Vol. 017 现在开始减肥,夏天刚好赶得上当全职辣妹!
金芝忙忙

Vol. 017 现在开始减肥,夏天刚好赶得上当全职辣妹!

66 分钟 6,439 次播放 5年前发布

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节目简介

来源:小宇宙
四月是最残忍的季节,因为再不开始减肥就来不及啦!
每个女生或多或少都会在成长过程中被波动的体重牵动心绪。市面上流传的减肥秘法花样繁多,哥本哈根减肥法、间歇性断食法、低GI减肥法……听上去简直像什么武功心法,一个比一个离奇。减肥界猫眼三姐妹:帕梅拉、周六野、郑多燕的健身操视频收藏了不少,可是最后都只能安慰自己:收藏过就约等于练过了。姐妹,你在减肥上走过的弯路我们都走过!
本期节目金芝二人分享了自己和身边好友的漫漫减肥路,一切心酸血泪史、离谱减肥法和瘦身小妙招尽在本期金芝忙忙!
*爱的提示:极端减肥法不可取,大家要注意健康饮食,加强锻炼,健康瘦才是真的瘦!

小宇宙热评

共 20 条 · 按点赞排序
  1. Nicholas_L TOP 1

    17

    在tinder上刷到“王佳芝”,但她没有划我。桑心🤓

  2. 阿金金_yHer TOP 2

    11

    更正一下节目里说错了,那个朋友是因为坏血症所以缺乏维C,后来又正常饮食才恢复的。我说反了私密马三!大家还是要好好吃饭

  3. 叉尾 TOP 3

    10

    暴食大家一定要重视呀!大学有个女孩压力大,某天自己在宿舍煮了好多好多米,吃到胃胀开去世了…身边要是有人有这个趋势,有余力的时候也可以尽量多留意一下,不让可爱女孩们自己躲起来自残😢

  4. 不冷不冷

    9

    听了=减了

  5. 打哈欠吧

    9

    44:01 我也对这种舞蹈室有peer pressure 因为我懒得打扮而且四肢不协调 真的不会跳舞233我最近发现了跳舞的平替,就是和阿姨们跳广场舞,毫无学习压力,从一开始的胡乱跳跳到现在基本可以跟上了😉阿姨们也很好,还会夸我跳得好(即使我是个跳舞喵呜

  6. 汪七个七

    4

    40:51 是我了!!洗头那天才会去运动哈哈哈哈哈

  7. Jiazhi_

    2

    @金芝忙忙:浮力来啦! 暗号:金芝忙忙 礼盒装(含日记本) 送维生素 链接: http://t.cn/A6cc4kmt 淘口令:¥TBFFX0NGwA5¥ 十天装(含笔记本): 链接: http://t.cn/A6cc4kmc 淘口令:¥oCl8X0NukcP¥

  8. LGiki

    1

    来了

  9. Kkkfactorial

    1

    40:49 我也是两天一次! !

  10. 好险啊你们

    1

    我也是洗头才健身,感觉健身完洗头,健身的时候会更有劲!

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