00:00-04:48 喜大普奔，金太郎回来了，家人可近，灯火可亲

04:49-10:09 万言万当，不如一默了

10:10-13:13 读唐诺《求剑》，如同家中老人灯下对子侄一般，满纸拳拳之心

13:14-18:30 人到中年，都是一堆糟心事儿

18:31-24:41 当代人的时间表跟过去相比，整个都后移了20年

24:42-29:09 接受侯孝贤的衰老，就像接受我父亲的日渐衰老一样

29:09-33:07千万不要时时刻刻盯住世界，与之同步；那种只为法律为全部的言行尺度，并以此洋洋自得训斥别人的人，马上以最快的速度远离他

33:08-42:30 李安《色戒》里爱国学生一干人的年龄，不该出现在那个年代，该调时钟一样统统的调回去

42:31-47:55 人不该深陷这样一个世界，一这样的一种处境，连同其全部的神圣

47:46-57:00 人类拥有一个生物界最长的童年，这原是演化的意外产物，有其不得已和相当的风险。

57:01-61:42 从来没有无止境延长，一如人世间没有也不该有无限承诺

61:43-65:25 现在中年人和老年人普遍的讨好哄骗年轻人，也是一种常态。

65:26-结束 肯定中年价值，中年就是生命样态本身，人类很多做成的事，都是在这一场域完成

音乐选取：一人一半（口琴）—— 园园