时长：
168分钟
播放：
2,489
发布：
1天前
主播...
简介...
从严重的足跟干裂伤，到高原缺氧幻觉；从官方跑表发现致命bug，到支持团队连夜修改分工——这场150小时限时的终极考验，用最真实的细节诠释着什么叫做"在绝境中寻找突破"。
本期节目我们邀请完成巨人之旅330公里的猫哥和巨人之旅虚拟护航的"四大恶人"，深度复盘这场用微信、短信和电话链接的极限之旅。从抽签玄学到足部急救站的温情细节，让我们一起解构这场欧洲之巅的超长距离挑战。
本期嘉宾：
巨人之旅330完赛选手@Netmice 猫哥
线上支持“四大恶人”@Ruby @Troy @海涵 @阿杜
｜时间线｜
00:01:27 巨人之旅震撼数据解析：330公里+26000米爬升，150小时关门的地狱级挑战技术难度
00:02:05 爬升高度极限对比：相当于连续攀登3.2座珠穆朗玛峰的垂直挑战强度
00:02:58 关于参赛资格：要么抽签，要么直通
00:05:28 四大恶人如何成团：猫哥330公里挑战背后的全程技术支持解密
00:06:27 高海拔幻觉现象：后半程缺氧状态下与空气对话做算术的生理反应
00:15:02 CP点补给站科普：WRABV都是什么
00:23:11 官方计时系统故障：第二赛段数据全线错误造成的参赛困扰
00:34:17 极限睡眠剥夺挑战：猫哥24小时仅睡1小时的超人毅力展现
01:04:28 足跟裂伤急救处置：就医需及时，切勿讳疾忌医
01:17:12 石海地形导航难题：路标识别困难下的行进与路线判断
02:14:53 最后关门时间压力：5小时内完成12.4公里+1003米爬升的极限计算
02:21:53 “摆脱”关门兔追随策略：东躲西藏？
02:24:35 完赛时间恰到好处：一定要在吃饭时间冲线
02:36:06 跑步哲学理念升华：从PB追求到每公里微笑的快乐跑者转变
02:41:11 一些比赛中的细节：在杨源墓碑放置苏打饼干的致敬行为
02:47:38 巨人之旅挑战完成：四大恶人护航团队330公里极限之旅总结分享
=======================
微博 / 小程序 / 服务号 / 小红书：@跑者日历
公众号： 跑者日历RUN365
各音频及播客平台：跑者日历
跑者日历播客矩阵：跑者日历/装备说/PB计划/跑圈速递/首百计划
商务合作请添加微信号：janicegooner
加入听众群：请添加客服微信号 paozherili
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00:02:05 爬升高度极限对比：相当于连续攀登3.2座珠穆朗玛峰的垂直挑战强度
00:02:58 关于参赛资格：要么抽签，要么直通
00:05:28 四大恶人如何成团：猫哥330公里挑战背后的全程技术支持解密
00:06:27 高海拔幻觉现象：后半程缺氧状态下与空气对话做算术的生理反应
00:15:02 CP点补给站科普：WRABV都是什么
00:23:11 官方计时系统故障：第二赛段数据全线错误造成的参赛困扰
00:34:17 极限睡眠剥夺挑战：猫哥24小时仅睡1小时的超人毅力展现
01:04:28 足跟裂伤急救处置：就医需及时，切勿讳疾忌医
01:17:12 石海地形导航难题：路标识别困难下的行进与路线判断
02:14:53 最后关门时间压力：5小时内完成12.4公里+1003米爬升的极限计算
02:21:53 “摆脱”关门兔追随策略：东躲西藏？
02:24:35 完赛时间恰到好处：一定要在吃饭时间冲线
02:36:06 跑步哲学理念升华：从PB追求到每公里微笑的快乐跑者转变
02:41:11 一些比赛中的细节：在杨源墓碑放置苏打饼干的致敬行为
02:47:38 巨人之旅挑战完成：四大恶人护航团队330公里极限之旅总结分享
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
Sebby
3周前
上海
15
温度、天气、风向：windy
体感温度：ventusky
著名山峰垭口详细温度：mountain forecas
gpx轨迹核对：gpxstudio
跑在北国的猪爸爸
3周前
挪威
7
最后后勤团队大家共同见证(云端)猫哥的冲线觉得好温馨；一切需要渴望的情感共鸣都得以实现，但大家其实又各自都身处在各人的社会功能角色中！能参加/参与这个活动的朋友们聚在一起已经很难得，琴瑟和鸣/曲高和寡更让听众能感觉到那份互相牵挂尊重的羁绊！谢谢这么精彩的分享！
YuchengZ
3周前
上海
5
04:54 每次听到这段，都不由得感动。难得猫哥的感恩心，难得队友们不眠不休为他助力。猫哥的这超长越野跑类似Vipasana（内观）。虽然离不开四位铁杆队友在背后的大力支持。但底子里，这就是一场一个人的战斗，战胜孤独，未知，痛苦，以及小我的战斗。大赞
YuchengZ
3周前
上海
5
41:44 杰克AI😂😂😂太形象了
YuchengZ
3周前
上海
4
2:24:40 从这开始到结尾不由自主反复反复听，无论是猫哥，四大恶人，还是佳凝的分享，都是如此真诚热烈而美好。
不吃糖数羊
3周前
荷兰
4
耗费一个周的通勤时间终于听完了😆, 四大恶人很给力，从没想过超长距离还可以这么搞，这样的铁杆ai有一个就知足了🤩
杰克蜀黍
3周前
上海
4
猫哥线下分享会ฅ՞•ﻌ•՞ฅ https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/68f10c312265473020dae759
佳凝Janice
3周前
浙江
3
猫哥和四大恶人分享会实录🔗 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/68f10c312265473020dae759
盖元培
3周前
安徽
2
稍微更正一下，赛道上是杨源的纪念碑，不是墓碑
Runner小瑾
3周前
浙江
2
听完了听完了！
赛后居然已经过去一个月了，听完猫哥的分享又激起了赛道上的好多回忆！
跟猫哥惊人的相似的是：
1.我们也有个线上支援小组，每天还在群里发布组委会的赛段天气预报
2.我居然有一天晚上的赛段，也觉得自己曾经跑过，来过这里，一定是幻觉哈哈！整个比赛出现幻觉能连成连续剧了，什么妖魔鬼怪跟着我走了好几天
最后一天山屋出来的看到的四大山峰的日出太美，有点恋恋不舍～
巨人之旅的过程还是特别值得深深回味！
晴天霹雳
3周前
重庆
1
搭配b站钧月的纪录片～完美#都去看！
冯威-四野
3周前
湖北
1
🛋
一锅馨
2周前
美国
1
想请问一下之前帽子送的魔术贴（pb划掉easy run）还有多的吗😭 随机没分到这个但特别喜欢这个
听播客的Luke
3周前
河南
0
2:39:29 我感觉大家都得到了幸福☺️
KK_RKIR
3周前
日本
0
三小时 分段听
阿拉莱四
3周前
上海
0
“好人有好报”
晴天霹雳
3周前
重庆
0
33:27 想想都想哭
阿园_JYdZ
2周前
广东
0
好美好的一群人，大家决定共同完成这个项目的背后是多么纯粹的感情。
跑在北国的猪爸爸
3周前
挪威
0
34:04 求问气象追踪人：如何看到山上垭口等位置的实时气候呢？这是赛会方提供的服务？还是本身这些气象数据就记录公布在公开网站上
NordicRoy
3周前
南非
0
🙋♂️最后奖牌那里，我也有话说！我上半年跑了一次罗马半程马拉松，最后冲线后发的是一张卡片谁敢信！然后说因为某些原因奖牌今天没到，后续再寄给你！我当时真的我原地呆了几秒😅
