48期｜高精力才能活下去吗？ “4点起床博主”焦虑症与低能量人群自救指南

你是否也曾被那些精力充沛的“高精力博主”所震撼，感到深深的焦虑？他们能在清晨四点起床跑步，同时运营服装品牌、做自媒体、录播客，还要养育两个小孩，却似乎毫不疲惫。
本期节目中，我们抛出一个核心疑问：是不是只有高精力的人才能在当下的世界里很好地活下去？更进一步，我们从玄学角度，讨论了“身强”、“身弱”与财富的关系，以及“身弱不担财”的真正含义。我们发现，成功的真正“触发器”可能并未被公开，而一些人之所以看起来是高精力，可能是因为他们“命中有时，且正在走这个运”。
收听本期节目，我们分享了作为“职场狗”如何通过运动、调整日程来应对孤单和焦虑，并总结了如何管理自己的精力，学会与自己和解。低精力的人怎么才能更好地在如今的世界里活下去？ 赶快收听本期《同频共振》，找到你的答案！
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【本期唠嗑重点】
00:43 近期及国庆休假分享
05:38 我们认知里的高精力人群是什么样的？
15:19 分享我们的日程，所以我们是高精力人类吗？
24:58 INTJ，我们不爱做计划
32:51 玄学角度：身强的人是不是就是高精力？
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