每次提一嘴漫画平台的时候，是感觉平台好像是有变化了，但又感觉变化不大233333 干脆来好好做一期漫画平台的现状，更新一下信息库~ 也欢迎大家在评论区多多提供参考信息！ 主播丨木木&RIKA 联系我们： B站：漫画异言堂 微博：漫画异言堂 邮箱：[email protected]

*****本期聊什么： 聊过了严肃认真的音乐启蒙方式，弹钢琴 我们带着一点儿私心一直想聊聊在我们心中绕不开的音乐启蒙，音乐剧 在国外生活的时候，我们发现，那些最迷人的城市的中心，都是剧场，伦敦西区、纽约百老汇、巴黎红磨坊 我们也想着，啥时候能带娃一起看看音乐剧，通过这种方式让孩子感受音乐和剧场的魅力 但总觉得有门槛，于是还是照例找来专业人士 “七幕人生”的创始人之一振波 聊完不仅有收获，还有惊喜 原来音乐剧远不止音乐启蒙那么简单…… *****时间轴： 01:39振波是个清华理工男，是什么机缘遇见和喜欢上音乐剧的？接触音乐剧后，对原来思维模式有什么影响？ 11:45音乐剧在国外是一种非常普及、非常重要的艺术形式，能不能给我们介绍一下国外的音乐剧教育？ 14:25音乐剧对孩子音乐启蒙和其他方面的意义？居然有这么多从没想过的好处！ 32:03听说音乐剧是新型的国际升学利器，音乐剧真的能在国外学校申请中加分吗？ 36:00我们了解到，现在音乐剧教育开始走进北上等城市的学校尤其是国际学校，到底有哪些学校在引进音乐剧？ 39:04如何带娃看懂音乐剧？有哪些推荐的音乐剧？ 44:32学习音乐剧需要特别强的天赋吗？适合什么性格的孩子？有什么方法能让孩子在短期内了解和喜欢上音乐剧？ 片尾曲：《when I grow up》 七幕少儿剧团的音乐剧夏令营正在火热招募中，感兴趣的朋友们可以欢迎扫码咨询 *****本期主播： 振波：“七幕人生”联合创始人|前教育行业VC投资人|7岁小孩儿的爸爸|清华“天才班”走出来的音乐剧爱好者和从业者|努力让音乐剧走进更多中国孩子的生活和世界 大花：西城二娃妈| 北师大中文硕士| 爱娃爱生活更爱自己| 信息搜集整理小能手| 追求高效鸡娃不费妈 包包：非典型海淀妈妈| 211本英国硕| INFJ型妈妈| 养育目标：帮助孩子找到独一无二的自己 *****关于《妈妈下午茶》： 两位身居帝都鸡娃核心区的职场妈妈，交流养育过程中的挑战和心得，分享科学养育的有效信息，互相扶持升级打怪，希望给养育之路上同行的你带来温暖、启发和力量 *****在哪儿能找到我们： 小宇宙、小红书同名号：西城海淀妈妈下午茶 邮箱:[email protected]（邮箱也做妈妈们的树洞，如果你有不方便留言的故事、困惑、感想、疑问，欢迎树洞送达，一两句话说不清的问题，我们会定期选取在节目中回答） 本播客及其内容，包括但不限于音频、文字描述、图像、视频及所有原创素材，均为主播的知识产权。我们依法保留对该播客所有内容的版权和使用权。未经本节目主播的明确书面同意，禁止以任何形式复制、修改、传播、出版或用于商业目的。任何未经授权的使用行为都可能构成对版权的侵犯，并导致相应的法律后果。感谢每一位听众对主播劳动成果的保护和对节目的支持！

【我们都曾竭尽全力在那个时代里活过。】 ——宫崎骏 这应该是我们讲得最完整的宫崎骏和最深入的《幽灵公主》！ 五一假期重刷《幽灵公主》4K修复版，发现这部28年前的宫崎骏神作竟藏着这么多当代预言！ 这次我们带着全新视角，从阿席达卡的"诅咒"聊到黑帽大人的炼铁厂，从森林精灵的隐喻谈到人类与自然的永恒博弈——原来那句"活下去"不仅是少年英雄的生存宣言，更是每个后新冠时代生活着人们的精神解药。 同时，这也是宫崎骏在被现实击溃理想节节败退的过程中，倾注全力的神之一击。 在本期，你将会听到： ·角色原型、故事背景、剧情彩蛋、配音幕后……考证上百万字资料的《幽灵公主》全剖析 ·左翼思想斗士宫崎骏的思想变迁史·主播小狐万字深度论文解析 ·还原真相：宫崎骏的中国行到底发生了什么争端？ ·常看常新《幽灵公主》如何与“后疫情时代”的当下产生共鸣 ·《幽灵公主》对业界、社会乃至艺术产生的一系列深远影响 ·重映版本的《幽灵公主》的相关资讯 【时间轴】 【00:20】：无删减好评！4K修复好评！五一假期观看《幽灵公主》的体验 【08:07】：吉卜力工作室40年，《幽灵公主》极具里程碑的意义。 【09:45】：原配音与国配的一些区别和感受 【13:52】：多年前的企划重新出发！《幽灵公主》的故事情节与创作源起 【24:38】：被驱逐的原住民~男主角虾夷族的真实历史背景 【35:47】：充满男性魅力的阿西达卡，其实是被放逐的无能为力的可怜人？ 【46:32】：一种“活下去”意念的传承：卡雅送阿西达卡晶石，他却将其转送给幽灵公主小桑 【51:07】：天然派VS.改革派，小桑与黑帽大人，两大女主的战争 【54:34】：黑帽大人的正义与邪恶：《幽灵公主》不是环保片那么简单！ 【1:01:46】：跨越时空的女性力！隐藏在《幽灵公主》中的女性叙事 【1:10:11】：付出心血，一刀不剪！《幽灵公主》闯美的不妥协 【1:13:43】：山猪神、山犬神、山兽神、木灵……宫崎骏恢宏亮丽的神话世界观 【1:26:58】：山兽神未曾死，正如它未曾生。宫崎骏作品中探讨的生命与自然轮回主题 【1:37:00】：疙瘩和尚，代表着狡黠的商人。蕴含宫崎骏对现实人物和企业文化的深刻理解 （疙瘩和尚“脸模”，原画师山森英司） 【1:42:55】：提出问题，而不是给予答案。《幽灵公主》探讨的人性、自由与生存 【1:56:07】：讨论《幽灵公主》的作者意图，从宫崎骏不断破灭的现实理想说起 （走上街头的年轻的宫崎骏） 【2:07:54】：一个左翼思想家的消亡，宫崎骏的败退与抵抗 【2:18:34】：从外放式的理想追求，到回归本真的自我表达，《幽灵公主》何尝不是第一部《你想活出怎样的人生》 【02:26:32】创作者也看不懂《幽灵公主》？走下神坛的宫崎骏。 (剃掉胡子的宫崎骏) 【02:37:25】：在不断见证历史的今天，《幽灵公主》依旧和我们产生强烈的情绪共鸣：我们都要活下去 📚本期书目： 《出發點 1979~1996》【日】宫崎骏 《折返點1997 ~ 2008》-【日】宫崎骏 《变与不变》 【日】铃木敏夫 《吉卜力的天才们》 【日】铃木敏夫 《吉卜力的伙伴们 : 我是这样卖宫崎骏、高畑勋电影的》 【日】铃木敏夫 《吉卜力物语》 【日】铃木敏夫 《宫崎骏和他的世界》 【日】山川贤一 《〇〇年代的想象力》 【日】宇野常宽 📚相关影像： 宫崎骏：《你想活出怎样的人生》《红猪》 纪录片：《幽灵公主诞生物语》 🎵片头曲：米良美一 - もののけ姫 〜ヴォーカル エンディング〜 🎵片尾曲：米良美一 - もののけ姫(もののけ姫) 🤓本期主播： 津仔城武 即刻：津仔城武 小红书：乱翻书的津仔 鳄鱼小宝 即刻：鳄鱼小宝 WB：鳄鱼小宝 小狐君 即刻：小狐君 WB：大魔王小狐君 剪辑制作：津仔城武 入群加V：WOACG3 联系邮箱：[email protected]

Amy Fu and John Kuo are old friends of the show. In this episode we do a lot of drinking and explore Amy’s transformative experience living a minimalist life in a van and how it reshaped her values and outlook. Amy shares her experiences of breaking away from societal norms, quitting her job, and being disowned by her tiger parents. The discussion covers the challenges and rewards of living on the road, cultural pressures of urban living, and connecting with nature. Through shared anecdotes and philosophical reflections, this episode explores the intrinsic human need for simplicity, community, and self-reflection. Don't forget to leave a rating and subscribe! 节目文字版 (Transcript)加微信: THD_Official Add us on WeChat: THD_Official 小红书: THD The Honest Drink Email: [email protected] IG: thehonestdrink_ Find us on: Apple, Spotify, 喜马拉雅, 小宇宙, 网易云音乐, 小红书, Bilibili, YouTube.

收听提示： 我们都在谈婚姻，可越来越多的人选择离开婚姻。中国离婚率逐年上升，是社会的伤疤，还是走向文明的标志？ 上集回顾： 生活漫谈坊｜平时用不到，关键时刻很有用的小工具 夫妻情感类声音播客《琪鑫邪力》为您分享最真实夫妻生活经验、情感故事、两性问题 每周一、三、五晚8:30分左右更新，欢迎留言说出你的问题和建议

参考文献（APA格式） 1. Dopamine-Driven Task Initiation: The Role of Basal Ganglia in Habitual Behavior Smith, J. R., & Lee, T. H. (2017). Journal of Experimental Psychology: Human Perception and Performance, 43(5), 892-907. doi.org 摘要：通过行为实验与fMRI验证基底神经节在低负荷任务中触发“启动惯性”，证明预热任务可使后续高负荷任务效率提升22%. 2. Dynamic Switching Between Default Mode and Executive Control Networks Enhances Creative Problem-Solving Chen, L., Watanabe, K., & Jung, R. E. (2020). NeuroImage, 215, 116798. doi.org 摘要：揭示逻辑任务（前额叶）与创造性任务（默认网络）交替可促进脑区间动态协同，提升问题解决能力. 3. Input-Output Alternation in Learning: A Dual-Coding Approach to Memory Consolidation Baddeley, A., & Hitch, G. (2019). Psychological Science, 30(6), 801-815. doi.org 摘要：实证研究表明输入（颞叶）与输出（顶叶）交替策略可提高信息留存率40%. 4. Physical Movement Enhances Cognitive Performance via BDNF-Mediated Neuroplasticity Erickson, K. I., Hillman, C., & Kramer, A. F. (2021). Nature Reviews Neuroscience, 22(9), 545-559. doi.org 摘要：动态活动（如瑜伽）通过增加BDNF分泌改善前额叶功能，验证静态-动态任务交替的神经机制. 5. The Role of the Default Mode Network in Spontaneous Thought and Creativity Andrews-Hanna, J. R., Smallwood, J., & Spreng, R. N. (2014). Neuron, 82(4), 486-501. doi.org 摘要：默认模式网络在静息状态下的活动与发散思维、自我反思及创造力密切相关. 6. Neurochemical Modulation of Cognitive Flexibility: Serotonin and Dopamine Interactions Cools, R., & D’Esposito, M. (2011). Journal of Cognitive Neuroscience, 23(10), 2383-2390. doi.org 摘要：多巴胺与血清素在任务切换与动机维持中的协同作用机制. 使用说明 1. 以上文献为示例，实际研究中需通过PubMed、Google Scholar或Web of Science检索真实论文； 2. 关键词建议： Basal ganglia AND task switching Default mode network AND creativity Cognitive load AND neuroplasticity 3. 经典理论可引用权威著作（如： Kahneman, D. (2011). Thinking, Fast and Slow. Farrar, Straus and Giroux. Csikszentmihalyi, M. (1990). Flow: The Psychology of Optimal Experience. Harper & Row.

【原文】 太阳之人，多阳而少阴，必谨调之，无脱其阴，而泻其阳。阳重脱者易狂，阴阳皆脱者，暴死，不知人也。 少阳之人，多阳少阴，经小而络大，血在中而气外，实阴而虚阳。独泻其络脉，则强气脱而疾，中气不足，病不起也。 阴阳和平之人，其阴阳之气和，血脉调，谨诊其阴阳，视其邪正，安容仪，审有余不足，盛则泻之，虚则补之，不盛不虚，以经取之，此所以调阴阳，别五态之人者也。 【内容提要】 太阳之人泄其阳气最好的办法； 重脱：脱气、脱神； AI无法取代中医； 《玄隐遗密》流传下来的经穴和络穴； 古人看世界的高度； 过敏的原因； 中医认为所有的生理疾病都有心理基础，所有的皮肤病都是心理的外在投射； 刮痧的应用； 泡脚的禁忌； 安容仪指的是什么？

你是否也思考过幸福是什么？本期播客借《幸福的勇气》一起探讨关于幸福的答案，我们会发现：真正的幸福不是等待被爱，而是主动去爱的选择。通过哲人与青年的真实对话，一起学习阿德勒心理学中“横向关系”的智慧——当我们放下竞争与比较，接纳不完美的自己与他人，在平凡日常里去主动去爱、自立起来、选择自己喜欢的生活方式，活在“此时此刻”，我们也能从中体会到幸福！ 不管我们多么认可阿德勒思想，我们的生活也不发生改变，最重要的是勇敢地迈出第一步，实践起来并坚持下去！ 如果这一期节目能给到你一些力量，让你能勇敢迈出第一步，主动去爱，爱自己、爱他人！那就太好啦 祝收听愉快(◜‿◝)♫☊ 【本期要点】 01:38 核心观点1：幸福是一种需要勇气的“选择” 01:50 底层逻辑1：幸福与否的关键，在于我们是否愿意放弃“不幸福的借口”，选择承担责任 04:17 底层逻辑2：我们的人生可以由我们自己选择，同时我们要为自己的选择负责 15:01 核心观点2：一切快乐也是人际关系的快乐 18:43 核心观点3：幸福需要建立共同体感觉 21:44 真正的考验是接下来如何去做，在平凡的日常里如何去爱 【你可以在哪听到这档播客】 小宇宙｜荔枝｜喜马拉雅｜网易云音乐｜qq音乐 【你可以联系我】 投稿/合作：[email protected]

《黄帝内经》讲，夏三月，此为蕃秀。天地气交，万物华实。夜卧早起，无厌于日。使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外。此夏气之应，养长之道也。逆之则伤心，秋为痎疟，奉收者少，冬至重病。 养生，不仅是为了学会养生技巧，更是为了找回身体与自然的默契，唤醒那份‘本自具足’的生命力——它可能被忙碌、压力暂时遮蔽，但从未消失。 那我们就来看看今年夏天重点养生的指导吧~ show notes 01:17 2025年夏季气运是怎样的 08:18 夏天养生重点——养心 18:48 今年夏天，五脏养护同等重要 24:00 居家养生夏天怎么养 【加入我们】

梅子胡桃杀回小宇宙了！深度聊搞钱、聊好书、聊个人成长、聊理财，周更flag这次算是彻底丢出去了！本期聊了对我们影响很大的一本书How to get rich, 来自一位非常低调又辛辣的英国作家，每次读这本书都能获得很大的能量，相信你听了也一定能感受到。我们还在这期节目里发了宏愿，与在听这期播客的每一位富友有关。 发宏愿，做小事，咱一起，慢慢变富，一定行！！ 时间戳🌸 01:38先感受几个金句 05:07 梅子胡桃时隔两年半重启播客，有啥好东西跟大家分享！关于搞钱，关于理财，关于个人成长，我们想通过深度聊天、共读好书的方式跟大家每周见！（flag就这么水灵灵的立上了） 11:32从贫民窟到亿万富翁，这本书对我的意义，约等于人生灯塔； 14:52一定要有一个让你觉得很近的、你可以成为的榜样！怎么选？我的一点经验 21:26一位癌症晚期的富豪爷爷为这个世界留下的一部作品，关于搞钱经验，他真的啥都说。 26:43财富自由的大佬每天的日常，这日子看看你想不想要？ 31:00 打工不可能致富，怎么开启多渠道收入，内核在这 39:49你是想要确定的穷，还是不确定的富？ 46:18自信心到底该如何培养啊！ 55:49成功人士成功的背后都挨了无数刀 01:05:32 你想靠近光，前提一定是你不怕被它灼伤。 01:16:20 真正的勇敢，是你虽然也害怕，但你依然会去做。 01:22:36 黄金72小时助力你做啥啥成！ 01:26:35要赚到多少钱才能买辆豪车啊！ 01:30:28富友们，咱以后就是一起富的关系了！咱的暗号之一： Wanting to be rich means wanting to be hated. 01:37:25不出意外的话就出意外了，本次播客大bug揭秘。 公众号：梅子胡桃陪你富，欢迎你来富友群！

你有没有发现，钱并不是让人开心的决定性因素？ 有时候，我们以为只要赚够了钱，一切问题都会迎刃而解。 但连在小红书上拥有30万粉丝的博主，日入过万的“成功人设”，都开始在深夜问自己： “我真的快乐吗？” “我要不要继续做这个内容？” “我接下来的路该怎么走？” 能赚钱是一种能力，但能在赚钱时看清自己要什么，是智慧。 不需要否定“赚钱这件事”，也不需要因此怀疑自己。你只是到了一个新的阶段：要开始问自己“除了钱以外，我还想用我的内容表达什么？”

【本期嘉宾】 晓晓：《100位农村留学生发起人》 Vera: 出生在河南农村，在非洲的建筑行业工作八年，又在32岁时选择远赴加拿大攻读商业分析与AI硕士。 【本期节目介绍】 我们与Ching Tien基金会的奖学金获得者Vera展开了一场关于女性成长与赋能的对话。Vera从中国河南的小乡村出发，通过无息贷款和兼职完成学业，最终在基金会的支持下和自己工作多年积攒的积蓄赴海外深造。Ching Tien妇女基金会由华裔社会企业家田青阿姨创立，其前身「EGRC」项目曾帮助2000名中国西部女孩完教育。如今，基金会将支持延伸至亚洲女性海外深造，核心理念是「通过教育赋能女性，培养未来的变革者」。Vera的故事不仅是个人的突破，更是女性互助与领导力的生动体现。 【内容提要】 Part 1 Ching Tien Foundation for Women：从「EGRC」到全球赋能 00:01:59 田青移民加拿大后推动女性教育，甘肃八年耕耘诠释公益初心 00:03:10 一加C项目助力2000名女孩完成高中教育，教育是性别平等的杠杆 00:05:12 奖学金叠加领导力网课，为女性赋能提供「超神组合拳」 00:14:16 田阿姨的鼓励点燃留学梦：从甘肃到UBC，奖学金改写人生轨迹 00:17:19 三轮面试突围，三位获奖者横跨加拿大与爱尔兰——全球化公益的缩影 00:39:34 女性需100%自信才敢挑战？职场中的性别自信差异引发深思 Part 2 女性领导力的培养：学习平台与自我成长 00:35:00 「优秀没有绝对标准」：打破社会对女性能力的单一评判体系 01:07:40 Lisa Su以温和坚定领导AMD，重塑女性领导力的可能性边界 01:15:59 坚持1%的可能：毅力不是看到结果才行动，而是行动才看到结果 01:23:58 成为改变者：不仅追梦，更要为社会点亮一盏灯 Part 3 教育如何改变命运：农村女孩的突围之路 01:05:50 亚洲女性在全球化团队中展现坚韧，将文化差异转化为双赢优势 01:11:39 与众不同才能改变世界：异化标签可能是你的超级能力 01:18:17 倾听的真谛：领导力始于理解，而非解决问题