分享亲身经历和听来的细思极恐的小故事，本期故事来内容来源网络，侵删致歉。 投稿请加vx：cdx5438584 00:00 开场 00:47 裹着浴巾的小姐姐（皮蛋） 15:11 点卡在燃烧（咸鱼） 21:00 生活不止眼前的苟且，还有诗和远方的苟且（咸鱼） 42:40 hiuhiuhiuhiuhiuhiuhiuhiuhiu（皮蛋） 56:16 爱像一阵风，吹完它就走（咸鱼） 01:22:54 祝大家不见不散（咸鱼怪谈全体工作人员）

灰灰的主账号在小红书【@渡人渡己 Overcome】(-蓝V企业号)和小红书【@灰灰是蓝猫律师】(-中英律师身份职业认证) 敏感字谐音处理【版权所有·侵权必究·认准灰灰和渡人渡己·拒绝仿冒·原汁原味专业内容·来自英国伦敦】 课程在灰灰的B站课堂（@我猫叫灰灰）付费直播回放在灰灰的B站课堂可以找到，请尽量不要错过付费直播，因为回放体积很大平台收沸高所以回放比较贵。 灰渡疗愈是灰灰渡人渡己疗愈空间的简称，灰灰是中国执业律师和英国事务律师，住在英国伦敦。灰灰曾经代表英国人打官司战胜的英国四大银行。灰灰毕业于中国政法大学法律本科和英国牛津大学法律硕士，曾在英国皇家私人银行工作，期间接触到心理疗愈技术，和在该银行从事心理疏导和培训工作的英国同事一起把它推广给大家。 有任何问题，直接到小红书来找灰灰：小红书渡人渡己的灰灰

这案子从案发到终审跨越十年，过程堪比悬疑小说：婚外情、财产纠纷、完美犯罪设计，甚至还有反转上诉！接下来让我们进入此案件.......

相关文本见E11-15详情页 （下期更新E16-20纯法语带读哦）

产品经理是不是需要很强的逻辑思维能力？为什么需要逻辑思维能力？逻辑思维能力不强的表现是什么？如何提升？…… 相信朋友们在工作中也经常碰到上述的问题，本期节目谈一谈我对这些问题的看法。 [01:40] 逻辑的含义：逻辑关于正确推理的规则。逻辑思维能力，是做正确的推理，避免或识别错误推理的能力。 [09:41] 产品经理需要逻辑思维能力：产品经理需要综合大量的信息，做出有关产品发展的判断，需要做正确推理的能力。产品经理需要推动跨职能团队共同行动，需要依靠逻辑来说服其他人。 [15:37] 产品经理逻辑思维能力不强的表现和不利影响：两个案例。逻辑思维能力不强，最终表现可能是产品失败，过程表现可能是推动力弱。就算信息和经验不足，同样也可以表现出逻辑严谨。 [23:13] 如何提高：逻辑学/统计学知识的学习。把自己的思考过程写下来，加以严格的审视，并针对性提高。与逻辑思维能力强的人对话，以提高自己。 [28:30] 两点体会：逻辑不是世界的全部，强大的逻辑思维能力是世界赠予人的礼物，不是递给人的刀子。在充满随机变化的混沌世界里，逻辑思维能力强，不代表一定取得更好的结果和成就，但正因为世界足够混沌，所以人的逻辑和理性更显得尤为珍贵。 “五· 一”假期刚结束，希望这期节目能够帮你更快回到工作状态，把工作做得更好。 文字稿在公众号《青禾茶室》。

hi，《AI全景图》的听众朋友们，我是David，最近在做一些好玩的声音实验，希望尽量有点趣，还有点用。 这是大概两年前写的《AI大模型暴论》的1-4篇，今天在播客分享一下～ 00:20 机器翻译就是大模型的前车之鉴 02:07 行业大模型是否是一个伪命题？ 03:31 如何看待国产大模型既卷模型，又卷上层应用？ 06:12 大模型意味着脑力劳动时代的终结 这就是AI大模型暴论播客的第一期，希望你有一点点收获。 如果你有感兴趣的内容，吐槽或者建议，都欢迎给我留言呀！

【主述：咸菜头|辅述：天山驯鹿，总有李】 【内容简介】本节目由特大系列盗掘文物案件改编，为您讲述现实版《盗墓笔记》。 【主播简介】 张准，播客艺名：咸菜头，相声、评书演员。 王凯，播客艺名：天山驯鹿，有声小说演播人。 李娜，播客艺名：总有李，配音演员，演播人。 【制作团队】 撰稿人：神经病 剧作人：勾龙如渊 监制人：李舒桐 出品人：李舒苒 剧 务：lili 录 音：莉莉 审 听：拿铁不加葱 剪 辑：汐月 配 乐：特雷西 制片人：楚狂接舆 出品单位：中畿文化 发行单位：中闶文化

我和kk老师、提子老师确定今年要征战fuji rock了，反正也没有抽到酒店，3个露营/野外生存小白，从零开始准备，瞎讨论了一番。 （学习材料） 看看我们的flag最后会不会实现，应该还会有第二回第三回的作战会议！ ……吧 —————————分割线————————— 这里是刘大哭的个人播客频道，随时更新，没有规律，没有限制，没有主题，没有素质，不顾他人死活。 ed歌单已经整理在网易云了，搜播客名字就能找到～ 谢谢收听。 可以按一下 ⬇️

* 为什么刚吃完饭不到2小时就会饿？ * 为什么头天晚上睡的那么糟，第二天还是感觉无精打采？ 这些反应，其实是身体和我们的“对话”​，只是大部分人都不知道怎样去“倾听”。 最初接触这本书，是因为我的姥姥在今年3月出院后，医生就要求她每天注射胰岛素。虽然我对于糖尿病没有深入的了解， 但是我很清楚的知道，这肯定是严重了。于是我开始大量阅读关于“糖”相关的书籍，想对应性的帮助她。 原本是抱着“糖尿病”减缓的心态，结果不看不知道，其实大部分人都在被“葡萄糖峰值”所影响着。 ——什么肥胖、疲劳、更年期症状、偏头痛、睡眠障碍等等都是峰值带来的影响。 今天我将借助Jessie 《控糖革命》，来跟大家聊一聊为什么要控糖，如何饮食能更好让血糖平稳。 🌞 顺手点击上方「订阅」按钮，“身体精良、你才精良”我们要做自己的白大褂！ 💎 本期你将听到： * 03:57 每个人的家庭中都要搭建“家庭图书馆” * 04:21 我想让姥姥不吃药、不打针——降糖 * 04:47 不是“小糖人”群体，才关注血糖。血糖问题，其实正在悄悄让你的身体「发炎」 * 05:19 《控糖革命》的核心：好吃的食物都可以吃，但要调整饮食顺序 * 07:00 【葡萄糖峰值】会引发：慢性疲劳、皮肤痤疮、阿尔兹海默症、肠道和心脏的问题 * 07:44 “控糖”是为了让血糖平稳，而非“戒糖” * 08:32 “糖”的三大来源= 淀粉+水果+纤维 * 12:44 【葡萄糖峰值】等于从1楼爬到5楼，再从5楼到1楼。你说，人体能不累嘛～ * 16:12 为啥你的小肚子，越来越大？？ 生活化控糖tips： * 18:47 “先吃蔬菜——再吃蛋白质、脂肪——最后吃淀粉” * 22:04 正确饮食顺序：让你升糖速度慢+不容易饿 * 25:59 早餐吃燕麦，不会更健康 * 32:06 吃饭之前喝口“醋”，可以抑制“糖吸收” * 35:41 饭后运动，加速葡萄糖的分解。（哈哈哈，洗碗是最佳选择） * 38:19 “你吃什么，你就是什么”。身体精良，你才精良 ☁️ 认识主播： 雅楠：@遇见雅楠 主理人｜播客@做会赚钱的女性IP 主理人｜5年抗炎｜7年自媒体人 ☁️ 加入「好看时间 社群」： 在这个小小的社群，主打一个好好吃饭、好好运动、好好睡觉！ 欢迎容光焕发、富有生命力好看的你。 我们也会在群里分享「如何30+，看上去像20岁」、「如何干吃不胖」「如何对抗慢性身体炎症」等等…… ⚠️记得备注「好看」 （直接扫码进群即可）

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时尚商业分析：耐克上海女子10公里夜跑（After Dark Tour）以“最懂女性的赛事”、1.2万报名、超值参赛包等引发现象级声量，这是否标志耐克终于迎来口碑转折？Lyst Index 2025年Q1榜单“品牌动荡”，Loewe重夺榜首，COS飙升至第六，复古风与高性价比品牌崛起，优衣库袜子意外上榜。同时，Prada集团第一季度财报逆势增长13%，Miu Miu狂飙60%，13.75亿美元收购Versace引发热议，Prada的未来有哪些隐忧和潜力？ 「时间线」 01:37 Nike终于“跑”出了声量 14:55 Lyst公布第一季度时尚榜单 20:05 Prada业绩亮眼 「参考链接」 Vogue Business｜微信公众号文章｜耐克下场，重新跑一场中国增长赛 Lyst｜Q1 2025 排名情况 Prada｜第一季度业绩Presentation 「图片补充」 Lyst 2025年第一季度最热门品牌排名 Lyst 2025年第一季度最热门单品排名 「本期推荐」 纪录片推荐《成都太古里十年口述》 观看地址：成都太古里订阅号 「主播」 Alicia 联系方式：[email protected] 「关于时尚是怎样」 专注时尚商业分析（每周不定时更新）