四十多岁没心没肺！一些人到中年只松不垮的建议

一大早听了，后劲很足。这期的内容真是很干，此刻拿出笔，静静的坐下，梳理下最近卡住自己的点，找到最核心的问题分解突破。 人最最应该取悦的，首先是自己。 一定要在自己熟悉的领域深耕下去，回想自己踩的几个坑，都是自己不熟悉的领域。 很开心认识刘同老师，第一次知道他，被他的坦率，真诚打动，很接地气，对当下有点迷茫，有点丧的我，鼓励到。

“比较是偷走幸福的小偷”🏕️ 🌸有整理逐字稿、笔记和思维导图 评论字数受限 需要可拿去学习（内存不足，随时不分享，可保存后再看） 🔗：https://pan.quark.cn/s/bb7e43e052e0 笔记（部分）： ✨如何看待并实践“不要跟别人比较”这一观点的？ 发现跟自己比最为重要，今天要比昨天进步更多。当我专注于自我成长和提升时，我发现比起与他人比较，这样更能带来内心的满足和平静，因为“比较是偷走幸福的小偷”。 ✨在接纳自己的不完美后，你是如何找到动力再次变得更好的？对于处于中年状态的人，你怎么看待自我接纳与继续追求更好之间的平衡？ 我思考过努力是否可能让我回到过去最好的状态，结果发现是可以的。 我回到了刚到北京时的自由状态，那时我只对我自己负责，不追求别人的认可，而是专注于自我和创作，找回了生活的热情和活力。 即使接纳了自己的不完美，也要相信通过努力可以回到曾经的状态甚至超越。重要的是找到让自己灵魂复苏的方式，这样才能更好地去照顾他人。无论处于何种关系或环境，都应先关注自己的需求，让自己的内心先活过来。 ✨对于如何自救，您有什么具体的建议吗？ 建议大家通过自我梳理和确诊的过程，找到自己人生中最核心的本质困扰，一旦找到原因，很多问题就能迎刃而解。重要的是培养思考问题的方法和推导逻辑，而不是盲目寻求捷径或依赖他人的经验。 ✨您如何看待失败与成功的区别？ 失败是有正确答案的，而成功没有。从失败中我们可以明确知道为何失败，而在成功之路上，则需要自律地执行计划，并在过程中淘汰他人，关键是学会在挫折中重建自己，而不是焦虑如何走捷径或找钱。 ✨您有哪些重要的生活失败经历及其带给您的收获？ 我曾经历工资不高、存款拮据以及尝试各种工作以求改变现状的失败。这些经历让我意识到不能对自己要求过高，要学会放过自己；同时，也认识到任何创业或尝试都需要投入百分之百的时间和精力，否则很难成功。 ✨在与朋友合伙做事情时，你认为最重要的两个原则是什么？ 跟朋友合伙做事情时，首要原则是你要能承担可能出现的闹掰的风险，并且不要期望对方能付出比你多。如果双方无法做到全情投入或至少有一方全力以赴（all in），就不建议开始这样的合作。 ✨关于赚钱，你有什么新的理解或原则吗？ 我认为挣钱需要满足两个条件： 一是花费足够多的时间， 二是能够打动别人。 无论是主业还是副业，都需要全情投入和真诚打动他人，才能实现挣钱。并且，挣钱不是轻松的事情，它需要付出努力和牺牲，而不仅仅是一种交易行为。 ✨对于想要创业或投资的人，你有什么建议？ 建议创业者要做好亏钱的心理准备，特别是对于有一定积蓄、想通过投资获取回报的人来说，选择自己熟悉的领域并确保自己有足够时间和精力全情投入至关重要。 此外，不要轻信那些声称能轻易赚钱的机会，尤其是当涉及较大金额投资时，更要考虑风险和承受能力。 ✨对于投资项目的看法，你是如何看待的？ 我曾问过一个老板关于投资的问题，他回答说公司不缺钱，如果项目能赚钱他自己会全盘投入，不需要外部投资。这让我明白，真正有钱且项目有盈利空间的人才会寻求外部投资。而对于他人提出的投资项目，应当理性分析自身情况和风险，避免盲目跟风。 ✨如何理解赚钱中流量的价值和利用热点的现象？ 有些人通过追逐热点来赚钱，例如川普竞选期间有人制作相关衍生品销售。 但真正的成功在于拥有稳定的客户渠道和市场需求，而非单纯依赖某个热点。 同时，很多自媒体博主依靠平台流量，却难以实现有效变现，因为他们提供的往往是二手信息，缺乏独特性和魅力。 ✨如何防止中年返贫或在任何年龄段避免因盲目追求快钱而陷入困境？ 首先要专注于自己最擅长、积累最多的地方，选择与自身贴合的项目进行投入，而非被眼前短暂的快钱、流量或热点所诱惑。 其次，要有正确的赚钱心态，明白有些钱是不值得赚的，避免短视行为。

55:10 副业做自己喜欢的，先取悦自己

说一下自己的收获。第一点就是当自己身处低谷，感到痛苦，写下自己所有的痛苦，去找到背后的逻辑关系。我发现自己当下最痛苦的点在于我能否顺利考上教师编制，一方面是自己在其中花费了很多的时间、金钱和精力，觉得如果没有达成就是浪费，但其实细细想来，回头看，我每次都很努力，也在复盘改善，我也在进步，也许进步很慢，但总归是在前进，在变好。还有就是觉得我如果不去当老师，我不知道自己能干什么。我突然间发现自己身处二十四的年纪，却感觉自己的人生好像在走进结尾。这一时刻觉得自己是不是太过于局限了，我的人生怎么忽然间变得非此即彼。我感觉自己很讨厌现在的自己，觉得自己不成功，对不起自己的爸妈，觉得自己在其他亲戚面前抬不起头。但后来这一两天也在慢慢想明白，一方面跟爸妈沟通，他们理解我的压力和情绪，也支持我的决定，不管是继续还是放弃。而亲戚，其实，他们在我的人生里根本不重要，我的人生还是我的人生，不管我过的人好不好，都是我的，我的选择。我想把我的情绪交给我自己。教师编我还会去尝试，我也会继续去学习，也许哪天就上岸了，但也许，毕业之后，我会进到别的行业。我努力，会让自己变成更好的样子。我要对自己负责，让自己开心。 第二点是搞钱，当你想搞钱，你就要为此付出足够多的时间，同时，你要能够打动别人。只有我真的对一个东西感兴趣，觉得这个有价值，当我有能量了，我才会影响到周围的人，才会打动别人，别人才会相信我。 我会去慢慢地找到我自己！

主播和刘同老师讲的很好，尤其是有一段深挖自己不被喜欢的原因根源，慢慢拆解，找到问题根本，而不是将一切都单独看增加交流。对世界褪魅，学会自救，向内寻求自我,而不是一直向外发问渴求捷径。 真的很羡慕能找到自己状态的人，我目前大三，课程少总是焦虑,明明该做的事情很多缺无从下手，甚至有点浑浑噩噩，无所事事，我觉得根源是考驾照科二挂了之后就心态变了，教资，数竞等接连失利。 加油，停止焦虑，找到根源，慢慢拆解，重塑自我！希望能回到最初活力满满的状态

26:13 我根据刘同老师的方法记录了“谁比我更糟糕”的条条框框，然后逐条深挖原因，最后不知道怎么，写着写着就变成了“如何让自己变得更好” 如何变得更好，如何取悦自己: 外表: 打扮好看，管理好身材 内在: 找到兴趣的事情 每天做一点让自己开心下 生活: 在舒适的环境里找突破点，提升学习和总结能力 想要什么:我想要搞定刺头客户，跟客户建立深层的合作关系 怎么做:专业的工作能力，和主动积极的服务态度

🎁本期福利：评论区分享你的听后感，抽取3位幸运儿送出刘同老师的新书《等一切风平浪静》！另外，想进听友群的请关注公众号：搞钱女孩播客，关注号会自动回复一张图，扫码就可以啦！

❶人生的藤壶(原生家庭的阵痛、别人的眼光、权利财富名利的渴望、自尊) 方法论⇔治愈自己, 剔除身上的玻璃渣 35岁危机:看到职责天花板，身体能力上限 (社会时钟:到不了的远方,回不去的故乡) 方法论⇔落地、生根、发芽 建立自己内部警报系统，关注自己的心理健康 🄰人生没有那么多观众 🄱可以努力但不必非要成功 ❷自己状态最好的时候?→不用对任何人负责，只对自己负责 ❸最重要的是什么?→心理健康(开心、不内耗) ❹17岁拆解自己不被喜欢的原因 方法论⇔拿出一支笔、一张纸 理清思路、盘逻辑、抓本质 ❺关于合伙创业→必须有人百分之百All in，不怕和朋友闹掰 ❻关于投资→人赚不到超出自己认知之外的钱(副业逻辑:主业价值溢价的产物) ❼关于商机→低门槛高竞争，抓住时机，赚钱容易守财难，不提升赚钱能力快钱终会流失，培养长远目光 ❽关于朋友→具功能性，学会给朋友分类 ❾世界🈶容错率 ❿祛魅

其实…其实… 其实刘同哥很早之前我就真情实感的关注，而且是非常非常喜欢，后面几年也确实是关注的很少了，不过有时候还是会看看同哥写的文字，我感觉时间好像真的倒流了一样。 最开始喜欢同哥就是看的职场综艺节目嘛，感觉整个人的气场就很干净干练，想以后可以进入到跟同哥一样的公司， 后来读了大学，加了同哥的城市qq群，也认识了一些喜欢同哥的朋友，我买的书还借给我的同学看，就连10月份我的同学还记得我当初是多么真挚热烈的喜欢过同哥 再后来，同哥带着他的电影来我所在的城市做宣传，我因为在群里还算活跃，我还记得当时是让我去发门票，还有点紧张，然后我就第一次见到了同哥，在舞台上发光的样子，穿着大衣，很帅 再过几年，同哥又发了书，又来到这个城市签售，我也是很激动的去排队，去签售，这是我第二次见到同哥，其实我当时还做的不好的，丢到台上一个小礼物，觉得当时自己超爱，其实回想起来很不懂事儿 再后来，我来了北京，我当时懵懵懂懂，有一次就去了雍和宫附近转悠，看到了光纤传媒的logo，然后然后我就走了 再后来我的生活一团糟，再后来我的生活又好些了，仿佛不是一个时代的事情了。 还经常记得同哥说过的几句话，不喜欢叫粉丝，更喜欢叫读者；喜欢微博等平台都使用真实名字…现在家里还能找到当年我自己打印的同哥的照片，还有签名书 真的死去的记忆突然攻击我啊，以前对自己，对这个世界总是充满好奇和希望。 现在年到30，得到了很多，也失去了很多，听了一年的搞钱女孩，如今这期嘉宾居然是刘同，我感觉都不真实…很感慨。 时间过去这么久了，过去不好的事情也过去了，过去好的事情也回不去了，人要往前看，路要向前走，勇气是自己给的，感恩，感动。这种感觉很奇妙，总之，之后又有更多一点的勇气了，总之，生活又有很多可能性

好荣幸和刘同一样是郴州人哈哈，每次看到他推荐郴州旅游就觉得这个人好棒啊，作为一个从大学就关注他的人，也读他的书，在听到这期播客时还是会觉得感动，因为刘同始终足够真诚也从未放弃过自己。另外表白一下小辉，这期是我最喜欢的一期播客，你也有戳到我给予当下的我一些力量，祝搞钱女孩越办越好，搞到大钱

截至今天的每一刻，才构造了今天的我自己，相信自己，加油，

非常喜欢用【海龟与藤壶】来比喻【人到中年负重前行内心压抑而不自知】的状态，有时候豁然开朗往往是在一瞬间，就看你自己能不能被【点醒】，只要不钻牛角尖，其实条条大路通罗马！

29:24 失败才有正确答案，成功是没有

好想知道卖书的宝妈账号！

一直都很喜欢刘同老师，当听到“去不了的远方，回不去的故乡”真的很有共鸣，希望我们历尽千帆后，也能像刘同老师一样松弛，懂得这个世界以后，能依然在自己的世界里不被干扰

“天上一馅饼，地下一陷阱”，世界上没有白捡的财富，快钱来的快，去的也快。生活还是要脚踏实地，埋头苦干。关于投资，要在自己有一半把握的时候，再去做，而且要给自己留有后路。不要贷款做投资，要在保证自己能翻盘或者失败还能继续生存的前提下投资。这期节目，对我来说，相当贴近现实，受用十足。感谢小辉，感谢刘同。 (*^▽^*)

本期太精彩了，和刘同老师同龄，40岁面对真实且不完美的自己，遇到人生最大的挫折时如何自救，很受启发。虽然所处行业不同，但对于投资、对于主业副业看法很到位，很接地气，非常棒！

感觉，刘同每次治愈自己都能写一本书，并且通过不同的渠道快速让大家知道他的新书，他真的一直是又年轻又努力的模样，根本不是传统中中年的概念，一直是《谁的青春不迷茫》的样子，像是一个永远停不下来的陀螺在前进着，速度也许会改变，但是状态一直在运动中，生命力特别强。

本来是作为睡前播客来给自己催眠的，结果睡意朦胧地听了几分钟之后，被刘同老师极度通透、极度真诚的分享震惊到了，越听越精神，于是在晚上11.29分爬起来，留个言，然后打算再看会儿书，开始重新酝酿睡意。。感谢小辉和刘同老师，第一次听搞钱女孩，第一次了解到刘同老师和他的著作，但统统光速圈粉:)

1:22:37 很巧的是之前在另一个姐姐那边看了刘同老师的采访，这一期又幸运的碰到了刘同老师，不同于镜头下的采访，我们都能更专注的去阐述和倾听对方表达的观点。 这一期感触颇深，前一阵子有朋友介绍副业，虽然和主业相关，但长远来看，其中需要用到的时间和精力，可能会影响好好生活的情绪，而这种情绪又会反过来影响本职工作，所以果断拒绝了，当时说的就是：虽然想赚钱，目前重心还是需要放在本职提升+健身上，余下的时间精力太有限，只能挑自己最想做的。感谢刘同老师和主持人本期的分享，让我更加坚定自己的选择，关于副业其实也有非常明确的方向，不过我想可以把这个时间线再拉长一些，我还需要在本职专业上继续深挖，先达到80%，再向上够到81%，希望八年后35岁的自己能建立自己的主业副业铁三角，同时也像刘同老师一样只松不垮~