这期是上期《成语是寓言》的姊妹篇。我们来聊聊，那些年轻时觉得是空洞的大道理和鸡汤，却在某个瞬间突然被现实砸中，终于理解的人生真相。

回头看，这些被生活扇过的耳光，反而是最珍贵的成长勋章。

真正的英雄主义，不是改变世界，而是改变自己生活的每一天

00:55 关于学习的觉醒丨好好学习，天天向上：读书确实能拓宽人的知识和人生的边界。

08:00 关于失败的觉醒丨失败不是成功之母，复盘才是  ："那些被歌颂的'屡败屡战'可能是自我感动，真正的觉醒是发现：重复踩坑不是坚韧，是愚蠢。失败的价值永远在于它逼你拿出纸笔写复盘报告的那一刻。"

12:10 关于焦虑的丨觉醒面对悬而未决的痛苦，让子弹再飞一会：“听到一本畅销书叫《The Power of Now》（《当下的力量》）。其中有一段话：所有的消极都是由心理时间的累积和对当下的否定造成的。不安、焦虑、紧张、压力、忧虑—— 一切的恐惧都因过于关注未来而引起；愧疚、遗憾、怨恨、委屈、悲伤、苦涩—— 一切的不宽恕都因过分关注过去而出现。《The Power of Now》重点讲，人们用太多时间去忧虑未来和纠结过去，很少时间注意力在当下，关注当下最应该做的事，当下的感受，当下的判断。”

21:20 关于亲密关系的觉醒丨尊重是维系关系最重要的：人与人的悲欢并不相同，但位置的互换很重要

最后，沟通是为了传达爱意。

结尾音乐：Animenz - 月光传说 - 美少女战士 OP

单集封面：

保持沟通是一档由婉婉子和璇酱一起制作的播客。

希望我们经常保持沟通，聊聊工作和生活上那些我们感兴趣的话题。

向宇宙发射信号，希望你也能感受到我们的快乐：）