主播
节目简介
来源:小宇宙
串台主播
颜女士
* @颜女士不是运动狗
* 一位拥有六本教练证的教练
.
串台播客
* 发力之前
* 一档从力量训练出发,讨论身体觉察和判断的播客
.
特别鸣谢
北京昂跑运动社群
Trainyard炼工厂
.
时间轴
一、为什么要考证
* 03:05 一切都要从一场术后康复训练说起
* 04:15 掌握动作模式,搞懂底层逻辑
* 10:03 拥有一本教练证的好处:心理的底气、转行的可能性、新运动的敲门砖、运动品牌的折扣、马拉松的报名门槛
二、考哪个证?
* 14:22 三大类:学科概论、专项运动与团课相关
* 18:24 其它分类:普拉提系、项目细分、人群细分、小工具
* 20:47 不同证书的费用与续费标准
* 23:42 建议每个E人去试试团课教练证
* 27:55 推荐上课模式:私教精修、团课拉练、小型训练营教学相长
三、如何备考
* 31:40 理论结合实践
四、考证之后
五、现场提问
.
衍生阅读
.
背景音乐
* 片头曲 Earth, Wild & Fire - September
* 片尾曲 milet - Who I Am
.
本期剪辑
Suxi
* @Suxi跑起来
* 内容创作者 / 跑步爱好者 / 佛系剪辑师
九月
* @九月啊九月
* 跑步进修生 / 社恐且爱碎碎念 / 一人居
.
关于主播
西娅
* 全平台同名:millionlucia
* 内容创作者 / 全职体育生 / 预备喜剧人
.
听友群
* 添加西娅的影分身(微信:runciarun)
* 等她摸鱼的时候拉你入群
颜女士
* @颜女士不是运动狗
* 一位拥有六本教练证的教练
.
串台播客
* 发力之前
* 一档从力量训练出发,讨论身体觉察和判断的播客
.
特别鸣谢
北京昂跑运动社群
Trainyard炼工厂
.
时间轴
一、为什么要考证
* 03:05 一切都要从一场术后康复训练说起
* 04:15 掌握动作模式,搞懂底层逻辑
* 10:03 拥有一本教练证的好处:心理的底气、转行的可能性、新运动的敲门砖、运动品牌的折扣、马拉松的报名门槛
二、考哪个证?
* 14:22 三大类:学科概论、专项运动与团课相关
* 18:24 其它分类:普拉提系、项目细分、人群细分、小工具
* 20:47 不同证书的费用与续费标准
* 23:42 建议每个E人去试试团课教练证
* 27:55 推荐上课模式:私教精修、团课拉练、小型训练营教学相长
三、如何备考
* 31:40 理论结合实践
四、考证之后
五、现场提问
.
衍生阅读
.
背景音乐
* 片头曲 Earth, Wild & Fire - September
* 片尾曲 milet - Who I Am
.
本期剪辑
Suxi
* @Suxi跑起来
* 内容创作者 / 跑步爱好者 / 佛系剪辑师
九月
* @九月啊九月
* 跑步进修生 / 社恐且爱碎碎念 / 一人居
.
关于主播
西娅
* 全平台同名:millionlucia
* 内容创作者 / 全职体育生 / 预备喜剧人
.
听友群
* 添加西娅的影分身(微信:runciarun)
* 等她摸鱼的时候拉你入群
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空空如也
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