主播
节目简介
来源：小宇宙
本期简介：
夏天容易忽视，却也风险大的健康问题，如何应对？怎样预防？穴位按摩、饮食调理、应急措施、作息改善等必备健康素养。
————————————————
内容时间轴：
01:35:经济下行期，回归身体，回归心理
02:00:中暑、脱水、头晕头痛、大汗，如何应对？
07:55:吃不下、拉肚子、腹胀腹痛，夏天的消化问题
11:40:夏天轻断食，恰恰是最好的季节
12:51:晒伤、瘙痒、湿疹、红肿、痱子，夏天的皮肤问题
15:52:心跳快、胸闷、胸口痛，年轻化的心脑血管风险问题
23:35:夏天的隐形杀手，失眠、烦躁、脑雾
————————————————
更多视频内容，在短视频平台：小韩子
每日健康推送·付费精品内容，在公众号：健食生活
添加我个人，Wx：Han_runner
夏天容易忽视，却也风险大的健康问题，如何应对？怎样预防？穴位按摩、饮食调理、应急措施、作息改善等必备健康素养。
————————————————
内容时间轴：
01:35:经济下行期，回归身体，回归心理
02:00:中暑、脱水、头晕头痛、大汗，如何应对？
07:55:吃不下、拉肚子、腹胀腹痛，夏天的消化问题
11:40:夏天轻断食，恰恰是最好的季节
12:51:晒伤、瘙痒、湿疹、红肿、痱子，夏天的皮肤问题
15:52:心跳快、胸闷、胸口痛，年轻化的心脑血管风险问题
23:35:夏天的隐形杀手，失眠、烦躁、脑雾
————————————————
更多视频内容，在短视频平台：小韩子
每日健康推送·付费精品内容，在公众号：健食生活
添加我个人，Wx：Han_runner
外观
