🥰欢迎大家成为彼此的“女子月月友”~

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🫶🏻也欢迎友友们和我们反馈互动，以及分享希望我们聊的话题~

1. 简介

探讨完自我接纳后，发现在自我接纳前，还需要看见自己，于是这一期我们探讨了如何看见自己。

打开前置相机，拿出镜子，都可以看见自己的外貌，可是看见自己的内心如同在黑夜里走迷宫，只能靠自己一点点摸索。于是这一期我们细致的探讨了一个 “看见自己在友谊中被消耗” 事件背后冗杂的缘由，在一点点看见自己的过程中，逐渐我们看见了自己，看见了他人，也看见了彼此的关系。

相信我们能见自己，见天地，见众生，也祝愿大家都Yue来Yue好~

2. 时间点

00:32 什么叫看见，又是看见什么呢

01:36 看见更深层次的自己

02:58 看见自己与看见他人

08:33 看到和被看到的流转

14:01 宽进宽出 vs 严进宽出 的交友观

15:21 如何面对友谊中微小的冲突

19:35 求同存异 = 友谊天长地久

3. 金句

“人类最殷勤的需求是被看见。”

“我选择不去承接那些负能量的东西，因为我不想当情绪垃圾桶。”

“看见别人就是复写纸上面的那一层，下面那一层就是我看见了自己。”

“很多时候，感情破裂是因为缺乏沟通，而沟通是解决问题的关键。”

“我们都在飞速成长的阶段，和朋友有不一致的点很正常，但这并不影响我们依旧是朋友。”

“现在的看见，是我看见自己在逃避，看见自己有恐惧，看见自己有情绪之后去面对他们。”