈坦坦荡荡的脉脉也曾向往胸怀天下

原本只是影视行业淡季一次轻松划水，结果一套奇葩问题把我们全员逼疯。大家纯粹是靠一口气和一点点恶趣味，把一些看似胡闹的问题聊得又荒诞又诚实，有时还挺疗愈。在这期节目里你能听到大家聊性格，聊死亡，聊小时候的创伤记忆，也能听到骂人艺术、宇宙邪教、头发打工、动物起义……以及若干条建议禁止随地小便的男人在阳光下存活的邪教教义。 本期没有中心思想，欢迎你一边听，一边回答这些没头没尾的问题，看看你是哪个类型的无意义哲学家。 无意义问答三十问： 1、你是一个邪教教主，你传播的思想是什么？ 2、如果世界上所有人都和你性格一样，会发生什么？ 3、死亡会被具象化换成什么？ 4、你说一个连环杀人犯，会挑选什么人作为目标？ 5、往饮料里面加入什么能造出黑洞？ 6、这个世界上最多的东西是什么？ 7、你和扫把的区别是什么？ 8、如何保证和任何生物打架100%胜利？ 9、有人对你说“骗你的”，ta下一句话会说什么？ 10、可以选择生命长短，你会选择长生的原因是？ 11、鬼为什么会害怕人？ 12、神话中最应该出现的现代物品应该是什么？ 13、如果可以用“帽子”替换世界上任何一个词，你想替换什么？ 14、大海和天空哪里更宜居？ 15、月亮上有一条笔直的路是通向哪里的？ 16、你做了什么从地狱来到了天堂？ 17、你因为什么学会了飞翔？ 18、后人为你写的传记叫什么？ 19、如果你是世界上唯一的人类，那其他人是什么物种？ 20、如果你是一位作者笔下的人物，你的身份是？ 21、神是如何达到全能的？ 22、猫开口说的第一句人话是什么？ 23、蜜蜂和熊的共同话题是什么？ 24、在这个世界杀青后你会做什么？ 25、蛋糕为什么会觉醒自我意识？ 26、最不致命的传染病是什么？ 27、下雨天会随机生成什么生物？ 28、什么的东西绝对无法被偷走？ 29、是什么导致的时间倒流？ 30、因为什么今天诞生了一个世界级的新的节日？ 加试题： 1、你醒来发现自己是别人梦中的NPC，你会怎么让对方醒来？ 2、如果人类必须靠尴尬来获取能量，社会会变成什么样子 3、如果每说一句谎话就变丑一点，你会变成什么样？ 4、如果语言可以用来伤人且造成物理伤害，你还敢怎么骂人？ 5、如果你的头发可以像触手一样自由伸缩，你会用它来做什么？ 6、你认为世界上最不可能成为朋友的两种动物会是什么？ 7、如果人类突然能听懂所有动物的语言，世界会先崩溃还是先进化？ 8、假如你可以把一种自然现象（比如闪电、龙卷风）驯养成宠物，你会选哪个？怎么养？ 9、如果“记忆”可以像货币一样交易，穷人会和富人交换什么回忆？ 10、当外星人要求你交出“地球最珍贵的东西”，你会递给他们什么？