同居事小，做家务事大。如果要展开一项“因为做家务而引发争吵”的调查，选择“吵过”的家庭恐怕能达到99%以上。“家务”以一种十分含蓄、笼统甚至私密的表达方式，掩盖了背后巨大的体力劳动乃至情感劳动，而一个可怕的事实是，在传统家庭分工当中，家务默认是由女人负责的，起码是由女人负责更多。

如今我们意识到负责家庭这一私领域的劳动不被计入市场价值，是一种当之无愧的剥削，家庭中个人时间精力的分配权，就是家庭权力结构的最重要组成部分，在好的关系/机制中，没有人会被过度索取，我们所谓的鼓励女性“勇敢的自私”，也不过是彼此勉励我们守住自己的边界，珍惜自己的生命，正视自己对人生的自由支配权，将有限的生命时间和个人精力分配给真正想做的事情（或探索这一过程）。

当这种传统分工的默认“诅咒”解除后，祝愿世上不再有受到家务奴役的家庭角色，而是愿意主动建设生活的独立的人们，找到理想的共居伙伴，建立轻盈、互助的家庭秩序。

【本期主播及嘉宾】

巫昂：复合型人才，绝经不绝望的七零后。新浪微博&小红书@巫昂

发条龙：坚决不回职场的心理咨询师，东五环外野生两性专家，原生家庭爹妈惧怕的能量导师。

【收听目录】

00:36 “人妻在线示范如何躲过做家务”

05:39 封闭式写作营回来后，我不再做饭了

16:22 作为女性，要勇敢的自私

19:42 母女同居如何保持轻盈的家庭秩序

27:18 物理生存空间是心理空间的投射
29:03 和愿意主动建设生活的独立人共居

37:14 传统妻子的抑郁是被长期剥削的结果
43:21 家庭概念可以更加多元化

48:16 好的关系/机制中，没有人被过度索取

59:33 开个脑洞：“自愿生育互助社区”

01:08:42个人时间精力分配与家庭权力结构


【本期制作团队】

后期剪辑：阿君

插画：何心

文字：丁影子

【关于“和别人的男朋友一起逛公园”】