《影时男女》就像我的一个秘密花园，一直处于非常缓慢、自由生长的状态。其实，收听这档播客的门槛挺高的。不仅需要大家对电影作品比较熟悉，还要对心理学有一定的兴趣。 当然，我也知道有很多朋友对电影不太感兴趣，订阅《影时男女》只是想听到更多关于心理学的专业性分享。今年，我另外制作了一档播客，满足这类听友的需求。 新播客叫《愈场》，顾名思义，就是疗愈的场域，也是自愈者的联盟。我致力于通过这档播客帮助100万人免费学会自我疗愈。 《愈场》已经在小宇宙上线，欢迎大家订阅。我非常需要你们的帮助，帮我把《愈场》这个宝藏播客，尽可能分享给更多人。因为在这样内卷的高压时代，在我们意想不到的某个地方，许多人正在饱受身心疾病的困扰。《愈场》可以专业、高效地，帮助他们走出困境，得到自我疗愈。关键，这完全是免费的资源。 《影时男女》会持续更新，我会继续陪伴你们。 幸福的心，向内去寻。祝大家生活愉快，身心喜乐。 视频学习通道点击 谊恒心灵♾️️空中课堂appg8bspltl7187.h5.xiaoeknow.com 【影时男女】现已建立听友群，您可以通过添加小助手的微信号:sorry_940，备注“进群”进入听友群，祝您收听愉快！ 《影时男女》是一档用解读电影来分享内在成长的治愈陪伴类节目。分享者是定居清迈的谊恒老师。作为一名从业十年的心理咨询师和内在成长教练，谊恒老师通过趣味深度解析电影，让心理学简单直接落地。不但深具启发性和感受性，而且精准实用。幸福的心，向内去寻。你的时间如此宝贵，我们共同珍惜和相伴。让我们用电影疗愈身心。 每周一早上7点更新 微信：sorry_940 商务合作微信：YIDAN_PR8 邮箱：[email protected] 公众号：谊恒心灵机构

《影时男女》就像我的一个秘密花园，一直处于非常缓慢、自由生长的状态。其实，收听这档播客的门槛挺高的。不仅需要大家对电影作品比较熟悉，还要对心理学有一定的兴趣。 当然，我也知道有很多朋友对电影不太感兴趣，订阅《影时男女》只是想听到更多关于心理学的专业性分享。今年，我另外制作了一档播客，满足这类听友的需求。 新播客叫《愈场》，顾名思义，就是疗愈的场域，也是自愈者的联盟。我致力于通过这档播客帮助100万人免费学会自我疗愈。 《愈场》已经在小宇宙上线，欢迎大家订阅。我非常需要你们的帮助，帮我把《愈场》这个宝藏播客，尽可能分享给更多人。因为在这样内卷的高压时代，在我们意想不到的某个地方，许多人正在饱受身心疾病的困扰。《愈场》可以专业、高效地，帮助他们走出困境，得到自我疗愈。关键，这完全是免费的资源。 第一期节目已上线，大家可以先订阅，再收听，感谢大家的分享。 【愈场】www.xiaoyuzhoufm.com 《影时男女》会持续更新，我会继续陪伴你们。 幸福的心，向内去寻。祝大家生活愉快，身心喜乐。 视频学习通道点击 谊恒心灵♾️️空中课堂appg8bspltl7187.h5.xiaoeknow.com 【影时男女】现已建立听友群，您可以通过添加小助手的微信号:sorry_940，备注“进群”进入听友群，祝您收听愉快！ 《影时男女》是一档用解读电影来分享内在成长的治愈陪伴类节目。分享者是定居清迈的谊恒老师。作为一名从业十年的心理咨询师和内在成长教练，谊恒老师通过趣味深度解析电影，让心理学简单直接落地。不但深具启发性和感受性，而且精准实用。幸福的心，向内去寻。你的时间如此宝贵，我们共同珍惜和相伴。让我们用电影疗愈身心。 每周一早上7点更新 微信：sorry_940 邮箱：[email protected] 公众号：谊恒心灵机构

本周依然是加更的一周！ 今天我们带来柬埔寨之行的下篇，带领大家走进神秘的东方奇迹——吴哥窟。 我们花了3天时间，选择了3种不同的出行方式，但还是只游览了吴哥窟的一小小小部分。 我们4点半起床去看日出，也带病在马路上追赶落日，打卡《花样年华》里的重逢之地，还在异国他乡被两位基友当场认出！ 我们的旅行就像冒险，3天的故事多到说不完；我们的旅行也许只是吴哥窟里的一粒沙，却会成为我们生命中闪闪发光的钻石！ 你将听到： 1. 在4:30的周一看日出，全世界的牛马齐聚一堂 2. 王家卫留下《花样年华》，而我们只会说“好大” 3. 我们骑着摩托车飞驰，在公路上与落日赛跑 4. 宫崎骏的《天空之城》，我们在崩密列看到了 5. 尬穿地心，在吴哥窟被两位基友当场指认！ 6. 闯闯念念不忘的，是一位开突突车的小哥 7. 来吴哥窟的一人一条人生建议 8. 去见证伟大，或渺小地活着，都是意义 9. 旅行的下一个目的地，会去哪里呢？ 懒人路线： DAY1（大圈）：吴哥寺（小吴哥）-圣剑寺-龙蟠水池-塔布隆寺 DAY2（小圈）：巴戎寺-空中宫殿-战象台-癞王台-克罗姆寺 DAY3（外圈）：班提色玛寺-女王宫-崩密列-神牛寺-巴空寺 本期BGM： 片头：Aquellos Ojos Verdes（花样年华） 片尾：Quizas Quizas Quizas（花样年华） 其他平台：小红书丨戈壁老王、抖音丨王小二要闯闯、B站丨王小二要闯闯、微信公众号丨种太阳的老王（不定期分享视频版的播客cut、播客及生活衍生，欢迎关注交流） 以下渠道均可收听我们的节目：小宇宙、喜马拉雅、Apple播客、QQ音乐、荔枝APP

【本期节目的时间线往后看】 这里是自愈者的联盟。我们致力于让100万人学会自我疗愈。我是骆谊恒，一名从业11年的心理咨询师和创伤疗愈师。 我们机构的线上平台【谊恒心灵空中课堂】有丰富的内容，欢迎大家了解： 谊恒心灵♾️️空中课堂appg8bspltl7187.h5.xiaoeknow.com 【愈场】现已建立听友群：微信号:sorry_940（请备注“进群”） 商务合作微信：YIDAN_PR8（请备注“商务合作”） 【时间线】 03:40 大家族里，你有真正的自主权和独立感吗？比如：可以随意支配自己的压岁钱吗？ 11:54 从“懂事的乖孩子”变成“不懂事的自己”，是什么感觉？ 18:30 我的人生里为何竟然没有“我”？谁是我们人生的第一负责人？ 29:20 怎样的人容易遭受校园霸凌？谁“封印”了我们的生命力？【案例解析和比较】 37:13 如何产生「自御力」？如何激活「自愈力」？ 如何解除“自我封印”？ 46:44 习惯对别人的话言听计从，我们最终的代价是什么？值得吗？ 54:05 原生家庭的真相到底是什么？ 64:20 为什么父母需要真实告知孩子「离婚」的决定？【案例分享】 71:35 【恐怖片】是原生家庭残酷真相的集锦：我们到底在害怕什么？ 我们机构的线上平台【谊恒心灵空中课堂】有丰富的内容，欢迎大家了解： 谊恒心灵♾️️空中课堂appg8bspltl7187.h5.xiaoeknow.com 【愈场】现已建立听友群：微信号:sorry_940（请备注“进群”） 商务合作微信：YIDAN_PR8（请备注“商务合作”）

喝汤！喝汤！海龟汤gogogo～浓汤素汤抽象汤，脑子一阵好使一阵又不太好使了…… 主播：晓慧、大门、三金、天霸

《女人/动物头骨》1956-1957年 《脂肪椅子》 1964年 《如何向一只死兔子解释绘画》1965年 《三角钢琴的同质渗透》1966年 《包裹》1969年 《我喜欢美国，美国也喜欢我》1974年 《7000棵橡树》1982-1987年

人形尸体矿上留,一命相抵一命愁.矿坑内诡异 “矿疖子”,死亡预言成真？恐怖真相细思极恐！ 故事背景：2011 年山西某黑煤矿，众多矿工为生计在此劳作，却不知一场诡异事件即将打破平静。 * 恐怖发现：矿工朴国昌作业时意外打通神秘深坑，底部泡在暗红血水中的 “矿疖子”，形似人形却非人类，重量离奇，引发众人恐慌。 * 神秘传说：矿山七叔道出 “矿疖子” 传说，有矿疖子的矿是肥矿，但需以命相换，坑里多少矿疖子，矿上就要死多少人，与现场情况惊人对应。 * 离奇死亡：老板杨胖子下令炸洞后离奇失踪，最终死在深洞，表情惊恐，被传是矿疖子索命。 * 新主献祭：新老板接手后，辞退所有老矿工，赶一整车猪进矿井献祭，且因此发大财，背后缘由成谜。 * 后续探索：探险爱好者深入矿井，发现矿疖子表面有奇怪纹路，触碰后泛起微光，无人能解释。 官方调查：政府介入，地质专家推测矿疖子是特殊物质沉积，安全小组查出煤矿诸多违规，最终煤矿关闭整顿。但矿疖子的秘密，依旧是未解之谜 。

喝杯咖啡的时间，听我俩聊聊“在西安”这个选择。 【抱歉：本期由于异地录制，音频效果不佳，思考后决定还是继续本周的咖啡时间，感谢各位听友的海涵】 00:42“东土大唐”的吃土体验，每年春天不容错过 06:26在哪里待久了可能都会纠结着要不要离开？ 16:04做这一期，是有谁想离开西安吗 19:39有没有可能，无论生活在哪里，无聊or有趣，既看环境也看人 24:36刚步入社会，社会展示出来的都是差不多的张牙舞爪？ 27:27哪座城市都有同质化的商业街，也有不那么商业化的真和美 31:12留在一个地方，到底是归属感，还是耽于现状？ 42:02自己努力走过的路，每一步都算数 43:34要么，复杂问题简单化？ -结束- 结尾曲：Always-Daniel Caesar 【长安咖啡时间听友群——入群+v：xiaohuli4946】

这期我请到两位相识多年的朋友，聊聊种植植物、摆弄花草、修建花园如何成为了治愈工作压力和焦虑的良方。在许多人忙于考取CFA、FRM、CPA、律师资格证等“有用”的认证时，我的朋友囡囡却醉心于不断挑战日本草月流花道的更高级别。她说“美是一种科学”，她说“植物从不跟我废话”，她说“插花的过程其实并不优雅”，她还说“我希望等我老的时候，能有更多人认识我的作品”如果你也曾在996中抱怨“无意义的工作”，也曾在消费主义找不到解药，不妨听听这期播客。 ———————————————————— 嘉宾：囡囡（金融从业者，花艺爱好者）​，木木（金融从业者，花艺爱好者） 主播：羊行 录制日期：2025年3月21日 发布日期：2025年4月14日 ———————————————————— 本期核心话题 01:20 从花艺中寻找生活乐趣 04:48 从工作压力到植物栽培的转变 10:25 从植物种植到花道学习的转变 13:23 从花艺课程到职业转型的探讨 14:25 从爱好到专业：植物科普的探索与梦想 19:06 从工作到兴趣：花艺学习与职业规划 23:37 从插花艺术探讨美学与审美的变化 32:06 探讨花艺学习过程及技巧提升 34:48 插花艺术的创作过程与影响因素 40:18 花艺与创作：时间感与情感表达的融合 囡囡提到的让花器的作者感到惺惺相惜的作品（2025） 46:46 宋代文人生活与现代人的闲适追求 53:01 花道艺术家的创作与生活满足感 ———————————————————— 囡囡早期作品（2018） 囡囡近期作品（2025） 草月流花道教材封面及内页 囡囡花道修业证明（级别证书） 本期金句 “花不会跟我废话，不会烦我，真正实现了一分耕耘一分收获” “美是一种科学。” “曲高和寡可能是暂时的，随着时间的推移，大家会接受它” “这样的老人有尊严，还能在社会里有用，这很重要” ———————————————————— 苦中找乐行动指南 1. 从「动手」开始，培养一个小众爱好 * 行动：选一个低门槛的动手活动（如阳台种菜、插花、手冲咖啡），用「创造」对抗焦虑。 2. 打造「微型治愈空间」 * 行动：在家开辟一个角落（阳台花园、咖啡角），用低成本改造提升幸福感。 3. 建立「心流时刻」：远离手机的沉浸体验 * 行动：每天留30分钟做一件需专注的事（插花、攀岩、搓澡），强制脱离电子设备。 4. 用「无用之事」建立社交连接 * 行动：以爱好为社交货币（如分享植物养护技巧），吸引同频朋友。 5. 用「非功利学习」对抗内卷 * 行动：学一门无用但有趣的技能（如花道、植物分类学），享受纯粹求知乐趣。 ———————————————————— 配乐： 天門 - 想い出は遠くの日々 天門 - One more time, One more chance Piano ver 后期：米铺工作室 订阅《苦中找乐》：你能想到的平台都可以找到并订阅。

【嘉宾】 花生，AppStore 付费榜 Top1「小猫补光灯」的开发者，拥有超过 10 万粉丝的 AI 博主，同时也是《一本书玩转 DeepSeek》的作者。个人网站：www.huasheng.ai 【节目介绍】 本期播客节目，我们将带你深入了解AI时代中一种全新的编程方式——Vibe Coding（氛围编程），它正在悄然改变软件开发的面貌！Vibe Coding通过自然语言驱动、方便快捷，甚至无需完全理解代码细节，但与此同时也要接受代码的不完美。无论你是编程初学者，还是资深工程师；无论你是独立开发者，还是企业管理者，本期节目都将为你带来全新的视角和启发。Vibe Coding不仅是一种技术变革，更是一种思维方式的转变。 【时间线】 00:39 什么是Vibe Coding（氛围编程）？ 05:03 花生如何走上Vibe Coding这条路？ 23:01 哪个AI编程工具更适合做Vibe Coding？ 29:52 Vibe Coding的适用范围 43:11 什么是Vibe Coding宣言？vibemanifesto.org 46:08 关于代码修复的问题 51:22 关于垃圾代码的问题 54:07 关于人与AI协作的方式 01:04:27 关于研发效率 01:08:41 开发者对AI编程的态度和影响 1:17:44 未来会诞生Vibe Coding的原住民 【片头和片尾音乐】 西部猎人 - 李浩瑞 【感谢】 特别感谢[AIGC开放社区]和[AI重塑世界]的大力支持，请听友及时订阅微信公众号，查看本播客的文字版内容。欢迎订阅本播客节目，本节目在小宇宙、喜马拉雅、苹果播客、蜻蜓FM、网易云音乐、荔枝FM等平台均已上线。

【Jué Music | 咀嚼好音乐】 周一随心听🎧 Hope you have a easy week😊 ------------------------- 00:00 Sponsored Ritual — Trickpony 05:27 the mirror dance — helen island 08:37 Terrorize My Heart (Disco Dub) [Bonus Track] [Bonus Track] — 79.5 12:23 Emotions — John Glacier 15:48 Spring Has Sprung — СОЮЗ/Asha Puthli/Sven Wunder 17:57 Grace — The Durutti Column 24:17 Dafodil — Jamie xx/Kelsey Lu/John Glacier/Panda Bear 27:50 Berlin — Alexander Flood/Horatio Luna/Paulo Cedraz/Ábáse 34:46 Dis kô Dis kô — YĪN YĪN 39:06 Life's Gone Down Low — The Lijadu Sisters