主播
节目简介
来源：小宇宙
RAMBLE & RATTLE EP03｜Shaoxing Fixed Us: Cultural Upgrades, Zero Pressure, Tons of Fun
*本期内容均为个人经验分享，无广，非常主观～
*小提醒：节目的嘉宾都是我生活里的朋友，讲的是普通人的真实人生故事；因为背景和经历不同，你可能会听到跟你完全不一样的境遇和想法。这没关系，世界本就有参差。希望大家友善交流，温柔对待彼此。
有参差。希望大家友善交流，温柔对待彼此。
—
🎙️<本期嘉宾/Host>
🐺狼姐，《既然还活着》主播，还在学习不慌不忙好好活着的42岁中年人，从“大J”向“大P”过度的旅人
🦊贝狐狸，前外企市场部高管，42岁裸辞，退休至今两年，有一副塔罗妖牌的天蝎女，上海人，葛优躺度假爱好者
—
▶️<本期内容概览/Overview>
《既然还活着》副线专题「晃悠日记」月更上新。
射手月，我们因为史诗级王炸最低价酒店团购去了绍兴，初次参观会稽山大禹陵，不知道第几次重游鲁迅故里。
静心漫游看到了好多以前历史课和语文课上错过的细节，还被营销策划堪称满分的鲁迅IP“迅哥儿”圈粉。
第三期，跟我们去绍兴涨涨见识～
你会听到：
- 11月主播生活大事件分享（这part需要一个名字，有建议吗？）
- 住大禹陵守陵第一村改建的酒店，去会稽山拜华夏祖宗
- 去涨见识：重游历史人文含量超高的沈园和鲁迅故里
- 粉丝视角的鲁迅IP“迅哥儿”超成功营销策划
- 抽奖抽奖加码抽奖（我们真的买了太多“迅哥儿”周边）
—
⏰<时间线/Timeline>
00:01 听友互动送礼加码，两位老姐姐来立flag了
00:35 “狼贝不狼狈”射手月晃悠来绍兴
01:38 上期抽奖结果公布
02:30 11月主播日常update：上海市民夜校秋季班结业，欧尼🦊才艺展示；狼姐🐺开启小红书直播周播，欢迎大家来玩儿
*绍兴·酒店
04:47 史诗级王炸最低价大禹陵守陵古村改建的酒店，又是被超性价比酒店团购召唤来的一次旅行
08:15 禹家大院的绍兴味道（霉腌酱臭一应俱全）
*绍兴·会稽山·大禹陵
11:44 超乎想象的大禹陵，华夏子孙稀里糊涂给祖宗三鞠躬
14:43 顺便发现并致敬了“会计”的祖师爷山
17:02 再品大禹治水内涵的大智慧
18:19 景区标识诚不欺我，果断放弃爬山
20:04 好风水美景，夕阳下的禹陵博物馆激发摄影创作欲
22:36 总结：大禹陵景区值得来
*绍兴·沈园·咸亨酒店·鲁迅故里·阳明故里
23:33 感恩节当天的感恩，表扬酒店安静好眠
24:19 此刻开始将持续输出对鲁迅IP“迅哥儿”的喜爱
24:38 所以到底谁姓沈？（沈园的沈）
25:01 文科生欧尼接棒历史人文part的主讲工作：陆游与他的白月光（发妻）的凄美故事
26:30 重新认识陆游，一位每两天写一首诗（发一个朋友圈）的长寿爱国诗人
28:18 从沈园移步百年咸亨酒店，小时候的咸鲜口味，吃到扶墙而出
30:50 再访鲁迅故居和百草园
31:54 非常精彩的赵延年版画展，鲁迅作品视觉化最佳艺术形式没有之一
*主播推荐必听片段，是好笑的
32:32 绍兴文旅用“迅哥儿”IP，国民度很高的“鲁迅梗”，和优秀且丰富的周边，抚平我的学生时代读鲁迅的心理阴影
38:49 在鲁迅纪念馆感受大先生的犀利和对年轻人的关爱
40:04 三味书屋与周氏祖宅的强烈反差，笔名“鲁迅”的由来
42:28 在遗址上重建的阳明故里，内容略单薄，但也适合粉丝朝圣
*抽奖part
44:07 结语，有抽奖！有抽奖！！有抽奖！！！还有加码！！！！
—
🎁<小活动>
上期获奖听友：「小丫_hnCT」🎉「ellen_AjVX」🎉
请通过“wolfie狼姐”的小红书/微博联系我领奖
在小宇宙本集播客评论区里留言，引起我们注意的两位，将收到来自绍兴沈园的鲁迅IP周边“晃悠日记”礼物～
我们立了个flag，听友留言超15条，欧尼追加“救救孩子”书签（下图左）；超20条，狼姐追加“大先生的毛背心”冰箱贴（下图右）
—
📷本期看图说话
欧尼贝狐俪🦊的彩铅习作，一幅不足以展示，老狼我挑了四张
开阔、古今融合、风景相当好的大禹陵
通往大禹铜像的第150级台阶上，敬告游客考虑及时“止损”的低调标识（图片最下面一级台阶上）
夕阳下的禹陵博物馆
沈园（主播乱入）
从沈园到咸亨酒店的狭窄水道和速度堪比步行的乌篷船
鲁迅故居和百草园的平面图
百草园
《狂人日记》“救救孩子”版画 by 赵延年
狼姐对“迅哥儿”的迪士尼姨姨式追星
“我没说过”和“的确是我说的”双梗联动😂🤣
文化梗界新高度：大先生的毛背心
正确版《纪念刘和珍君》
—
<提到的地方>
绍兴，绍兴大禹开元观堂酒店
绍兴，会稽山大禹陵景区
绍兴，沈氏园
绍兴，鲁迅故里
绍兴，阳明故里
—
💡<关于《既然还活着》/ About the show>
一档关于“活着就有选择”的中文对话播客，主播狼姐邀请她的朋友们，聊聊那些中青年人一地鸡毛的真实生活，和TA们的人生智慧。
这是对普通中青年人的田野调查，是与嘉宾共同完成的表达实验，也是狼姐为自己和她的朋友们留下的数字资产，记录我们人到中年的样子。
如果你正在经历困顿、焦虑、碰壁、卡住、转弯、调头，别着急——只要还活着，就还有选择。
—
📍每周更新｜小宇宙，喜马拉雅，Apple Podcasts 同步上线
📮 微博 / 小红书：@wolfie 狼姐
🎧 所有平台搜：《既然还活着》
如果你喜欢这期内容，欢迎订阅点赞评论，并转发给你身边正在“努力活着”的朋友。
I’m Still Here. 也谢谢你还在。
—
🎵
片头&插曲&片尾曲：游荡的时光 by 何沐阳
—
#绍兴 #大禹陵 #沈园 #鲁迅故里 #迅哥儿 #碎碎念 #旅行 #晃悠日记 #中年松弛感 #40岁 #既然还活着
*本期内容均为个人经验分享，无广，非常主观～
*小提醒：节目的嘉宾都是我生活里的朋友，讲的是普通人的真实人生故事；因为背景和经历不同，你可能会听到跟你完全不一样的境遇和想法。这没关系，世界本就有参差。希望大家友善交流，温柔对待彼此。
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🦊贝狐狸，前外企市场部高管，42岁裸辞，退休至今两年，有一副塔罗妖牌的天蝎女，上海人，葛优躺度假爱好者
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00:01 听友互动送礼加码，两位老姐姐来立flag了
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*绍兴·酒店
04:47 史诗级王炸最低价大禹陵守陵古村改建的酒店，又是被超性价比酒店团购召唤来的一次旅行
08:15 禹家大院的绍兴味道（霉腌酱臭一应俱全）
*绍兴·会稽山·大禹陵
11:44 超乎想象的大禹陵，华夏子孙稀里糊涂给祖宗三鞠躬
14:43 顺便发现并致敬了“会计”的祖师爷山
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18:19 景区标识诚不欺我，果断放弃爬山
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22:36 总结：大禹陵景区值得来
*绍兴·沈园·咸亨酒店·鲁迅故里·阳明故里
23:33 感恩节当天的感恩，表扬酒店安静好眠
24:19 此刻开始将持续输出对鲁迅IP“迅哥儿”的喜爱
24:38 所以到底谁姓沈？（沈园的沈）
25:01 文科生欧尼接棒历史人文part的主讲工作：陆游与他的白月光（发妻）的凄美故事
26:30 重新认识陆游，一位每两天写一首诗（发一个朋友圈）的长寿爱国诗人
28:18 从沈园移步百年咸亨酒店，小时候的咸鲜口味，吃到扶墙而出
30:50 再访鲁迅故居和百草园
31:54 非常精彩的赵延年版画展，鲁迅作品视觉化最佳艺术形式没有之一
*主播推荐必听片段，是好笑的
32:32 绍兴文旅用“迅哥儿”IP，国民度很高的“鲁迅梗”，和优秀且丰富的周边，抚平我的学生时代读鲁迅的心理阴影
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绍兴，绍兴大禹开元观堂酒店
绍兴，会稽山大禹陵景区
绍兴，沈氏园
绍兴，鲁迅故里
绍兴，阳明故里
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片头&插曲&片尾曲：游荡的时光 by 何沐阳
—
#绍兴 #大禹陵 #沈园 #鲁迅故里 #迅哥儿 #碎碎念 #旅行 #晃悠日记 #中年松弛感 #40岁 #既然还活着
评价
空空如也
小宇宙热评
IvyXu体检中
2个月前
上海
3
真的很爱绍兴，去的时候是工作日人很少，绍兴我感觉比苏州更能代表江南水乡的感觉，很爱走走那些古老的石桥，你们还有很多好地方没去，下次再去。绍兴还是我去的唯一一个买了很多文创产品的地方，买了好多周先生的周边，一般我都是买一个代表当地的冰箱贴就结束了，所以这个IP的周边真的很优秀！
小幸福x
2个月前
江苏
3
反正是说留言超过15条，又没有说需要15个不同的人留言。那我就投机取巧一下
ellen_AjVX
2个月前
浙江
2
射手的绍兴人来啦，重新认识另外一个美丽的绍兴…
～夜校因为狼贝组合，招生要火了，太强了哈哈
～贝总真的总能订到超级好的酒店，价格又美丽（想起之前的时间的河）
～年糕用的是特别的米，嵊州/新昌的年糕一般不放糯米☺。先炒，配菜选鲜咸一起炒，然后放水煮，把鲜美的味道融合在汤里…
～哈哈哈 夏天再去一次看荷花
～哈哈哈150级，还有八百多级台阶🤣🤣
～听完再去看照片
～哇，原来陆游也是绍兴人
～嗯，多些朋友圈，记日记，哈哈哈
你们的讲解太好玩了，玩着好开心，都想去看看了，慢慢的逛，慢慢感受
IvyXu体检中
2个月前
上海
2
还有还有，欧尼的画太好看了，搞得我也想去上夜校了🤭
小幸福x
2个月前
江苏
2
这条想留言给欧尼，不行就狼姐转达，欧尼是如何精准薅酒店羊毛？
小丫_hnCT
2个月前
上海
2
我来溜着玩下，感觉这次绍兴体验真不错，这次开元住的那个是老房子改造的独栋小别墅吗，如果是的话，那价格真的好哇塞，特别像我小时候的家。鲁迅纪念馆我也在里面呆了好久，仔细看一遍会发现迅哥儿既猛又有柔情的一面，常看常新。沈园的话真的一般，但我曾经看过园子里的一位女讲解念钗头凤，被惊艳到了，突然好像get到了悲悲凉的爱。其他：推荐兰亭，旁边嵊州吃糯叽叽，新昌看大佛。（这期小宇宙激发了我分享欲，写了好多，不过我上次拿过奖品了，不用翻我牌子了哈哈）。还有oni的狼吃鸡真的画的太有趣啦，天才！（如果哪次奖品有oni彩铅，我来参与下哈哈）
Cafe_
2个月前
上海
1
沙发！！
xinyoo
2个月前
上海
1
有种照片比博客好看的感觉 哈哈哈 博客也好听，被欧尼的彩铅惊艳到了，画得真好。最后一张照片“真的猛士…”也有被激励到！
JC徐
2个月前
上海
1
狠狠心动了
叮麻辣鱿鱼Xu_
2个月前
江苏
1
哇喔，听完长草了。准备下个周末就去绍兴，“会”一下“迅哥儿”哈哈哈🤣
CassieW_0PiT
2个月前
上海
1
这集非常涨知识
迅哥儿好好玩 爱了爱了😍
CassieW_0PiT
2个月前
上海
1
这个Ramble and Rattle 我也学习到了😊
懒妖妖de萨拉
2个月前
上海
1
哈哈哈 我也和朋友说过酒店我只住近3年的😂 你们讲解的特色还夹杂英文介绍解释啊 太好玩了。
小幸福x
2个月前
江苏
1
wuli狼的蓝色毛衣跟灰色大衣是做好攻略特地那天穿的跟鲁迅现身这么匹配的吗？可爱可爱
Coninini
2个月前
上海
1
听播客很少进notes，但听狼姐博客就感觉不进notes白听播客。确实进来发现…哇…（形容词匮乏。btw，这里留言的感觉都好长（想要背心冰箱贴 嘻嘻😁 直接如我～
陈雨轩
2个月前
北京
0
狼姐和MV录的博客什么时候播呀？期待😊
随想爆发宇宙脑洞库
2个月前
上海
0
在精美了这个播客，不得不看看文案。一般只想让眼睛休息😴
