本期嘉宾：AI公众号——圣僧 听完节目记得一定留言哈，让我们知道你们的存在 最后记得去【蛋解创业】微信公众号回复：圣僧 领取本期嘉宾福利 今天我们聊了一位从美院毕业生到AI领域创业者的转型之路，探讨了如何利用AI技术做公众号和企业培训。这位嘉宾分享了自己从网站建设到投身AI的心路历程，以及如何在互联网大潮中抓住机遇。你是否也好奇，在不断变化的技术浪潮中，我们能否找到属于自己的机会呢？ 02:03 新媒体小编降本增效，企业需求与个人创业的碰撞！ 04:08 从网站创业到再度就业：互联网行业的起起伏伏 08:17 创业初期的选择：百度业务与积累种子用户的重要性 12:26 创业者的第三波：理解AI绘画的商业模式和发展趋势 16:32 AI绘画教学：结合领域创新，实现商业价值 20:44 AI写作：解锁爆款文章撰写技巧的利器 24:52 RPA：模拟人工写文章，自动排版，实现批量创作的可能性 28:59 利用RPA工具提高公众号效率，同时保持文章人工编辑的魅力 33:12 公众号写作：如何理解平台变化并应对挑战？ 37:20 AI写作：公众号还是短视频？创业者的思考与策略 41:28 公众号创业经验分享：如何写出爆款文章？ 45:38 AI创业者的建议：如何找到适合自己的创业道路？

📝 本期播客简介 本期节目由金融时报首席经济评论员Martin Wolf主持，特邀哈佛大学经济学教授、前国际货币基金组织首席经济学家Ken Rogoff，深入探讨美元霸权的现状与未来。Rogoff教授从历史角度梳理了美元作为全球主导货币的演变，分析了特朗普政府的政策如何加速美元地位的衰落，并探讨了人民币、欧元以及加密货币对美元霸权的潜在挑战。节目中，两位经济学家还讨论了全球金融体系的未来走向，特别是美国财政赤字、贸易政策以及地缘政治对全球经济的影响。 👨‍🏫 本期嘉宾 Ken Rogoff，哈佛大学经济学教授，前国际货币基金组织首席经济学家。他与Carmen Reinhardt合著的《这次不同：八百年金融愚行史》是金融史领域的经典著作。最新著作《美元霸权：我们的货币，你们的困境》深入探讨了美元作为全球货币的未来走向。 🌟 精彩内容 美元霸权的历史演变：从20世纪中叶的崛起到2015年的顶峰 特朗普政策的加速效应：贸易保护主义与美元地位的衰落 人民币与欧元的挑战：国际化进程与内部问题 加密货币的崛起：地下经济中的应用与对美元的替代 全球金融体系的未来：财政赤字、贸易政策与地缘政治的影响 政策建议：提升生产率增长与财政改革的必要性 🌐 播客信息补充 翻译克隆自：Martin Wolf talks to Kenneth Rogoff: Trump is accelerating the dollar’s decline 本播客采用原有人声声线进行播客音频制作，也可能会有一些地方听起来怪怪的 使用 AI 进行翻译，因此可能会有一些地方不通顺； 如果有后续想要听中文版的其他外文播客，也欢迎联系微信：iEvenight

本周，我们来聊一聊高等教育机会的性别差异，及其背后可能的成因。 【本期节目提到的数据和参考资料】 1. 普通本专科招生人数女性占比（2002-2022） 数据来源：教育部统计数据 2. 新增招生名额学科门类分布（2011年vs.2022年） 数据来源：教育部统计数据 3. 徐娜. 新高考改革入学机会的性别差异分析——以上海市为例[J]. 中国考试,2020,(02):13-22. 摘要：新高考改革是否对高等教育入学机会性别公平产生影响，应该作为衡量新高考改革是否成功的的因素之一。本研究以上海新高考改革为例，对改革前后3年学生入学机会的性别差异进行实证分析发现，上海男生群体的普通高等教育入学机会相对于改革前大幅提升，不分层次的入学机会和本科入学机会中的性别差异明显减小。在各层级高校入学机会方面，两性群体仍然存在一定的差异，男生获得优质高等教育资源的机会多于女生。整体而言，新高考改革促进了男女生入学机会均等，契合了教育公平的价值追求。 4. 美国国家教育统计中心NCES数据 在2021年秋季学期入学的本科生中，女生占比达到58%。In fall 2021, female students made up 58 percent of total undergraduate enrollment (8.9 million students), and male students made up 42 percent (6.5 million students). 而在同期入学的研究生当中，女生占比达到了61%。In fall 2021, female students made up 61 percent of total postbaccalaureate enrollment (2.0 million students) and male students made up 39 percent (1.2 million students). 5. 皮尤研究中心关于25-34岁美国人拥有学士学位比例的统计结果<U.S. women are outpacing men in college completion, including in every major racial and ethnic group> 6. 皮尤研究中心关于“为什么不上大学”的调查结果<What's behind the growing gap between men and women in college completion?> 7. 吴斌珍,钟笑寒. 高考制度与大学录取率的性别差异[J]. 清华大学学报(哲学社会科学版),2014,29(02):140-157. 摘要：近十年来，我国女性的大学录取率越来越高，已经超过男性。本文利用省际面板数据分析了两性大学录取率的影响因素，特别是被其他研究者忽略的高考制度变量，发现相对于考前填报的志愿填报制度而言，考后知分填报制度显著地提高了高校录取中的女性比例，这些发现可以从风险偏好的性别差异来解释。此外，高中生师比的提高和女教师比例的增加显著提高了大学录取的女性比例，而高中和大学学费上升则显著降低了大学录取的女性比例。 8. 关于中学生教育（成就）期望的若干参考文献 黄超,吴愈晓. 中学生教育期望的性别差异:表现与成因[J]. 江苏社会科学,2016,(04):121-132. 摘要：女性在教育领域的优势地位日益成为社会学领域一个值得关注的话题。本研究使用"中国教育追踪调查"基线数据,从家庭环境和学校环境两个角度出发,借鉴社会互动论的理论视角考察了我国初中学生在家庭和学校生活中三类重要社会化主体(家长、同辈群体和老师)对教育期望的影响及其性别差异。研究发现: 第一,女生的教育期望总体高于男生。第二,在家庭内部,男生得到更多的家长监督,但在学校,女生在上进同辈群体和老师的鼓励方面更有优势。第三,家长监督、同辈上进程度和老师鼓励程度均对教育期望有显著的正面影响,但其作用存在明显的性别差异。基于以上发现,我们认为,教育期望的"男孩危机"主要是在学校环境中产生。女性教育优势问题带来诸多两性不平等的新变化,这些新变化对性别平等观念、社会的性别秩序以及政策实践均有深远影响。 周菲,程天君. 中学生教育期望的性别差异——父母教育卷入的影响效应分析[J]. 教育研究与实验,2016,(06):7-16. 摘要：近年来,教育领域的性别"逆转"现象(女性超越男性)及其社会影响逐渐引起国际学术界的广泛关注。基于"中国教育追踪调查"(CEPS)2013～2014年基线数据,文章探讨了中学生教育期望的性别差异及父母教育卷入(学习参与和管教、亲子沟通与交流、父母教育期望)对其影响效应。研究表明: 我国中学生教育期望存在性别差异,女生教育期望显著高于男生;高父母教育卷入对男女生教育期望均具有正向影响,而低父母教育卷入则对男生教育期望的负面影响更甚于女生;父母教育卷入的提高对男生教育期望的促进作用大于女生。长期以来,教育期望与教育获得性别差异研究的关注点更多是针对女性,而要提升中学生特别是男生教育期望、进而促进教育获得的性别均衡发展,需重视和提高父母在子女学习过程中的教育卷入。 刘文. 中学生高等教育期望的性别差异及其成因[J]. 当代青年研究,2020,(03):78-84. 摘要：高等教育获得的性别差异反转逐渐成为备受关注的议题。自"威斯康星模型"被广泛认同以来,教育期望是预测教育获得的有效指标,因而高等教育期望性别差异成为解释高等教育获得性别差异的理想视角。运用"CEPS"数据,考察中学生社会化过程中重要他人对其高等教育期望的影响及影响效应的性别差异。研究发现: 第一,女生更期望接受高等教育;第二,父母期望女生接受高等教育的概率更大,女生获得教师的鼓励更多,且女生同伴群体上进程度更高;第三,女生更期望接受高等教育现象除了可从同伴群体文化中获得部分解释,两性学生高等教育期望固有差异亦是重要原因。 陈彬莉,白晓曦.女孩的数学成绩何以优于男孩?——基于CEPS 2013年的基线调查数据[J].中国研究,2020,(01):137-159. 摘要：学业成就的性别差异是教育不平等的一个基本维度,越来越多的研究发现,女孩的学业成就开始赶上甚至超过男孩。本研究以CEPS 2013年基线调查数据为基础,考察了传统"男性优势"学科数学成绩的性别差异以及可能的影响因素。研究发现,初中阶段女孩的数学成绩显著高于男孩。一方面,传统的社会性别观念,尤其是数学性别刻板印象导致女孩形成低数学能力的自我认知;另一方面,女孩及其父母的高教育期待、女孩在学校教育过程中高自律的卷入在一定程度上补偿了性别刻板印象所带来的负面影响。

孕前期孕吐，后期肚子大翻身难，压迫感，耻骨分离痛，产后喂奶，产后抑郁...宝妈有太多原因可以导致失眠了吧！ 本期嘉宾：6岁宝妈经常2-3点睡的小凉 本期进度条 2:35 孕早期不但没有失眠，反而是人生中最好睡的时光，谁经过孕期嗜睡？20:54 孕期嗜睡可能与孕期低血糖有关，可以通过补铁来改善 4:22 7个月开始肚子越来越大，侧睡和翻身变成难题，晚上高频夜尿 6:57 孕妇筑巢反应，怀宝宝的妈妈会突然变得很热衷于整理和布置房间？ 13:22 孕晚期小宝宝开始“拳打脚踢”充分掌握宝宝的运动时间点，合理安排自己的睡眠时间很重要！ 15:38 好消息！不是所有妈妈都有耻骨分离痛～～坏消息...如果痛得话并不能吃任何止痛药😭 16:46 有没有口罩期间怀孕生宝宝的妈妈，分享一下那时候的特殊待产经历吧～ 17:36 小凉给大家建立信心，并不是所有妈妈怀孕过程都会特别辛苦。先不要给自己“灾难预设”，甚至如果工作压力适度的话，每天工作有助于规律作息，会让孕期体验更好。但是！也还是有妈妈会有巨大不适，能提供帮助的时候义不容辞，会给妈妈们极大的心理抚慰。 18:20 孕期妈妈如果已经经历较长时间的咖啡、奶茶、浓茶截断，突然“偷喝”，真的会失眠😭而且孕期摄入咖啡因会导致胎动频繁，有危险哦～ 21:20 孕期会有频繁的筛查项目，如果身边有朋友正在孕期可以关注一下她的情绪，如果她很焦虑可以适当倾听和陪伴，给予更多支持（不一定需要建议，仅仅是倾听也很👌） 22:50 6、7月的孕妈妈如果考虑运动，游泳是个不错的选择～ 24:52 有多少妈妈是在产后开启失眠问题的？ 28:41 听完这期节目直呼产后请月嫂真的太值得了！可以缓解堵奶问题、带娃睡觉、管理哺乳期妈妈的营养。 30:38 大家的宝宝是从几个月开始可以自己睡觉的呢？ 34:17 小兰的猜测：家里如果人丁较多的话，宝宝会不会因为觉得安全感十足而比较少哭闹，睡得更安心？ 37:31 哺乳期的妈妈反复计算下一期需要喂奶的时间，倒推自己的可睡眠时长？NO！越算越焦虑～ 39:14 通过夜间坚决不吸奶和喂奶，来控制身体的泌乳时间点？这真的能做到吗？—— 效果因人而异，请谨慎尝试！ 42:43 现代妈妈营养充足，补充过多营养反而会导致堵奶？ 46:53 宝宝不睡觉，可以借助人工摇篮，由于不一定有效，建议去二手平台试试看～ 48:50 换尿布平台？妈妈们用了都说好？ 50:46 医生建议容易失眠的宝妈还是要尽可能让自己规律作息...但是执行起来有点难... 52:32 爸爸实在是太重要了！这里有一个新手宝爸教程请一键转发给队友～ 新手奶爸教程 1:01:55 断奶的时候大家都用什么办法呢？有没有人试过回奶针？ 1:08:26 产后漏尿非常普遍，而且会对女性心理产生莫大影响，凯格尔运动和提肛赶紧搞起来～ 1:1105 产后抑郁也会导致失眠，家人和朋友一定要多加关注，产后激素波动导致的抑郁真的没有逻辑可言...很容易被忽视 1:14:43 去探望孕期或产后的朋友，一定一定一定要把妈妈放在第一位，此时的她是最需要被关注的！ 插播了一起母亲节特辑，下一集继续讲失眠人的好物推荐 下期预告：失眠人用了十年以上的“湿货”推荐！😁 如果你也有很多失眠烦恼，欢迎👏给我们投稿～大家一起给你出主意～ 把你的故事、困扰、疑问告诉我们～添加主播VX：Maggiepodcast（备注投稿） 我们的听友群也上线啦～还是欢迎添加主播VX：Maggiepodcast（备注进群） 有时候倾诉本身就是一种治愈～ 祝我们今晚睡个好觉🥱

一两二两漱漱口，三两四两不算酒，五两六两扶墙走，七两八两还在吼。 （ 加听众群、投稿请备注听众加微信:K930630- ) 主播/ 润杰 Double 小黑 音频后期/ 润杰 音频上传/ 润杰 封面设计/ 润杰

本期节目特为纪念二战欧洲胜利日80周年。 节目内容主要以巴顿将军的战场经历和见闻为线索，吉光片羽地介绍了巴顿的美国第3集团军在内的西线盟军从莱茵河到易北河，最后推进到捷克斯洛伐克的战斗历程。 辅以艾森豪威尔将军的回忆内容，补充了欧洲战场宏观战略方面的背景信息，特别是二战最后阶段参战各方的重要决策及交涉。 主播：刘京广 封面：1945年5月，二战欧洲战场结束后，美、苏军队驻扎在德国萨克森州格里博村。 封面拍摄：尤利乌斯·耶斯凯莱宁 1945年2月-3月 欧洲战场，西线 数据信息： 巴顿的第3集团军在从莱因河到易北河的进军过程中，人数约为25万至30万，共占领了84860平方公里的德国领土，战损为2102人阵亡、7954人受伤和1591人失踪，而与第3集团军对抗的德军则共有20100人阵亡、47700人受伤，65万3140人被俘。 时间线： 02:00 二战胜利日为何有5月8日、9日的分别 05:10 巴顿在莱茵河战役之前的情况，当时西线的战场态势 09:30 巴顿强调进攻的重要性及当时美国第3集团军的战斗力 13:20 美军夺取莱茵河上的雷马根大桥，艾森豪威尔的战略判断 16:50 莱茵河战役，巴顿谈坦克、谈部队的英勇战斗 26:50 巴顿渡过莱茵河，艾森豪威尔总结莱茵河战役，鲁尔包围战 29:35 1945年4月12日的奇异经历，巴顿晋升为四星上将 36:40 布痕瓦尔德集中营 38:00 新的进攻计划，艾森豪威尔放弃进击柏林，丘吉尔的抗议 42:25 巴顿在大战结束前的言行，易北河美苏会师，柏林战役 47:00 巴顿的第3集团军进军捷克斯洛伐克 48:22 二战欧洲战场最后几天的记录 50:45 巴顿逝世 主要参考书： 《巴顿将军回忆录》 《艾森豪威尔回忆录》 理查德·奥弗里：《二战新史：鲜血与废墟中的世界（1931-1945）》

What if your emotions weren't something that happen to you, but something your brain builds—moment by moment, like a custom playlist made from your past? 🎶 This episode dives into the fascinating world of neuroscience with insights from Dr. Lisa Feldman Barrett, one of the most groundbreaking thinkers in the field today. 🧬💥 Dr. Barrett's research flips the script on how we understand anxiety, trauma, and even reality itself. Instead of passively reacting to the world, your brain is constantly predicting what's next—using your past to shape your present. Every emotion you feel? It's not hard-wired. It's constructed. Here’s what we're unpacking: 🔮 How your brain predicts your experience before you're even aware of it 💭 Why understanding "body budgeting" is key to managing stress and mental health 🎭 How trauma isn't "just in your head," but a result of prediction + context 🌍 Why culture shapes your emotional world more than you realize 🛠️ And how you can retrain your brain through new experiences This episode isn't just about brain science—it's about reclaiming agency. It's about learning how to gently steer the ship of your inner world, not by force, but by understanding the system and designing better inputs. Whether you're dealing with stress, trying to heal from emotional wounds, or just curious about how your mind actually works, this one's for you. 🎧🧠✨ Hit play and start reshaping your reality—one prediction at a time.

找夏先生：big_questions，或者欢迎订阅同名微公号「大问题Dialectic」，更多精彩内容等着你！

当前经济复苏温和，房地产数据低迷，居民消费意愿不高。新能源车、高新技术制造业表现亮眼，但传统行业依旧承压。必选消费稳健，可选消费压力大。整体来看，需耐心等待经济缓慢复苏，政策效应逐渐减弱，市场更关注基本面。关税谈判进展将直接影响A股短期波动。 02:05 经济复苏进程，价格战或加剧制造业盈利压力 04:11 A股走势与经济数据关联性分析：箱体震荡格局中的变与不变 06:11 A股市场估值逻辑的转变：从政策到基本面数据的重要性

主播：Tigger 贵咪：阿源、骏 制作：左右 - hi大家好，我是Tigger！ 最近看完《混沌少年时》，我一直在思考一个问题：大家都说「有毒的男子气概」，那么如果没有毒，男子气概还存在吗？ 想到男子气概，我会想起我从青春期一直别扭到现在的“性别气质”，想起家里长辈对我的“教导”，想起威猛先生洁厕灵，想起学生时代军训时候的青春往事，想起校园小混混。 我意识到，我对「男子气概」已经有了完全不同往日的理解，也多出了在这层理解之上的新一层疑问，所以，这期节目我找来公司里两位直男好朋友，希望吸纳他们的视角，一起来聊聊（忏悔），我们给自身有毒的男子气概，解毒的那些年。 *我们分享故事的时候提到了一些词语，比如“婆妈”“娘”“作”等等这类非常落后的形容词，以及我们提及的古早时期性别观念，只是为了讲述我们被男子气概荼毒的时刻，绝不是时至今日还赞成这样的用法或想法。 （and朋友们，因为这期在边喝酒边录——没有赞助但希望赞助看过来——我们中间有一段喝醉了所以有点口胡。。。不好意思。。。） 本期目录： 00:00 我们三个男的，man吗？ 02:48 听到“男子气概”的时候，你会想到什么？ 05:37 关于“娘”的迷思：爸爸觉得真男人不注重外表，所以不让我用洗面奶：） 11:17 被阳刚小混混霸凌：他用胸顶撞我！ 14:43 学校里的“帮派”，完全是有毒男子气概的集合点！ 17:13 军训男生宿舍里，所有人要报自己有没有谈过女朋友。 22:02 这段有三个超典型有毒男子气概案例💥 31:02 男生大不同：你模仿格斗招式，我模仿巴啦啦小魔仙。 34:55 有毒的男子气概如何“控制”了我们的情感观念？ 43:06 男生之间的友谊，好像很难袒露脆弱。 48:52 如果没有毒，男子气概还存在吗？ 希望大家多多在评论区留言哇，我们也很想和大家交流各自的感受！谢谢收听！下期间！ - BGM： DEPAPEPE - ARIGATOU 菅野祐悟 - 美春の告白 go missing - love letter ゴンチチ - 僕は帰ろう GIN - North Line MADILYN - Be Alright - 微信群：Talk_Shit_ 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed 商务联系：whatyouneedoffice 本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 面红耳赤 Blake有问题

今天在我们制作人FM的节目当中，我们邀请到的是来自厦门视听阁工作室的创始人郭鑫老师，郭鑫老师呢是为影视剧、短剧、电影、广告等发行商提供英语、法语、英语等小语种的翻译以及配音等一站式服务的一位专业人士。 02:02 小语种影视配音：突破传统，引领行业的新趋势 04:02 利用AI技术和低成本制作出精品短剧，占领国际市场！ 06:08 AI动漫的挑战与机遇：一两年内精品化的机会 08:20 AI语音合成技术：品质提升与文化适应的挑战与优势 11:10 利用AI翻译技术提高俚语理解，让对话翻译更准确 13:59 AI翻译：俚语与文化背景的桥梁 16:46 AI理解能力的局限性：俚语、缩写和小语种的翻译挑战 19:32 精准翻译无小事：探索人工智能在跨语言交流中的挑战 22:22 AI翻译的挑战与解决方案：从语言模型到校正成本 25:08 机器翻译的质量与速度的平衡：挑战与前景展望 27:58 人类思维与机器翻译：语言交流中的挑战与限制 30:44 AI影视配音和翻译：最大的挑战是在影视娱乐行业 感谢自媒体时代的商务社交百科，“直联百科”APP小程序的协助。凡在制作人FM节目后留言的朋友们，可免费获取“直联百科”全功能会员年卡 主播：然 剪辑：梅格 制片：高乐 片头：王婧 【同步收听】 小宇宙播客、喜马拉雅播客、荔枝播客、网易云 在线领取福利方式：微信添加"直联百科@小影"，微信号：yingyuzhilan03，发送：“制作人FM"可领取直联百科全功能会员年卡