我们这一代，不是生来就有外卖平台，就像我们不是生来就有iPhone；全新大型系列节目，没有xx平台之前我们是如何xx的。 本期节目你能了解到： 1.古早时期我们是如何吃饭的； 2.饭馆里的打包盒； 3.外卖萌芽； 音乐： 头：《身骑白马》 尾：《友情岁月》 主播： 侯老板、北大、李果然 音频制作：侯老板 文案：侯老板 设计：北大 发行：侯老板

五一劳动节已过，不知道大家玩耍的如何，是在家蹲守A门B洞，还是踩着人山人海逆流而上？ 做为黑木崖的坛主，道哥绝对的要走出不一样的步伐，在4月30日骑车将自己摔进医院^_^ 要不说坛主吊炸天呢，玩的和普通人就是不一样，受伤后举着大力水手的胳膊依旧前往了山东某海边小城，而这个小城最牛的是，除了手机没有任何好玩的景区，一切返璞归真，北话一众朋友与家属十数人驱车前往，除了酒肉朋友之外，更有好多特别胡闹的事儿，杰哥捞鱼捞到搁浅，在大海中间漂流了好几个小时，而道哥则是被山东本地酒拿到昏天黑地，不是一家人不进一家门，山东朋友的故事则更是精彩万分，在场的人都笑抽筋了！！ 除了北话的出游趣闻，初老师带来了两个精彩的案件故事《石家庄鹿泉红玫瑰女尸案&温州6.14特大杀人抢劫案》，精彩纷呈！！！

大家好，欢迎收听《传学有道》播客，我是主持人邓建国。美国当地时间2025年5月6日，美国著名国际关系学者约瑟夫·奈去世，享年88岁。奈曾服务于卡特政府和克林顿政府，任哈佛大学肯尼迪政府学院院长，他是新自由主义国际关系理论的代表人物。今天，我们聊聊他的“软实力”概念。我们还将穿越到古代中国，探寻儒家的王道与霸道，看它们如何与奈的理论对话。更重要的是，我们会用传播学的说服理论，剖析中美如何在全球舞台上争夺人心。这是一场国际关系学与传播学交汇的思想之旅，你准备好了吗？让我们启程！

这一集聚焦跨部门项目的“无授权领导”。当团队成员绩效、晋升都系在原部门，你却要带队交付结果，靠命令行不通——你需要的是影响力“筹码”。我们借《Influence Without Authority》的框架，聊如何识别成员真正看重的价值、把项目本身打造成吸引人的“硬通货”，再用愿景与合作式领导风格把所有人拧成一股绳。 🔍 Key Takeaways 筹码识别：一对一深聊，找出成员在意的职业曝光、技能成长、认可机会或痛点解决方案。 项目增值：与 sponsor 协调目标与范围，让项目本身足够“性感”，成为额外筹码。 精准支付：任务分配与个人动机对位——给想露脸的人更多汇报机会，给求挑战的人最难啃的骨头。 愿景加码：描绘清晰、鼓舞人心的蓝图，激活成员内在动机，抵消“额外工作”阻力。 双重忠诚处理：理解并协助成员向原部门交代价值，必要时由你出面与其主管沟通，解除后顾之忧。 领导者风格：营造合作氛围，欢迎建设性冲突；用“预售”策略提前争取关键决策者支持，避免临门一脚被否。 🎯 Action Prompt 想一想：在你当前参与的任一团队（正式或非正式）里，其他成员最看重的三种筹码是什么？写下对应的“支付”方式，并设计一句能激发共鸣的团队愿景，下周试着用它们去交换一次真正的投入。 📚 本集参考书目 * 《Influence Without Authority》by Allan R. Cohen & David L. Bradford * 中文译名：《非职权影响力》 如果节目对你有启发，请订阅并分享给有需要的朋友。你的支持，是我最大的动力！ 关于节目 在路上，不止步。这里是一档把“看懂时代”与“进化自我”交织在一起的声音日志：从人工智能到全球宏观，从投资心法到职业跃迁，再到心理韧性与创造力，我与你并肩拆解趋势，也分享跌倒、试错与重启的真实体验。愿在快速变换的世界里，我们以好奇为燃料，以行动为方向，用声音持续校准前行坐标。

「你会想通过八字更多的了解自己吗？」 「当人生迷茫时，你会寻求命理指引吗？」 「在这个充满选择的时代，命理咨询能给我们什么启示？」 随着传统文化复兴，命理咨询正成为许多人自我探索的工具之一。从职业发展到情感关系，从性格分析到人生规划，有些小伙伴也会尝试通过八字解读寻找方向。这种现象既体现了对传统文化的重新审视，也反映了现代人在复杂社会环境中的认知需求。但如何理性看待命理咨询的边界与作用，成为值得探讨的话题。为什么我们需要命理咨询？八字解读的准确边界在哪里？如何避免过度依赖命理预测？ 在今天的节目中，我们会分享一些咨询的方法，如何和命理师沟通才能做到有效咨询？如何能判断这个命理师是否适合你？什么样的节点是可以借助一下命理工具的…… 希望大家信而不迷，也更坚信自己的能量。 02:02命理咨询的关键：具体问题才能有的放矢 06:00理性看待八字：工具而非命运决断书 12:00 结合用八字趋利避害 15:13低谷期的指南针：八字如何提供方向 16:59感情咨询的真相：动机决定咨询的有效性 19:41合八字的真相：调整比完美匹配更重要 22:03如何有效咨询 25:20命真的会越算越薄么？什么节点适合八字咨询？ 27:28算命和八字咨询的区别 30:30命理师的角色：客观分析的「人生导航员」 31:12如何判断命理师是否适合你 35:00不要用单一指标吓自己，更不要对神煞望文生意 37:32对八字咨询的态度：信而不迷，敞开心扉 43:59命运的主动权：决策终需靠自己【关于我们】多元视角，理性探讨传统文化 #加入我们 「八万七千问」是一档探讨命理与生活方式以及身心灵疗愈的播客节目，每周一更，并不定期推出特别企划，感谢您的收听。您可以在小宇宙、网易云音乐、豆瓣、苹果播客等平台关注我们。欢迎留言评论，我们珍视所有反馈。 听友群或咨询：请添加微信号Questions87000 PS：群内不发私人盘，保护个人隐私；不谈论政治等敏感话题；恶意宣传或拉客者请绕道。欢迎大家的加入。 #主播 水水&明明 #节目制作 明明 #片尾曲 Trust Yourself-Bob Dylan

上海是全世界咖啡馆最多的城市，没有之一。在市中心的静安区，咖啡馆密度是57家/平方公里，甚至超过了纽约曼哈顿和东京涩谷…… 在这样一个全球最密集也最卷的咖啡之城，怎么找到好喝的咖啡馆？从2018年开始，企鹅编辑部几乎每年都会测评一期上海精品咖啡榜单，今年也不例外。这期节目，我们请来了一起测评的两位同事，聊聊上海咖啡市场的变化、今年喝到的宝藏店铺。还有，我们挑选好喝咖啡馆的实用技巧，也都交出来了！ 时间轴 1:03 企鹅咖啡榜单是怎么做测评的？ 9:17 走进一家咖啡馆，如何快速判断它的水平？ 23:49 避坑指南：打着“瑰夏”名头的咖啡一定很贵吗？ 28:54 今年的上海咖啡馆，更有“活人感”了 35:14 编辑部私心偏爱的咖啡馆，都掏出来了！ 53:20 外地朋友来上海，该带TA去哪里喝咖啡？ 节目中提到的咖啡馆 有容乃大 MCB 秋裤 coffee by sadside Radar 酊暮（omakase套餐形式） 手冲：悉达多、Attic Lab 特调：村口大树、Bathe、Shimmer、O.P.S 原力飞行（三顿半线下店） 乔治队长的风味博物馆、Spot Coffee、Blue Bottle 企鹅年度咖啡榜单和地址信息 如果对榜单中的咖啡馆有更多兴趣，欢迎点击链接阅读榜单原文👇 上海有几千家咖啡馆，我们最爱这16佳｜企鹅吃喝指南 嘉宾 猫猫（吴月Coral）：企鹅吃喝指南咖啡产品研发&内容顾问 登登：企鹅吃喝指南2018年咖啡榜单作者 主播 黄穗穗，企鹅吃喝指南编辑

本集播客Jess和清之邀请到了组织发展顾问宁宁、山林归来的艺纯，畅聊假期期间在东阳玉佛禅院的一场独特的静修体验。四位背景迥异，但都形容这次“非典型”静修气氛松弛、欢乐、既丰富且深刻，分享了各自的触动与收获。 站桩时有学员深受触动而落泪，罗韬老师总是能从学员的站姿判断学员的身心状态并作出精准引导。舞动环节有人害怕身体僵硬，但清之却带出了“僵硬之舞”，还进一步解释了舞动治疗的核心点。Jess的瑜伽课通过调整细微动作帮助学员释放积攒已久却不自知的压力。最特别的壁画时间，学员们大胆落笔，看似混乱无序的线条、色块最终化作7幅令人惊艳的共创壁画。 在这里，传统修行之道与现代艺术碰撞，规矩与自由微妙平衡。她们有机会重新感悟“修行”——原来自律不必苦行，自由无需放纵，真正的觉醒藏在每一个认真与身体连接的当下。回归城市后，她们或重拾歌唱，或建立晨间秩序、突破人生卡点。改变还在继续。 希望听完播客的你也有所触动并行动起来吧。也欢迎大家留言讨论自己的静修经验哦~ 内容概要/shownotes * 00:10 开场、嘉宾介绍 * 02:49 本次静修营日程、禅院印象 * 08:08 身体修行：从站桩到舞动的深层觉察 * 17:35 艺术创作：无序中的秩序与团队能量 * 25:20 道艺合一：修行与当代生活的融合 * 53:23 回归生活：静修的长尾效应 Find us 找到我们: – 公众号/小红书 @平凡身体 – 活动/听友群/更多互动 请加VX: SomaIsTheLivingBody

过去的劳动节大家过的还好吗？ 从各大新闻里经常能看到一些关于劳动节黄金周旅游的数据，感觉消费降级的趋势，在假日旅行里体现的尤其明显，包括今年出国游的人数也明显少于往年。 但从消费降级这个现象背后，我其实会有一些不同的思考。有时候，降级这件事并不能一概而论的去理解是经济环境影响，而是更应该细分研究说：到底这批人在降级这件事上的不同原因有哪些。 今天这期节目，看似是没有章法的闲聊，但是我相信对于策略的小朋友，会有一些更深层次的思考。

本期节目，我们分享了“差一点小姐”的“差一点”经历，并探索了“差一点小姐”面对和失败，陷入情绪内耗该如何自洽、自我疗愈的方法。即使绿灯从未为我亮过，但我应该还是对生活充满热情，这才是真正的年轻。 -聊天的人- 刘致阳 竹子 蜂蜜小面包 麻薯 -你将听到- 01:38 分享自己或他人遇到的差一点的遗憾 12:09 差一点和差不多的对比与思考 16:30 差一点的遗憾是必然还是偶然 22:24 对运气认命还是努力达到目标 27:20 差一点的运气会以另一种方式弥补 31:46 面对那些差一点的遗憾带来的情绪内耗 37:06 情绪内耗者就是悲观主义者吗 40:49 内耗要学会自洽 44:29 下意识给自己强加必须达到的结果，如何面对让你内耗的执念 48:14 遗憾发生时不同的调节方式 51:14 低谷期蓄力蛰伏，要去做的幸福小事 -后期制作- 竹子 蜂蜜小面包 麻薯 -LOGO设计- -口气能吃10个鲜花饼 -关注我们- 公众号:159号仓 -联系我们- [email protected]

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【关于节目】 这是一档儿童商业财商启蒙的播客栏目，培养孩子的财商和学习思考能力，让孩子的成长时光更有趣、更充实。 主播大明叔叔，毕业于华中科技大学，前阿里巴巴产品专家，有8年的儿童教育产品经验，打造的产品服务过数千万的小朋友。 【本期内容】 小朋友们好！欢迎来到《大明叔叔商业启蒙》，我是你们的大明叔叔！今天我们要讲一个关于“魔法加速器”的故事——小米汽车如何从“超级英雄”变成“信任大挑战”？听说最近有一辆叫SU7 Ultra的汽车，因为它的“魔法加速器”出了问题，让很多车主叔叔阿姨生气了呢！到底是怎么回事呢？快来一起听听吧！ 公众号：大明叔叔Talk