主播
节目简介
来源：小宇宙
这是一个方法论的分享，当做送给大家的小礼物
大脑清洁术，7日练习详解
[Ice Cream] by Scott Buckley – released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au
【如何支持播客「煽风点火」】
购买主播的新书《自驱练习》
可以在公众号「醒awake」原文赞赏文章
选购TaoBao小铺「醒awake极简生活」产品
参与瑜伽冥想线上打卡活动 好好照顾自己
B站/油管可以学习瑜伽与冥想/ Allison Yoga
线上冥想瑜伽订阅课程与杂志获取，请联系（wechat ID/ allisoncartina）
大脑清洁术，7日练习详解
[Ice Cream] by Scott Buckley – released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au
【如何支持播客「煽风点火」】
购买主播的新书《自驱练习》
可以在公众号「醒awake」原文赞赏文章
选购TaoBao小铺「醒awake极简生活」产品
参与瑜伽冥想线上打卡活动 好好照顾自己
B站/油管可以学习瑜伽与冥想/ Allison Yoga
线上冥想瑜伽订阅课程与杂志获取，请联系（wechat ID/ allisoncartina）
小宇宙热评
-
海边的房子 TOP 1陕西609:18 原来习惯一个事情，大脑会又进入自动驾驶模式
-
sylsia小希 TOP 2山东5最后的佛陀的故事好有启发~提供了一个新的视角去看待他人的评判
-
withthissong TOP 3山西5最近读费尔南多佩索阿也是这样自然生长的感受
-
橙橙swag江西5我试了两天，真的有用。好神奇。这么简单的方法，还需经人指点。会总结概括规律的人真的好厉害。
-
时笺广西400:21 🥰🥰你还记得这个号啊
-
陈宝宝宝宝宝宝宝广西3来了！！！！
-
Maggie_Yan江苏2Finally ～～可想你了
-
HD45898q江苏2我发现去年看的那本臣服实验那本书真的好神奇，主人公就是在面对自己脑里的念头发生的一系列神奇的际遇。小我与本我的故事
-
罗予爱你北京1谢谢你醒着生活
-
半日静坐半日书安徽1喜欢播客，多录啊爱你
外观
