在本期节目中，万里路探讨了梦想与现实之间的关系，强调梦想要与现实相结合，才能有实现的可能。他分享了一个从农村出发的小网红的成功故事，讲述了他通过真实的生活记录赢得了观众的喜爱，并逐渐发展为带货主播。万里路还提到坚持和专注的重要性，指出只要勇敢追求自己的梦想，就一定能取得成功。他的目标是通过教育直播帮助更多家长解决孩子教育问题，传播积极的理念。 00:02:05:追寻梦想：从农村到国际舞台的传奇历程 00:04:07:梦想与现实的距离：坚持不懈的追求能带来多少快乐？

上海国际车展上，新能源车和燃油车都将成为焦点。尽管新能源车技术不断进步，但播客主持人依然偏爱燃油车，认为其历史悠久、技术成熟，尤其在寒冷天气中表现更为可靠。主持人指出，电池在低温环境下的续航和寿命问题使得燃油车更具优势。同时，燃油车的驾驶体验和成熟的发动机技术也是其吸引力所在。虽然智能驾驶日益发展，但其可靠性仍令人担忧。通过对比，主持人建议选择适合自己的车型，尤其是插电混动车作为折中选择。 00:02:07:传统燃油车与电动车辆的对比：成熟技术与智能驾驶的差异 00:04:09:电动车与燃油车的对比：智能化与可靠性之间的平衡

他们谈钱谈性、谈各自的家庭和伤口，他们也谈爱，但从来不能把爱当真。 因为他们集齐了当时的种族、贫富、年龄各种禁忌。 这两个人身上，各自背负的东西太多，留给爱的空间太少。 最后的分道扬镳，也互不纠缠、极致隐忍。 但是遗憾，却是一件随着时间流逝越描越黑的东西。

看标题是否有些疑惑？ 每年3-4月是中美的纳税季，正好我们做一个中美纳税的个人观感对比。从旅居美帝的春哥视角看来，美帝的税务制度就是“万税万税万万税”。当然了，可能从甜甜圈又是另一回事。 我们今天就只聊春哥的一隅之见，美国的税率，不，春哥今年在美国，交了多少税？多少种类的税？ 什么春哥的高中生女儿在冰激凌店打工都要交税？ 美帝的税率是否有不合理之处？ 粉红色的大熊老师是否又对美帝制度大放厥词？ 欲知详情，敬请收听！ 加群小助手：yizhibanjie2022 公众号：1知半解 推荐在苹果播客、小宇宙、B站、喜马拉雅、蜻蜓FM及荔枝播客等客户端收听本节目。欢迎点击订阅，转发分享，随手评论，你们的支持是我们前进的动力！ 【一知半解】是一档清谈类播客节目，致力于为听众呈现被忽略的冷知识、冷门故事，或开发为人熟知的故事另一面；说点真话，不畏偏见。 互动交流请关注微信公众号：1知半解

本期节目是我们游戏王节目的后半期，聊了一下游戏王的圈子，在打牌之外的普通人的生活，无论是商家还是游戏爱好者，因为游戏王而聚集在一起的人们的故事。

00:00 欢迎收听历史的青鸟，让我们一起寻觅文字的翅膀，传递千年的踪迹。 00:12 宋神宗熙宁九年，李格非进士及第，16年后，他的第一个女儿李清照出生。“清照”，有人说这个名字是源于一处清泉，也有人说这是来自王维的《山居秋暝》。 00:58 大观二年，李清照自号为易安居士，易安，易安，我想以之来讲述她的故事。 01:22 李格非是“苏门后四学士之一”，易安的继母是状元王拱辰的孙女，书香盈于其间，父母皆有才学。 02:22 常记溪亭日暮，沉醉不知归路，兴尽晚回舟，想来当时的场景有一些失措，有一些热闹，有一些少女的逸趣与雅兴。 03:06 在16岁的一天夜里，风声雨声犹然可闻，一觉醒来，也不知海棠花如何了，试问卷帘人，却道海棠依旧。这个粗心的丫头，昨夜雨疏风骤，海棠怎能依旧，应是绿肥红瘦啊。 04:15 1年后，17岁的易安品读着张耒的《读中兴颂碑》，英雄已逝固然感慨，可是她重点关注的是“不知负国有奸雄”。 06:23 蹴罢秋千，起来慵整纤纤手。突然来了客人，鞋子呢，算了算了，不穿了，话说这来人是谁啊，我很好奇，我想看看，倚门回首，却把青梅嗅。 07:57 是命运的安排还是萌动的爱意？旁人的说法只是一个说法，真实的感觉在易安的词句中可见一斑。 08:54 在卖花担上买了一枝花，泪染轻匀，犹带彤霞晓露痕，明诚，你说，是花好看，还是我好看？ 参考书目：李清照《永遇乐·`````落日熔金》《如梦令·常记溪亭日暮》《如梦令·昨夜雨疏风骤》《怨王孙·湖上风来波浩渺》《浯溪中兴颂诗和张文潜二首》《点绛唇·蹴罢秋千》《丑奴儿·晚来一阵风兼雨》《减字木兰花·卖花担上》，陶渊明《归去来兮辞》，张耒《读中兴颂碑》 小小的讲述，仅供参考。 如有纰漏，敬请批评指正。

人工智能正在深刻重塑大学教育体系。从文献阅读到研究命题，从团队协作到个人成长，AI的介入带来了前所未有的挑战，也创造了重塑教育模式的新机遇。宁波大学与营销科学艺术（MSAI）团队在一线教学实践中的探索，为我们提供了宝贵的观察样本。本文将从实操视角出发，解析AI对大学教育产生的六大冲击、三条发展方向，以及未来的思考路径。 共谈嘉宾： 庞菊爱 — 宁波大学月湖文化与品牌传播研究院院长 &“对话广告人”公益平台创始人 谭北平 — 营销科学家 MSAI 联合主播 / 秒针营销科学院院长 钱峻 — 营销科学家 MSAI 联合主播 / MSAI M360 创+平台创始人 3:23 今天研究生用AI读文献，重新思维整理的过程已经外包给AI了。 7:14 AI第一个影响就是, 深度思考和阅读被消亡了。 10:15 AI可以快速提升文献阅读的速度。 15:39 社媒中微小错误的内容，互动效果更好。 19:14 酒精是从猿到人的推动过程，而媒介是从地球人到宇宙人的进化过程。 23:58 AI会在解决方案上整合大量的信息，且偏好相对复杂的信息。 29:54 人变弱小了，AI用它庞大知识量进行了碾压式的攻击，学生很难发起质疑 一、深度阅读与思维整理的消失 过去，研究生需通过仔细阅读、理解、再表达文献，训练出深度思考能力。而AI工具如Meta、Taro可以轻松总结几十页文献，使得学生们失去了亲自钻研、克服困难的过程。思考过程被“外包”，但思考本身无法被替代。 二、团队协作体系遭遇冲击 原本通过小组合作完成项目，培养沟通与协作能力，如今学生可以“独自”与AI协作，快速完成任务。AI削弱了学生对协作与共创的需求与能力，导致培养领导力、引导力和组织力变得更加困难。 三、研究方法训练需要全面更新 以往通过文献阅读学习提出假设、验证推理，如今必须转向引导学生用AI进行理论框架提取、跨学科交叉与矛盾挖掘，才能真正培养出研究型思维，而不是停留在表层汇总。 四、知识过载与思考迷失 AI快速生成的信息海量而复杂，学生极易陷入“满汉全席”的堆砌逻辑。如何在海量内容中筛选切口、找到独特命题，成为新时代研究生最核心的能力挑战。 五、社会真实认知能力缺失 过度依赖AI、脱离社会实际，使学生容易在虚拟环境中形成闭环认知。与真实社会的连接、对社会问题的敏感度，将成为未来教育不可或缺的一环。 六、软实力的重要性空前上升 在AI赋能下，领导力、引导力、沟通力、项目策展能力、共创能力等“软实力”（Soft Skills）将决定未来学生的竞争力，而这些恰恰是传统教育体系中最薄弱的部分。 七、逆向思维与冲突法成为新基石 教学中引入逆向提问法（让AI告诉你“不懂”的地方）、理论冲突法（比较不同理论的矛盾点），可以训练学生在复杂环境中保持批判性思维和自主探究能力。 八、跨学科思维是不可逆的趋势 未来的人才必须能在多个学科之间自由迁移，AI擅长跨学科资料整合，人则需要在此基础上发展出跨界连接与创新思考能力。 九、教师的角色转型：从知识传授者到认知引导者 教师必须提升自身对AI生成内容的批判与引导能力，不再是单纯的知识提供者，而是学生认知升级、实践探索的引路人。 十、教育与工作场景的深度融合 AI已经模糊了学习与工作的边界。未来教育的设计，应该以项目制、实战制为核心，让学生在学习中完成真正意义上的社会融入和职业能力养成。 10个关键TAKEAWAY 深度思考能力正在被AI工具侵蚀，教育需重新设计思维训练环节。 团队协作比以往任何时候都更加需要有意识地培养。 AI工具流（如Meta、Taro）应成为学生基础技能，而不是终极答案。 找到独特切口和小命题，是新时代研究生必须掌握的生存法则。 社会真实感知必须重新纳入教育目标体系，避免AI异化。 软实力崛起，领导力、引导力、策展力成为新核心竞争力。 逆向思考与冲突理论法，是培养批判性与创新思维的有效工具。 跨学科融合将成为大学课程改革的基本方向。 教师角色重塑为认知导航者与创新引导者。 学习与工作场景一体化，加速学生职业能力成长。 AI对大学教育的影响，远不止是技术工具层面的辅助或挑战，它正在深刻重塑知识获取、思维训练、社会连接与个体成长的底层逻辑。 未来的教育，不再是单纯传授知识的过程，而必须成为引导学生在信息洪流中自主思考、批判反思、跨界创新、共创实践的系统工程。 面对AI带来的结构性冲击，大学教育亟需从三大方向转型： * 从单一学科训练走向跨学科融合； * 从知识记忆型教育走向思维引导型教育； * 从封闭校园走向与真实社会共振的开放型教育。 唯有如此，才能真正培养出既能善用AI、又能超越AI的人才，推动人类社会在智能化时代持续进步。 教育的终极目标，从来不只是传授已有的知识，而是激发出探索未知、创造未来的能力。 而这一代师生，正站在这场伟大变革的起点上。

上次的收费节目（ 【爱发电】或者【patreon】收听 ）讲了 PSA 的小展览，老艺术家夏阳的捐赠展「老树新枝」。老艺术家曾经在台湾，巴黎，纽约展开自己的艺术生涯，是中国艺术史一段少有人知的传奇。 原本看完「老树新枝」我们决定短期不再去 PSA 了，因为整个空间的气息非常的颓唐，去一次非常的消耗元神元气😄。 没想到，没过多久，看到洪晃去了 PSA 看了一个从法国来的展，布里斯·伊贝尔个展「从山谷来」，是卡地亚艺术基金跟 PSA 合作的展览。毕竟是法国啊，法国的艺术在我们心里，底线是非常高的，是有光环的。而且，更倒霉的是，洪晃还夸了几句，说布里斯·伊贝尔九十年代可牛了。 结果呢，大家一起哭笑不得一下吧。 ps. 我们的xhs：一画一话 theViewTalk，我们的艺术与香薰空间xhs：WAWA 化化。 ■ 主播 杨老师 实验性的人生 · ■ Cover art 中作品 布里斯·伊贝尔的充气大泰迪熊的”局部“ · ■ Song List n.a. · ■ 延伸阅读 法布里斯·伊贝尔：从山谷中来 www.cartier.cn 超级经济舱 www.tankshanghai.com · ■ sns 感谢你的收听！关于节目和主播的动态，欢迎关注我们的社交号： 「一画一话」微博 「一画一话」豆瓣 杨老师微博 另一位主播微博 如果你喜欢我们的节目请在你常用的平台留下好评，将节目分享给你的朋友。 · ■ 进入听友不说话群 添加小助手微信号：tvtproject · ■ 付费订阅 patreon 订阅 爱发电 订阅 · ■ say hi info（at）theviewtalk.com

本期节目我们想来聊聊最近很火的抗炎饮食。前些年我们“抗糖”、“抗氧”，现在流行“抗炎”。 小到一颗痘痘、大到肿瘤，再到各种难以解释的肠胃不适、疲劳、易怒，都可以跟它搭上边，每一个人都可以对号入座，因此也很容易引起大家的焦虑。 本期节目，我们首先会介绍一下慢性炎症和抗炎饮食的一些基础：什么是慢性炎症？慢性炎症来自哪里？有什么表现？然后会聊聊如何通过饮食抗炎？我们也会聊一下抗炎饮食的一些误区。最后推荐抗炎相关的科普书。希望通过我们今天的节目，可以让大家在面对网络上的各种信息时不要那么焦虑，可以更加理性、轻松的面对这个事情。 ｜时间线｜ 03:37 炎症，也有“好坏”之分 05:56 动脉硬化，背后的关键原因其实是血管发炎 10:38 抗炎饮食如何预防肿瘤？哪些肿瘤和饮食炎症强相关 11:45 慢性炎症有什么表现？有什么检查可以确认体内的发炎程度呢？ 14:30 慢性炎症来自哪里？ 19:16 促炎的食物有哪些？ 21:53 面包是促炎的吗？ 32:58 酒到底是抗炎的，还是促炎的？ 35:23 乳制品是抗炎还是促炎的？ 39:23 抗炎饮食实操技巧：所谓抗炎饮食和炎症性饮食不过是相对而言的 1:01:18 荐书 |节目中提到的书籍、资料| 1. Shipa Ravella《炎症：食物、微生物和疾病的关系》，重庆大学出版社 有需要的小伙伴可以点击该文字购买 2.池谷敏郎《抗炎生活》，科学技术文献出版社 3.膳食炎症指数（dietary inflammatory index,DII)Shivappa, Nitin et al. “Designing and developing a literature-derived, population-based dietary inflammatory index. 4. "抗炎饮食预防肿瘤的专家共识."中国抗癌协会肿瘤营养专业委员会等 根据这份共识，整理的抗炎饮食要点⬇️ 5.慢性炎症的诱因。原图：Furman, David et al. “Chronic inflammation in the etiology of disease across the life span.” Nature medicine vol. 25,12 (2019): 1822-1832. doi:10.1038/s41591-019-0675-0

【栏目介绍】 《宏观漫谈》，《高能量》首档专栏节目。由李翔与联合主理人李丰共同制作，不定期上线。两人将会针对当下国内外的宏观形势，进行客观中立的讨论，并试图在历史的长周期里找到一些对应的参考系。 【免责声明】 本节目的所有内容并非旨在提供任何形式的建议，包括但不限于投资、税收、会计或者法律上的建议。 【内容索引】 00:15 4月16日，国家统计局召开2025年一季度国民经济运行情况的发布会，相信一季度的数据对很多人而言都是超预期的。整体来看，一季度GDP同比增长5.4%，其中净出口贡献了40%的增长。同时，CPI同比下降0.1%，这可能意味着，三月份的增长部分意义上抹平了“春节错月”对一二月数据造成的影响。 01:56 从一季度的消费数据来看，可能对应了之前我们对中国消费变化的判断：西部城市比东部城市增长快、下沉城市比高线城市增长快。 03:56 过去两三年，中国有些重要城市的人口结构在发生变化，最近几篇讨论中国香港楼市的文章反映了这个问题，以及，因为落户政策放宽，上海2024年落户人口数量创新高。那么，人口结构的变化与更迭会带来什么？ 10:57 中国香港和上海的这种人口结构变化会存在阶段性的挑战吗？因为高端消费和经济适用的需求都存在，但短期看中间层的消费需求好像减少了。 13:27 在中国的外国人数量得到了一些恢复，不过构成跟之前不太一样。在实行过境免签和离岸退税“即买即退”政策后，来上海旅游和购物的外国人比例有明显升高。 18:43 在移民或定居国外的决策中，部分人可能存在短期与长期预期的错配。 24:02 近两年来，公众人物的国籍变化引发了强烈的情绪反弹，这种现象背后的原因是什么？ 29:15 最近发生的两件事或许意味着服务业在逐渐开放：一、民营互联网金融企业，量化派和微牛在中国香港和美国分别上市；二、明基医院作为民营营利性综合医院集团赴中国香港上市。 32:52 《宏观漫谈》中有个反复被提到的结论是：在中国，一个行业在它第二次开放的时候，只要对外资完全开放，你就可以认为它对民营企业也是开放的。 33:57 美国财长贝森特表示“不排除将中国股票从美国交易所摘牌”。如果发生这个情况，短期内中国香港可能成为内地资产的境外融资窗口。从中期来看，这对中国香港未必是坏事，因为这意味着，如果国际资金需配置中国资产且不受资本管制，中国香港几乎是唯一的选择。 37:39 关于此次关税战，特朗普给了一个90天的宽限期，或许首先是为了避免美国经济的过度波动，此外，他可能希望在这段时间内与中国达成某种形式的贸易协议，或者通过和其他国家达成协议，来给中国施加压力 38:43 近期，美债市场出现了一些值得关注的现象。首先，截至今年6月，约有6.5万亿美元的美债到期。其次，上周美债收益率大幅飙升，背后是投资者大量抛售美国国债。那么，美债市场是否会因此崩溃？ 43:24 在关税战的影响下，黄金升值的逻辑是什么？ 47:02 2024年，中国对美出口额为5246.56美元，其中高附加值的机电类产品大约占三四成，该类产品中半数由外资企业生产。对于美国而言，由于这些产品短期内难以找到替代品，且部分产品涉及中国供应链优势，在这次关税事件中，此类产品或许会被实施豁免。 49:01 在关税战背景下，对于出海企业而言，最好的答案就是要想办法使自己的产品具备不可替代性。 51:21 只要中国与其他国家存在20%以上的关税差，转口贸易在一定程度上仍可能继续存在，毕竟通过这种方式赚钱相对容易。 52:54 也许为应对高昂的商品贸易关税，部分企业在出口报关时，可能会将申报的产品费用拆分为低廉的产品成本+设计费，通过部分服务贸易的方式进行出口，从而降低关税成本。 58:49 对于中美贸易来说，唯一有弹性空间（美国有供给余量，中国有需求增量）的产品是能源，最终贸易谈判焦点可能落在能源领域。 01:01:09 假设美国对各国的关税最终仍保持阶梯差异，那么可能形成一种局面——供应链多元化。也就是国际企业在多个国家与地区设厂，将一些关税“洼地”国家的产能专门供应美国，而把一些关税较高、哪怕在全球供应链中竞争力较强的国家的产能供应给美国以外的其他地区，这与当前特斯拉和苹果的供应链布局类似。从中期来看，这种关税阶梯可能导致美国无法获得性价比最高的产品。 01:04:30 马斯克曾试图通过政治手段改变世界，这一行为也使特斯拉遭受了反噬。如今，特斯拉也开始在中国推出零息贷款的金融促销方案，而此前特斯拉很少参与这种“价格战”。 01:06:46 特朗普的“让美国再次伟大”口号，可能是对自己青壮年时期的美国的一种怀旧。 01:11:12 从近期的时政新闻中可以看到，为应对贸易战，中国在分解任务和引导预期方面采取了积极行动。一方面，部分领导深入国内东西南北各城市开展调研；另一方面，国家领导人对周边国家如越南、马来西亚、柬埔寨等进行国事访问，以加强区域合作。 01:13:57 自去年下半年以来，一系列事件的发生，如9月24日的金融发布会、股市的大幅上涨、加码“以旧换新”政策以刺激经济增长、抢出口订单、DeepSeek和哪吒的爆火，以及民营经济座谈会的召开等，共同叠加形成了整体情绪的转变，进而改变了公众对这次关税反制的看法。 01:19:26 在刺激消费方面，今年一季度已采取诸多举措，如国家补贴等，但消费对GDP的拉动效果未达预期。那么，未来消费是否会面临更大压力？又有哪些更有效的刺激消费的方法？ 01:21:00 4月18日，国务院常务会议提出，要“持续稳定股市，持续推动房地产市场平稳健康发展”。自去年9月起，各项经济政策的主要目标均聚焦于稳定经济预期，这对解决消费的挑战非常重要。 【本期相关】 一季度国民经济开局良好 - 国家统计局 中共中央 国务院印发《关于实施自由贸易试验区提升战略的意见》__中国政府网 刚刚，重磅发布！ 换到A股 “置顶”！ 六大细节看本次国常会 【往期链接】 Vol.162 宏观漫谈78｜特朗普再上任后的“天下格局”和全球资本市场再平衡（3.12录制） Vol.165 宏观漫谈81｜关税冲击，以及中国消费与资本市场的一些变化（4.3录制） Vol.118 宏观漫谈56｜从“世界何以至此”，回答“我们去向何方”：与李丰聊许倬云系列著作 Vol.45 宏观漫谈19｜ 世界困于通胀，中国是否通缩：与李丰聊一季度的几项数据 【录制时间】 2025年4月23日。 【制作团队】 主理人：李翔 、李丰 制作及统筹：张英海 （13514156656）、峰小瑞（[email protected]） 如果你喜欢我们的节目，欢迎你分享到更多的地方，也欢迎你在我们的评论区留言交流。