时长：
69分钟
播放：
1,376
发布：
3个月前
主播...
简介...
因為播客的緣分，我和這一集的主持人Linmin相識，謝謝她放心地找我諮詢，並且從中聊到非常深入的「斷親」。
有些人會說「斷親」太絕情，
「怎麼可以不跟爸媽聯絡？」
但他們不知道，
你不是不想聯絡，
是每一次聯絡，都像踩進一顆未爆彈——
一句話，就能把我炸回童年。
你試過理解、原諒、忍耐，
但有些關係，靠近就會流血。
不聯絡，我會愧疚；
聯絡，你會崩潰。
這不是選邊站，這是兩邊都痛。
那怎麼幫長大的自己畫出邊界，讓父母重新學會懂得尊重，而我該怎麼訓練自己的心理肌肉，最後可以在和父母「保持距離」之後，我還有機會和他們在有生之年修復，
這一集，我想給大家一些想法
也謝謝Linmin的信任，她的播客：身心之境TheEmbodiedSpace，也可以一起追蹤起來。
有些人會說「斷親」太絕情，
「怎麼可以不跟爸媽聯絡？」
但他們不知道，
你不是不想聯絡，
是每一次聯絡，都像踩進一顆未爆彈——
一句話，就能把我炸回童年。
你試過理解、原諒、忍耐，
但有些關係，靠近就會流血。
不聯絡，我會愧疚；
聯絡，你會崩潰。
這不是選邊站，這是兩邊都痛。
那怎麼幫長大的自己畫出邊界，讓父母重新學會懂得尊重，而我該怎麼訓練自己的心理肌肉，最後可以在和父母「保持距離」之後，我還有機會和他們在有生之年修復，
這一集，我想給大家一些想法
也謝謝Linmin的信任，她的播客：身心之境TheEmbodiedSpace，也可以一起追蹤起來。
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
Claire大宁儿
2个月前
北京
2
13:20 使用情绪尺子📏量化自己的感受！
rbtree
3个月前
北京
1
很喜欢😘
雨山hill
3个月前
江苏
1
沙发！
HD813725u
3个月前
中国台湾
1
感觉研究下当今世界什么话题共鸣者最多就聊什么话题 播客更容易十分火爆👀
大象小犀还有小鲸
3个月前
浙江
1
38:53 长成父母的样子，是因为在孩子的世界中寻找强者、模仿强者的人类基因作用，但这里面的“强”并不是最优，而是孩子所认识的世界大小里面的寻找！so 如果幼婷你问为什么长成我妈的样子？大概是因为你从小认知里面认为你妈是强者！
苏苏茉莉Jasmine
2个月前
广东
1
1:08:29 听幼婷的播客，真是每次都芬分钟恍然大悟！豁然开朗！今天又学到了新的灵感！！！感恩幼婷！而且这种对谈的形式，也很棒棒哒！😉
Claire大宁儿
2个月前
北京
1
45:39 有负面感受时去找正面感受，不断去总结自己是个什么人。绝大部分时候很积极的人也要去看自己be dragged down的时候，为什么会大吼，当然爱人如果失控也是你观察这个激活按钮的好机会👍
Claire大宁儿
2个月前
北京
1
57:19 价值建立在自己身上而不是孩子或者其他的什么人。
走过-80
3个月前
河南
0
哇哦更新了🎉
E37鱼不存在
3个月前
广东
0
28:54 抱抱，不要责怪自己，放过自己。
走过-80
2个月前
河南
0
😀
苏苏茉莉Jasmine
2个月前
广东
0
24:09 对，可以内耗几天，但是我终究不能放弃找新的角度！！幼婷再次让我豁然开朗！！！👏👏👏
理解也
2个月前
广东
0
真温柔认真的在活着🥺
HD70419f
2个月前
浙江
0
09:27 「接近你 我很紧张 怕受伤 ，但不接近你 我又自责 觉得自己是个不孝的孩子」完全就是我的心理状态，每次收到妈妈的微信消息都不想点开，很不想看到里面的内容，不回复消息又会让妈妈担心😟太难受了
Diane_HVho
2个月前
四川
0
23:41 不是原谅父母，是原谅自己~深有体会，且现在也越来越好，这期的主题非常好~
苏苏茉莉Jasmine
2个月前
广东
0
00:08 天呐！这一集开始🈶开场音乐🎶！！！！！好棒的做法！！！！谢谢幼婷！🌹
