04.打工仔班味消除指南:今天这个班就上到这里!
屁极泰来

04.打工仔班味消除指南:今天这个班就上到这里!

70 分钟 4,783 次播放 2年前发布

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节目简介

来源:小宇宙
本期嘉宾:小白龙,知名互联网大厂
打工人,高强度的工作压力之于她,像是小菜一碟,再大的压力、再紧的环境似乎都不会真正影响到她,和她共事的时刻,我也会被她的能量感染治愈到,在工作中认识的她,如同对话中一样真实鲜活,才华横溢,毫无班味。
这会让我想到:一群人在大海里游泳,有人蛙泳、有人仰泳、有人自由泳、有人蝶泳,呼哧带喘的时候突然发现竟然有人在海里表演「花样游泳」,原来还能这么玩啊~!小白龙就是这样的存在。
本期去聊聊小白龙是如何看待上班、工作、职业的,如何在高强度工作下保持身心愉悦,去除班味的,希望能成为你在打工路上的充电宝,发现一些新角度和新可能。
毕竟没什么比一个“没有班味”的活人现身说法更有效的方式了!
朋友们,无论你此刻在哪做什么,对自己好一点。
【本期内容】
02:06 如何看待「班味」这件事
05:33 如何看待上班、职业、工作
14:32 上班不快乐有时是被表面的体面束缚了
27:16 如何主动竖立工作的边界
31:16 大方请假、大方休息、大方美丽
34:24 所有的攻击都是别人对自己的攻击
36:17 失败是比成功更能带来能量的事
38:15 去除班味:满足作为人的欲望
41:20 生活是我探索世界的主要板块
44:05 心的需求,胃满足不了
46:18 一切让你不安的来源一定是外界的原因
48:31 如何减少生活不安全感
51:47 i人独门疗愈小方法
55:31 金钱和财富的区别
58:07 开课啦!玄学小课堂
01:06:00 请接收满满的充电宝能量
01:08:33 小白龙寄语:少演戏,多做自己
【本期主播】
泰来:播客《屁极泰来》主播
想进听友群的伙伴可添加微信:pijitailai0422(备注播客听友)
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小宇宙热评

共 20 条 · 按点赞排序
  1. 久久_ldEd TOP 1

    · 安徽

    7

    这期讲得太好了,博主对工作 生活 金钱 做人的理解表达得好清晰 好透彻,有被安慰到 也被鼓励到。很治愈,听博客这么久以来 第一次有享受的感觉。

  2. 阳是太阳的阳 TOP 2

    · 陕西

    4

    别做演员,做自己

  3. 光子恁夫 TOP 3

    · 广东

    2

    谢谢,有被安慰到

  4. 阿阿阿阿楚

    · 浙江

    2

    43:15 是的,所有都是交织的,都是有意义的。过于平淡会没劲,陷入漫长生活的河流,拔不出来。一直危险与挑战也不行。要交织,互相给予能量。

  5. 寻歌者不遇

    · 天津

    2

    01:14 上班效率足够高,下班基本能没班味

  6. 雨点_CK1G

    · 江西

    2

    发现了一个宝藏博客😭😭

  7. Evvie_W

    · 上海

    1

    05:37 讲的特别对,在符合标准与预期的情况下自由地工作,才能快乐工作。我最近的感悟就是,不要蓬头垢面 埋头苦干,不要当苦行僧。

  8. Evvie_W

    · 上海

    1

    22:40 当面对一个新的选择的时候,说明人生推来这个选择是有意义的。特别感同身受。

  9. Evvie_W

    · 上海

    1

    29:01 太对了,我最近好痛苦就是因为领导在试图不断削弱我工作和生活的边界感,我只能被动接受,所以我的班味越来越重了。

  10. Evvie_W

    · 上海

    1

    30:41 是的,要看领导本质是否是尊重人的。遇到不太尊重 不那么尊重的,就会让我感到很幻灭。

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