节目简介
来源：小宇宙所谓“缺爱”，不是一句可怜巴巴的标签，而是一种你终其一生都在逃，又渴望被追上的状态。
你总说你“缺爱”，但你有没有想过，你到底在缺什么？
是没人对你好？还是你根本接不住好？
是没人留在你身边？还是一旦被人靠近，你就想逃？
是没人懂你？还是你从没敢把那个真实的自己交出来？
你把别人当镜子，照自己有没有价值；把感情当试炼，看自己是不是值得；你以为你是在找爱，其实是在等一个救世主，把你从自我废墟里拉出来。
可惜没人能救你，能拉你一把的，永远只有那个终于愿意站在你这边的你。
真正硬核的播客，直接上导图：
小宇宙热评
共 20 条 · 按点赞排序-
2twhbw TOP 1
· 广东
质量太高了
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mumu_Ydet TOP 2
· 浙江
爱是主观的体验，我有能力我就有爱
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0Noah_he TOP 3
· 浙江
第二遍，0.8倍速再听一遍
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幸存者圆圆子
· 河南
终于更了
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0困莉丝豆
· 江苏
hhh太毒了光环不通过x传播
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0颀风
· 黑龙江
太顶了！太顶了！成因我第一次全中，毫不夸张，方法论建议全文背诵，更建议用实践补全导图的肉！！
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0小香mkm
· 四川
被方适老师骂爽了的一期（不是）句句直击痛点，反复听
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0并没有多可爱
· 甘肃
自我确立 建立自我的价值提示，我是谁？我不能接受什么？我重视什么？我坚持什么？ 我不完美 我愿意去接受更好的改变，但我不接受别人的否定
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并没有多可爱
· 甘肃
虽然难 但值得改。毕竟能听到这里的，都是清醒的小伙伴，从这里开始，推倒重建，也没什么可怕。
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并没有多可爱
· 甘肃
值得被爱 你永远值得被自己爱。
