本期内容 植物科学画家曾孝濂曾说：所有的生物包括人类都渴望生存，所以植物画不在于像不像，而在于真不真，而真则在于生命本身。 100多年前，英国女性博物学家玛丽安娜·诺斯独自环游世界，在人迹罕至的高山和雨林之间，她用快而精准的笔触，捕捉到植物惊人的生命力。100多年后，植物科学画家余天一考证出她当年旅行经过的地理位置，并发表了从画作中发现的新物种，正因为这些画拥有生命的千钧之力。 本期「隐秘之门」，我们将听到余天一和玛丽安娜·诺斯跨越百年的对话，做植物画家是一种什么体验，以及滇西北植物王国的神奇魅力。在拼贴植物地图的过程中，学会热爱花草、热爱河流、热爱天空，最终成为热爱生活的人。 内容提要⭐️ 1:47 她没有等待骑士，而是找到一把自己的剑 4:22 荒郊野岭、暴晒雨淋，必须用极快速度记录 7:28 植物画不在像而在真，而真来自生命本身 9:39 没有征服自然的野心，只有弯腰的共情 11:55 化身福尔摩斯，推演苦寻诺斯笔下雪山的坐标 13:24 邱园上学散步记：每天都有不同的花在开 15:46 因为颜值“低”，在标本馆躺200年无人问津 17:43 诺斯曾为它低头，我接过了她的火炬 19:13 雨林常年晨雾弥漫，午后骤雨，晚霞似火烧 24:48 做一名植物画家，是种什么样的体验？ 26:29 自然的细节无穷尽，时刻挑战大脑的极限 31:44 达玛梅朵：漫山遍野的花毯，壮观的大王杜鹃 37:02 自然的信号：该剪羊毛、种玉米、放蜜蜂了 37:59 别人家春天吃野菜，云南人春天在吃花 40:57 植物世界有无限拼图，唤醒你的敏感与惊奇 43:49 热爱花草，热爱天地，成为热爱生活的人 本期嘉宾🎙️ 余天一，自然博物学家、植物画家 泓嘉，「隐秘之门」主持人 ▲玛丽安娜·诺斯（1830.10.24 - 1890.8.30）：英国博物学家和植物学家，她的足迹遍布世界六大洲的16个国家和地区，并用画笔记录了900多个物种。邱园的诺斯画廊是英国唯一为女性艺术家举办的永久性个展。 ▲诺斯绘制的绿绒蒿，细致到每一根绒毛都纤毫毕现。有意思的是绿绒蒿除了没有绿色之外，几乎占满了彩虹的每一个颜色，尤以青蓝色最吸引人，因为自然界中少有纯净的青蓝色植物，是大喜马拉雅地区的高山明星物种。 ▲诺斯绘画的条件参差不齐，有时候非常艰辛，需要与强烈的日晒、过高的温度或者过低的温度、缺氧带来的高原反应、热带的蚊虫骚扰和不断变幻的光影进行战斗。 ▲诺斯绘制的婆罗洲茜草科弯管花。 ▲天一在邱园翻看弯管花的标本。 ▲2024年天一终于在婆罗洲看到了自己发布的弯管花新物种，超级开心~ ▲诺斯绘制的杯毛杜鹃（Rhododendron falconeri）。在诺斯同时代的大部分植物画家都是在室内创作的，但诺斯经常在野外创作，她观察到的植物的颜色受到自然光的强烈影响，而室外自然光的光源方向、色温和亮度都极为多变。[图片]▲余天一绘制的大王杜鹃，总状伞形花序，花粉红色或蔷薇色，基部有深红色斑点，分喜欢生长在高海拔山坡林中。▲云南白马雪山垭口漫山遍野的紫色杜鹃花毯。[图片]▲栎叶杜鹃群落，当地人看到杜鹃花开就知道要剪羊毛种玉米了，养蜜蜂的蜂农们也会提前把蜂箱放到靠近杜鹃林的地方，收成会特别好。 ▲天一在自己家中养的植物。 「松赞和TA的朋友们」杜鹃季主题团，欢迎和余天一老师一起云南去看花🌸 -制作团队- 节目监制 | Hongjia 声音设计 | 甜食 平面设计 | 秋刀鱼 照片 | 余天一、彭建生、洛桑江初、松赞旅行 -节目音乐- Aleksey Chistilin《Inspiring Cinematic Ambient》

又是被治愈的一天，遇见生活中的小美好。 每个人都会时不时的陷入能量低的困扰，没有办法静下心来，没办法集中注意力，心情不好找不到原因，刷手机内耗自责，经常忘事，浑浑噩噩的。找不到情绪释放的方法。 本期干货来喽，超级省脑的一期节目，不用像往期思考，一起找到适合你的小方法。 霍金斯能量表： 静心小歌单： 小红书链接： 小红书 同时欢迎关注我们的另外一档节目，家庭陪伴成长类节目：万物可赞 欢迎加入听友群： 主播介绍 本常驻嘉宾：董小猫 * 清源，达达 * 剪辑：【本期制作】 * 策划：高高 * 监制：董董 * 听友群：gyy13072 （抽取幸运听众，有赠书活动） 自在边界传媒工作室出品

hello，各位日新月异的小伙伴们，大家早上好呀。今天是2025年4月16日，星期三，我来给大家做今天的分享。 昨天早上我一边在整理我墙上的青龙，然后一边把它全部整理到一个文档里面。然后整理的过程中，我就一边整理一边在朗读这些句子。然后读的过程中，我就发现，哎，好像阅读让我和这句话之间的联系变得更紧密了。 可能以前我就是把这个青龙看一看，碰到一些有启发的句子，能够让我有能量，心情变得更好，或者更平和的句子把它整理一下就好了。 但这次我把他们全部朗读了一遍，我发现朗读的过程中，他就会自然而然产生一种比较，让我感觉非常好的这种状态，可能是因为朗读的过程中，我要调动很多的这种感官，我的嘴要说，然后我的耳朵要听，我的眼睛要看，我可能朗读的过程中遇到一些让自己有感觉的句子，我可能还会手舞足蹈。 然后如果只是看，那就是眼睛看，但是我朗读的话，我的声音出去，我的耳朵又听进来，这就相当于是我用这种系统的方式，让我的系统接收到这句话，本来我这句话就是别人讲的或者书里讲的，但是我通过朗读一遍，这句话就变成我告诉我自己的了。 然后心理学习有过研究，叫做人更愿意相信自己说的话，那如果我把一句话持续地朗读很多遍。那就代表我的大脑，他会更愿意相信这句话，我的潜意识，我的本能，我的基因会更相信这句话。那这时候我再遇到一些这句话能够解决的问题，或者说一些场景的时候，我就更能愿意去用这句话来解决某个问题。 比如我昨天听一个播客里面提到一个词叫做无常，是佛教里的一个词。意思就是当你在做事情的过程中，能够把这个无常的理念用到你做事的过程中，你就会比较平和地面对这件事情。因为无常的意思就是任何事情都在发生变化，任何事情都不是固定的。 我当时听完这个播客也照着念了一遍。然后后来晚上就是我和一个朋友聊一件事情，这件事情本来我的计划是a，但是突然发现它变成了b，如果是以前我可能会因为这件事情出现意外感觉到，有一些……，反正情绪会不是那么好。 但是因为我之前，可能两个小时了，两个小时之前刚刚读了那句话，就是把无常运用到你日常生活中，我就会想，哎，那我要用无常来应对一下这个问题。就会发现，这件事情它本来就是一个不断变化的，那就坦然面对就好了。 这就是朗读，能够让我更加深刻地把一个思维，把一个价值观，把一个这种道理能够更深刻地印在自己的身体里，它和这种单纯的看是两个不同维度的刺激。 就好像我每天早上做语音加餐，每次做完语音加餐完之后，我就会感觉，哎，好像我的状态变得不一样了。当然其实我也不知道什么原因，可能就是因为我在说话，我在和这个世界交互，我在说话的过程中，我就自然而然身体的状态就变好了。 所以我也推荐大家，如果你日常中也有一些让你感觉到比较有启发，有能量的话，你就把这些话整理到某个文档里面，可能每天拿出来朗读一下。朗读这件事情，真的非常值得去做，锻炼我们的大脑，让我们的意识，让我们的情绪，让我们的专注度都会变得更好。 ok，谢谢各位，祝各位今天有一个好心情，加油。

随着中美关税战的持续升级，全球供应链正经历深刻震荡，众多品牌面临成本激增的压力，最终不得不将这部分成本转嫁给消费者。 2025年4月，美国单方面将中国输美商品关税税率从34%骤增至125%，中国随即采取对等反制措施，将美国进口商品关税提升至同等水平。这场"伤敌一千自损八百"的贸易对抗，已经引发了一系列连锁反应，从电子产品到日用消费品，从汽车到医疗设备，多个领域的品牌产品价格正在或即将迎来显著上涨。 本文将深入分析受关税战影响最大的品牌类别，揭示涨价背后的供应链逻辑，探讨品牌方的应对策略。在这场没有赢家的贸易战中，了解哪些品牌将迎来涨价潮，不仅关系到个人钱包，更是理解全球经贸格局变迁的重要窗口。 本文核心看点 1、全球科技巨头的定价困境 苹果领衔的电子产品涨价潮 2、高端消费品与医疗设备的涨价压力 从进口汽车到CT扫描仪 3、日常生活用品的价格波动 从厨房到化妆台的全面影响 4、品牌应对策略与消费者行动指南 本文预计阅读时长10分钟 [图片] 全球科技巨头的定价困境 苹果领衔的电子产品涨价潮 在中美关税战的冲击下，科技行业无疑是最受关注的领域之一，而作为全球科技巨头的苹果公司则首当其冲。根据最新报道，苹果在中国拥有庞大的供应链体系，但其核心部件如芯片、屏幕等仍需从美国进口。随着125%高额关税的实施，iPhone 16 Pro 256GB等型号的生产成本将大幅增加，最终售价或将上涨数百美元。 TechInsights分析认为，苹果可能会通过提高iPhone售价来转嫁关税成本，也可能被迫压缩自身利润空间，甚至采取两者结合的策略。 苹果产品的价格敏感性在关税战中表现得尤为明显。以iPhone 16 Pro Max为例，256GB版本的中美价差已突破2000元人民币，这种价差在关税战背景下进一步扩大。部分非官方渠道已率先涨价200-300元，而国行版官方售价预计将上调5%-8%。 苹果面临的困境在于：其90%的手机在中国组装，但核心技术和部件仍依赖美国供应，这种“两头在外”的供应链结构使其在关税战中格外脆弱。 水货市场也因此迎来爆发式增长。根据Counterpoint Research数据，2025年中国水货手机市场同比增长30%，其中美版iPhone占比高达62%。暴利驱动下，黑心商家通过改码机、扩容机、组装机等灰色手段疯狂收割消费者，这进一步加剧了市场的混乱。 除苹果外，其他科技品牌也面临类似压力。戴尔等依赖中国供应链的美国科技企业同样受到冲击，其产品终端售价预计都会大幅上涨。 而即便是国产手机品牌如华为、小米等，虽然无需缴纳进口关税，但其使用的美国芯片、5G基带等核心零部件成本上升，最终也可能涨价。不过，国产手机品牌由于供应链本土化程度较高，涨价幅度相对可控，这为消费者提供了更具性价比的替代选择。 [图片] 高端消费品与医疗设备的涨价压力 从进口汽车到CT扫描仪 汽车行业是受中美关税战冲击最为明显的领域之一。宝马最新推出的X3 M50性能版虽然即将在中国市场上市，但由于其原产地在美国，国内售价可能会受到关税政策的显著影响。 经销商透露，尽管该车型原本预计定价比现款更便宜，有可能不到60万元，但关税战可能导致最终售价大幅上调。 这种情况并非孤例——美国本土车企如福特、通用等高度依赖中国生产的电池组件和电子元件，关税导致供应链断裂不仅使新车型被迫推迟上市，现有车型的生产成本也大幅增加，间接推动了整个汽车市场价格上涨。 进口车市场面临价格飙升的严峻局面。据行业分析，进口车价可能整体上涨20%以上，而即便是国产车也因依赖美国电池、芯片等关键部件同样承压。以特斯拉为例，其在中国销售的车型虽在上海超级工厂生产，但部分核心部件仍需进口，关税增加将直接推高生产成本。本田CR-V等热门车型的涨幅可能超过1万美元，这种价格上涨趋势已开始影响二手车市场，形成价格跟风上涨的连锁反应。 高端医疗器械是另一个受关税战严重影响的领域。美国CT、MRI等高端医疗设备加征关税后，医院采购预算承受巨大压力。这些设备的CT球管、超导磁体等核心部件进口依赖度超过80%，关税导致采购周期延长、成本增加，最终可能转嫁给患者，表现为检查费用上涨。虽然国产替代正在加速，但短期内难以完全弥补技术缺口，这意味着患者可能面临更高的医疗支出或更长的等待时间。 医疗行业的应对策略值得关注。面对高端医疗设备涨价，医疗机构正采取多种措施缓解压力。一方面，医院可能延长现有设备的使用寿命，通过加强维护来推迟更新换代；另一方面，也在积极评估国产替代设备，虽然性能上可能略有差距，但价格优势明显。 家居与建材领域同样受到影响。美国木材、电子器材等进口建材加税后，国内装修市场受到冲击。如美国进口的橡木板材价格上涨20%，定制衣柜成本可能会增加5000-10000元。依赖美国技术的高端智能家居设备，如智能门锁、安防系统等，也可能会因关税上涨价格。 [图片] 日常生活用品的价格波动 从厨房到化妆台的全面影响 农产品与食品领域是中美关税战中与普通消费者日常生活联系最为紧密的部分。中国虽然是农业大国，但相当一部分农产品和饲料需要进口，如大豆、高粱、猪肉等。美国大豆占国内进口量的21.1%，关税推高豆粕价格后，每头猪养殖成本增加超100元，猪肉价格或突破40元/斤大关。若叠加猪周期反弹，家庭每月肉类支出可能增加30%以上。 大豆产业链的连锁反应尤为显著。中国每年进口大豆超1亿吨，关税加征直接导致食用油、酱油、豆腐等豆制品成本攀升。部分品牌5L装大豆油已出现断货情况，预计涨幅达15%。这种基础食品的价格上涨将直接影响每个家庭的日常饮食开支，特别是对低收入家庭造成更大压力。与此同时，美国牛排因关税涨价20%，车厘子、苹果等进口水果零售价或涨10%-30%。中国进口的美国海鲜如阿拉斯加鳕鱼、龙虾等价格也将“水涨船高”，迫使消费者调整购买习惯。 家用电器是另一个受关税影响显著的日常生活领域。洗衣机、空调等因进口零部件关税上涨，国产家电价格或上调10%-15%。虽然家电的芯片、压缩机等核心部件全靠进口，但不同品牌的国产化程度差异较大，导致涨价幅度不尽相同。进口家电品牌涨幅可能在15%-20%，而国产家电涨幅约为10%。这种差异为消费者提供了选择空间——美的、格力等家电品牌国产化率高，涨价速度相对较慢。 化妆品与个人护理产品也未能幸免于关税战的影响。许多国内爱美女性喜欢购买的美国进口化妆品如雅诗兰黛、倩碧等，预计在关税增加后会涨价20%-40%。令人意外的是，即使是国产化妆品也会有一定涨幅，因为其原材料进口成本增加，最终会体现在商品价格上。 咖啡爱好者也需面对价格上涨的现实。中美贸易战升级后，从美国进口的咖啡豆成本大幅上升，加上2025年全球咖啡减产的双重打击，预计国内咖啡价格涨幅在30%-50%。 [图片] 品牌应对策略与消费者行动指南 供应链调整成为各品牌应对关税战的首选策略。苹果公司作为受影响最大的科技品牌之一，正积极评估供应链多元化方案，考虑将部分生产线转移至印度或东南亚国家。然而，这种调整需要时间且成本高昂，短期内难以完全规避关税影响。 相比之下，山姆会员店展现了更为成熟的应对之道——其通过深本土化战略筑造护城河，自有品牌“Member's Mark”占比超30%，且多数商品通过与中国供应商深度定制实现国产化。以爆款"麻薯"为例，通过与福建厂商合作，原料完全本土采购，有效规避了关税冲击。 零售巨头的差异化应对颇具启示意义。Costco作为进口依赖度高的“重灾区”，其中国门店的肉类产品高度依赖美国进口，尤其是牛肉、猪肉等高附加值品类。加征关税后，美国进口牛肉成本将直接攀升，若转嫁消费者，单价涨幅或超8%。 为此，Costco正加速本土化进程，计划2025年在上海设立中国总部，并与山东寿光蔬菜基地等本土供应商合作，将生鲜本土化率从30%提升至50%。同时调整商品结构，减少对关税敏感品类，增加东南亚海鲜、澳洲奶粉等替代货源。 会员制模式在应对成本压力时展现出独特优势。山姆将会员费从150元涨至260元，卓越会员达680元，凭借高续卡率(80%)支撑其通过会员收入缓冲部分成本压力。这种“品质锚定”策略通过会员费筛选高黏性客群，淡化价格敏感度，使其榴莲千层蛋糕等高价商品仍能保持超60%的复购率。 国产替代品牌迎来发展良机。关税战客观上为国产手机、汽车、家电等品牌创造了更有利的竞争环境。华为手机、比亚迪汽车、格力空调等国产技术已趋成熟，性价比更高。以手机行业为例，华为Mate系列和小米14 Ultra等国产旗舰在影像系统、通信技术等方面已具备与国际品牌抗衡的实力，而价格通常比同级iPhone低20%-30%。这种性价比优势在关税战背景下更加凸显，促使更多消费者重新考虑品牌选择。 [图片] [图片] 点击（wap.media360.vip） 欢迎成为m360会员！ m360是每一位用户的超级连接器、前瞻中心及智库。 为您所面临的市场竞争和增长需求，提供整套支持系统。 本期监制：Fernanda 璇璇

【播前提示】 目前文穴时代读者共读计划已发布，在第一轮西方文学经典共读即将收尾第二轮即将开始之际，俱乐部将在今年夏季正式开启中国古代文学经典共读，贯通古今，融汇中西，对其新一轮共读书目感兴趣的文友可以点击shownotes链接查看详情。 传送门：古代文学经典共读书目 我们当前共读是第一期西方经典共读的最后一期玛格丽特·杜拉斯的《情人》，相关介绍链接也会放在shownotes中，方便大家查看。 传送门：玛格丽特·杜拉斯《情人》 如果你对这本书的内容资料或深度讨论感兴趣，可以在我们的公号内搜索相关文章阅读，如果想了解更多深度内容，参与我们的文学前沿讨论，欢迎加入我们的文穴俱乐部，成为我们的付费文友，详情请关注公号文穴Literaturecave，在菜单栏点击「成为文友」了解详情。 该免费播客项目是我们的实验项目，预期先更新100期，目标是达到1万的订阅，各位听众的支持对于这一节目继续保持免费至关重要，期待大家的支持与分享。 01:22 Goodreads发布近百年出版的年度热门图书！ 传送门：过去100年的年度热门图书 02:50 流浪地球3宣布开机，上部预计2027年大年初一上映 04:22 知名歌手邓紫棋完成首作《启示录》预计今年出版 今日文穴观察：或许你未发现，但是科幻小说正在改变当下的世界！

当你就站在一个新机会面前， 决定你是否能拿下这个机会的关键因素是什么？ 只有一个： 你对面那个人的当下决策。 对方说 Yes 可能因为很多原因，但你要说了下面三句话，那 99% 概率是 NO. 听听这期播客，你会有收获。点播放▶️ 按钮。 多略转型派，你在互联网上的智囊顾问团，解决你个人的职业发展和转型、起步副业和小生意、3分钟上手 AI 人工智能。 🎧 快速点播 01:31 第一句话，否认前任 - - 无论是职场、情场、生意场，这都是非常愚蠢的行为。 03:01 第二句话，空谈理想画大饼。一对多的公开场合可以讲，私下场合还这么讲就会…… 05:16 第三句话，把话说绝！了解一下话剧行业的「Yes, And」，末尾的例子太经典了 : end ) 🌐 进任意门 #微信号：imgongdao（加我进听友群，备注「小宇宙」） 再怎么风险，你都不怕，因为你看了多略·职业实操指南课（职业转型/职业规划/职业发展/副业启动），2025 上新有「在 AI 人工智能领域构建你的职业生涯」。（链接） 🎙️ 相关节目 Vol.163 惊！不同职业对 DeepSeek 的使用竟如此天差地别？ Vol.157 段永平的浙大分享，道出一个保守的人是如何成功的 Vol.149 执行力才是拉开人与人差距的关键（附行动指南） Vol.136 梁宁新著作《真需求》里面打动我的那些金句 Vol.132 东北证券首经付鹏的内部分享，是故意放出来的 Vol.113 房屋养老金，钱从哪里来 Vol.106 一个人如何活成一家公司（附落地框架+3 数字工具 Vol.082 面试，就是零售你自己（求职/晋升/裁员保命） Vol.078 有哪些每天能看到钱、小微成本、无需技能的副业小生意？ Vol.071 看懂了这幅图，你就可以在微信里白手起家了 🎬 本期卡司 出品：多略转型派 主播：多略·功导 ℹ️ 关于「多略转型派」 多略转型派，你在互联网上的智囊顾问团，解决你个人的职业发展和转型、起步副业和小生意、3分钟上手 AI 人工智能。 在这里，社群主理人功导，会以一个青年朋友的身份，跟大家聊聊相关社会热点、青中年的转型问题。 📻 播客渠道 小宇宙，搜索「多略转型派」。 📱 联系我们 #微信号：imgongdao （加我进听友群） #公众号：多略转型派 #视频号：多略转型派功导

【我是有一些社交障碍的，来到美国之后我像个婴儿一样重新学习】这可能是第一个边散步边录的播客，这是我们的第四十四期啦！生活了二十多年，我把自己确诊为社交障碍症，我发现我竟然不知道如何为话题画上一个完美句号，我们学会了如何开始话题，学会了如何丰富继续对话，唯独不会体面的结束。所以为了更好的挖掘我们缺失的社交能力背后的原因和寻找更好的解决方法，我们带来了这期>>结束对话的指南，本期是两个i人多年总结的小经验&小案例(nerd话题预警)，内含沉浸式演绎。听完本期，希望你也收获体面结束一段对话的勇气和能力。 主播： 鹅妹子嘤嘤嘤：大段对话之后不知道怎么说byebye的鹅妹子 茼蒿：大段对话后强行结束的茼蒿 这一期，你将会听到： Part 1：结束对话是一种社交技能 00:40 见面要不要握手，如何解决空白性尴尬 04:54 快刀斩乱麻，勇敢地结束话题 06:37 分析分类结束对话的原因，何时何地如何结束 12:20 对方强行切断了对话，single kill Part 2：实战演练，包含线上线下各种场合 18:51 不同场合怎么体面结束，像客服学习结束 28:58 微信等了半小时，我懂了这话题已经结束，哈哈哈哈 31:06 礼貌的ChatGPT永远在乎我的感受 (话题永不结束!) 39:00 《彩排》也许人生中每个艰难时刻都可以一遍遍被彩排 42:10 练习时间！和我一起练习一些结束语，找到你的“签名” Part 3：好物推荐时间 45:05 鹅妹子 — 《彩排》The Rehearsal，如果人生的每一个时刻都可以彩排，我们会不会表现的更精彩 50:40 茼蒿 — 《爱死机》Love Death + Robots，艺术家的共创剧，仿佛一个展览 扫描二维码或添加微信NovaDing1加入微信群： 工具箱： 《彩排》The Rehearsal 是加拿大喜剧纪录片导演Nathan Fielder拍摄的真人纪录片，HBO出品。莎士比亚说过：人生即舞台，你我皆演员。我们也常说：人生没有彩排。可是内森却偏让人生多一次和几次排练的机会。他找到那些面对人生难题的志愿者，帮助他们彩排人生中这个艰难时刻。 《爱，死亡和机器人》（Love, Death & Robots） 是一部美国独立单元成人动画剧集，每集由不同国家的团队所制作。这些短片涵盖多种类型，包括科幻、奇幻、恐怖和喜剧；这些短片也将包含多种形式，包括传统2D和3DCGI短片，你以为你看到了事情的全部，其实你只看了冰山一角。 背景音乐： "Magic Escape Room" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License creativecommons.org 节目信息： 限速岛民是一档由两位住在纽约的好朋友带来的散步聊天播客。我们都在二十多岁，和你一样试图捕捉生活中的美和快乐，欢迎你加入我们的散步，加入我们的真诚自然的对话。用电波混着曼哈顿的晚风，带给另一端的你些许幽默、思考和感动。 *你可以在小宇宙，Apple Podcast，Spotify，喜马拉雅，网易云音乐和其他泛用性播客平台上搜索「限速岛民」订阅我们，欢迎在Apple Podcast和豆瓣给我们留下五星好评。 我们也开通了同名「限速岛民」instagram, 小红书账号和微博账号，希望大家去关注我们，多多评论点赞转发哟比心。 扫描小宇宙shownotes或公告里的二维码或添加微信NovaDing1加入我们的微信群！ Instagram: www.instagram.com 小红书号：4178589338 微博：@限速岛民 RSS订阅：anchor.fm 支持我们：​​afdian.com

/Summary 这一期节目是关于听众点播的快问快答，关于巴黎马桶的后续，和金星的相处、对于“老师”这个称呼广泛应用的看法、提醒大家记得说谢谢、对于消费降级的另一个理解的角度，以及推荐大家在北京的春天最应该做的事情，如果大家有更多希望我们聊到的话题，请随时在播客评论区或者小红书留言给我们，以后还会有更多的快问快答！ /Show Note 01:46 说瞎话的大导演助手 04:47 为了修马桶专门去一趟巴黎 06:53 和金星的故事 11:28 关于社会上“老师”这个称呼的看法 16:50 请务必要记得说谢谢 18:47 消费降级是一个重新认识自己的机会 24:46 北京的春天就应该出门晒太阳 26:50 最爱的冷门博物馆们 /Staff 主播 | 洪晃、燃烧吧罗叔 制作 | 燃烧吧罗叔 文案 | 燃烧吧罗叔 后期 | FirePod莎莎 视觉 | 王喆 技术 | 劲进 /BGM List 刘索拉 /Contact 新浪微博：@洪晃 公众号：好生活杂货铺 抖音：洪晃HungHuang 联系罗叔：微信 luoyoucai 商业合作就联系罗叔吧：）

每周六，周日复盘美股技术及宏观。了解更多财经信息，研报信息，交易逻辑，如内容引起您的共鸣，请订阅我们，以支持我们继续分析创作，谢谢你。 高盛集团的《宏观一览》报告对全球及主要经济体（如美国、中国和欧元区）的经济增长、通货膨胀、货币政策和外汇进行了最新的预测和分析。报告中下调了美国和中国的GDP增长预期，并预计美国由于关税和政策不确定性增加，陷入衰退的概率上升。同时，报告也调整了主要货币对的汇率预测和原油价格预期，反映出对美元走弱和经济增长的担忧。此外，报告还关注了地缘政治发展和美国政策的不确定性对全球经济的潜在影响。宏观概览 – 最新观点与预测 (2025年4月10日) 本期内容： 主播 左兜儿 幕后制作 右兜 如需获得更多及时研报、英文原文，模型技术研报，模型交易日志，欢迎加入我的知识付费圈子，《图说市场美股圈》

最近遇到越来越多的客户，开始直接brief 创意工作。 这个无可厚非，当甲方市场部足够了解自己要干什么的时候，当他们甚至能够自己把这些东西梳理清楚的时候，很多乙方广告公司的策略似乎就不那么重要了。 这句话，对吗？ 对了一半。 最近是不是有很多乙方广告公司策略的小伙伴开始对自己的职业道路迷茫了。 首先就是对这种行业现象的无奈，其次对于怎么改变目前自己“隐形人”的状态也没有解法，于是开始焦虑开始逐渐失去了动力。 今天我们就来聊聊，怎么不让策略再当隐形人。