- 本期话题成员 - 筱狸（微博@BeulahDong） Nelly（微博@林奶粒） 程衍樑（微博@GrenadierGuard2） - 本期提到 - 埃琳·A.契克 (Erin A. Cech)《激情的陷阱》 慕容雪村《成都，今夜请将我遗忘》 石井裕也《编舟记》 《逮捕令》 李欣频《广告拜物教》 梁启超《致“新新青年”的三十场讲演》 赵瑞蕻《鲁迅<摩罗诗力说>注释·今译·解说》 张灏《梁启超与中国思想的过渡：1890-1907 》 - 收听方式 - 推荐您使用苹果播客、Spotify、小宇宙App或任意泛用型播客客户端订阅收听《鼓腹而游》，也可以在喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓FM到我们的专辑。 - 联系方式 - 商务合作：[email protected] 微博：@鼓腹而游微博

特朗普新关税政策来袭——浅谈各个国家政权之间的政治博弈和经济影响 美国总统唐纳德·特朗普（Donald Trump）星期四（3月13日）向欧盟发出警告，如果欧盟针对美国威士忌加征关税的计划如期实施，美国将对从欧洲进口的酒类加征200%报复性关税，随后股市暴跌。在一些列的新政之下，美股震荡不断，美国未来经济又将受到怎样的影响？ 02:03:特朗普为什么要对欧洲进口的酒类增加关税？ 07:14:特朗普金卡移民引发争议，谁才是真正的受益者？ 18:06:特朗普的芯片政策对美国半导体行业的影响 21:43:特朗普政策对股市的影响：税收、贸易和利率的不确定性 25:22:这些政策能够帮助美国解决美国债务危机？ 36:13:黄金价格飙升，股市表现如何？分析市场走势，判断投资时机！

电影，又说电影～ 终于将时间线推到了2025，可喜可贺！ 在这个资方争抢上新片的一月， 可以说各类型的片“粉末登场”。 话题性的，争议性的， 粉丝向的，怀旧向的...... 主打一个不同层面观众一把抓。 但正所谓青菜萝卜各有所爱， 一千个人心中有一千个哈姆雷特， 本期主播们对影片的评价也可谓是“三家争鸣”， 去看电影吧～ | Song List | 府中第四中学校合唱部 - 红 | BGM | 吉田 潔 - 夏空（オープニング・テーマ） 吉田 潔 - スケッチ 00:00 欢迎收听三宅异声频道~ 00:57 《穿越时空的少女》 07:48 《去唱卡拉OK吧》 22:34 《狗的审判》 24:47 《封神第二部：战火西岐》 45:03 《哪吒之魔童闹海》 54:49 《花样年华》

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Ultra-processed foods fill our grocery stores, but what's hidden in the labels? With China's stricter 'no additive' regulations and increased label scrutiny, how can consumers navigate marketing and make healthy choices? On the show: Heyang, Steve Hatherly & Yushun

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2010年7月13日，警方接到报案，山东省商河县孙集乡的村民在一口废井内，发现了一全裸男尸。经调查，死者身高183公分，体重90公斤，年龄在30岁到40岁之间，推测死亡时间在三个月至一年之间。死因是遭钝器重击头部而亡，尸体被发现时已经高度腐烂，现场没有留下任何可以辨认死者身份的信息。

很多妈妈辈的人，会长期的受某些病痛的困扰，而且她其实不想让自己好。 要照顾自己，要对自己好，要去运动！孩子谁管啊？ 很长一段时间以来，你都会觉得对自己好是很浪费时间的。 从此以后，我学会了顺其自然地生活。 【shownotes】 00:13 今天这一期我们想聊一件小事，但其实也是一件大事。这个话题就是“照顾自己”。 01:32 那一刻我才恍然大悟，我以前没有从一早上开始就照顾自己。 04:21 生孩子嘛，总会对身体造成这样那样的伤害，这就是我的牺牲吧。 07:51 很长一段时间以来，你都会觉得对自己好是很浪费时间的。 10:14 我们身边被夸赞的女人，都是什么钢铁般的女强人。 12:16 我调整这个盆骨，真的和我的事业发展、家庭关系，没有一点关系。 14:21 你很惊讶地发现，我们真的好吝啬哦，我们不愿意把一点时间花在自己身上。 17:17 很多人对“卷自己”这件事情是有巨大误解的。 20:10 很多妈妈辈的人，会长期的受某些病痛的困扰，而且她其实不想让自己好。 22:45 我会第一时间问她，“哎？那你去锻炼的时候孩子谁管啊。” 31:09 我们女人在做一些“闲事儿”的时候，其实很难一开始就得到家人的支持。 37:19 有的时候，需要学习别人的经验，需要在社群里受到鼓舞，在这样的氛围里完成临门一脚。 41:34 其实那不是莫名其妙，你可能累了，疼了。 43:24 第1个点是，你照顾自己，不是光为了你自己，其实是为了一个更大的利益。 44:00 第2个点是，你要告诉自己说，我是先暂时离开，我先把自己调整好，我还会回来。 46:23 《女性的英雄之旅》里面，最智慧的一句话是在前言里，她说：“从此以后我学会了顺其自然地生活。” 54:23 当我跟有些朋友沟通的时候，我能感觉到，其实她并不是在等待一个答案，她的状态是在抵抗的，那就说明她还没到改变的时刻，那就先别开始。 55:56 不改变，并不代表你错了，而是你现在不需要这味药。 【加海豹微信，我们一起进群扭动！】

【本期节目介绍】 新一期山下声，我们邀请来老朋友艺术家陈丹青。见到山下有松创始人付崧与王捷时，陈丹青很惊讶：“原来你们这么年轻呀。”这两位谦和的后辈，与他来之前想象的“企业老板”不太一样，更意外地发现了20年前的缘分。 当时，两位美术学院的学生敲开了陈丹青的门，初生牛犊般向这位不太“学院派”的老师发问，女学生还十分不见外，试图借走陈丹青收藏的CD。 一代人有一代人的困惑，而陈丹青总是包容走向他的年轻人。如周轶君说：“我想最近大家都觉得有一些动荡感，或者（纵观不同年代）发生了很多剧烈的变化。人如何在这些不同的时代里面自处？我很想听听陈丹青老师的见解。” 这场对谈从愤怒开始，逐渐深入到我们共同关心的事： 当全球加速进入 AI 与直播时代，世界性的语言退步现象，让交流与表达变得困难。身处其中的我们，正在经历着巨大的情绪震荡。如何在当下的媒介环境中自处？如何发出自己的声音？如何真诚地对话、彼此看见？ 保持愤怒与困惑，是陈丹青与世界交互的方式。因此，年轻人总能与他共鸣，而他也相信年轻人自有办法，在众声喧哗中，以触动人心的表达产生巨大的能量。 录制结束后，陈丹青直言不讳：“你们这些企业全部加起来，让西方焦虑得一塌糊涂。”中国青年与中国品牌正跨越语言，受世界瞩目，“讲好中国故事，这些年在做，慢慢来。” 【内容提要】 Part 01 陈丹青今日不设防，从愤怒开始 01:39 白宫吵架事件是一场电视秀 08:06 直播镜头下的情绪震荡，重要决定变得轻率 15:14 传播信息的人，掌握了权力 18:44 爱看农村短视频，野草丛生，众生喧哗 23:05 年轻一代本能厌恶上一代人的经验 26:50 我这人不设防，过5分钟就开始乱讲 29:14 放松的人？我错了无所谓，对了也无所谓 Part 02 从自画像到自拍，背后的自我意识 33:44 中国没有画家画自画像 35:05 自画像是自我意识的觉醒 38:05 不要简单定义自画像是“自恋” 41:41 自拍泛滥到这个程度，我愿称其伟大 45:12 自拍是为了刷存在感，人人存在5秒钟 48:58 离开西藏我还要画西藏，烦死了 51:34 与过去的美学趣味告别，不要再那么傻 Part 03 语言变得乏味，全世界都不会说话了 56:11 AI吐出来的语言，没有人味儿 59:14 我没有被同质化，因为长久没上过班 01:01:05 白宫的吵架，没有唇枪舌战的质感 01:04:35 我对指点江山的“聪明人”保持警惕 01:08:49 今天的世界，书太多了 01:12:35 当我在看“脸”时，我看见了什么 01:17:15 人对“观看”很贪婪，要不停投喂眼睛 Part 04 发出自己的声音，讲好中国故事 01:19:21 他们焦虑、困惑，哪一代年轻人都是这样 01:22:07 为世界的变化焦虑，戒掉手机试试看 01:25:20 糟糕的经验，我不要现在的年轻人经历 01:29:10 不要为你的时代负责，不要有太多的热忱 01:31:16 中国青年如何与世界对话 01:33:29 讲好中国故事，慢慢来 01:35:10 我被认为是老说话的人，实际是做事情的人 01:37:47 中国年轻企业加起来，让西方焦虑得一塌糊涂 【节目中提及的人物与作品】 玛瑞娜·阿布拉莫维奇《艺术家在场》 唐纳德·特朗普 詹姆斯·戴维·万斯 弗拉基米尔·泽连斯基 乔治·华盛顿 亚伯拉罕·林肯 阿道夫·希特勒 埃隆·马斯克 尤瓦尔·赫拉利《智人之上》 翁贝托·埃科 巫鸿 柏拉图 尼采 贾樟柯 金宇澄 北岛、李陀主编《七十年代》 查建英《八十年代访谈录》 阿城 陈丹青《多余的素材》 陈丹青《退步集》 余秋雨 伦勃朗·哈尔曼松·凡·莱因 欧仁·德拉克罗瓦 文森特·梵高 列奥纳多·达·芬奇 赵孟頫 董其昌 桑德罗·波提切利 马萨奇奥 多米尼克·吉兰达约 委拉斯贵兹《宫娥》 爱德华·马奈 保罗·高更 岳敏君 那喀索斯 罗兰·巴特 卡戴珊家族 安迪·沃霍尔 列夫·托尔斯泰《战争与和平》 陈丹青《西藏组画》 马塞尔·杜尚 鲁迅 王家卫执导《繁花》 温斯顿·丘吉尔 胡适 勒内·笛卡尔 布莱士·帕斯卡 伏尔泰 斯蒂芬·茨威格 玛丽莲·梦露 阿尔伯特·爱因斯坦 马塞尔·普鲁斯特 维克多·雨果 比尔·马赫 理查德·费曼《别闹了，费曼先生》 约翰·冯·诺依曼 以赛亚·伯林 木心 张爱玲 【Songmont官方账号】 感谢收听。 欢迎在以下平台，搜索“Songmont山下有松” 关注我们，持续将分享更多精彩内容给大家。 微信公众号 Songmont山下有松 小红书 Songmont山下有松 抖音 Songmont官方旗舰店 微博 Songmont山下有松 INSTAGRAM Songmont_official 天猫 songmont旗舰店

主持：洛克希 赵桐 一然 雪雪 节目制作：赵桐 片头片尾曲：大象体操,郑宜农 - 白日 环境音：Fayzz - 浪潮 本期封面：赵桐 商务合作：[email protected] 听友群VX：rollingfm 听友投稿：[email protected]

这一期播客，我请来了“魔都野生代言人”自媒体人 G 僧东。同为沪上90后的内容老兵，我们会唠唠自媒体这行的酸甜辣，从被 AI 抢饭碗的焦虑到创作的中年危机。所以这期没有假笑营业，只有用十多年经验换来的KOL转型阵痛期的生存报告，以及2025自媒体防崩指南。 02:00 早期视频中融入了几句方言，意外解锁流量密码 05:17 出名之后体会到了隐私困扰：在地铁、机场遭遇贴脸偷拍、被邻居追进电梯 10:25 用AI五分钟就能产出内容，专业团队反而干不过手机直拍 14:40 吃香蕉的名场面是临时起意，各区拟人化诀窍分享 22:00 内容创作者的emo，数据越稳越焦虑，过年休假反而心慌 34:41 用DeepSeek改稿，用AI克隆风格口吻，知识型博主成重灾区 43:48 试水微综艺+YouTube式长视频，要打破国内"三分钟完播率"魔咒！ 54:07 自媒体人的日常：时间被iPhone日历精准切割，放空全靠春节假期，日本香港旅行=换个地方改稿子 01:04:33 所有KOL都是"人形生产资料"，大家都是流量的打工人！ 评论区留下你的观点，抽送1名幸运听众赠送啵啵鸡1只。

本期播客一开始分析特朗普政府最近的法律相关新闻，包括他制裁律所、吊销律所安全许可、呼吁弹劾法官。然后追溯了美国建制右派在过去四十年如何通过扩张网络推进了一套基于原旨主义和结构性宪法的法律理念的历史，以及司法界的建制右派在特朗普1.0任期内权力的极大扩张、在特朗普2.0任期内遇到的挑战。 前奏演奏者：我的朋友日安 插画师：我的朋友Karasubonn 相关单集： 105-DEI理论背后的新左翼如何颠覆并改造了当今美国大学？ 189-特朗普阵营外交政策有什么内在分歧？ 177-亚当斯密会如何批评特朗普关税政策？ 173-特朗普2.0会给美国政局带来怎样的变动？ 141-美国新右翼革命派为何想要烧毁现存体制？ 133-民主党如何爬回权力巅峰？ 131-当今美国民主党为何比共和党更加保守？ 129-哈里斯为何惨败？ 126-美国大选为什么不是一人一票？ 122-性别分歧是美国大选的决定性因素吗？ 108-政治媒体能否、应否保持客观？ 89-零零后抽象文化如何影响美国政治？ 88-如何给美国总统撰写演讲稿? 87-美国新右派的政治诉求是什么？（介绍万斯） 86-特朗普会成为下一个里根吗？ 84-英国大选选了个啥？ 82-人人质疑的在位总统应该放弃参选第二任吗？ 79-权利越多美国老百姓是不是越幸福？ 73-特朗普定罪会如何影响美国大选？ 70-《论美国民主》为何认为民主暴政比专制暴政更可怕？ 66-特朗普如何重塑美国政党布局？（介绍特朗普） 64-特朗普选民都是什么人啊？（介绍特朗普） 63-美国左派是不是铁板一块？ 58-企业应该在政治问题上表态吗？ 57-今年美国大学生游行会带来什么后果？ 52-当代美国语境下的自由派究竟代表了什么 46-为何当今美国左派右派都嫌弃自由主义？