好久不见！因为我俩的各种忙碌，这期节目从录制到发布经历长达半年。感谢听友的耐心！（库存的另一期目前正在剪辑中，是我们与一位在美国执业多年的男性咨询师嘉宾聊男性心理健康。敬请期待～）
本期特邀了在美国读社会工作博士的尹姝亚，聊聊社会公平（social justice)与心理健康的联系。
这个看似宏大的议题，落到每个人身上，是具体可见的体验：每个人的多重社会身份，如性别、性取向、经济阶层、身体健全或残疾、出身、所属的民族文化种族、在家庭或职场中的角色，都决定了我们在权力关系中的位置，影响着我们如何被他人对待。
歧视、偏见、不公，即是社会的系统性问题，也是一个个具体的人孤独而无力的体验。
在咨询室里，我们如何谈论社会公平问题？咨询师有哪些不一样的视角？
咨询师和社工在社会公平议题上的受训经历是什么样的？有哪些异同？
面对系统性的不公平问题，个人的选择和对自己的责任又是什么？
在这个议题上，我们如何与无力感共存？又如何保持希望？
期待你加入我们的讨论。
【本期时间线】
3:47 能获得心理咨询服务，也是一种特权。
6:30 心理咨询师的“刚柔并济”——不光有温度，也要有立场。
15:20 从系统的视角去理解个人的心理困扰。
20:34 创伤知情视角（trauma-informed care）为什么重要。社会公平视角下的创伤、歧视与多重身份（intersectionality）
29:35 咨询师的愤怒，也可以给来访者力量，成为他们的后盾。
33:19 制造他人的羞耻感，也是一种权力滥用。
42:04 内化的压迫比外部的压迫更需要被看见。
45:36 “谈论社会议题有什么用？还不如做好自己！”
52:27 社工和心理咨询师在社会公平领域的专业受训经历和个人成长
1:09:02 咨询师如何处理自己的无力感
【本期主播】
孟斯 美国马里兰州独立执业心理咨询师
Chelsea 美国马里兰州独立执业心理咨询师
【嘉宾简介】
尹姝亚， 美国圣路易斯华盛顿大学社会工作博士在读（青少年心理健康方向），兼职心理咨询师，美国注册社工师。从中国关注乡村儿童心理健康教育的公益基金会到美国家庭危机照护中心，一直走在社会公益与创伤疗愈探索的路上。微信公众号：Shuya的问题气球
【剪辑】孟斯 周妍
*为保护来访者隐私，本播客中分享的来访者案例均已隐去细节信息或已征得来访者书面同意。本播客不同于心理咨询服务，若您在收听过程中有所触动，感到心理不适，请寻求专业的心理服务或拨打当地24小时热线（中国心理危机与自杀干预中心救助热线电话：010-62715275；美国请拨打911或自杀和危机干预热线988）。