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读书破万卷

Vol.7:时间都去哪儿了?|《软瘾》

29分钟 196 3年前
节目简介
来源:小宇宙

书目:《软瘾》


作者:美国著名婚姻与生活方式教练朱迪斯·莱特


主播:许诺


软瘾足够强大,让人不计成本投入大量时间和精力;软瘾也最够诱惑,我们需要获得强大的支持才能抵挡它的侵袭。


《软瘾》这本书精心设计了“更多思考”“更多行动”,让我们充分认识软瘾的特性,并熟练掌握应对软瘾的方法。


在本书作者的指引下,相信我们一定能专注于个人愿景,破除软瘾“阵法”的密码,享受更充实、更有趣的生活。

评价

空空如也

小宇宙热评
咕咚是谁
1年前 广东
0
沙发
咕咚是谁
1年前 广东
0
说的很好诶,声音也很好听

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