《动龄聊健康》是一档关于科学运动与科学生活方式的对话类科普节目。 主持人小龄老师，是一位电台节目主持人，也是一位获得国际认证的年长者体适能训练师和瑜伽教练。 嘉宾动动博士，是一位运动医学博士，物理治疗师，国家二级心理咨询师，还是一位自然学者。