《临床运动处方实践专家共识（2025）》核心要点解析：
一、定义与定位​
1. 1.专业属性：

∙由医生/康复师/持证人员制定

∙强制包含运动风险评估（心肺/内分泌/运动系统三重筛查）
2. 2.临床特色：

∙区别于健身类处方，聚焦疾病干预

∙强调药物-运动交互警示（如胰岛素使用者防低血糖）
二、适用人群​
1. 1.核心对象：

∙慢性病及高风险人群（高血压/糖尿病等）

∙运动损伤患者

∙围手术期群体
2. 2.特殊纳入：

∙孕产期/更年期等生理阶段需临床干预者
三、标准化流程​
1. 1.风险评估：

∙心肺试验需达85%最大心率（220-年龄公式）

∙躯体功能采用FMS/SFMA国际评估体系
2. 2.处方要素：

∙基础框架：FITT原则（频率/强度/时间/方式）

∙进阶要求：
▸ 有氧+抗阻+柔韧联合方案
▸ 初始强度50-70%最大心率，逐步调整
四、动态管理​
1. 1.三阶段进阶：

∙适应期（1-2月）→提升期（5-6月）→稳定期（终身）
2. 2.监测机制：

∙月度随访排查不良反应

∙季度复评调整处方
九类重点疾病：
涵盖心脏康复（丁荣晶团队2000+案例）、代谢疾病（孙明晓多学科减重门诊）、围产期保健等临床验证领域。
（注：本共识整合ACSM国际标准与中国临床实践，首次建立闭环管理体系）