节目简介
来源：小宇宙大家好，本期是我与好朋友夏萌人（小宇宙：海岛工位）的一期对话，也是Mia小宇宙LalaLand的第9期内容。
从我和夏萌人认识以来，她就是一位非常神奇的女孩，好像永远都是一副很有勇气、执行力很强、能量超高的样子。在几个大厂摸爬滚打了几年后，她毅然决然选择裸辞环游世界。没想到，一篇巴厘岛的分享，让她又一次开始了内容创作者的道路。你越是接触她，就越会觉得，她好像总有使不完的能量，似乎不管什么牌到她手上都能打，什么东西到她手上也都能盘活。
在她身上，我非常具象看到了“心力充足”的模样。
但是这就让我特别好奇，
她是生来能量就这么高的吗？
那她有没有什么低能量的时刻？
在面对生命中的那些至暗时刻，她都是怎么度过的？
希望听到这期节目的你，也能从这期播客里，收获一些心力和勇气。
🟣 本期嘉宾 🟡
夏萌人｜小宇宙：海岛工位
🟣 本期概览 🟡
02:50 心力就是一种决心，是你内心蓄水池的深度
08:10 当责任心开始消耗心力时，到底应该如何取舍？
14:25 当我开始拿奢侈品包挡雨时，我才开始真正爱自己
17:49 花钱不是爱自己，花钱背后的自我了解，才是爱自己
21:11 点外卖是一种低能量的行为
29:28 人生最黑暗的时刻，是发现自己所有的快乐都是装的
39:11 你的选择要出于爱，而不是怕
39:49 很多成长上的伤，都是因为内心的小孩没有被好好保护
43:50 我身边最有力量的男性朋友，都很容易被触动到感伤流泪
44:56 “你可以哭，但不要应激”
48:14 互联网公司对我来说，是一个“多金渣男”
52:58 在巴厘岛，我接收到了宇宙发来的“改变信号”
59:28 跟《第四消费时代》作者聊，为什么日本年轻人都很快乐
01:16:45 任何一次失败，都可以是一次借假修真
01:21:23 每一个缺点的背后，都藏着你的优点
01:27:37 你要做很多事情，来培养自己对生活的欲望
01:35:53 高能量体质是如何养成的？从早起第一件事开始
01:44:25 减少心力消耗的最好方式，是让时间重叠
🟣 关于我 🟡
🟣 找到我 🟡
视频号：艺名米娅
小红书：艺名米娅
抖音：艺名米娅
🎵 BGM 🎵
片头：Another Day Of Sun (Original Motion Picture Soundtrack)
片尾：City Of Stars (From "La La Land" Soundtrack)
小宇宙热评
共 20 条 · 按点赞排序-
11知奥敏儿 TOP 1
· 加拿大
今天是感恩节 很感恩可以听到这期对话 Mia一如既往地真诚地分享着那些能够为听众带来“蓄”的东西 今天的对话让我真实的看到两位在别人眼中“大女主”的女生 一路走来修剪整理舍弃收敛带来一系列的细微变化 活生生的...柔软的两位可爱女孩（尤其是说到哭...） 成长是动人的 让我想起一句话‘如果活着本身是一个礼物 那些痛苦的经历就是生命的蝴蝶结’ 哈哈哈~ 希望我们每个女孩都能遇到让我们有恋爱感觉得人和事🥳
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燃仔 TOP 2
· 广东
感觉被互联网包围的今天，快乐变得越来越同质化了，模版化的搞笑视频让“有趣”也成为一种预制产品。包括最近去了环球影城，同质的着装，拍照姿势，甚至打卡地点，这些“快乐”也就都被营造了。似乎你去到那个地方，互联网一直在告诉你，你得这样做，才是开心，才是个有活力的人。
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Jamie橙 TOP 3
· 未知
这一期太好了
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2HD826564z
· 韩国
很喜欢这一期，又解开了一些对自己的迷茫
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1
尤小澜
· 山西
logo很好看
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1
梅子气泡
· 广东
好喜欢这一期啊，最近就是处于一个焦虑的期间，这一期给了我好多能量
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eeeeeella
· 浙江
好棒的交流，真切感受到girls’ power
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傻傻利亚
· 上海
这一期很有启发！想问一下哪里可以找到10日冥想的具体介绍，谢谢
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0Quincyyyyyy
· 浙江
很喜欢的一期 会反复收听 新一年又要到啦 一起高能量起来！
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0大佬甜_
· 江苏
听完了第一个感受就是想去尼泊尔
