最近参加了一个特别有价值的闭门讨论，和很多智慧的大脑思维激荡了一把，所以忍不住和大家分享我的喜悦和感悟： 01:15 生菜时隔多年又重新出道，这次讨论的还是AI赋能一切 08:51 我主持的大消费专场内容单薄 12:40 闭门会议成亮点：无主题流水沙龙，聚焦 “AI 赋能一切”，堪称我近年参与的 “最高质量讨论”，刷新认知。 14:31 地方政府也来参与，而且水平很高，杭州作为AI六小龙之城，名不虚传。 19:58 AI 放大产品经理能力（少依赖技术 / 设计），但 “人人都是产品经理” 被强化，跨工种竞争加剧，职业边界模糊。 25:09 AI 取代基层白领岗位，未来中层将失去人才的来源，传统金字塔型组织架构可能因 “无基层” 而崩塌。 30:14 出现 “三年经验应届生”（未签约灵活就业者），传统企业 “传帮带” 体系受冲击，社会批量人才培养机制面临重构。 36:40 办会核心是促成行业思想碰撞，戏称 “为了这盘醋包了顿饺子”，结果很成功。 微信搜索： pmcyz01，添加小助手微信，回复 “播客” 即可加入社群，获取更多行业干货、嘉宾观点及线下活动信息～

科学家说，猫咪呼噜声的25-50Hz频率能缓解焦虑、深度放松、提供完美睡眠！ 这张专辑用真实猫呼噜声融合深度放松正念冥想脑波音乐‌ ，帮你一键切换“松弛模式”！ Imagine instantly melting away stress and drifting into a peaceful sleep. It's possible! Scientists have discovered that a cat's purr, specifically in the 25-50Hz range, offers incredible benefits for anxiety relief, deep relaxation, and perfect sleep. Our new album combines real cat purrs with powerful mindfulness meditation brainwave music. It's your personal 'relaxation button,' ready to help you unwind effortlessly.

妇女节聊女人，清明节当然是要聊女鬼。 到底是做鬼都不会放过你，还是做鬼都没能被你们放过。 穿越古今，轮回三界，女鬼们在牢固的创作窠臼里，在凝视、把玩与使用的惯性中，挣扎喘息。 然后，爬出来了。 成为女鬼，为何总带着恨？你说呢（盯）。 本期我们聊了： 02:41 《鬼才之道》：新时代的女鬼电影 03:44 借鬼写人：女鬼没有沦为猎奇的工具 05:41 可惜：未能复刻《周处除三害》的台片佳绩 08:08 有趣的女鬼群像：“匠人”“流量”与“新人” 11:43 轻盈的议题讨论 ·阴间没有容貌焦虑 ·对女性职场歧视的反讽 15:11 蒲松龄与《聊斋志异》 ·落魄才子的书写与自扩 16:59 《小谢》：可爱的鬼界twins形象 ·女校男生既视感 ·可爱的牵绊章毁于硬夸男人 20:40 《婴宁》：爱笑的女鬼未必有好运气 ·中国古代版“可怜的东西” ·明明是个恐怖故事 ·可爱之处：眼神清澈的疯子 ·古今男子对女人的粗暴归类与想象从未改变 28:00 《聂小倩》：男人的终极幻想 ·既要又要还要的集大成产物 ·艳遇女鬼：一种安全的性幻想 ·完美工具人：被施恩与拯救 ·Ending：一定要为继宗生个儿子 ·古典主义兄弟情Play的一环 38:47 香江鬼后李碧华 ·与蒲松龄的内核异同 ·女鬼代表：《惊蛰》《胭脂扣》《紫禁城中的女鬼》 ·什么阶层的男人，都有办法把女人变成鬼 42:30 香港电影：女鬼故事与文化变迁 42:44 美学典范《倩女幽魂》 ·徐克上分： 1）抢回小倩的主体性 2）各方面完成美学进阶 ·相得益彰王祖贤 46:51 风华绝代《胭脂扣》 ·如花：细节里窥见注定悲剧的爱情 ·生命权与性观念：展示两代女性的鲜明对比 ·拯救猥琐：张国荣的少年感（联动剧版《金粉世家》） ·梅艳芳的惊人演技 63:20 千禧新风《魂魄唔齐》 ·容祖儿：让女鬼叙事有了喜感 ·对LGBT元素又古典又超前的使用 ·作者性与时代况味：对各种女性的自由书写 74:58 台湾影视：一点旧一点新 《鬼家人》：突然发生的新思考 ·子晴的新在于毛毛承担了“旧” ·把男性元素加入女鬼故事：做旧也是一种新 总结时间： 76:54 为何女鬼总是戏子与妓女（联动《阿诺拉》） 77:55 为何名导大导热爱拍妓女 80:21 女鬼困境：一种终极物化 86:54 女孩子根本不用怕女鬼 92:26 关于死后世界的恐惧讨论：没完没了与一了百了 bgm： Car, the garden (카더가든) - 로맨틱 선데이 Dead Talents Society (英文版) - 王若琳

我们又到了月末的月报时间，也提前预祝大家五一假期愉快。今天这期月报我会分享四月我的三个发现，包括为不同留出空间，无忧无虑和自然而然的用法，以及我低电量没状态时七个常用的方法，同时会分享一封来信关于听众妈妈的故事，希望今天这期节目可以为你带来一些新的思路。 你可以在网易云、小宇宙、苹果podcast、荔枝fm、喜马拉雅、Spotify、微博找到这档播客，谢谢你打赏订阅转发评论点赞，也欢迎你在以下平台支持我的创作 ： 爱发电：https://afdian.com/a/yzywpodcast patreon：https://www.patreon.com/c/yzywpodcast 04:00 人和人之间无法共情，很多时候共情变成了角色扮演的需要 06:51 面对别人和自己的不同，我也曾用偏见来回避不适 09:09 为自己的每一面留出评判的空间，也才能为别人的不同和允许存异留出空间 10:40 到底什么是活在当下？原来每个人都可以无忧无虑 14:03 在《从永恒到此刻》中时间之箭的视角，重新理解过去，当下和未来 15:29 冯友兰说以人为改天然是“以人灭天”，我们的选择都是自然形成的 18:07 做好此刻能做的，属于我们的结果会自然而然的发生 18:22 分享低电量和没状态时我的七个常用做法 25:07 分享听众来信：没有得到过足够的爱，三十年前我的妈妈就在重养自己 32:42 African Head Charge - One Love, One Heart (Version)

📮收听路标 00:00:30 完全不在预计之内，不到20天的奇幻经历。 被追尾，崴脚，地震，从没经历过的都经历了。 但，人和人之间有很纯粹的爱意，瓦解了我很多“自我保护”。 这个世界有如此汹涌的爱意，让我觉得不一定非要婚姻。 00:06:10 来大理租房有很多天坑，有很多稀奇古怪的租房故事。 00:19:53 大理租房攻略！房租 1200 就可以住很好。 00:27:50 在大理崴脚了，生病了，怎么办？ 00:31:49 在大理骑电动车，需要了解交通规则喔！ 00:34:26 在大理生活的费用，没有比深圳便宜多少，但生活有更多的乐趣。 00:41:38 在大理的人都不用上班吗？ 他们的生活状态怎么样。 00:49:15 独居，并不可怕，可怕的是... 🙋♀️关于《不完美女孩》 每个人的不完美都是独特的，值得被听见和尊重。作为优势教练，我们将探讨如何接受不完美，让不完美成为我们独特天赋优势的一部分。 醒醒和牙牙将分享真实的个人成长故事，聊生活，谈职场，诉情感。 📣 关于我们 主播：醒醒 30+社恐女孩，坐标广东，换过4个行业都失望后，自由职业6年找到热爱，熟悉社群运营+个人成长，帮助了 4500+人发现优势，在解决内耗、人际关系卡点、自由职业发展路线、职场转型上有经验，盖洛普优势前五才干：体谅、个别、理念、伯乐、排难。 主播：牙牙 30+社牛女孩，坐标新加坡，工作10年，现在在谷歌做招聘。从小活泼好动，特立独行，不走寻常路，上班后"不务正业"，组织过几百人跑步，支持500+职场人发现优势和职业发展。盖洛普优势前五才干：完美、行动、取悦、积极、和谐。 🚗 找到我们 如果你想了解自己的优势、做盖洛普测评或职业规划、解决个人成长中的卡点，如：情绪内耗、人际关系不顺、不够自信，也可联系我们，备注“播客” 公众号： 醒醒生活记录仪 晨阳牙牙 加听友群： 微信：rabbit_xing7

你适合做美股吗？ 欢迎关注交易艺术汇节目，公众号、视频号、B站上有更多金融交易学习内容。 主持人：陈竑廷，毕业于清华大学物理系，台湾大学应用物理所，现任交易艺术汇创始人，四川大学、紫金矿业、和讯网、大商所、郑商所期权讲师，深圳证券交易所ETF期权特聘讲师。有10多年金融期权、商品期权获利经验，擅长用期权策略增强资产收益，降低尾部风险，多家私募基金期权顾问，目前管理资金规模近2亿。 嘉宾：Jack，衍生品交易经验20多年，现任古木投资基金经理，擅长期权卖方策略、期货趋势交易，以宏观分析为背景，搭配K线技巧择时，常年获得正收益。

在之前的节目中，我们分享过悉达多•穆克吉医生的《癌症传》和《基因传》，最近他的第三部作品《细胞传》的中文版也在中国上市。作为一线的医疗工作者，穆克吉医生书写的不止是医学的发展史，也是人类在探索疾病的过程中对生命的关怀与致敬。我们本期节目邀请到穆克吉医生生命三部曲的中文译者马向涛医生，作为外科医生和译者，他对疾病的治疗和生命的价值也有着自己独特的思考。 【本期嘉宾】 马向涛，北京大学外科学博士，研究员/副主任医师。译有《生活之道》《细胞传》《癌症传》《基因传》《认识身体》《肿瘤临床试验》等专著 【时间轴】 01:30 从医生到译者：翻译与行医一样，都是不完美的艺术 08:10 花八年翻译「癌症传」，跟每一句话死磕 11:00 封面背后的隐喻：螃蟹符号背后的千年抗癌史 14:20 曾尝试写一本书，但远比想象中困难 16:30 《癌症传》中的争议：我们要以怎样的态度面对医学进步的代价？ 18:10 疾病的治疗不只是科学问题，也是伦理问题 21:30 科技狂飙的背面：CRISPR baby 事件再反思 26:30 AI 能够代替人来翻译吗？ 29:30 基因和细胞治疗的未来是什么？ 【相关单集】 《癌症传》：我们可以治愈癌症吗？Yesn't! | E27 《基因传》：我们在认识自己还是想成为上帝？｜E39 📬【联系我们】 商业合作：[email protected] 微信：atgcdoctorschat，备注「加听友群」

跨过红河，便是建水了。 从曾经南诏国的“惠厉”，到元代的临安路首府，从明清两代的“滇南邹鲁，文献名邦”，再到晚清民国的因个旧锡矿而兴盛，了解建水的过程中感觉到的是西南与中原的一次次碰撞和交融。人与人的碰撞可能会有冲突，但文化与技术的碰撞总会走向交融与繁荣。 未进古城先去拜访了附近的团山民居。这里的建筑是彝族的土掌房和汉族天井合院的结合，繁复精美的木雕砖雕石雕是传统技艺和民族审美的结晶。而沿着曾经的第一条民营铁路个碧石小铁路一路回到建水，明清的石桥，异域风情的小火车站，奶油草莓的采摘园，收入眼帘的一切不是简单的元素的混搭，而是时间留下的历史的层叠与沉淀。 停在团山站的小火车“状元号”》》》》 团山的很多民居里还住着后人（挂腊肉的铁钩）》》》》 古老的门神仍守护着今人》》》》 这么精美的门扇仍是他们日常的一部分》》》》 越细看越喜欢的一扇窗》》》》 当年的张家应该也有人这样仰头看吧》》》》 大大大榕树》》》》 北门锁翠楼，锁不住人们心中的春色》》》》 暖阳下的蜿蜒石板路，细雨时应该也很好看》》》》 合院二层是相通的走马转角楼》》》》 团山火车站旁桥上的风景》》》》 乡会桥站颇有格调》》》》 乡会桥》》》》 建水的名字里带了个“水”，难得的是养育建水人的井水似乎仍未改变。大坂井的水仍然清澈，古城里的人仍然在吃坂井豆腐坊做的豆腐，他们肯定也在发生的新的故事，但在井边一起打水的点头闲聊中，老故事也一定在传承。 俯看大坂井（溥博井）》》》》 建水文庙带给人的第一个震撼便是巨大的泮池，学问的精深与辽阔超越了象征给人造成了实际的冲击。规整的结构和中轴仿佛把人带回了熟悉的中原，但一抬头棂星门柱头的青花瓷罩子又让人有些恍惚。经过团山在建水雕工方面的“预习”，主殿的雕花门和龙盘柱也许只是在精美和体量上来了个升华，但殿前的大香炉又用敦实的大象鼻子提醒你，这里是建水的文庙，这里是建水。 巨大大大大的泮池》》》》 礼门上的石雕》》》》 棂星门的柱头和上面的青花瓷罩（明代而非元代）》》》》 门匾的框都是精美木雕》》》》 大成殿雕花门板上半部分（每个都不同）》》》》 其中一个门板的下半部分》》》》 让人叹为观止的盘龙柱》》》》 大象造型的香炉腿》》》》 无论是建水古城的朱家花园，还是团山民居的张家花园，跳脱开满足普通人对当时商贾巨富之家建筑和生活的想象，对其子女教育家风传承方面的了解，在那个复杂时代背景下，貌似尚能有所选择的这些人，所作出的选择以及其个人命运和时代的交织，更是迷人和让人唏嘘。 小姐的绣楼也要字画装饰》》》》 水榭观戏台》》》》 “蝠”窗》》》》 朱子家训》》》》 当地的大家族都与这条铁路有关》》》》 离开建水前的最后一站是城外的双龙桥。无论晴雨朝暮，宽阔水面上的这座十七孔桥都有一种开阔大气的美。风吹过，水漫过，形形色色的人走过——坚固的桥身会给人一种永恒之美，更显得人生之短与世事变化之大吧！ 右侧三孔还是能看出不同》》》》 一碗草芽米线，一份紫陶汽锅鸡，建水的代表性食物在酸辣鲜奇的云南菜中颇有点“清流”之意。这次的到访没有机会在美食与街巷间多下功夫，那么，或许是下次，或许……遗憾未必是个糟糕的词吧！ 这是我们略有些匆匆而过的建水，但也是丰富了我们人生的又一个美好的地方。带着这种对一切美好的向往，我们继续向前——下一站，澄江！

这篇文章介绍了一种名为"投影移动平均线"(PMA)的新技术指标，它通过消除传统简单移动平均线(SMA)的滞后效应来改善交易时机判断。PMA利用线性回归计算的斜率，将平均值向前投影半个窗口长度，从而将原本位于数据窗口中心的平均值移动到窗口右侧。这种方法不仅等同于线性回归的y截距，还能通过二阶预测(考虑斜率变化率)进一步减少滞后。文章提供了代码实现，并展示了PMA相比SMA能更紧密跟踪价格走势，其预测线与指标线的交叉可作为买卖信号。 欢迎对量化感兴趣的朋友加微信索取原文或者交流：ctaxiaobai

这是一个突然出现的即兴聊天，吉塞拉和莉莉丝在最近的工作中，频繁出现了对外“沟通”的难题，让我们感慨，在工作场合和不同的人把话说清楚，甚至能达成一定共识。 真的是门艺术来的～ 我们把最近踩的一些沟通的“坑”，收获的沟通心得，这次毫无保留分享给大家。 害，谁不说这是价值不菲聚集了我们怒火和心血的独门秘籍呢（夸张啦🥲 一般人我可不告诉他～

本期sky请假，就由jeff做了期单口。这期主要是就听众的一些话题做了反馈，首先是因为jeff上期节目提到在一个月不到的时间内减了4公斤，有听众希望具体聊聊，那么就聊。第二个话题也是听众提出来的，想聊一下如何影响周围人一起运动话题。那么这个话题就献给她和她最好的那个朋友。 节目中提到的文章： https://mp.weixin.qq.com/s/k4eEvYKzzPrmOab-dxUBbw * 如果有任何问题或者想和我们交流请添加微信，skyrunning2023，谢谢。另外我们也有同名的小红书账号，欢迎关注。