第七期邀请到的嘉宾是我的疗愈工作室主理人朋友：思宇

认识思宇的时候，她还在读西工大的MBA，在一家企业咨询公司工作。几年之后，在朋友圈里看到她已经开办了一个整体音疗疗愈工作室，也开通了个人视频号输出一些关于身心疗愈的观点，时时有些箴言隽语让人触动。

很好奇这些年她经历了什么，又是什么机缘开启了全新的工作领域，也很想了解一下疗愈的相关内容，于是我来到了思宇的疗愈工作室：凡简归心。

聊天中思宇讲到了自己一段“破碎”的经历，又是如何在面对考验时寻求自救，心理学、宗教等等都有接触和学习，后来因缘际会地接触到疗愈这个领域，并从自我疗愈的学习和探索中，掌握了音疗疗愈的技术，并出于帮助同样经历的朋友走出阴影的目的，开始尝试做疗愈师。

除此之外，思宇也分享了她的个人职业和成长经历、生命感悟，疗愈的概念和范畴、颂钵疗愈的原理，简单的自我疗愈的日常小妙招。

希望大家能够在收听之余多多互动，多评论多分享，感谢🙏

如果有需要更详细地了解疗愈或者通过疗愈实现自我探索和成长的朋友们，也可以评论留言链接嘉宾思宇，或者搜索视频号：思宇疗愈。

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00:01:09    思宇的自我介绍​，以及疗愈工作室的简单介绍

00:02:14    从银行大堂经理，到私募，到企业咨询的职场经历

00:06:08    第一次创业跨境电商，给后来一年的旅居生活提供了经济基础

00:09:09    生活遭遇重创，财、情、友谊三重打击，开始寻求自救和重建

00:14:14    经历过心理咨询等手段无果后，因缘际会遇到疗愈

00:18:35    该感谢的是苦难还是自己？

00:21:58    在疗愈过程中遇到生命中的转机，第一次玄学体验，经历了觉醒时刻

00:25:54    系统地学习催眠等心理学知识

00:30:21    去南方学习颂钵疗愈，旅居的见习疗愈师生活

00:32:28    什么样的时刻，让自己决定成为疗愈师，成立疗愈工作室

00:33:35    人最关键的是要突破恐惧，付诸行动而非停留在脑中

00:36:36    筹备疗愈工作室的准备工作，愿力足够强，生活会伸出援手

00:39:55    每一个正向反馈都源于利他的心态

00:41:41    日常一天的工作和生活安排

00:44:43    目前工作中的挑战，以及收入情况，钱是需要流动的

00:47:28    疗愈的分类范畴

00:49:00    颂钵疗愈的原理，疗愈师就像调音师

00:51:47    疗愈和心理咨询有什么区别，怎么选择

00:56:12    人和人之间只能共振，不能改变

00:56:59    想成为一个疗愈师，需要具备什么条件

01:01:54    日常生活中自我疗愈的小技巧

01:06:52    工作之外的兴趣和爱好

01:08:12    培训疗愈师的课程，以及工作室《凡简归心》的取名灵感和内涵

01:13:08    给年轻人的经验分享：少一些恐惧，多一些体验，在体验中活出自己

01:13:16    书籍推荐及好物推荐