这是一期对我来说具有里程碑意义的播客。它是一期双语播客，我采访了澳洲天然家居安全清洁品牌Bondi Wash的创始人Belinda Everingham。

Belinda目前居住在澳洲悉尼。她是3个孩子的母亲，家里还养2只狗。她的灵感源自Patrick Suskind的小说《香水》。Belinda在昆士兰度假时阅读了这部小说。她被不寻常的热带雨林植物所包围。于是，她灵机一动，想到可以将澳洲特有植物气息调加入产品，打造出品质天然的产品。



2013年，BONDI WASH以香水规格打造居家清洁用品，调和出令人愉悦的自然香气，非化学香精。一妍目前正在使用它家的洗碗液、蔬果清洁液、洗衣液、宠物洗发水、护发素和地板清洁液、厨房台面清洁液。一旦用上，就成为它家忠实用户。

去年春天，我有机会以记者+忠实用户的双重身份专访她。好可惜一直没找到适合的途经播出这期访问。我自己也感觉有点对不住Belinda。终于，今天做成《100个日日滋养的人》播客节目第32期，邀请我心目中的魅力女性Belinda出场，作为2025年的春生礼物，送给所有听友！

一妍总结我从Belinda身上学到的魅力女性15事：

• 1、清晨轻运动


• 2、保持肠道的干净。


• 3、新来你的直觉。


• 4、早起早睡，使用薰衣草喷雾助眠。


• 5、去旅行，去海边，放空自己。


• 6、读一本好书，改变你的人生。


• 7、享受天然的香气。


• 8、善用你身边的资源。


• 9、“减法”的思维方式。


• 10、日行一善（random of kindness）


• 11、把80%的精力，用在20%的重要事情上。


• 12、在这个世界上找到和你价值观（生活态度）相似的人。


• 13、选择天然香气的日用品。植物的芬芳，需要用心去感受它。


• 14、找到你的女性榜样。


• 15、女性一定要有自己的爱好。

最后，感谢1010HOPE希望生活志、1010HOPE芳疗学院、Bondi Wash品牌官方给予本期播客大力支持。

☀️一些本期播客的提及：

• 品牌：Bondi Wash


• 书籍：《香水》帕·聚斯金德【德】


• 书籍：《回到你的内在权威》乔宜思【中国台湾】


• 电影：香水


• 片尾音乐：《Whispers of Dawn》 周一妍&suno创作

☀️主播周一妍

• 复旦新闻硕士｜前《外滩画报》记者｜10年小而美简单生活的实践者、传播者


• 书籍：《日日滋养：365天爱自己的生活良方》


• 公众号：周一妍


• 视频号：周一妍Shirley


• 知识星球：生活创作者的密友圈

有意愿进听友群的朋友，欢迎添加主播微信：shirleyzhou2008 （添加时请备注“听友进群”四字）

☀️嘉宾Belinda Everingham

• Instagram：bondiwash


• 小红书：BONDI WASH

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本期播客金句卡片：

一妍的宠物欢宝宝与Bondi Wash产品在一起。

欢宝宝：“萌萌的我，适不适合代言Bondi Wash呀？”

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