主播 | 任宁 枪枪 （迟早更新） 李叔（日谈公园）

一时兴起的突然加更。今年四月的一个早上，李叔与播客「迟早更新」的主播任宁、枪枪在阿那亚的「声量」活动中共同录制了本期节目。三人坐在半露天的水母阳伞下，进行了一场走向随意、关于自然与自我的漫谈。

任宁和枪枪起了个大早，带着「观鸟团」的朋友们前往湿地公园——大家不仅见到了21种鸟类，还有野兔、游鱼、雉鸡；李叔结束了三天的失眠，终于在凌晨六点成功入睡，于是在节目中分享了自我观察实验的心得体会。说到“自然为何能够疗愈我们”，枪枪认为自然的声音是无法解读的信息，不会消耗我们的精力；李叔回忆起山里长大的童年时代，原来大自然的滋养早就深埋过去……夏山如滴，冬山如睡。置身于自然里的不自然之下，三人展开了关于我们与自然联结的迷思：如果树有情绪、有思想，TA会想些什么呢？

封面：一只矶鹬

摄影：任宁

| Song List |

窦唯/不一样乐队 - 开春儿

/ 节目中提到的书籍 /

1.《苏菲的世界》 [挪威] 乔斯坦·贾德 1991

2.《它们没大脑，但它们有智能》[意]斯特凡诺·曼库索 2015

3.《森林之歌》[加] 苏珊娜·西马德 2021

4.《游隼》[英] J.A.贝克 2015

/ 「迟早更新」主播任宁个人品牌耳机「鸢 Kite」/

作为播客迟早更新的主播，任宁老师常年深耕声音领域，这次以播客行业自己人的身份开创了Tezo通勤耳机「鸢 Kite」。

作为一款为播客人专门设计的主动降噪耳机，能够有效地降低地铁、高铁、机场等通勤场景下的的低频噪音，将报站广播通知的声音凸显出来，让大家在通勤嘈杂的环境下依然能听得清、听得好、听得久。

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/ 日谈听友福利 /

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