E.48 钝感力:在快节奏社会中保持心理韧性的智慧

嗲学

在信息爆炸、竞争激烈的现代社会,过度敏感和焦虑成为了普遍的问题。日本著名作家渡边淳一的《钝感力》一书为读者提供了一种以柔克刚的生存策略,通过降低对外界的过度反应,保护内心的平静,从而更高效地实现目标。本期《嗲学》播客将深入探讨《钝感力》的核心理念及其在职场、人际关系、健康和个人成长中的应用,帮助大家在快节奏的生活中找到心理的平衡点。 SHOWNOTES 1:33 钝感力,它是一种面对外界压力、挫折时,能够保持从容、不过度敏感的能力。 2:05 钝感力的五项铁律:迅速忘却不快事、认定目标、坦然面对流言蜚语、对嫉妒讽刺常怀感谢之心、面对表扬不得寸进尺。 4:26 钝感力可以减少焦虑对身体的负面影响。 5:32 具有钝感力的人面对批评的时候,不会立刻陷入自我的否定,不被负面情绪左右。 6:33 职场中的钝感力,能够更好地应对工作中的挫折和困难。 9:09 培养钝感力可以从感官层面开始,弱化对外界刺激的过度反应。 13:22 对表扬保持适度的冷淡,避免过度的膨胀。 17:51 生理调节强化钝感力,用身体节奏对抗情绪的波动。 一、钝感力的五项铁律 《钝感力》一书中,作者渡边淳一提出了钝感力的五项铁律,这些铁律不仅是理论指导,更是实践中的行为准则: 1. 迅速忘却不快之事:不要让生活中的琐事或不愉快占据过多的时间和精力,学会快速将它们抛诸脑后,保持积极的心态。 2. 认定目标,坚持挑战:明确自己的目标,不轻易被失败打倒,坚持不懈地努力追求,直到实现目标。 3. 坦然面对流言蜚语:不被他人的言论和评价所左右,专注于自己的生活和事业,保持内心的平静和坚定。 4. 对嫉妒和讽刺常怀感谢之心:将他人的嫉妒和讽刺视为对自己的激励,从中吸取力量,让自己变得更加优秀。 5. 面对表扬保持谦虚:不被表扬冲昏头脑,继续努力提升自己,追求更高的成就。 二、钝感力的重要性 钝感力之所以重要,主要体现在以下几个方面: 1. 身体健康层面:钝感力可以减少焦虑对身体的负面影响,帮助人们更好地适应环境变化,提高疾病康复率。 2. 人际关系层面:不过度解读他人的态度,减少内耗,保持稳定的心态,能够更好地与他人相处,维护良好的人际关系。 3. 两性家庭关系:钝感力能够帮助人们包容伴侣的缺点,维系长久的关系,使婚姻更加稳固。 4. 职场个人成长:钝感力能够帮助人们应对工作中的挫折和困难,专注于自身能力的提升,营造和谐的工作氛围,提高团队效率。 三、培养钝感力的方法 《钝感力》一书中,作者提出了多种培养钝感力的具体方法和实践路径: 1. 感官层面:弱化对外界刺激的过度反应,如视觉上不被他人目光束缚,听觉上选择性失聪,味觉上接纳不完美的体验。 2. 心理层面:构建情绪的缓冲带,迅速忘却负面事件,对失败脱敏,对表扬保持适度冷淡。 3. 人际关系层面:用钝感守护核心关系,容忍对方的小缺点,降低期待值,专注于共同目标。 4. 目标导向:固执地坚持目标,屏蔽短期干扰,用笨拙的行动代替空想。 5. 身体层面:通过规律生活和生理调节强化钝感力,如固定休息、坚持运动。 6. 关键原则:钝感不是麻木不仁,而是选择性迟钝,对目标和核心价值观保持敏感,对无关细节保持钝感。 Key Takeaways 1. 迅速忘却不快之事:学会快速抛开生活中的琐事和不愉快,保持积极心态。 2. 认定目标,坚持挑战:明确目标,不被失败打倒,坚持不懈。 3. 坦然面对流言蜚语:不被他人言论左右,专注于自己的生活和事业。 4. 对嫉妒和讽刺常怀感谢之心:将负面评价转化为激励,提升自我。 5. 面对表扬保持谦虚:不被表扬冲昏头脑,继续努力。 6. 弱化感官反应:在视觉、听觉和味觉上减少对外界刺激的过度反应。 7. 构建情绪缓冲带:迅速忘却负面事件,对失败脱敏,对表扬保持冷淡。 8. 守护核心关系:在家庭和职场中,容忍小缺点,降低期待值。 9. 坚持目标导向:固执地坚持目标,用行动代替空想。 10. 强化身体调节:通过规律生活和生理调节,提升心理韧性。 互动思考 1. 如何在职场中应用钝感力? ——面对领导的批评和同事的竞争,如何保持钝感力,专注于自身能力的提升? 2. 如何在人际关系中培养钝感力? ——在面对他人的流言蜚语和负面评价时,如何保持内心的平静和坚定?

24分钟
99+
7个月前

玄学会客厅155|阿飘骚扰的真实经历以及仙家杂谈 ft.红颜默默

玄冥FM🌌

在这一集中,红颜陌陌分享了她的占卜经历与灵异故事。作为论坛的霸主,她曾通过直接而幽默的方式帮助他人解决情感问题,甚至提供心理安慰。她揭示了占卜不仅是解答疑惑的工具,也能触及灵魂深处的思念与执念。谈及灵异事件时,她描述了自己与幽灵的幽默互动,展现了她面对灵异现象的淡定与理智。这样的交流方式,不仅让人捧腹,也让人反思人与人之间的连接。 00:04:45:占卜与心理咨询:解读灵异事件中的情感困惑 00:09:28:塔罗牌占卜:窥探命运的窗口还是现实的工具? 00:14:13:夜间访客:神秘女人的突然到来让我陷入恐怖危机! 00:18:56:灵魂的交流:当你看不见的东西变得真实可见 00:23:42:朱砂的力量和影响 00:33:11:冤魂索命:探讨自杀背后的怨气与投胎困境 00:37:58:东北五大仙家:揭开神秘面纱,探寻其真实形态! 00:42:39:民间传说与现实世界:揭开仙家和神灵的真相! 00:47:26:如何找到一个好老师:了解道教并谨慎选择修道之路 00:52:05:命运可波动,做好当下方为先!——玄学经验总结分享 付费内容和完整版节目请前往小宇宙App收听 【关于命理咨询和占卜】 我叫启明,如有看盘咨询需求 Wechat+☞Doctorpsy(如果有玄学从业者或者各行各业有意思的人想和我连线做节目,或者有趣故事投稿也可以加) Ins | Fb | Line:astroqiming(全网同名) 看盘会结合紫微斗数、八字、占星同参,东西方命理皆有接触,会运用适合你的工具解决问题 【关于听友群】 1.欢迎加我进听众群,50小时收听为最低门槛,进群需要发收听时长截图 2.进群需要改备注(八字日柱+星盘日月升+紫微主星)

56分钟
99+
7个月前

嬛嬛理财术系列2-家庭资产配置如何根据大周期进行调整?

投知君君

本期节目为与听友多洛米同学连线的下半场,下半场具体探讨了一些资产的配置方法。本期集中探讨家庭资产配置如何根据大周期进行调整。 本期节目呢,也是我们新开的一个系列,在这个专题中,我们将走进不同年龄段、不同背景的女性视角,聊聊存钱、投资、保障与人生规划。 家庭资产如何根据市场周期进行大类资产配置调整? 核心策略:以债定股,用债券市场波动指引股市投资时机 本策略的核心思想,是通过观察债券市场的波动来判断股票市场的投资节奏,这种方法被称为“以债定股”。 一、理解股债市场的关系 债券市场和股票市场在短期内往往走势分化。当其中一个市场表现出“异常情绪”——过于激动或恐慌时,它往往才是短期犯错的一方。 二、“以债定股”的基本原理 最简单的股债平衡逻辑是:当股市表现好时,债市往往承压;当债市走强时,股市可能处于低点。股债“双牛”的情况极为罕见。因此,通过观察债券票面价格或收益率的走势,投资者可以反向判断股票市场的潜在方向与入场时机。 三、如何用债券信号进行股票投资 当债券价格大幅上涨(即债市走牛)时,按照逻辑,股市也应随之加速上涨;若此时股市却横盘无力,反而可能是一个买入股票的好时点;判断依据在于:金融市场在情绪极端时常常出现“失真”——当债市或黄金剧烈波动,而与之相关的市场(如股市或美元)未跟随反应,那么前者可能是短期“错误”的市场,后者反而可能埋藏机会。 例如,2025年1月中国债市快速拉升,而A股并未同步上涨,就成为一个典型的“以债定股”买点。类似地,当黄金这种“债性资产”暴涨,而美股和美元没有相应下跌,往往也是中期布局股票的信号。这种通过观察“债性资产”价格行为来辅助股票决策的方法,相较于依赖国运或情绪等主观因素,更接近第一性原理,因而更具可靠性。 四、家庭资产配置建议 核心仓位:80%配置在债性资产。包括国债、国债ETF等。当前不推荐普通债基,因为“资产荒”背景下,这些基金通过拉长久期或承担信用风险提升收益的能力已受限,同时还需承担管理费成本。未来国债收益很可能免税,配置性价比更高。卫星仓位:最多20%配置在股票,用作周期性交易。这部分资金是配置中最需要策略与判断力的部分。 五、股票部分的策略和特性 这20%的股票仓位不宜长期持有。尤其在中国A股市场,股票更偏向“交易性资产”而非“配置性资产”,20%-30%的阶段性回撤非常常见;应在“以债定股”信号出现时,择机短期持有;每年这类买点可能只有一到两次;其余时间,该部分资金可以暂存在流动性较好的货币基金或债性资产中;一旦出现信号,如债券大涨而A股跌不动,即可赎回债券仓位转入股市,哪怕只投入20%的资金,若市场短期上涨35%,也能显著提升组合总体收益;该策略目标并非追逐翻倍的妖股,而是以股票作为债券组合的波动对冲工具,获取中期趋势收益,弥补债券回撤,实现稳健超额收益。 六、黄金的定位 黄金应被视为一种保险性资产,本质上是一种“去政府信用”的债性资产;黄金的核心价值在于其在极端全球危机或货币混乱中的应变能力;不建议将黄金作为短期投机品种,其价格波动并不重要,重要的是它的保值和传承功能;最理想的策略是:根据自身能力每年定量配置,无需关注价格波动。 整体来说在当前市场环境下,家庭资产配置应以债券为基础仓位,通过债券市场的波动识别股票入场时机,每年1~2次灵活调入股票市场,增强收益;同时将黄金作为长期保险资产,保障未来不确定性。面对财富管理服务,应避免销售驱动型产品,优先选择具备一体化管理能力的机构,或寻求真正以客户利益为导向的“买方机构”。 本期节目要点: 05:00 在债券配置方面,是应该投资中长期公募债基,还是直接购买国债ETF或银行的国债产品? 10:00 不建议购买公募债基,原因是什么? 15:00 如何锚定债券产品? 21:00 资产配置中最高20%的权益(股票)部分,这是整个配置中最难的部分 26:00 以债定股”的核心策略是什么 31:20 当债券票面价格上涨得很快(债市走牛),而股票市场没有加速上涨,而是在原地徘徊时,这可能就是一个买点 36:00 在中国A股市场,股票被视为交易性资产而非配置性资产,存在很多脆弱性,阶段性回撤20-30%很正常 41:20 黄金被视为一种债性资产的替代品,是应对极端全球性混乱或危机的“保险“ 46:00 财富管理机构(私行、家办等)提供的“全委托”(全委)产品是怎样的? 嘉宾:多洛米 节目主理人:君君老师 节目制作人:小安 剪辑:王果然 【投知君君】是一档用金融视角解读世界底层逻辑的播客。我们相信,金融不仅是一堆数字和图表,它是全球经济脉搏的真实写照,是背后权力、欲望和趋势的投影。欢迎大家关注我们,也欢迎听众朋友搜索添加我的微信:touzhijunjun,聊聊你的看法。

50分钟
3k+
7个月前

vol.315 金融男吐槽实录:CFA tag、渣男流通率、偷牛奶?!

枕边风 theuglytruth

你朋友圈的那个金融男,是不是也叫Kevin,穿Patagonia马甲、打着CFA标签、爱发炒股收益截图、约会还开发票。他总被调侃、被贴标签、被截图群嘲,但我们总觉得:事情,没那么简单。 本期节目,我们请来了两位金融圈真实从业者——金融男代表杨小厨、金融女代表Cindy,一起开启这场首届“金融男伸冤大会”。我们聊到了: * 金融男“典型OOTD”与社交身份标记 * 为什么金融男都有一个英文名 Kevin、Tony、David......? * 名字后面加上 CFA:金融行业的鄙视链是怎样运作的? * 报销文化有多荒谬:senior偷牛奶、家里有出租车发票机、出差硬蹭周边旅游 * 金融男恋爱行为模式分析:风险对冲?组合管理?五个plan同时跑? * 金融女为何常被贴上“强势”“珠光宝气”“难搞”的标签? * 行业里00后的整顿现场:五点准时下班怼老板,打破“用痛苦换钱”的规则 * 精英行业的魅力消退之后,金融人如何面对身份崩塌与自我调和? --时间戳-- 01:30 为什么做这期节目?我们想听金融男说句话 04:40 英文名扎堆:Kevin、Tony 07:32 典型OOTD:Patagonia、Allbirds 、袖口绣名字 11:14 社交签名也要写“XXX, CFA”? 11:54 “身份即标签”:金融人的自我认同系统 13:27 金融男孔雀开屏时刻 20:26 “金融男”是一种状态 33:29 金融女的刻板印象:强势、保养和珠光宝气 38:23 Protected Saturday,00后整顿职场 46:07 高薪senior还要偷公司牛奶?? 52:08 金融行业的去魅现场:高薪、光环与拧巴现实 /SONG LIST/The Memory Lane-Movin' out --枕边风小卖部-- 《枕边风》与独立生活设计品牌「Andfunns」联合推出 A bientôt 系列香氛产品,有香氛蜡烛和香氛喷雾两款产品。 🍃A bientôt 寓意“一会儿见”,用气味打造一个“me moment” 与外界短暂告别,去感受自己复杂的情绪组成。在平静中,等待觉知回归。 -前调:白茉莉 柠檬 橙花 -中调:橙花 玫瑰 铃兰 -后调:橙花 白花 🛒欢迎大家到大内夜市进行购买:枕边风x Andfunns 香氛系列周边 --加听友群-- 加深夜谈谈子微信(微信号: aidanei17301214531)并回复:枕边风听众群,即可进群。 --本期团队-- 主播 / miya 嘉宾 / 杨小厨 Cindy 后期剪辑 / 小溪 制作人 / 祎雯 视觉设计 / 双仔 --本节目由深夜谈谈 MidnightNetwork出品— 📻 -深夜谈谈播客网络旗下播客:大内密谈、枕边风、空岛、随便聪明、淮海333 -你还可以在这里找到我们: 小红书:@miya 、@深夜谈谈子 微博:@枕边风theuglytruth 微信公众号:枕边风theuglytruth 商务合作邮箱:[email protected]

70分钟
5k+
7个月前

E97. 如何在恋爱中保有自我?我爱你,比你爱我更重要

自爱练习生

🎟️ * 女生就该是被动的吗?当然不是。 我们无须等待别人爱自己,当你自己给予爱时,你可以获得更大的快乐。 你看见他就会没由来的开心,你能在关系里更大方地做自己,你想要什么就能直接提,这是多大的自由。 本期节目和大家聊聊过去内耗恋爱的我是如何走出来的,在好的恋爱里真的可以不断学习,不断成长。 🍧[时间戳] 03:00 1️⃣人不会天生信任对方,但信任确实可以培养 05:14 我们都在伪装自己是高需求恋人 12:22 2️⃣在恋爱中吃醋,究竟如何可以破解? 19:05 3️⃣无条件的爱,到底是什么? 23:46 4️⃣我在感情中坦荡且直接,绝不让对方猜 35:03 5️⃣靠玄学了解舒适的恋爱相处模式 ✅[一起打卡吧!] 欢迎一起打卡【每天打卡一件自爱小事🥰】 加入方式:在各大App商店搜索「敲敲」App (看到一颗木鱼就对了),下载App后点击链接就能直接跳转啦:web.qiaoqiaodaka.com 第一期打卡时间为5.17-8.17,期间我会每天分享新的自爱思路,给你增添点生活灵感~ 记得添加自爱打卡群和我们一起努力,还可以结识到志同道合的朋友哦,添加wx小助手:ziailianxisheng拉你进群~ 如果遇到喜欢的内容,欢迎你在社区内评论和点赞👍 踏踏实实地练习自爱,看到“我真的有在每天努力一点点!”多给自己一些自信吧🥰 🧣🍠[微博号&小红书] 欢迎大家关注,点赞收藏🥺🥺 💗[加入听友群啦~] 添加微信小助手ziailianxisheng(节目拼音)或者扫描下方二维码 🎼[BGM] HONNE - Good Together hideyuki hashimoto - Moment 卢广仲,黑裙子 - DREAM LIKE ME 📌节目介绍: 《自爱练习生》是一档聚焦于20代自我关怀、自我成长的单口播客。 在人生道路中,我们都是学习『自爱』的练习生,在不断的探索中认识自己、善待自己、提升自己,并且爱自己。 这档播客将帮助你处理好你与焦虑、迷茫的关系,包括且不限于自我觉察、原生家庭、20代/大学生学习工作、人际关系、恋爱友情等话题,陪伴同样作为『自爱练习生』的你,探寻适合自己的人生道路,拥有自我关怀的能力,更好地爱自己。 🐨主播:饼星星 🧣微博:饺子饼星星 🍠小红书:饼星星 听众群/商务合作:添加微信:ziailianxisheng(自爱练习生的拼音),备注来意 ✉️欢迎听众来信/商务合作,欢迎发邮件至:[email protected]

45分钟
5k+
7个月前

018 《正能量2:幸运的方法》:厄运变好运的5个心理技巧

牛耳认知场

运气真的有秘密?探讨心理学如何解密幸运 在本期播客中,我们深入探讨了运气的心理学奥秘,借助理查德·怀斯曼博士的研究,揭示了幸运与不幸之间的关键差异。运气并非偶然,而是与个人的思维方式、行为模式密切相关。通过科学方法,怀斯曼发掘了幸运者的四大法则,强调了如何利用偶然机会来提升运气。我们还分享了一些令人惊讶的案例,探讨了生活中如何通过积极的期望和人际网络来创造更多的好运。这些 insights 不仅有趣,还可能改变你的生活观! 00:02:03:《幸运的科学密码》:揭示运气背后的心理学奥秘,改变你的运气轨迹! 00:04:23:运气的重要性:从普通人到名人,运气的影响力都非常明显 00:08:47:揭开运气的秘密:幸运与不幸的人生差异分析 00:13:12:运气的真相:大规模实验排除超能力与智力,揭示幸运与不幸运的核心因素 00:17:39:幸运的思维模式:区分幸运者与不幸者的十二准则 00:22:02:如何吸引人?幸运者的肢体语言秘密让你更友善、更容易接近 00:26:28:幸运者的秘密:保持从容的心态,发现机遇的钥匙 00:30:50:拥抱新体验:通过外向性、低神经质和高开放性来增加遇见机遇的可能性 00:35:17:挑战内向性格:如何在四周内积极社交、保持放松并拥抱新奇? 00:39:43:直觉与命运:如何运用直觉选择幸福的人生之路 00:44:08:认识直觉的力量:探索神奇的非逻辑思维模式 00:48:33:积极思维与行为:提升运气的正能量练习

53分钟
18
7个月前

前瞻钱瞻316. 创+100品牌榜:可口可乐 MIUMIU 奇瑞 宇树 如何以创新突破边界?

前瞻钱瞻

在当下瞬息万变的商业世界里,创新无疑是品牌破局突围、引领潮流的关键密钥。在本期 “创 + talk” 节目中,围绕可口可乐、MIUMIU、奇瑞汽车、宇树机器人等品牌展开深度剖析,为我们揭示了不同行业品牌的创新路径与发展趋势。这些品牌的创新实践,犹如一面多棱镜,折射出商业领域创新的无限可能,也为众多企业提供了极具价值的借鉴范例。 “创 + 100 品牌榜” 作为一个独特的观察窗口,为我们呈现了不同品牌在创新道路上的探索与实践,对其深入解读,有助于我们理解当下商业发展的趋势与方向。“创 + 100 品牌榜” 所涵盖的品牌,无论是在国际市场崭露头角的,还是在本土领域大放异彩的,亦或是全球新兴的潜力品牌,都在以各自独特的方式诠释着创新的内涵。 共谈嘉宾: 钱峻 — M360 MSAI & 创+平台 创始人/联合主播 莫胜晖 — 创+智库战略顾问 Angela — 创+项目总监 Kant — 创+智库副总经理 SHOWNOTES: 2:25 奇瑞汽车: 智能驾驶普及,智驾平权。 10:28 MIUMIU:奢侈品市场全体低迷的情况下的逆势增长。 14:49 宇树机器人:奇迹也有算法,做成事并没有那么难。 21:17 可口可乐: 不仅仅是饮料品牌,科技创新的突飞猛进。 奇瑞汽车:传统车企的智能逆袭之路 在汽车行业智能化转型的浪潮中,奇瑞汽车正以稳健的步伐迈向智能驾驶的新征程。2025 年堪称汽车行业的 “智驾元年”,智能驾驶从高端车型逐渐下沉至中低端市场,成为车企竞争的核心焦点。 奇瑞在这股浪潮中表现亮眼,3 月 18 日的 “奇瑞之夜”,其发布的鲲鹏智驾体系规划清晰,分三个阶段稳步推进。 从市场表现来看,奇瑞虽在国内和全球的整体销量排名并非顶尖,但在出口领域成绩斐然,多年来出口量稳居中国车企首位。这一优势使得奇瑞能够将智能驾驶技术推向海外,尤其是欧洲和中东市场,实现了中国汽车技术的反向输出。 在技术积累上,奇瑞堪称厚积薄发。早在 2011 年,奇瑞就已前瞻性地布局智能驾驶领域,至今已有超过 14 年的技术沉淀。在传统燃油车时代,奇瑞在汽车 “三大件”—— 发动机、变速箱和底盘的研发上就成绩卓著,其 1.5T、2.0T 发动机性能超越德国同类产品,自研变速箱和底盘技术也达到甚至超越合资品牌水平。 这种对技术研发的执着投入,不仅为奇瑞的智能驾驶发展奠定了坚实基础,也体现了传统车企在技术创新上的深厚底蕴。 MIUMIU:时尚界的叛逆创新者 在奢侈品市场整体低迷的大环境下,MIUMIU 却能逆流而上,实现逆势增长,这背后离不开其独特的创新理念。MIUMIU 品牌创始人 Mucia Prada 有着政治经济学的学术背景,创立 MIUMIU 旨在为年轻群体打造一个别具一格的时尚品牌。 与当下追求极简奢华的 “quiet luxury” 潮流不同,MIUMIU 另辟蹊径,以 “真实的丑” 为美学理念,打破传统时尚秀场的固有模式。在 MIUMIU 的秀场上,不同年龄、不同风格的人群齐聚一堂,展现出时尚与生活的深度融合。 品牌鼓励消费者从日常生活和旧物中挖掘时尚灵感,例如将奶奶的衣橱单品与当下流行元素搭配,创造出独特的穿搭风格。这种创新的设计理念精准地捕捉到了年轻人追求个性、真实和自我表达的心理诉求。 MIUMIU 不再将时尚局限于精致华丽的刻板印象,而是赋予时尚更多趣味性和生活气息,为奢侈品行业注入了新的活力,也为品牌在竞争激烈的时尚市场中开辟出一条差异化发展道路。 宇树机器人:科技赛道上的创新先锋 宇树机器人凭借春晚舞台上的精彩表演迅速走红,成为机器人领域的一颗新星,其成功背后是持续的技术创新与独特的市场策略。创始人自幼便展现出对科学探索的浓厚兴趣和卓越天赋,大学选择机器人相关专业后,毅然投身创业之路。 在技术路线选择上,当行业主流聚焦于波士顿动力的液压技术时,创始人大胆选择电驱方案。这一决策看似冒险,却带来了意想不到的成果。电驱方案极大地简化了机器人的机械结构,使机器人表演更加流畅自然,动作更加灵活精准。 同时,宇树机器人在成本控制方面表现出色,其机器狗产品价格控制在一万元以内,与动辄 50 万元的波士顿动力产品形成鲜明对比,让高端机器人技术得以走进大众市场。 通过不断的技术迭代和创新,宇树机器人不仅在娱乐表演领域大放异彩,还在体育赛事等多个场景实现应用拓展,如在杭州亚运会中承担铁饼运输和拉拉队等多项任务,充分展示了其技术的实用性和可靠性,成为科技创新驱动品牌发展的成功范例。 可口可乐:百年品牌的全方位创新升级 作为全球最具代表性的消费品牌之一,可口可乐历经百余年依然保持强大的市场竞争力,其秘诀就在于持续不断的全方位创新。 在商业创新层面,可口可乐堪称全球本地化的典范。品牌在 200 多个国家和地区销售,根据各地市场特点进行产品包装和广告的本土化设计,“可口可乐” 这个中文名翻译巧妙,完美契合品牌定位,甚至为此衍生出 “glocalization”(全球本地化)这一专属词汇。 同时,可口可乐构建了丰富的产品矩阵,除核心产品 Coke 外,还涵盖功能饮料、茶饮等多个品类,通过自建装瓶厂和与合作伙伴协同合作,构建起稳固的市场渠道和利润护城河。 在科技创新方面,可口可乐积极拥抱前沿技术。近年来,品牌借助 AI 和数据驱动决策,在广告创意、智慧零售和自动售卖等领域实现突破。其率先使用 AI 制作广告,推出 100% 植物性瓶身,展现出在包装技术上的创新探索。 在文化创新与社会创新领域,可口可乐同样成果丰硕。品牌的 slogan 不断更新,通过体育营销、音乐营销等活动传递快乐文化,引发消费者的情感共鸣。 同时,可口可乐提出 2030 年零浪费愿景,积极推动节能减排和社会公益事业,展现出企业的社会责任担当。“real Magic” 概念的推出,更是将科技与文化共创深度融合,通过线上线下互动体验,为消费者带来全新的品牌感受,进一步巩固了可口可乐在全球消费者心中的地位。 奇瑞汽车在智能驾驶领域的技术深耕、MIUMIU 在时尚界的创新设计、宇树机器人在科技赛道的大胆突破以及可口可乐在多维度的创新升级,这些品牌的创新实践为不同行业提供了宝贵经验。 在竞争日益激烈的商业环境中,无论是传统企业还是新兴品牌,唯有坚持创新,不断挖掘消费者需求,积极拥抱新技术、新理念,才能在市场中立足并实现可持续发展。未来,随着市场环境的持续变化,相信会有更多品牌在创新的道路上探索前行,推动整个商业世界不断向前发展。 TAKEAWAY 1、把握行业变革机遇:企业应敏锐捕捉行业变革节点,像汽车行业的智能化转型,及时布局关键领域,实现弯道超车。 2、注重技术长期积累:持续投入技术研发,积累核心技术能力,为企业发展筑牢根基,在市场竞争中占据优势。 3、深耕细分市场优势:挖掘并强化自身在细分市场的优势,如出口领域,以此为突破口拓展业务,提升全球影响力。 4、精准洞察消费心理:深入了解目标消费者的心理诉求,依据其喜好和价值观创新产品或服务理念,增强品牌吸引力。 5、勇于突破传统模式:敢于打破行业固有模式和传统观念的束缚,以独特视角和创新方式开辟差异化发展路径。 6、平衡技术成本关系:在追求技术创新的同时,有效控制成本,使高端技术能够普及大众,扩大市场份额。 7、推进全球本地化策略:在全球市场运营中,兼顾全球化与本地化,根据不同地区特点调整策略,提升品牌适应性。 8、构建多元产品矩阵:丰富产品种类,打造多元产品矩阵,满足不同消费者的多样化需求,增强品牌竞争力。 9、融合多领域创新:将科技创新、文化创新、社会创新等有机结合,为品牌发展注入全方位动力,提升综合实力。 10、强化品牌情感连接:通过传递积极的品牌价值观,引发消费者情感共鸣,建立深厚的品牌情感纽带,提升忠诚度。 互动思考 1、企业在不同发展阶段,应如何平衡技术创新投入与市场份额拓展? 2、品牌打破传统模式创新时,怎样确保新策略契合品牌核心价值且被市场接受? 3、面对快速变化的市场环境,企业如何建立持续有效的多领域创新机制?

28分钟
99+
7个月前

vol.15《何以为家》,相信家不只是墙壁与屋顶,而是被看见的权利

社工杂谈

节目简介(Episode Description) 这一期节目,我们回应听众朋友的期待,走进电影《何以为家》。一名12岁黎巴嫩男孩将亲生父母告上法庭,只因“你们生了我,却从未养我”。这不仅是一场对父母的控诉,更是一场对整个社会系统的深刻质问: * 家,究竟是什么? * 生与养之间,是否隔着贫穷、战争、制度、命运? * 当我们谈论“儿童保护”时,是否真的听见了他们的声音? 小九与思蕲从电影出发,以社工视角剖析:身份制度的排斥、代际贫困的复制、教育的断层、沉默的共谋,以及什么才是真正的“家”。这是一次不适合“快进”的对谈,一次需要你聆听的社会深呼吸。 重点时间节点与内容梳理(Timestamps & Highlights) * 00:00 – 01:40|开场介绍节目主题与新栏目《你的故事》 * 01:40 – 05:00|介绍《何以为家》影片背景与“赞恩控诉父母”的真实案件 * 05:00 – 11:30|剧情梳理:从妹妹被迫嫁人到张恩的流浪求生 * 11:30 – 17:00|角色分析:张恩、拉希尔、赞恩父母等,困境中的人性光辉与无奈 * 17:00 – 22:30|导演手法解析:纪录片风格、非职业演员与沉浸感的塑造 * 22:30 – 31:00|电影深意探讨:从控告父母到反思“家庭神话”与儿童主体权利 * 31:00 – 39:00|社工解读:家庭功能评估、社会性照护制度、代际贫困机制 * 39:00 – 43:00|何为“家”?精神归属与制度保障的双重失位,社工使命再定义

43分钟
99+
7个月前
EarsOnMe

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