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64分钟
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发布：
4年前
简介...
最近收到很多五仁儿的留言，都是咨询如何找到自信的，不管是在学校、职场还是感情里，似乎我们本就不坚定的自信心，很容易就破碎了。作为两个35+的老阿姨，大G和Weiya分享了自己关于找到自信支点的看法。
PS. 突然发现好多朋友是通过音频认识我们的哎！你们想不想看看我俩老脸长啥样？
视频主要发布于微博/B站：fit4life
和短视频发布于小红书：fit4life
干货文章去公主号：fit4life健身与美食
呃。。。我们平台可真多，大家随便去看看！
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
卖鱼桥西子
4年前
9
一个小tips：小宇宙的主播后台可以添加联系方式，微博，B站啥，微信公众号啥的，可以放上去这样我们一点击就直接跳转，比在shownotes里复制方便点。
负重一万斤
4年前
8
55:44 我也在德国读书，想说，外国人真的超自信！学起来姐妹们，我语言班同学那些个德语说得，不管多差都超自信！真的没关系。我每次都抱着“又没人认识我”的心态
Za狒狒
4年前
8
25:37 天，这不是21岁我的想法嘛 不想牺牲健身和学习的时间去陪男朋友 恨不得把自己劈两半
困困_5zGU
4年前
6
第一第一！睡醒边洗漱边听
渡边梨加冰加柠檬
4年前
6
05:43 特意微博看了一眼，人家说的是难看他妈给难看开追悼会，难看死了hhhhhhh
Wendy apple
4年前
3
一直都很喜欢你们的片头，从苹果播客转来小宇宙可以自由评论了好开心
HD926920p
4年前
2
热乎的 ！！！！！刚上啦
乔布斯的小迷妹
4年前
2
47:54 哇姥姥是北大光华的，太厉害了！
大麦小麦
4年前
2
我身边就有这种喜欢打压别人的人，谢谢姥姥姥爷的提醒，这样我被打压的时候就能意识到了，不会轻易被pua
老白namtso
4年前
1
22:18 五点起床在二群都排不进前三好不好？
Peanutlv
4年前
1
52:58 特别对这里
一头熊
4年前
1
03:25 洞洞鞋夏天一点都不难受…！
我是一瓶矿泉水
4年前
1
weiya竟然是北大的？！！！
So_Lucky
4年前
1
转变思路看自信也太棒啦！不要老是纠结自己的缺点！我们每个人都有很闪闪发光的优点的！
ShirleyQin
4年前
1
25:50 前男友就是精确的分的人，每天只能晚上10点开始聊天聊到睡觉，所以他成了前男友⁽⁽ƪ(服了)ʃ⁾⁾
321_JbxU
4年前
1
这么棒！
VIP_wjWL
1年前
北京
0
40:23
VIP_wjWL
1年前
北京
0
45:57
VIP_wjWL
1年前
北京
0
49:49
挑战半年过n1
10个月前
江苏
0
34:57 “什么时候”哈哈哈哈哈
