前段时间读到了一本书 The Subtle Art of Not Giving a F*ck, 《不在乎的精妙艺术》。抛开书写的如何，这么爽的名字就已经足以让人反思，有什么事情是值得在乎却被忽略，有什么事情不应该在乎但却占据了大部分的时间和精力，一起来做个情绪断舍离吧！
3:15 不要等身体出问题了，才开始关注身心健康！
9:00 职场新人“价值”匮乏感怎么破？
16:13 工作中的完美主义，真的大可不必
22:05 工作只是工作，别让它来定义你
26:58 别在意了，你根本没有这么多观众！
33:00 什么事，会让你感到内疚？
42:40 计划被打断，我又焦虑了
音乐：Warm by Dre'es, Lali Bi Baby