111-访景宋山房 | 从《洛神赋图》聊起,漫谈中国传统绘画

江南派

* 僧言古壁佛画好,以火来照所见稀。 著名画家、美术史论家汤哲明是我们节目的老朋友了,以前我和他都是在请教海派绘画或者近现代名家,却从未请他聊聊自己的艺术创作。前段时间,听说汤老师正在绘制《洛神赋图》长卷,所以我主动请求去到他的画室“景宋山房”,提前一睹《洛神赋图》的新貌。 从古至今流传的《洛神赋图》摹本有多种,据《洛神赋》创作的洛神形象也不胜枚举,每个画家笔下的洛神都各有所长,但重新创作一幅全本的《洛神赋图》却是屈指可数。汤哲明老师便是少数中的一位,从构思到落笔,耗时近一年,目前却只完成了半卷。他坦言,工笔长卷的创作就是“磨性子”“做苦力”。 中国绘画有名有姓有题创作自东晋以来,已有近两千年,何以史论家把晋唐宋元归为一脉,明清另作一传统?汤老师画室名曰“景宋山房”,为何对宋画顶礼膜拜?面对AI的冲击,有观点认为:职业画家终究会被替代,汤老师会给出怎样的答案呢? 本期节目中,我和汤老师从《洛神赋图》聊起,漫谈中国传统绘画。 * 本期嘉宾 汤哲明/著名画家、美术史论家。毕业于中国美术学院,获博士学位。曾任上海书画出版社副总编辑、上海大学美术学院国画系硕士生导师。现为上海市美术家协会常务理事、理论与策展委员会副主任。 * 收听指南 3:59 中国画的题材界限该如何进行划分 8:39 宋元以前“勾填”是画坛的主流吗? 13:12 为何山水画会在宋朝突然成为主流 25:18 晋唐宋元的传统等于工笔画吗 29:35 汤哲明主要膜拜的画家是哪一派 30:48 为什么宋代是中国文化的顶峰 33:09 元人学习宋代绘画,较之宋画如何 36:52 作为职业画家,平时临摹的名画有多少幅 41:39 面对AI技术的冲击,职业画家该如何应对 46:18 逐渐消逝的文人画,还有恢复的可能吗 48:36“撕经骂佛,意在黄鹤苦瓜间” * 汤哲明绘画(来自画家朋友圈) 《洛神赋图》(未完成,局部) 《苏子美游山诗意》 《黄鹤传灯清湘遗韵》 《梵天净土奇峰幽寺》 * 推荐阅读 汤哲明 著《多元化的启导》 汤哲明 著《范山模水》

61分钟
2k+
8个月前

184 如何把干饭人的故事从单薄讲丰满?《孤独的美食家》剧场版分析

严肃喧哗

本期节目你将听到:如何把电视剧的单集内容讲成一个电影,既不会无聊单调,又保留原有特色。 素材来自慰藉我很多年的《孤独的美食家》漫改剧,以及最近上映的由松重丰自导自演的电影版! “不被时间和社会所束缚,幸福地填饱肚子的那一瞬间,他随心所欲,重获自由,不为他人打扰,无需顾忌,大快朵颐,这种高冷的行为正是所谓现代人被平等赋予的最佳治愈。” BGM The Screen Tones - Stay Alone The Screen Tones - 店を、探そう 「世界史专辑」合购更优惠 179 阶级大于性别吗?婚姻更保护有产者吗?从最新民法典到波伏瓦、马列,婚姻实践和历史理论研究 172 她们如何颠覆异性恋?《善意的竞争》、《指匠情挑》、《卡罗尔》等百合叙事研究 168《我的天才女友》如何《还有明天》?意大利女性史与宗教政治研究 159 中年危机,如何枯木逢春?美国X世代女性研究 156 乙女厌女吗?人类女性消遣史 153 新加坡与香港,孰美? 139 左翼女总统能消灭结构性暴力吗?墨西哥社会政治研究 131 白男求偶天堂,港台劳工宝藏?菲律宾历史经济研究 125 女性掌权之路说明书?德国政经史哲研究与默克尔《自由》 117 女性地位的起跑线是文化还是经济?芬兰与阿富汗历史研究 113 一面彬彬有礼,一面纵欲暴力?日本千年史研究

15分钟
2k+
8个月前

VOL439.在花园里看书,腾腾热气、无精打采、慢慢悠悠和昏昏沉沉汇成了夏天。

每文漫丽

①:标题取自帕斯卡.基尼亚尔的文学作品《音乐之恨》;是王明睿的译本。 ②:读到这个句子,就会想起某个夏天,在花园里看书;夏日长长,美妙惬意。 ③:人们在这里做什么?不做什么,只是等夏天结束。 ④:帕斯卡·基尼亚尔(Pascal Quignard ,1948— )是法国著名小说家和散文家,在国际上亦享有盛誉。 个人经历:他于1948年出生在法国阿佛尔河上维尔讷伊镇,少年时期曾患自闭症,这对他日后的创作生涯影响重大。 他自1969年开始创作,1991年创作的《世界的每一个早晨》被改编成电影,为这部电影配乐获得成功回响后,他一度全部放弃创作及编辑工作,专心从事配乐工作。 ⑤:创作特点 其作品以形式碎片化、内容杂糅、思想深邃为特征,将历史想象、文学虚构、艺术审美和哲学思辨融为一体。 他执着于“不合时宜的沉思”,常以思想密集的片段展开对弊端众多的现代文明的鞭挞,批评进步这一概念,企盼回归人性的本源并追回原始的幸福。 ⑤:代表作 ● 《游荡的影子》 :2002年龚古尔文学奖获奖作品,这部作品既不是哲学性思辨,也不是渊博的随笔,更不像小说性叙事,难以归类。 它汇集了大量文学片段,夹杂个人经历、历史事件和个人思考,以“不合时宜的人”的“不合时宜的沉思”来鞭挞现代文明的种种弊端,试图在艺术中找到通向永恒的秘密。 ● 其他作品 :《符腾堡的沙龙》《性与恐惧》《思辨性修辞》《仇恨音乐》《秘密生活》《罗马平台》《世间的每一个清晨》《香波堡的楼梯》《美国占领时期》等。 ⑥:所获奖项 他曾获法兰西学院小说大奖、法国文评人奖、法国文化大奖等。 ⑦:我可是川渝胃,我爱折耳根,它是那么的好吃;春天餐桌上必不可少的菜品,就是香椿炒鸡蛋。

173分钟
42
8个月前

EP18 拒绝情绪羞耻,拒绝被“做情绪稳定的人”这句毒鸡汤 PUA

暗送秋波

🤩 欢迎添加 wechat: xiaoxixi-777 加入我们的听友群 📚 本期内容:很多人从小就被“做一个情绪稳定的人”的毒鸡汤 PUA,对于生命中本应存在各种情绪,视为妖魔鬼怪,视为羞耻的事,从此变成了压抑又空洞的机器人,不敢哭不敢怒不敢恨不敢嫉妒,好脾气的美好人设成为内心的枷锁。本期内容,两位主播在轻松的对聊中,揭示了情绪羞耻感的来源,也提供了真正的、不过度压抑的情绪稳定方法,如果您喜欢,欢迎转发! 主播介绍: 🙋‍♀️ 心理咨询师邱波:心理圈浸泡20年,专职心理咨询师14年,坐标北京,生活中幽默又迷糊的女文青。(职业背书:国家二级心理咨询师、中国心理卫生协会首批注册咨询师、7000+经验值 ,全国妇联直属的 中国家庭文化研究会理事;国家级期刊《中国妇女》杂志心理专家版的特邀心理咨询师;预约心理咨询:qiubo54321 🙆‍♀️ 雨萌:被心理咨询师治愈过的人,心理学爱好者,一级市场从业者,对一切人类及人类行为都抱有好奇心,邱波老师的聊天搭子和忘年交(hhhh 4:05 来自生活中的情绪羞耻感 5:10 来自小时候的情绪羞耻感 7:52 情绪羞耻感的分类:对负面情绪的恐惧 10:16 对正面情绪的羞耻和不配得 14:44 情绪稳定的人,可能是人格障碍的人 16:26 情绪稳定的人,可能是情绪压抑的人 18:44 对情绪认知的误区:分好坏 22:38 推荐认识情绪的电影 24:10 弗洛伊德关于压抑情绪的后果的阐述 25:42 雨萌的恐惧 邱老师的回避 28:32 情绪羞耻也可能来自于身边人 33:26 逼疯你,再来指责你,让你情绪失调 36:38 真正的情绪稳定是什么呢? 41:16 心理功能是如何调控情绪的 42:35 整合的情绪调节案例 47:00 夫妻关系中的案例 49:10 表达需要与表达情绪混淆 51:20 引导你的伴侣用适合的方式表达情绪 52:16 真正的情绪接纳是什么? 🎉 节目里提到的韩剧:《柔美的细胞小将》 ------ 📪 关注我们: 🙋‍♀️ 邱波 抖音:qiubo999 小红书:心理咨询师邱波

57分钟
54k+
8个月前

Vol.08 | 压力暴食如何形成代谢牢笼?解码「皮质醇-甲状腺」恶性循环与紫微斗数的防治之道

观星记事

🧬🧠 在高压社会,“情绪性进食-体重反弹”的怪圈困扰着无数人,其背后隐藏着一条被医学界称为「代谢死亡螺旋」的激素级联反应链。 | 收听指南 | 00:53 情绪控制了身体 * 摄取色氨酸不足的症状 * 情绪带来压力引起暴饮暴食及体重起伏的坏处 * 含有色氨酸的食物有哪些 * 素食者或节食者更容易引起情绪低落症状 08:51 暴饮暴食的紫微斗数星曜 * 杀破贪星系的倾向 * 破军星的五行与饮食习惯 * 七杀星的五行与饮食习惯 * 贪狼星的五行与饮食习惯 14:48 现代人减肥的误区 * 普遍减肥常用的方法 * 减肥不成功的根源是激素影响 * 压力对激素通路的影响 * 皮质醇与甲状腺激素联动的恶性循环 * 女性减肥对生殖功能的影响 * 运动减肥的误区 * 压力激发皮质醇引来重口味(如嗜糖性) 25:37 紫微斗数管理愉悦的星曜 * 太阳与太阴的性质 * 日月反背的性质 * 紫微斗数对代谢的解释 33:51 肥胖与疾病的关系 * 从人类进化角度看肥胖 * 糖尿病与肥胖的关系 * 中年人压力对代谢的螺旋式影响 * 运动习惯与肠道蠕动的关系 33:51 斗数星曜守疾厄宫对“湿气重”的关联 * 太阴星性质 * 天相星性质 * 破军星性质 * 龙池、咸池、大耗的性质 43:40 运动减肥的知识 * 消耗原则是乐观观点 * 实际操作的难点 * 运动减肥对比节食减肥 * 慢性病的运动选择 * 维生素D摄入对女性的好处 * 维生素D对生育所需钙的重要性 * 慎防过度运动使皮质醇分泌 * 利用运动“迷惑”紫微斗数疾厄宫的命理基因 * 运动提供细胞强壮所需的压力 * 人体是机械?是有主观意识吗 | 内容指南 | 当高糖高脂食物大量涌入体内时,它们不仅是热量炸弹,更是直接作用于中枢神经系统的“生化信号弹”。这类饮食会通过多重途径激活下丘脑-垂体-肾上腺轴(HPA轴)——人体应对压力的核心调控系统。具体而言,血液中骤升的葡萄糖和游离脂肪酸会刺激下丘脑弓状核的特定神经元群,触发促肾上腺皮质激素释放激素(CRH)的脉冲式分泌。这种信号经垂体放大后,促使肾上腺皮质在短时间内释放超出正常水平200%-400%的皮质醇。这种激素的飙升本应是应对急性威胁的生存机制,却在暴食场景下演变为一场自我强化的“生化劫持”。 皮质醇的异常升高并非孤立事件,它会通过血脑屏障直抵大脑边缘系统,使得暴食者逐渐陷入“压力→进食→短暂愉悦→更高压力”的恶性循环。临床研究显示,持续暴食者的晨间皮质醇水平较健康人群平均高出58%。当皮质醇长期处于高位,其破坏力会向内分泌系统的更深层结构蔓延,首当其冲的便是甲状腺功能。皮质醇通过抑制下丘脑促甲状腺激素释放激素(TRH)的合成,间接导致垂体促甲状腺激素(TSH)分泌量锐减。 甲状腺激素的塌缩式下跌会引发三重代谢灾难。首先,线粒体的产热引擎陷入停滞,其缺乏直接导致基础代谢率下降12%-15%,这意味着一个原本每日消耗1800千卡的人,即使保持相同活动量,实际能耗却减少到1530千卡,相当于每天“被动囤积”270千卡热量。其次,脂肪代谢的关键酶——脂蛋白脂肪酶(LPL)活性被显著抑制。正常情况下,LPL负责将血液中的甘油三酯分解为可被细胞利用的脂肪酸,但其活性下降后,脂肪组织就像被加上“分子锁”,分解速率降低至正常水平的1/3,即便处于热量赤字状态,体脂仍顽固堆积。甲状腺功能减退会加剧瘦素抵抗——脂肪细胞释放的瘦素本应通过血脑屏障向大脑发送“饱腹信号”,但低T3状态会使下丘脑弓状核的瘦素受体反应延迟30分钟以上,这种神经信号的滞后直接导致饱腹感失灵,迫使患者陷入“越吃越饿”的悖论。 紫微斗数健康管理系统是基于黄帝内经,斗数星曜系统依据八卦五行原理,对人体脏腑及经络进行细致划分与精准预测,从而达到先知疾病、防治病发之佳效。 | 主播 | · 净平校长 周易 · 紫微斗数 · 中国天星学· 玄空学 · 面相学 三十多年国学研究及实践应用 十年术数生命学传承教学经验 中华紫微斗数文化发展研究会 中华设计风水(环境能量)研究院 《正语紫微》国学交流公众号 《正语星历》星测系统小程序 · Mason 周易 · 紫微斗数· 玄空学 中华紫微斗数文化发展研究会 中华设计风水(环境能量)研究院 清弦健康管理有限公司始创人 SNC营养师 CCT咖啡品鉴师 文化杂食动物 啃书钉子户 | 认识我们 | * 邮箱 [email protected] * 微信 Pg_health(哲境) * 微信公众号:正语紫微 zhengyuzw * 小程序:正语星历

58分钟
99+
8个月前

16岁打工养家,20岁月入30万,我拼命赚到的,是自由的筹码|差异化搞钱

搞钱!|离钱最近

🎤本期离钱最近之「差异化搞钱」,嘉宾分享了她如何从月薪2500的创业小白,到巅峰时期拥有400套民宿、年营收近千万的搞钱经历和干货。 96年的瓶子,16岁便自力更生,靠打零工、兼职存下的钱,实现了做“背包客”的愿望。在徒步西藏和旅居东南亚的过程中,瓶子见到了更多样的生活方式,也嗅到了民宿市场的潜力。 2017年,瓶子回到广州,边打工赚钱,边经营了一家小小的青年旅舍维持生活。市场迅速发展,瓶子的业务从青旅发展到轰趴别墅,又扩张成规模化的民宿品牌。20岁,瓶子就已月净赚30万。 8年间,瓶子经历了民宿市场从草莽到合规、从蓝海到洗牌的完整周期。如今,经过政策和口罩时期的洗礼,民宿行业已经淘汰了大批玩家,但瓶子依然在坚守,并且找到了穿越周期的秘诀。 这不仅是一个创业搞钱的分享,更是一个女孩勇敢走出原生家庭、重新养一遍自己、活出自由人生的故事。 本期我们讨论的搞钱干货是:现在还是入局民宿行业的好时机吗?大洗牌后,什么样的民宿能够穿越周期?民宿的选址、管理、运营有哪些具体方法论?如何在竞争中保持正确的“内卷姿势”? 话不多说,来听搞钱真相👇 💰结尾有礼物 ! 🧑🏼‍嘉宾故事 瓶子,连锁民宿从业者,无墅文旅创始人。96年的她已经有8年创业经验。从青年旅舍到轰趴别墅、再到规模化的民宿品牌,从月薪2500到一个月净赚30万,瓶子经历了民宿市场从蓝海到洗牌的完整周期。如今,瓶子的民宿品牌不仅在“大浪淘沙”下活了下来,并且实现了更良性的增长。 shownotes 00:02:35 16岁打工攒了几千块,从拉萨徒步到大理 00:04:01在大理一天打两份工,太缺钱了,贫穷使我努力 00:06:57不懂英语,靠一点点存款在东南亚穷游两个月 00:08:17父母、爷爷奶奶、4个妹妹……我需要支棱起来 00:11:38租不起房,所以开了间青旅 00:20:46因为无知,20岁就敢刷爆信用卡创业 00:24:04做轰趴别墅一年回本,最高峰每月净利润30万 00:28:02赚了钱开始膨胀,有种“穷人乍富”心态,但拥有过就会祛魅 00:31:45口罩冲击:半年零订单,只能躺平 00:34:13根据市场需求开始转型:拿下公寓式民宿 00:41:05规模化扩张,从家庭作坊到学习团队管理 00:47:44巅峰时期达到400套房:别人恐惧我大胆 00:53:30民宿行业最难的时期是口罩后,及时止损也是学问 01:01:16只有理想的文艺青年不能做民宿,本质是一道算术题 01:06:13多去体验世界,重新养一遍自己,感受自由生长 制作团队 主播冰冰:当过主持扛过麦,做过甲方撕过逼,在VC圈见证过上千家创业公司的生死存亡。学过金融,也学过心理学。我有很多故事,有空讲给你听。 制作人茉莉:对话过一千个创业者,写过多个全网百万加爆款,孵化过多个创业者IP。一个不爱营业,但勇敢创业的i人。 📞与我们的更多互动 小宇宙、微信公众号同名:离钱最近。欢迎订阅! 如果想与我们深度交流或者链接嘉宾,欢迎加入听友群,与志同道合的朋友一起探讨搞钱真相!(粉丝群不定时发放福利,真金白银~) 加群、商务合作请添加小助手微信:liqianzuijin888,添加请说明需求。 邮箱:[email protected] 推荐嘉宾,或者自荐聊聊你的故事,我们全都欢迎。 🔊各平台同步更新 苹果播客 | 喜马拉雅 | 荔枝FM| 网易云音乐 | QQ音乐 🎁本期福利 在评论区分享你的听后感,评论点赞最高获得无墅文旅民宿代金券一张(满201减200),可用于广州店、海南店、云南店(仅限本人使用)。 【开奖时间☛】 5月2日中午12点开奖,敬请关注!

69分钟
5k+
8个月前

016 《混沌少年时》(下):厌女少年警示录

雾海旅人

【节目内容】 随着这部剧的热播,剧中所展现的厌女、非自愿单身者(incel)等一系列的社会问题也受到了更多人的关注,在这期节目里,我们聊了聊这些问题的由来和发展,以及最重要的,我们应该怎么办? 【聊天的人】 维司塔:清华哲学学士,英国哲学硕士,译者,读物博主。学习和研究女性主义哲学,愿意和大家共同学习、思考、进步。(微博@维司塔 爱发电@多重视野) 浔阳:“阳老师”。一个乙方。精神状态不详。 Max:“麦教授”。一个抛砖的人。 小海:生活在别处的德克萨斯老父亲 【时间轴】 00:00:27 “Incel”称谓的起源 00:06:48 高额彩礼与婚姻经济负担,性别特权的伪命题 00:07:57 罗马建国神话之一:萨宾妇女 00:15:58 为incel社区辩护者反遭到incel社区网暴 00:20:03 乔丹·皮特森的龙虾理论 00:22:11 算法与科技公司的隐性偏见 00:25:07 冻卵“福利”? 00:39:27 未来是否有希望? 00:45:38 英国的”父亲危机“? 00:51:24 第四集所展现的问题:努力想要做一个更好的父亲,为什么似乎还是不够? 01:02:38 童年甚少经历快乐的父母,能否理解子女所渴望的快乐? 01:14:52 全球各地的男性支持女性权益的运动 01:21:28 Jamie这样的青少年,还有什么能拯救他们的人生?

87分钟
2k+
8个月前

vol202.搞钱圆桌会|卖课变现秘籍:没人、没号、没预算,第1单是怎么成交的?

搞钱搞流量

标题: 1.信任成交的底层逻辑:三位知识付费者如何拿下首单? 2.从3980元训练营到社群裂变,揭秘「陌生人转化>熟人」的反直觉真相! 为什么真诚服务+内容匹配比熟人关系更能促成首单? 知识付费行业如何通过「先自购再分销」降低试错成本? 小红书精准搜索 vs 播客深度访谈,哪种引流方式更适合素人起步? 当小时与三位知识付费实战者深度对话,揭示首单成交的共性法则:美业教练橙子用「3980元训练营」打动微商转型客户,教师锦绣靠小学教辅社群实现陌生人复购,播客主当小时则用3年沉默好友完成首单分销。内容强调「时间复利」思维——知识付费不是等待完美,而是种下种子;同时拆解抖音泛流量与播客精准用户的转化差异,为从0到1的创业者提供信任构建、产品交付与平台选择的黄金三角模型。 ⼀起搞钱搞流量 播客评论区留言你的笔记收获,加入VIP听友群(含线下交流会门票+运营基础课),与嘉宾/听友深度链接〜(¯▽¯)/ 本期主播: 当小时:用艺术家思维做知识IP,专注播客引流+私域变现 特邀连线嘉宾: 1.橙子:10年美业销售转型知识付费,首单客户为微商品牌主理人,擅长「朋友圈诊断+7秒爆款视频」组合拳 2.锦绣:裸辞教师靠小学教辅实现月入2万+,首单来自抖音踩坑后的小红书精准搜索 你可以直接拉到下文【时间戳戳戳】点击时间点跳转收听。 时间戳戳戳: 00:32 知识付费:边做边进化,别等完美先种下种子,时间给你复利 02:36 从0到1的秘密:知识付费的入门指南与核心逻辑 03:06 首单3980元!创业初期的酸甜苦辣与付费用户初体验 05:06 知识付费真相:带你入局而非暴富,学习运作方式是关键 07:21 母爱无价?妈妈们为孩子花钱大方却为自己心疼 11:50 超级个体:解决实际困境的针对性内容远胜抖音普遍性 16:26 价格魔法:2980元赚1000元 vs 3980元赚800元,客户果断下单 22:29 人性奇妙!熟人怀疑 vs 陌生人信任,销售心理揭秘 30:53 7秒爆火视频:模板更新比换衣服还频繁的社交媒体生存法则 36:26 播客 vs 短视频:100人成交50人与10万播放成交1‱的残酷对比 bokegaoqian (本人接待,商业合作也可以找我)欢迎加入听友群 《搞钱搞流量》 欢迎来到「专注路径,期待结果,钱和流量hopealways」的《搞钱搞流量》系列访谈播客。 这里有小红书、抖音、视频号等新媒体的iP打造和流量变现路径分享, 这里有电商IP、品牌建设、销售技巧、营销策略和创业故事等实战干货。 无论你是在准备创业还是打造流量IP或是想要提升新营销技能,欢迎加入我们的搞钱搞流量之旅,愿你满怀热情、拥抱财富 剪辑|柚子

42分钟
99+
8个月前
EarsOnMe

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