【本期赠书福利！关注“两个美学+”公众号并后台留言“抽奖”，即可参与依迪丝·汉密尔顿的《希腊精神》书籍抽奖！关注公众号并后台留言“微信群”，即可进群参与交流，关注公众号并后台留言：“永恒与一日”，即可获取完整版音乐专辑~~~】 希腊，这片孕育了西方文明的土地，宛如一座巨大的露天博物馆。断壁残垣间，时间的痕迹镌刻出废墟的壮美，而艺术则在这些遗迹之上延续着辉煌。从雅典国家考古博物馆到卫城博物馆，从德尔菲博物馆到贝纳基博物馆，每一座博物馆都如同时光的容器，承载着辉煌的古典精神，让我们得以回望那个塑造世界的黄金时代。 文艺复兴之后，古希腊精神似乎消隐于历史的尘埃，但那些遗留下来的雕塑、壁画与器物依然在低语，告诉每一个或慕名而来或无意经过的来人，这里就是曾经西方文明最初的起点。 今天，我们将跟随两位老师的指引，穿梭于希腊的十座博物馆之间，在石柱和残垣间聆听逝去的回响，重返那个曾经照耀世界的文化源泉。 封面：Iakovos Rizos《雅典之夜》 片头：02 Karaindrou_ Eternity And A Day - 2. By The Sea 片尾：18 Karaindrou_ Eternity And A Day - 18. Depart 欢迎关注两个美学+公众号 扫码进群可参与交流互动

你是否也曾陷入这样的困境—— 💭 明明拥有很多，却总觉得「还不够」？ 💭 拼命追逐幸福，幸福却像流沙般从指缝溜走？ 💭 那些在逆境中依然发光的人，究竟掌握了什么秘密？ Brain Snacks本期节目将颠覆你对「幸福」的认知！诺贝尔和平奖提名人、禅修大师David Steindl-Rast用一场震撼心灵的演讲，揭开「感恩」与「幸福」的终极关系。你会听到： 🌱 反常识真相：为什么亿万富翁可能比街头艺人更焦虑？癌症患者如何从绝望中打捞出星光？ 🌱 大脑的礼物机制：当你说「谢谢」时，神经元正在编织一张幸福的网（科学证明这不止是鸡汤！） 🌱 三秒改变人生：全球千万人实践的「停·看·行」法则——等红灯时、挤地铁时、甚至被老板骂时都能用的「微型禅修」 🌱 社会级彩蛋：如果所有人都学会感恩，战争、内卷、歧视会如何消失？答案藏在蜜蜂与花朵的对话里 适合这样的你： ✅ 在996中迷失自我的「卷王」 ✅ 为孩子焦虑到失眠的家长 ✅ 刚经历分手/失业的「人生低谷体验官」 ✅ 想用心理学+哲学武装自己的终身成长者

最近，我们天天都在“见证历史”。 比起对贸易战的兵棋推演，我们普通人要如何面对这场战争？才是更实际的问题。 虽然特朗普黑招儿频出，说话也不算数，但咱们没必要被他搞得政治性焦虑。 周末了，大家该吃吃，该喝喝，这是最好的。你每一次消费，都是在为中国经济做贡献，既取悦了自己，也帮助了他人。 “认真工作，审慎投资，精进自我，快乐生活”，这16个字和大家共勉～

英国地区有什么人物代表了新艺术运动风格？ 查尔斯·马金托什的风格有什么特征？谁影响了他？ 为什么格拉斯哥四人组最后过得并不好？ ... 视频版本欢迎到B站检索“设计史太浓” 完整图文版本欢迎到知识星球检索“设计史太浓” 已出版相关书籍在当当、京东等平台均有售，感恩支持： 01、《设计大师启示录》 02、《创意国家漫游记》 03、《艺术风格启示录》 04、《设计风格启示录》

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分析意大利法西斯主义首席哲学家Giovanni Gentile真蒂莱在1932年出版的《法西斯主义的教义Origini e dottrina del fascismo》和1928年出版的《教育改革》中对于什么是自由的理解。 自由四部曲： 204-意大利法西斯主义如何理解自由？ 203-苏联知识分子索尔仁尼琴如何批评西方自由 202-古罗马人如何理解自由？ 201-英国人在什么契机下发明了言论自由？ 前奏：巴赫意大利协奏曲Bach Italian Concerto 演奏者：日安 插画：Karasubonn

今天我要和你分享的这本书是 书店买个好人生 其实我自己在刚开始认真读书，做笔记的时候，我心里常常会有一个问题是说，我把大量的时间花费在阅读上面，我到底最后会收获什么？这个时间到底会不会是被浪费掉了呢？那如果你也有这样的问题，今天这本书就会完美回答你这个问题，并且可能也会让你期待一个充满阅读的人生。 2:33 阅读培养执行力 4:36 阅读重塑朋友圈 6:13 阅读让我不怕困难 8:23 阅读是我人生的中心 10:42 只有1%的书是重要的，但你要读那99% 12:28 阅读是与自己最好的沟通 我的vx：18624150097 提到的书： 第二大脑：ep12

最近看的《不能承受的生命之轻》。 之于个人，之于历史，到底孰轻孰重？不能承受的生命之轻，不能不承受的生命之重。 如果有人想分享你最喜欢的音乐以及关于它的故事，欢迎发邮件。邮箱是：[email protected]。 图片来源：网络 背景音乐来自：Bud Powell.-.[The Amazing Bud Powell Vol. 2] List 1st: A Night in Tunisia 2nd: It Could Happen to You (alternate take) 3nd: Parisian Thoroughfare 4th: Autumn in New York 5th: Reets and I

about热水频道-小红书的官方播客，出了《还好，我喜欢听播客》 请到半拿铁的刘飞和知行小酒馆的雨白，聊聊播客这件事儿，听听很有意思 看了周轶君在B站一个有关教育的演讲，开始看《他乡的童年第二季》，聊聊有关教育的一点小思考和挣扎。 重点介绍今潮8弄的海派文化中心&巴金图书馆。 看了巴老《我的家》里面有关外孙女端端的选段，依然十分有共鸣。 节目里忘记说了，巴金图书馆里还有个盖章挺有意思，四个章按顺序盖会呈现一个彩色完整的章，且贴心地有明信片自由拿取。 另外，B站出品了一档视频播客《一麦三连》，是我很喜欢的三位老师-刘擎、毛尖、罗翔，三人一起的对谈。 昨晚的我太幸福了! 超梦幻联动啊~~小破站太会了吧！分享给大家~ 下面是今潮8弄的一些照片： 👆从滨港商业中心6楼的户外区域看今潮8弄 👆今潮8弄的一尺花园

大家好，很高兴又和你相遇啦，我们的听友群已经开放，快来找我们玩吧~ 00:00 人在囧途的炮姐和马上要去小韩旅游的锐锐来啦，下期决定说一下韩娱 01:32 金子涵退团，乐华娱乐官微和杜华送祝福，我们不得不说的那些101系选秀遗珠有哪些 10:26 余承恩工作人员“没牌硬耍”，路人路见不平仗义执言，能干干，不能干让我们挣208w！！！ 15:54 新说唱选手质疑严浩翔导师身份，说唱文化与流量明星的羁绊要从一个现在不可说的男人说起 21:55 彭昱畅主演网剧《万古最强宗》开机，从张若昀到王鹤棣到彭昱畅，新的男频扛把子是谁 29:39 小专题环节：从唐国强到易烊千玺，从演员到导演，盘点一下转型成功和没成功的艺人们 36:51 推荐环节： 锐锐：因为五哈续了某奇艺会员，熟人局真的太快乐了 炮姐：B站UP主赖导，低产高质，熬了三个夜晚看完了导的所有视频 【关于主播】 炮姐，正在上演现实版人在囧途的可怜INTJ 锐锐，感受韩娱氛围的高能量girl 我不允许任何人不知道炮姐的wx：jiaoban0714

hello，各位日新月异的小伙伴们，大家早上好呀。今天是2025年4月12日星期六，我来给大家做今天的分享。 前段时间我说了，自己准备做一个行动上的改变，就是重新整理自己家里墙上的青龙。然后我发现这个过程还挺麻烦的，虽然不难，但是很麻烦。第一个是这次我不仅会贴一些人说的话，还会把他们的照片打印出来，那选哪张照片呢？ 可能以前我会觉得，哎，随便选一张这个人的图片，然后打印出来就好了。但是在做的过程中，我就发现有各种各样的细节需要去关注。 比如我要选什么样的照片，这个人他在网上，比如你百度一搜，啊，无数张照片，那我选哪一张，肯定不能随便选一张，然后就贴在墙上，那肯定不行。 因为我想要这张照片起的作用是，当我看到这张照片的时候，我能够从这个人当时照片里的状态，他的姿势，他的语言、他的表情里面，联想到他说过的某句话，然后这句话对我当下的状态会有帮助，对我的行动会有帮助，所以我就不能随便选。 就比如我要选一张李笑来的照片，我就不可能选一张他在种树的照片。那如果我要贴的是，他的一些关于时间注意力方面的，那我可能就会选一张其他方面的照片。 所以选照片这件事情，他需要我去思考，需要自己去斟酌去筛选。那还有一个就是选择照片，一定不能很模糊，百度上搜出来的照片图片大概率是模糊的，不可能是高清的。 那我怎么把这张图片变得清晰，哦，这个如果是以前就太难了，几乎需要你不断找啊找啊，找到最清晰的，那现在有了A I就可以用A I，它有很多的功能，比如A I变清晰，用这个功能把它给变得清晰一些。 所以这一步也是一个比较麻烦的。因为你要从百度下载下来，还要去找工具，还要去测试，它变清晰以后会不会变形？因为有的A I工具，它可能虽然帮你调整了清晰，但人物的脸可能会变得比较抽象，所以也是需要自己去调整。 那还有一步就是照片，他打印的时候有两种模式，一种就是你普通的打印，另一种是你需要的那种照片纸来打印，用照片纸打印的话，他就需要你设计一些各种细节啊，用什么样的纸打，然后是填充的，还是自然的合适。 他打印出来的那些照片的感觉也会不一样。所以你看每一张照片，我原来以为哦百度去搜，然后打印就好了。但现在发现你不仅要搜还要去匹配，还要去变清晰，还有可能要裁剪出适合自己的一些方面。 其实你看单纯贴青龙的照片这个环节，哦，我就花了挺长时间，但我觉得这个很值得，因为选出一张好的照片，他就能够让我看到的当下，立刻就意识到，我要这么去做，他带来的这种能量和改变的动力就会不一样。 ok，谢谢各位，祝各位今天有一个好心情，加油。