👏今天我们相聚在这里，是为了庆祝一位职业女性，在她的领域内取得了优秀的成果。 在经历今年春节档的种种争议后，《热辣滚烫》于三月下映，并取得了34.6亿的票房成绩，是截至目前的全年票房NO.1，这部电影的纪录片《我只活一次》也终于上线了。 刚看完纪录片的我们，马不停蹄开始录音，大聊特聊了对纪录片的观感，也查漏补缺的聊了《热辣滚烫》这部电影。看完纪录片后，我们更加确认了： 《热辣滚烫》不是减肥电影，它是属于贾玲自己的奇迹。 贾玲在某次采访里说过，“如果可以的话，未来的日子，我要爱自己。” 纪录片和电影里，我们看到了一位女性，真正的把自己作为方法，进行了一场关于“寻找自己”的冒险。 在我们看来，《热辣滚烫》不是完美的电影，但它已经足够真诚，足够有力量感。 —————— 本期主播： @蛋黄酱 - 正在偷懒的互联网搬砖工，业余影迷（小红书@蛋黄酱酱酱） @梁梁 - 正在地球流浪的敲钟工（小红书@梁梁喝茶不加糖） —————— 本期时间轴： PART 1 - 浅聊纪录片《我只活一次》 01:06 和《芭比》、《坠落的审判》一样，电影之外的争议，构成了它的完整观看体验 02:51 是减肥纪录片，但又不是减肥纪录片 06:14 减重的难，训练的难，拍摄的难：那些我们被打动的瞬间 11:51 她明明可以不这么难，却偏要选最难的方式 16:10 纪录片解答了关于电影的两个疑惑 PART 2 - 围绕《热辣滚烫》和贾玲的营销争议 17:44 虎扑打出4.1分，《热辣滚烫》毁了中国电影？ 21:06 用《百元之恋》diss《热辣滚烫》真的成立吗？ 21:40 没关系，安藤樱已经与贾玲隔空碰拳 PART 3 - 电影的优缺点 23:40 《你好，李焕英》是贾玲的母女关系，《热辣滚烫》是贾玲在重新养育自己 26:28 《热辣》与《百元之恋》内核不同 27:54 女主角杜乐莹她不是谁的女友、妻子、母亲，她只是她自己 30:20 女主角杜乐莹是抑郁症状？还是讨好型人格？ 32:23 夸夸《热辣滚烫》里的女性塑造 36:31 《热辣》的反套路：生活中没有什么打脸复仇、龙王重生 39:11 窝囊废赛道第一人，选雷佳音演男主角昊坤真的选对了 49:11 当一个慈悲的人长出了棱角 51:49 用人生经验写作，贾玲才是真正的作者导演吧！ 56:21 “把自己作为方法”是优点，也是缺点：“杜乐莹”角色的不完整 01:00:33 允许女性创作者的瑕疵 01:05:01 为什么说贾玲并没有想做女性电影，但它最终成为了女性电影 —————— 本期提及： 📚《如何抑止女性写作》 📑 公众号「孟大明白」：贾玲的革命之路 —————— 关于我们 两个女生的都市闲谈。 常驻上海。 流行文化 / 影视闲聊 / 都市生活 / 职场观察 主理人 @蛋黄酱 - 正在偷懒的互联网搬砖工，业余影迷（小红书@蛋黄酱酱酱） @梁梁 - 正在地球流浪的敲钟工（小红书@梁梁喝茶不加糖） 找到我们 邮箱：[email protected] 公号：宇宙尽头小酒馆，梁梁喝茶不加糖 weibo：@宇宙尽头小酒馆

Hi，很高兴遇见你，欢迎收听《新知圆桌NewSense》的第八期节目，可以在评论区把你的想法分享给我~ 📫[email protected] 【本期话题】 在当前的商业环境中，直播带货和内容电商已成为推动行业发展的关键力量。为了构建一个稳健的电商生态系统，我们必须全面考虑技术、内容创作、供应链管理、消费者需求以及服务提供等各个方面的利益。 我们深知，只有通过合理、合规的发展，才能确保电商生态的健康发展。在这一过程中，寻找供应商与消费者之间的利益平衡点，成为了电商平台需要优先解决的问题。这不仅是一场战略层面的挑战，更是实现长期可持续发展的关键。 在今天的节目中，我们将深入分析如何实现这一平衡，并探讨电商平台可以采取的策略和措施。我们的目标是为听众提供清晰、专业的见解，帮助大家更好地理解电商生态化的复杂性及其解决方案。 【关键名词】 ***内容电商，是指通过创造和分享内容来推动商品销售的电商模式。这种模式通常依赖于高质量的内容来吸引和保持用户的注意力，从而引导他们进行购买。 ***直播带货，作为一种新兴的电商模式，近年来在全球范围内迅速崛起，尤其在中国市场表现尤为突出。它结合了直播技术和电商销售，通过实时互动的方式，为消费者提供了一种全新的购物体验。

久违的男女对话环节～～ 这一期邀请到了一位职场中的前辈Risky「前阿里人，现TK外派中」，本科专业是旅游管理，但毕业后毅然成长为成熟的电商人。 认识三年但只见了两面，没想到第二面就租了一间录音棚，坐下来一起聊了一个多小时，漫谈各自的职场、抑或更准确说是人生成长心得。包括了职业路径选择、亲密关系相处之道、个人向内求索的感悟等等。 和认识时间不短但了解完全不深的朋友深度聊天，就像翻开了一本新书，津津有味地读了起来，其中共鸣处会让我点头划线。 这一个多小时里有很多这样的时刻，也听到了很多有意思的观（八）点（卦），希望能同样给到正在听节目的朋友们启发～💡 本期播客会聊到以下内容： * 💡一、「思考」也是有门槛的，多思考可以更真实地了解自己 4:15 -多思考事情背后的底层主导原因，可以更高效直切要害（职场里不内耗、亲密关系里减少争吵&增强共识） -是否真的「会思考」，需要一点机遇和 moment，甚至可以区分是不是一个「优秀的人」（会思考➕高情商才是没有爹味的大家认可的会思考的人） * 💬二、乐于接受一些强势又略带负面的评价，如「功利」或「自私」 41:54 -把「功利」纳入自己的行为准则，当一个有边界感的人活得更开心和透明。 -「Ego大」会带来天然的几个好处「强屏蔽力-专注力强」「有边界感-不容易被欺负冒犯」「专注自我-不玻璃心」。 -「对自己功利」和「对他人慷慨」是不矛盾的。往往只有当前者发展地越好，才能越有力量和底气去践行后者。 -任何关系都是一场「利益交换」，包括亲情和爱情。（lolo的结婚=两个合伙人run business理念再次出现） * 📝 三、「习惯」是一股异常强大的力量 54:13 -懂得使用习惯，会让自己的更从容。（lolo不停迭代更新的人生系统） -养成习惯的过程痛苦，但必要。（Risky健身有感） 职场人不是无情的打工螺丝钉。我们见过太多剧变，跟不同的人周旋，越长大越不停地在心里发酵很多问题，要么自问自答，要么找朋友交流，见微知著。 人生不外乎三阶段，见天地、见众生、见自己。 最后一点「认识真正的自己」是最难、也是最漫长的一点。 希望我们把自己的一些困惑和思考分享出来，能帮助我们往「见自己」的路上迈出更有力的一步～ /Staff/ 主播 | Lorraine 嘉宾｜Risky 后期 | Lorraine /BGM/ Abettor—LÜCY（露西姑妈） /你还可以在下面这些地方找到我/ 公众号：INFJ空间站 Fire of Love | 要一起去火山口看岩浆吗？ /播客收听途径/ 苹果Podcasts | 小宇宙APP | 网易云音乐 | 喜马拉雅

①：今日份幸福：在五块石地铁站附近吃了铁锅炖，以及去了抚琴夜市散步！ ②：充实开心的一天。抚琴夜市极具烟火气，推荐你们去听声音玩具的《抚琴小夜曲》。 ③：对幸福的定义，每个人的阈值不同。生活属于自己的全部感受，不属于其他任何人的看法。 我很容易满足，比如好天气，再者是美食和晚霞，又或是楼外的蒹葭和今晚的月亮。 ④：天秤弟弟从去年乌镇戏剧节时，就开始撺掇我去浙江定居；水瓶新朋友一个劲儿邀请我去山东定居。 所以小宇宙的铁铁们，有哪些幸福感很高的城市吗？最好通地铁，我坐公交晕车，也不会骑车。 我个人更喜欢北方城市，别无其他，单就身体适应气候的能力来说。 ⑤：因为湿热和湿冷真的折磨人，目前成都就是这样。但我还是成都主义者。 或许两年后就离开了吧，对于一个城市的最大忍耐值是四年。截止今天，我已经在成都呆了快两年啦！ 也可能无法离开，因为我的欢喜和悸动都发生在这里。我是陕西人，在成都很有归属感。 想常驻北京，可还没有达到实力，哈哈哈哈哈哈哈。加油吧！侯姐！

所有努力的尽头是装X。 你们有过哪些装X成功或失败的经历？ 《二的三次方》是一档闲谈类播客，像是有三位老友，主打陪伴，偶现干货，哈哈哈开心就好啦～ 【本期主播】 小 镟 微博@YD的蓝陈小兔 脱口秀/漫才/即兴演员，笑果漫才新人赏获胜组合 王俊霖 微博@谁找王俊霖 《脱口秀大会第三季》卡司 《吐槽大会》编剧 小黑 微博@老实人小黑本黑《脱口秀大会第五季》卡司，漫才专场《2的3次方》 卡卡 微博@卡卡好像有点困 脱口秀演员 Shownotes 00:01:42 开始装起来了！ 00:03:29 为什么卡卡觉得王俊霖是最装的人？ 00:05:18 小黑的容颜能打几分？ 00:07:39 跟陌生同学炫耀自己的外星人电脑 00:09:07 上学时候男生喜欢拿矿泉水浇头 00:14:17 喜剧演员都喜欢在社交平台自己搜自己 00:20:29 镟总装逼失败的经历 00:27:36 小黑送女生去机场被空姐粉丝认出并合影升舱 00:30:25 4000块钱买条裤子 00:32:59 卡卡的“炫穷”经历 00:35:43 努力的尽头是装X 00:40:20 成功最大的敌人是不要脸 00:41:59 “感动自己式”学习 00:46:25 王俊霖还能当下酒菜 00:52:46 装X不仅会失败，还会被打 00:56:08 装X被人揭穿后性情大变 00:58:13 朋友圈的电子宠物 【互动方式】 微博：漫喜利-漫才工作室 抖音：漫喜利工作室 小红书：漫喜利漫才工作室 听友群： 【商务合作】 微信：cxxdayday ps：另外！！我们的新喜剧剧场开始售票啦！！有喜欢的朋友们欢迎大家前来观演！！

让我们来做一个思想实验：当一个学校不提供分数和学位，你是否还愿意去学校学习知识？ 当因学历问题触碰到瓶颈时，你是否认为你的价值不止于此？ 实体的山往往能象征人们灵性成长的路。身后山谷中有很多人，大部都望着灵性的高峰，但一生都不曾攀上去过，只是听别人的经验就已经满足，而自己不愿意花费任何心血。 另一些人靠着有经验的向导，知道最安全的路，因而能够顺利到达他们的目的地。不过还有一些人，不但没有经验，而且不太相信别人的经验，想要走出自己的路。其中很少有人能成功，但是总有一些靠着自己的意志、运气，还有上天的恩典而做到了。这些成功的人要比人明白，其实登山并没有唯一或是固定的路线，有多少这样的人就有多少条路。 🔎从学校和地域这些精神原点出发，聊聊同一个世界的不同文化体验与彩蛋 🧐主播： 莫名：00后up主，个人播客【莫名奇妙:)】（b站/即刻：莫名-橙子球） 斯恒：个人播客【浮世会】（即刻：斯恒） 如果想和我们联系 / 加入听友群，欢迎添加莫名的微信【MomingCzq】，备注【象牙塔边】，期待和你产生连接！ ⏰时间戳： 01:46 皇子选妃：同时设置学历下限与上限 06:21 从科举到现代教育制度，社会分层如何松动又固化？ 18:27 被允诺的期待、被关注的“尖子生”与无数“消失”的二本、大专生 30:15 小镇做题家，也并不是第一学历的获益者 50:23 两会给出了“组合拳”，然后呢？ 58:15 放弃关注“第一学历”，是把做人的机会给到具体的人 68:53 什么样的人能不受“第一学历”的歧视限制？普通人有解法吗？ 📸一些照片： 下一期是两周后，我们来聊聊【在日本研究中国同性恋社区】 📚提到的书： 《我的二本学生》黄灯 《金榜题名之后——大学生出路分化之谜》郑雅君 《禅与摩托车维修艺术》罗伯特·M·波西格 🌟往期节目： 00.从精神原点出发，我们总是在象牙塔边缘 01.在香港读书：面对浓厚的创业氛围和海景 02.当语言不只是工具，世界会如何展开？ 🎧片头曲：记忆中的回信-N.Warden 片尾曲：北京东路的日子

医美已经成为了这几年最火的赛道了。 小到玻尿酸、水光针，大到热玛吉、线雕，几乎覆盖了所有女性的美容市场。 处在风口期的医美行业的销售好做吗？市场发展前景如何？我们今天请来了在医美业里有4年经验，从KOC（关键意见消费者）转型销售的喵酱，和大家聊聊医美行业销售那些事～ 欢迎大家收听本期节目，希望听完这期节目，对你做销售有帮助。 本期节目福利： 欢迎大家在评论区分享你听完本期节目的感受，我们会选出 5 位听众，送上《100期销售实战案例合集》一份。 如果想进一步了解和学习18大销售基本功，欢迎加入播客听众专属的咨询渠道：juanjuanjxs01 【主播】雪梨卷，3年销售额过亿的90后实战派销售教练 【嘉宾】喵酱，4年资深医美顾问，10年+资深医美抗衰达人，卷卷销售18大基本功第二期学员 【主要话题】 1、风口期的医美行业销售好做吗？难点在哪？ 2、行业混乱造就客户信任感，销售如何追回老客户，搞定新客户？ 3、经历手术后，喵酱的人生小哲学 【关于卷卷】 清华毕业 小红书销售赛道第一博主 3年销售额过亿的90后实战派销售教练 畅销书《这样销售很高级》作者 原创课程《顶尖销售的18大基本功》 公众号/小红书/视频号/B站/知乎/抖音/微博：雪梨卷-FitShirley

Seven（@赛文不是个英文名） 视频版更精彩，欢迎大家在dy，xhs，b站，weibo，搜索【嘻谈录】

在这么多纷繁复杂的自媒体方式中，播客好像是唯一能让我舒服的直面自己的方式，我终于不再拧巴，不再对这个浮躁的、短平快的互联网有怨气（也许我不应该有怨气），有份调查说播客的粉丝粘性非常高，因为能真正订阅你的一定是和你气场相同的人，而不是停留在上滑下滑的轻而易举中，尽管它仍很小众，但我相信自有同道中人，于是就有了这个新频道的诞生。 在你每天刷牙的时候、路上为碎银几两奔波的时候、做家务的时候、洗澡的时候都可以打开播客，让我们一起度过生命中那些琐碎的、漫长的但又可以共同拥抱的时刻。 作为新频道《失控一点》的首播单集，特意邀请了我的好友Anida，一位新时代的独立女性代表，我们一起来聊聊人生中那些让人失控、崩溃、脆弱的时刻，不论你是男生、女生，我相信总有夜晚不愿对别人提及的部分，在经济下行，内卷肆意横行我们的工作生活时，你崩溃过吗？你的人生失控过吗？你会让自己的人生失控吗？ Anida说第一集完成就是胜利，是的，我们还有很多没有展开的部分，需要多多学习，欢迎各位听友指正或给我们评论。Anida说希望通过她的故事分享，可以给大家带来一点面对未知的力量和勇气， 这样她会很开心，如果有人能评论，听到我们的故事，感觉自己也有勇气和力量面对当下遇到的困难和困境，那我们真的很感动。 笔芯～♥️ #本期嘉宾 Anida ： INFJ，某互联网算法工程师，办过社团、拉过赞助、开过小酒馆、当过老师，爱折腾的非典型巨蟹上升白羊。一个向往自由，迟来叛逆的仰望星空的逐梦人。 #主播 Jessica：INFP，10年+互联网大厂产品经理（已下岗），善良的人性观察者，你生活的好朋友，一个喜欢写文字、旅游、摄影的文艺青年。 #本期内容摘要 00:47 为什么叫《失控一点》？ Jessica讲述自己的想法 02:30 介绍我们是谁？我们怎么认识？好友是怎么建立的？ 05:16 P人和J人，散漫 or 计划，你更喜欢哪个？ 07:50 为什么第一期想聊失控？ 躺平？焦虑？不愿意面对？ 09:50 别人眼光下的失控 or 自己眼光下的失控 11:59 父母认为你失控，怎么办？ 18:21 大龄未婚/未育女性的面试困境 22:47 为什么伤心时总要去大理？ 29:45 大理，会让你摆脱世俗不顾一切吗？ 34:12 内卷的社会环境下，我们应该怎么做？ 36:45 当我刚入职，家里人又进了ICU…… 39:25 治愈失控的最佳方式，接纳自己的不完美 44:58 对待失业的态度：让子弹飞一会儿 47:54 身体失控，也在悄悄提醒35+中年人 49:23 我想对之前的我，说：你很了不起！ 50:12 谈自洽：社会要求你要 or 你自己真正想要 #本期音乐 * 《True》- Ten Towers #关于《失控一点》 你有没有喝了点酒，有点晕，想要说点什么的时候？你有没有不便和家人朋友诉说，欲言又止的时候？别压抑自己，来我这儿，我们一起聊聊天，哪怕失控一点也没事，这就是我想要叫这个名字的初衷。 这是一档关注个人成长｜生活｜工作｜女性独立｜社会等泛文化的个人聊天播客，由互联网大厂裸辞产品经理Jessica主播与制作，这是我的首次尝试，目前不定期更新，如果你也有兴趣，欢迎加入我，或与我联系。 * 微博：Jessica皮（weibo.com/jalshow） * 邮箱：[email protected] * 微信：jalshow

她们与诗 读诗会第7期 共读诗人：伊丽莎白·毕肖普（美国） 共读诗集：《唯有孤独恒常如新:伊丽莎白·毕肖普诗选》 伊丽莎白·毕肖普（Elizabeth Bishop，1911年2月8日—1979年10月6日） 被认为是继艾米莉·狄金森之后美国20世纪最重要、最有影响力的女诗人之一。1946年发表诗集《北与南》，一举成名。生前就被誉为“诗人中的诗人”。发表的诗作不多，但几乎囊括了美国所有重要的奖项，包括普利策奖、美国国家图书奖、古根海姆奖、美国国家书评奖等。1969年出版《诗全集》，奠定其杰出诗人的地位。1979年逝世，享年68岁。 本期选诗均选自诗集《唯有孤独恒常如新：伊丽莎白·毕肖普诗选》，包慧怡翻译。 更多诗人的故事和动人的诗歌文本，欢迎慢慢收听这期节目！ 主播：甜菜 【收听提示】 ※海洋之诗 读诗《三月末》 读诗《海湾》 读诗《北海芬》 ※诗人和她的爱人及朋友——经典献诗 读诗《犰狳 献给罗伯特·洛威尔》 读诗《一种艺术》 读诗《致纽约——给露易丝·克莱恩》 读诗《寒春》 ※童真·儿童视角 读诗《短暂缓慢的一生》 读诗《亲爱的，我的指南针……》 交流《在候诊室》 交流《六节诗》 ※日常经验 读诗《五台阶之上》 读诗《失眠》 交流《站着入眠》 读诗《从国会图书馆看国会大厦》 ※地理·旅行 读诗《地图》 读诗《旅行的问题》 读诗《去糕饼店》 【提及作品】 《唯有孤独恒常如新：伊丽莎白·毕肖普诗选》［美］伊丽莎白·毕肖普 著/包慧怡 译湖南文艺出版社 2019.10 电影： 月光诗篇Flores Raras‎(2013)巴西/传记/同性 【关于播客：这里有诗】 这里有诗，分享关于现代诗歌的一切。 《近于正常》主播甜菜发起。 可能是一个人的诗歌朗读，也可能是一群人的诗会共创。分享打动我们的诗，也分享喜欢的诗人。保卫诗歌，也保卫珍贵的日常。 公众号/微博：甜菜王 视频号：甜菜读书 订阅渠道：小宇宙 | 喜马拉雅 | Apple Podcast |网易云音乐|荔枝FM |豆瓣|微博

暌违多时的番外篇又来了！这次我们又请来老朋友振华，一起聊聊近期一个开源软件相关的著作权案例及其宣传文案引发的争议，以及背后的延伸话题。 「后互联网时代的乱弹」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

正宗的肉夹馍去哪吃？凉皮米皮面皮到底啥区别？羊肉泡馍怎么点更地道？哪些烤肉店值得排队？回民街真的是骗游客的？…… 来西安旅游，很难吃不好，因为美食真的太多；也很容易吃不好，因为选择多了坑也多了，一不小心就把胃容量用光。 本期节目继续来帮大家消除信息差。我们请到了两位贼会吃的西安土著，详细科普西安的各类当家小吃，找到对的馆子，学会看菜单，合理分配碳水额度，最大化西安的美食体验。 嘉宾： 白师傅+小石 《掰馍会谈》主播；重度美食爱好者 2:30 西安的美食招牌“羊肉泡馍”，可能我们都误解了 14:25 泡馍馆的自定义选项+点单流程 20:31 小炒泡馍，更适合游客入门的泡馍 28:56 西安人的心头好：葫芦头泡馍、三鲜煮馍 37:36 正宗的腊汁肉夹馍VS回民街腊牛羊肉夹馍 47:48 我们都爱子午路张记肉夹馍，记得的点「肥瘦+优质+丸子汤」 53:10 夹馍宇宙其它成员：菜夹馍、花干鸡蛋夹馍、孜然炒肉夹馍 59:00 凉皮种类区别和灵魂油泼辣子 1:06:16 一元一串的西安烤肉性价比有多高？ 1:10:12 烤肉店隐藏菜单：麻酱涮牛肚、烤油馍 1:14:45 分享一个烤肉店不等位的小妙招 1:19:14 让人又爱又恨的回民街 *节目分上下两期，推荐餐馆list点这里👉大众点评 *本期推荐餐厅: 牛羊肉泡馍：果渊斋老米家、西泰厚、一间星月楼 小炒泡馍：西泰厚、马峰、马宾 煮馍：赵西安、老韩家 葫芦头：皇城轩、朱秀英、天发芽 腊汁肉夹馍：子午路张记（子午路店、翠华路店、明德门店） 烤肉：马波、马峰、马建娃、马健酱汁烤肉、白家怡贵圆烤肉 小炒泡馍真的好好吃！