“疑以叩实，察而后动；复者，阴之媒也。” “打草惊蛇”原意指打草却惊动了藏在草丛里的蛇，比喻做事不密，致使对方有了警觉和防范。在《三十六计》中指发现可疑情况就要调查落实，在调查清楚之后才能行动；反复调查研究、考察分析，是发现对方阴谋的重要手段。 以宽柔待下著称的王夫人，似乎是很多人眼里的好人（刘姥姥、湘云、迎春等等），文本中，她虽是对丫鬟有绝对生杀大权的主子，却也从不轻易出手，直至耳扇金钏事件的发生，成为读者不得不重新品味她为人和处境的转折点。 这位充满矛盾不大受时下读者待见的荣国府当家主母，在封建规训的“贤妻和良母”之枷锁下，熟练掌握和使用着“打草惊蛇”技能，一边是吃斋念佛的贤良人，一边又是铲除异己毫不手软的“刽子手”？她口口声声念之于心的“常有慈悲”外罩下，偶然露出的被礼教磨得噌亮的刀，是她誓死捍卫自己的权威和地位的利器，也是她日渐狰狞难以回头的人生。 【本期时间轴】 01:00打草惊蛇概念 02:19事件回顾：怒责金钏 08:37金钏儿冤枉吗？ 14:35王夫人基本情况 17:45日常对女孩们的态度 20:00那些她讨厌和喜欢的女孩 33:02王夫人的手段 37:40亲子关系 42:38对黛玉的态度 47:50夫妻关系 52:40谁把王夫人逼成了“笑面虎”？ 【本期嘉宾介绍】 马经义 教授 中国红楼梦学会理事 北京曹雪芹学会理事 雨佳 教育工作者 四川红学原点阅读书友会联合创始人 心理咨询师 涵竹 四川省文艺评论家协会会员 前媒体人 新闻学硕士 音频制作：涵竹 文字：雨佳、涵竹 音乐引用：《浪漫》《戏韵文音·红楼文曲》

【播前提示】 文穴春招已开启！ 不必等风来，我们便是那烈火 目前文穴时代读者共读计划已发布，在第一轮西方文学经典共读即将收尾第二轮即将开始之际，俱乐部将在今年夏季正式开启中国古代文学经典共读，贯通古今，融汇中西，对其新一轮共读书目感兴趣的文友可以点击shownotes链接查看详情。 传送门：古代文学经典共读书目 如果你对这本书的内容资料或深度讨论感兴趣，可以在我们的公号内搜索相关文章阅读，如果想了解更多深度内容，参与我们的文学前沿讨论，欢迎加入我们的文穴俱乐部，成为我们的付费文友，详情请关注公号文穴Literaturecave，在菜单栏点击「成为文友」了解详情。 该免费播客项目是我们的实验项目，预期先更新100期，目标是达到1万的订阅，各位听众的支持对于这一节目继续保持免费至关重要，期待大家的支持与分享。 01:18 韩红出版散文诗集《我与蒙面诗人》 02:48 英国设立译者文学节与国际布克奖联动 03:59 独立书店阅读节杭州站上周开展 文穴观察：我们如何回溯拉丁美洲的文学爆炸

📚推荐书籍：《能断金刚——超凡的经营智慧》，【美】麦克·罗奇格西著，江西人民出版社。 01:53 一个佛教徒将所学智慧融入到企业管理之中的成功范例 03:32 万事万物皆是空性，应当作何理解 03:58 万事万物因缘和合而来 07:18 万事万物没有自性，没有一个固有的属性 09:08空性意味着无数种潜能 09:55 当你没有陷入到无尽的自责和挫败当中的时候，你其实为未来的无数种可能在你的内在留出了空间 13:06 理解空性的第二点，我为何会遭遇此时此刻的场景 15:11 种子法则 16:14种子法则的时间差 18:19种下正确的种子，使用六时书 20:27如何将智慧带入到生活之中，增加自己觉察的敏锐度，内在的稳定性 25:23长时间的低效率工作，远远不如一个清空之后的创造来得有价值

本期节目我们邀请的嘉宾是涂涂（公众号《鼠鼠在逃》的作者），应该已经有很多朋友看过涂涂写的关于AI、DeepSeek 的科普文章。我大概从一年多以前就从公众号关注到涂涂了，她在我心中一直是一个典型的“非典型法律人”，于是在上次在北京办活动的时候临时约了涂涂来录节目。 涂涂的本硕都是在法大，但有意思的是，她在律所实习的时间是“一天”。本期节目我们从涂涂丰富多彩的实习经历聊起，聊到了她的各项实习/工作经历带给她的感想和不同的体验，也聊到了她是如何发现自己真的不适合“做法律”，又是如何找到自己真正喜欢做的事。 涂涂正式工作的时间不长，但她对工作的理解让我非常惊讶，她说她的朋友们说“感觉你已经有十年工龄了”。最有意思的是，这期节目给我们展示了一个从传说“狗都要看考公课”的学校里出来的，勇于探索、乐于体验、敢于主动的人，是如何拥抱世界的。 欢迎有不同想法的朋友在评论区跟我们讨论、互动。你可以添加微信 Lily_letitbe联系我们，也欢迎加入我们的听友群参与互动。 本期节目你能听到： 00:01:47 “我很早就意识到我不太适合学法律” 00:10:09 做法律不止律师，还有.... 00:13:08 在大厂里做一个边缘项目是什么体验 00:19:33 吊诡的是，我们这个行业里总是实习生在做一些特别重要的事 00:23:21 “有什么AI工具能比得上200块/天还能加班的法学生？” 00:27:23 “我们学校的狗都会去看考公课” 00:30:07 家里人催你考公，可能只是担心你过得不好 00:31:41 “面了两次法务岗后，我开始意识到我得认命” 00:34:18 在法律科技公司做解决方案顾问是什么体验 00:39:38 “我发现每一个工作都有其专业性” 00:43:08 “我从来没有做过律师”：在律师团队实习了一天就跑路 00:45:49 不断探索，才能发现自己真正喜欢什么 00:47:48 主动的人拥有世界 00:51:06 “我发现人还是要顺着本心去干自己真正想干的事情” 00:52:44 “大家真的太能吃苦了” 00:53:16 绝大部分事都是没做才会后悔 00:54:12 大部分人仍受制于外部的、“客观”评价体系 00:55:32 “我们唯一能判断的就是你了解不了这个世界，但你应该能够了解你自己” 00:56:46 “我们简中人真是没什么兴趣爱好” 00:57:52 一个很能卷的人，发现“卷”是没有尽头的 01:00:45 “我去律所的朋友们都过得不太舒服” 01:02:14 工作不是一定要做“牛马”，你可以把他当做一个资源池 01:05:36 做法律科技到底有哪些好，哪些不好？ 01:13:43 “学AI没那么难，请大家不要再去买九块九速通DeepSeek 的课了！！！” 背景音乐： Happy Day — Sergio Prosvirini Dreams — Benjamin Tissot 剪辑：Libing

收听提示： 5月11日起，结婚不再需要带户口本登记！是便民，还是放宽？我们从夫妻视角聊聊婚姻自主、家庭干预与爱的选择。 上集回顾： 生活漫谈坊｜相亲和一见钟情哪个更有助于婚姻幸福？ 夫妻情感类声音播客《琪鑫邪力》为您分享最真实夫妻生活经验、情感故事、两性问题 每周一、三、五晚8:30分左右更新，欢迎留言说出你的问题和建议

本期我们阅读刘子超的《午夜前抵达》，这是一本以旅行为线索的书，而小马正是在旅行途中阅读完的。 刘子超，旅行作家、资深媒体人。1984年生于北京。2007年毕业于北京大学中文系。著有《失落的卫星》、《沿着季风的方向》、《血与蜜之地：穿越巴尔干的旅程》等。 对他来说，一次次地踏上路途、与那片土地发生链接并记录下来，便是“在平庸的现实世界中找到支点”的途径。尽可能有尊严地应付日常生活，已经是足够有意义的事。 2024年力压伦敦、爱丁堡，Bristol成为英国最幸福的城市。在这里，小马遇到一位生活家Sue，她67岁，已经退休，在一家慈善商店帮忙，拥有两面大落地窗的美好公寓充满了她的画作、陶艺。我们聊了脱欧、特朗普、支持变性群体的法案……她让我推荐好的中国电影，外网一无所获。我留下她的邮箱，准备给她整理一份清单，显然，文化交流还存在沟壑。 中欧成为作者多次往返的目的地。在布拉格，他遇到有着三个女儿的米洛斯拉夫；在波兰，他深切感受到它和它的人民无时无刻不被打量、被评估；在维也纳，人们怀念旧日时光，充满布尔乔亚趣味；而在布达佩斯，拥有一个公共层面的社会身份是年轻人引以为傲的。 “一个国家的饮食传统总是与民族情结相互作用。”比如一杯埃格尔公牛血红葡萄酒，和1897年开张 见证了老太太从小到大各个阶段的卤煮店——食物的生命力似乎大于一切，尽管窗外的世界早已变迁。 我们期冀在陌生中遇到自己，像刘子超一样，避免无知的傲慢和廉价的感动，以旁观者的宽容和鉴赏者的谦逊，观看眼前的世界。 🌍亲爱的听众们，你们最近印象深刻的旅行地和故事是什么呢？欢迎分享。 🎵BGM：Leff Pouishnov-Arabesque No.1，<Skyfall> Adele

理论依据： 1. 胶原代谢理论：引用Journal of Investigative Dermatology关于脯氨酸羟化酶激活的研究（假设性引用） 2. 营养抗氧化：基于Free Radical Biology and Medicine的花青素自由基清除机制 3. 皮肤糖化：参考AGEs Research的晚期糖基化终末产物抑制方案 应用说明：• 配方设计遵循"胶原合成原料（氨基酸）+合成催化剂（VC/Zn）+保护剂（抗氧化物质）"三元模型• 时间生物学原理：皮质醇节律管理与营养摄入窗口期• 分子营养学：强调<1000道尔顿胶原肽的生物利用度优势

降本增效的风还是挂到了自媒体。当视频矩阵卷薯条&抖加投放，其他内容矩阵卷新奇特选题，普通人如何低成本运营自己的IP，持续高效薅到流量、接到商单，达到四两拨千斤的效果？ 本期节目将以整合营销人与IP创作&运营视角出发，借副业收入达到小里程碑的契机，分享从创作运营、商务运营、IP打造，到高效social和省钱小技巧，拆解自媒体运营的方方面面。 🌡️搞钱温度：82℃ 🦿搞钱核心议题： * 找到自己的生态位：战略视角出发，盘点自媒体生态的上中下游 * 自媒体人的隐性自我修养：做好自己的商务，做好自己的PR * 变现途径梳理：赚钱的活儿，赚价值的活儿 * 创作运营：在不同创作阶段，如何持续提升内容价值 * 私藏版省钱&圈内社交小技巧 🎀搞钱彩蛋 带购买截图私戳罐子小助手（RingRinglinn），即可解锁一份自媒体降本增效手册1份，内含标准化内容公式&播客运营SOP~ 🥫罐子番外 👫听友群：RingRinglinn 🙋商务合作：[email protected] ✍️公众号：破罐就不摔 📕小红书&微博&视频号：破罐不摔播客 🔅即刻：不是雨霖铃 ▶️同步更新：苹果播客/喜马拉雅/网易云音乐/荔枝FM/QQ音乐/豆瓣播客/微博音频/微信音频/知乎播客 🎵BGM：Chill Reminisce - Tokyo Music Walker ✂️剪辑：牙锐

【本期嘉宾】 汪云青、老万 【本期内容】 02:15 风阻系数对汽车性能的影响 08:35 汽车风阻系数与市场内卷现象 14:02 汽车行业舆论场乱象与改进期待 21:06 电动汽车行业规范与健康发展 26:15 汽车制造行业的现状与反思 30:04 舆论场中的企业宣传与产品测试问题 36:16 汽车行业发展与用户需求洞察 41:20 公平竞争环境与行业发展的关系 46:40 提升产业竞争力与规范化发展

【本期介绍】 本期是专门针对“决策困难”人群的自救指南。 你是否经常做出冲动上头，或让自己后悔的错误决策？或是在决策前纠结良久，要么听他人意见，要么哪个都后悔。 但实际上，科学决策的背后是一套科学的决策模型。当你有了模型支撑，你就能更有预见性的，做出更符合自我需求的决策。 欢迎在评论区留下你的“心智模型”。 另外【表达力工作坊】也在本周上线啦。如果你也希望建立有个人辨识度的，顺畅的表达，欢迎到文末找到报名方式哦～ 【本期金句摘要】 1. 作品应该是代表自己，而不是为了高分。当你为了分数，你会不知道自己到底是谁 2.对你自己负责，意味着当权威告诉你怎么做时，你不该全盘接受。 你应该听了后用自己的经验去验证，只有那样才会构成你的生命故事，构成你的领土。 3.不要忍耐做自己不喜欢的事业，因为忍耐也会消耗精力。将忍耐的力气用到喜欢的领域里，你就能够大方光彩 4.当你不断的经历成功，你也必然在经历失败 5.当你足够懂自己。你就知道自己的核心价值，也知道了产品的核心价值 6.你存到的钱不是你的钱，你花出去的钱才是你的钱 。当这笔钱没有完全花在自己身上，钱就失去了它的价值。当你没有幸福感，你就没有太多能量去搞钱 【本期主播】 瓜瓜 （微信 guaguasis） 1.全网粉丝 50W+ ，从打工人月入 7K到年人百万; 2.播客《爱的表达式》主理人，自媒体KOL(西瓜妹妹): 3.情感咨询师/占星师，博主只是一种身份的表达，更关注私人领域与人的链接; 4.5年自由职业，5000+咨询案例；人生就是借假修真的人间道场，活成什么样子取决于我们的人生叙事 佐伊（微信 miao2729） 1.前大厂商业化顾问，现金钱关系教练/大厂人转型师。 2.六年薪资翻10倍，自由职业首月收入过万，擅长私域+朋友圈成交，依靠私域3天塔罗 收人破千 3.群天蝎+火木射手，擅长深度疗愈，快乐搞钱 【本期摘要】 02:57 心智模型的作用 - 准确预测，精准判断，做出更高效的选择 05:36 没有心智模型的人，做决策会跟风摇摆。觉得谁说的都对，谁离我近我就听谁的 07:28 心智模型1，地图不是你的领地 别人的建议，无法构成你拿来即用的标准答案。你必须实际体验，才能构成你真实的地图 11:41 国人的写作羞耻，是把别人的高分作文当成了自己的领地 20:16 适合你的方法一定不只有一种。如果你复制ta的方法没有成功，意味着方法不适合你，而不是你失败了 22:16 心智模型2，区分你的能力圈 意识到此刻能力边界。区分哪些是自己喜欢且擅长的，能够改变的，再去拓展能力边界 25:12 探索能力圈之外的事也重要。但问题是为什么要探索，朝哪个方向探索， 33:57 不用为自己做不到的事遗憾。检查你的能力圈，看是否有缺少的能力拼图 35:50 不清楚自己的能力圈，就会竞争和嫉妒 40:07 心智模型3，第一性原理 搞钱的第一性原理是你的能力与价值感，你认为自己值多少钱 49:41 摆脱职场焦虑，是意识到佐伊的第一性原理是幸福，而不是钱 54:38 安稳的方式不是让自己攒钱或铁饭碗，而是让自己有了无论什么情况都能赚到钱的能力 58:48 佐伊的人生第一性原则是极致体验，瓜瓜是做自己的自由 59:37 心智模型4，奥卡姆的剃刀 （化繁为简） 如无必要，不增加冗余的东西 60:06 心智模型5，二阶思维（second order thinking ） 短期思维和长期思维之间的选择。 70:06 只朝着目标前进。不一定能够达到目标 ，钱和产品都是认知突破后实现的爆发增长 80:11 当学会了心智模型，我们生活出现的变化 【社群介绍】 瓜瓜: guaguasis 佐伊:miao2729

Shownotes 成年人的世界已经很少再能感受到热血澎湃了，但演唱会和live可以。唱着耳机里无数次循环的音乐，和周围一群志同道合的乐迷们一起呼喊，放下烦恼，暂时地逃脱，暂时地被拯救。4.19晚上我一路唱着跳着，时隔那么那么多年终于再一次感受到“摇滚不死”。 Supper Moment真的好真诚好可爱，他们的表达一如既往地热血、力量、真挚，他们拥有我20多年前爱上香港的特质：真诚、力量、义气。 这是一次双向奔赴，所以我为此厚着脸皮麻烦了很多人，谢谢DJ小畅和浣熊唱片、墨墨老师，也欢迎大家后续收听《动感101》《小畅翻牌》。但我实打实再次感受到了粤语歌复兴，看到了十多年前在上海、香港看演唱会的自己。粤语歌是我的空气，SPMT身上的真诚也是。所以本期节目也是随着分享会的节奏抛却了原有的rundown和主题，不在乎聊什么，关键是，聊什么我永远都能从SPMT身上感受到力量。 我喜欢所有打逆风局的人，也喜欢SPMT这样陪着我们破梦、陪我们勇敢、陪我们看见自己的与众不同的乐队。人生会遇见很多坏人、很多挫败，当下会透不过气、找不到出口，没关系的，我们一定迟早都会学会毫不内耗地买单走人，学会重拾理由战斗，我们可以不一样。 Doctors on duty 糖医生Lesley：上海某三甲医院前ICU医生 Supper Moment（晚餐时刻乐队）：陈仕燊（Sunny）、张祖光（CK）、梁燿鹏（Martin）、陈鸿达（阿达） Highlights 00:02:39 上海和香港同为移民城市，都承载了时代印记，在20世纪的文学、电影里常常有一个双生关系。粤语歌始终是沪港两地的共同记忆载体。SPMT对上海的印象如何？ 00:05:52二代移民的王家卫导演拍电影时，总离不开与生俱来的根基意识，是王家卫电影里的精神还乡。SPMT翻唱《遥望》时的感受如何？ 00:08:36《繁花》里《一生何求》《遥望》响起时，上海观众会想到香港的江湖，香港人却听出90年代移民潮的漂泊感。你们认为粤语歌如何在不同城市“生长”出新的意义？这是否正是文化生命力的体现？ 00:09:00阿达：现在杨千嬅等歌手在内地演唱粤语歌广受欢迎，其实对于香港乐队或歌手来说，是一剂强心针。 00:10:11 Sunny（粤语）：去年我们在南京给杨千嬅做表演嘉宾，我们给她写了两首歌《一二三，三二一》、《现在就是最后的意愿》。那场演唱会，她歌单99.9%都是粤语歌，当我们在台下望着她的身影，想着大家一路拼搏，内心分外感动。也没有想到我们第一次合作唱《现在就是最后的意愿》会是在内地，那一刻就在想“音乐到底会带我们到何处呢”。大家都很努力将粤语歌一路推广下去。不论是什么语言，我们先听听这些乐手歌手想表达什么，有什么是我们可以从中收获的。 00:12:50关于新专辑的预告（SPMT当场公放了四首未发布的新歌，我此次隐去了，但大家分享的关于曲目的意义听得我泪目，新歌期待大家去到现场或者等上线流媒体后感受）。 00:14:47《爱到底是什么样的物理》。《致所有悲观》是一首送给所有觉得自己与世界格格不入的人的歌。你的不同，也是你与众不同的地方。 00:16:16《瞳孔》是Sunny写给儿子的歌。当我们成为父亲，不知道孩子眼中的我们是什么样子？有一些想对他说的话，也是对这张专辑的启发。有一次演出结束回家的路上，Sunny听着60年代的老歌《My Way》，顿觉世界停顿。为什么60年代的歌我现在听也会有共鸣？那我们的专辑，当下有人喜欢有人不喜欢，都没有关系，但一百年后可能也会有人从中有一点点启发和能量，这才是最美好的事情。 00:19:42实体专辑和黑胶唱片的意义。 00:21:27新专辑里有和香港新晋音乐人或制作人合作吗？ 00:23:12 SPMT：与人合作就要吸取不同意见。我们都没上过专业的音乐学校，都是一路模仿，摸着石头过河，一路走下去。 00:25:31 CK（粤语）：有时候是心魔。彷徨无助时，当你寻找答案时，你会害怕，会迷失。但当你迷失时，总会有队友回应。 00:28:48对于新专辑，每个人都会有自己的解读和感受。 00:29:00 CK（粤语）：木吉他的故事。哪怕语言不通，却能通过音乐感受到情绪。 00:31:31 Sunny：《世界没有因为你的悲伤落下雨水》。我写歌，总是希望能传达力量，但有时候作品需要坦白一点，要承认自己不开心，承认自己的无助。“在废墟之上跳芭蕾。”当下这世界某个角落也有同一个人与你有同样的情绪，但从来我们并不孤单。 00:33:56阿达：《爱到底是什么样的物理》。（音乐人的锲而不舍精神） 00:36:50 Martin（粤语）：《致所有悲观》。歌词已经表达，但希望有一段很长的史诗式的吉他solo。这是一张四子都非常有信心的专辑。 Reference 1.Supper Moment（晚餐时刻乐队）：成立于2006年，由陈仕燊、张祖光、梁燿鹏、陈鸿达，共4位成员组成。2010年，乐队签约唱片公司，正式出道。出道至今发表过10张专辑。代表作品 ：《无尽》《橙海》《幸福之歌》《风筝》《我的形状》等。 收听方式 你可以在小宇宙app搜索“去病三分糖”订阅、收听我们，欢迎你给我们多多评论！ 你还可以在Apple Podcasts、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、Spotify找到我们。 听友群：添加小助理qbsftxiaozhuli

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