考一张零分的卷子比单纯考不及格要难。同理，一场包差评的跑步活动也有着同样的稀缺性。最近主播西娅参加了某品牌的某个中秋主题跑步活动，兴高采烈地出发，骂骂咧咧地回家。活动当晚，随着时间的流逝和公里数的增加，西娅的怒气值从「我要写篇文章骂它」一路飙升到「我要全网曝光它」。这中间到底发生了什么？一次跑步活动而已，再差能差到哪儿去呢？到底有多生气，才会下此狠手？

前几期节目和大家安利了运动品牌的社群活动，近期也陆续收到了不少听友的反馈。考虑到咱得在初期做好「售后服务」避免可能的风险，我们决定以这次活动为例，掰开了揉碎了仔细分析它是怎么一步步激怒西娅的，并结合过往经历，思考社群活动的价值和社群评价的决定性因素，最终总结出「如何才能做出一场包差评的跑步活动」的方法论。希望能给听众朋友们带来点欢乐和帮助（如果需要的话。

时间轴

00:00:55 为什么要做这样一期节目？

00:03:29 做自媒体之后的变化：遇到点事，都是素材！

00:07:37 事先声明：不点名具体品牌

00:08:53 全网曝光的案例一：罄竹难书的中秋跑步活动

00:38:38 班味很重的案例二：多余的运营工作和又菜又爱拍的摄影表现

00:58:30 不太理解存在意义的案例三：为了活动而活动

01:01:10 我们所理解的品牌运动社群活动存在的价值

01:10:16 运动社群好坏的决定性因素是什么？

01:17:57 一点美好的祝愿

01:19:23 一场包差评的跑步活动预告

背景音乐

片头曲《Butterfly》Miyavi

片尾曲《Stand By Me》Oasis

录音场地与设备支持

CCPA中文播客艺术中心

关于主播

波娜（小红书@波娜爱骑车）

ENTP 品牌营销人 / 社交悍妇 / 冰岛半马战绩可查

西娅（小红书@millionlucia）

ENTJ 内容创作者 / 新手村拥趸 / 半马萌新练习生

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小红书：波娜与西娅

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