本期节目感谢【妙界R3mini肩颈按摩仪】的大力支持！
让妙界R3mini陪你，一直在场上！妙界R3mini是一个肩颈，腰部，腿部都能按的万金油按摩仪！我最近根本离不开，主业、副业忙的不可开交，难免肩颈、腰背会出现酸痛、肌肉僵硬的问题，它直接化身我的私人按摩师给我捏揉放松，越用越爱！
在日本我总是很怀念在国内时去中医馆按摩推拿，老中医的手法和力度直接拿捏住了肌肉酸痛的命门，按完一整个大放松！用上R3真的让我有种置身中医馆按摩的错觉，它是模拟人手的设计，上方揉捏脖颈，下方按揉提肌，一捏一放斜方肌被放松的明明白白。搭配上热敷促进血液循环，真的超级舒服！用法也很简单省事，直接肩带往后一扣就完事了一点也不占手，一共四个按键，家里有长辈的也能轻松上手！ 不管自用还是送人都很合适~
好东西当然不会忘记大家，这次猪妖也找妙界给大家争取到了一些大额优惠券，平时日常价498的R3mini按摩仪，现在领下方券只要388就可以到手猪妖同款天猫颈椎按摩仪三榜第一的妙界R3mini！另外领完券还可以叠加大促优惠，到手还能便宜不少。售后这款也是给大家争取到了运费险保障，可以放心购买试用，还有两年质保和一年换新，相当给力！
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【本期介绍】：
首先，不好意思拖更了！！！！（先磕3个响头）
今天就来说说很多朋友给我留言的，让我分享“如何有效管理时间，开启副业”。
正巧之前听到一个播客主题叫「她一直在场上」。今天在“妙界mini肩颈按摩仪”的赞助下，我们更新啦！
我想说副业才是拯救主业心态的神！
在“主业”向上晋升没位置、向下兼容无出路。
那么就用“副业”打开新可能，调整好心态，
但
适合自己的副业我也找了好久，写小说、接私活、做占卜、艺考老师…到现在的博主身份。
副业并不简单啊！也是一个不断升级的人生马拉松啊。
本期节目，将分享「如何在尝试中找到最适合自己的副业」！
重点是！「如何摸索到了一个可持续的模式」！
比如，我会用通勤时间剪片子、边直播边录制新内容，还有边做早饭边洗头…在有限的”1”里找到”1.5”。
找副业也有很多小巧思！
“保证好状态”，“睡饱觉”、“吃好的”，“保持开心”“稳定的节奏”——因为副业，不是逃命，而是让我们一直在场上的推进器！
【时间轴】
01:25 目前的工作情况介绍，如何开始做副业？
05:41 副业才是拯救主业心态的神！
15:26 上班如上坟，那就上坟时摸鱼！如何平衡主业和副业的时间
27:38 主业瓶颈不着急，副业帮您「一直在场上」
【本期音乐】
You and Me-Penny & The Quarters
Vertigo-Anya Marina
【staff】
剪辑｜拉链
【主播社媒】
小红书/dy：勺子的脑味增
空空如也
