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99分钟
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发布：
5天前
简介...
00:00 - 引入：从老李身体健康问题到中年健康危机
07:37 - 老李做手术
13:48 - 出院：生活习惯调整
16:59 - 冠心病成因与生活习惯的关系
18:20 - 老李冠心病症状
19:27 - 确认肠道问题
22:18 - 老蒋分享父亲状态
24:07 - 老李北京问诊
27:04 - 老蒋疑问：心脏手术与治疗方案发展
28:39 - 老李生活习惯改变
34:38 - 过劳肥
36:11 - 运动与行为
39:58 - 医患关系
44:45 - 老李岳父抗癌历程
46:39 - 身体问题尽早检查！
50:42 - 医疗灰色与医保选择
1:01:37 - 养生boy老李与一瞬间老去的生命
1:07:44 - 老蒋：又一个衰老瞬间——生活终了的钟鸣
1:14:00 - 老李：属于我的持久恐惧
1:14:36 - 老蒋：母亲的变化
1:15:49 - 老李：生命之门
1:17:10 - 接受衰老
1:18:43 - 衰老是正常的心理暗示
1:19:34 - 丧失弹性的身心
1:25:13 - 老蒋：失去关注复杂的热情
1:30:48 - 老李：生命的活力
1:35:39 - 尾声：身心一元，健康第一
07:37 - 老李做手术
13:48 - 出院：生活习惯调整
16:59 - 冠心病成因与生活习惯的关系
18:20 - 老李冠心病症状
19:27 - 确认肠道问题
22:18 - 老蒋分享父亲状态
24:07 - 老李北京问诊
27:04 - 老蒋疑问：心脏手术与治疗方案发展
28:39 - 老李生活习惯改变
34:38 - 过劳肥
36:11 - 运动与行为
39:58 - 医患关系
44:45 - 老李岳父抗癌历程
46:39 - 身体问题尽早检查！
50:42 - 医疗灰色与医保选择
1:01:37 - 养生boy老李与一瞬间老去的生命
1:07:44 - 老蒋：又一个衰老瞬间——生活终了的钟鸣
1:14:00 - 老李：属于我的持久恐惧
1:14:36 - 老蒋：母亲的变化
1:15:49 - 老李：生命之门
1:17:10 - 接受衰老
1:18:43 - 衰老是正常的心理暗示
1:19:34 - 丧失弹性的身心
1:25:13 - 老蒋：失去关注复杂的热情
1:30:48 - 老李：生命的活力
1:35:39 - 尾声：身心一元，健康第一
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
HD340109f
1年前
北京
52
老蒋你让我陷入疯狂！
薛定谔的脸
1年前
北京
46
年过30，发现疾病已经不再有痊愈的概念了。好好养生啊朋友们
Seed-辰
1年前
上海
34
蒋师傅进步了，没有叫小孩了，叫年轻人了😂
李思哲
1年前
北京
32
边听边评:
李好帅要保重身体啊，心源性猝死可是急性死亡最大的原因。可以戴个applewatch监测心率血氧，还可以随时测心电图，可以一试。
主任训斥操作医生不是别的，估计是操作医生不应该当着患者的面说出球囊破裂的事。患者还是清醒的，知道出事了万一不淡定当场闹起来怎么办。
茶碱有强心作用，可能是强心心脏做功多了之后，需氧量增多。结合上本来就有的血管狭窄，血液供给相对不足，出现了心脏症状。
硝酸酯估计也是同理，硝酸酯扩张血管，心脏泵血更多了，心脏做功更多，出现血液供给相对不足。虽然硝酸酯能扩张冠脉，但是在李好帅身上扩冠作用不及增强心脏做功，所以症状反而加重了。
老蒋说的刮下来不可取，刮破内壁之后反而会出现血栓，堵塞血管。（很多医学操作就是像木匠活儿一样，尤其是骨科）
戒烟可以看看《这本书能让你戒烟》，某站上还有有声书能听，一根也别抽最好。
老蒋前丈人那是主动脉夹层吧，死亡率比心梗更高，发病的时候要严格卧床，治好了也不能剧烈运动的。
心绞痛的典型症状是大石头压在胸口上，但是部位和感觉的确多变，甚至口腔科有遇到患者牙疼最后查出来心梗的。
CHEN_vwZK
1年前
辽宁
27
求求你们了，更新勤一点吧，为了助眠前面的视频都听包浆了
乐观学研究员
1年前
广东
21
两位真是中年人的心理按摩师
Y假不正经
1年前
广东
20
1:20:14 对啊，对于自己年岁的感觉是会滞后的，我现在27，但感觉自己还是20出头一样，因为好像那些有影响的“大事”都发生在20岁之前，青春期甚至是童年时期所遇到的事到现在还在影响着我，甚至它们历历在目日久弥新。
而最近这些年，它们不是年岁增长了，而是这些“大事”的延伸而已
T然后呢T
1年前
江苏
14
和李好帅老师同龄，你说的每一句感悟都能深深共情，即使自己生活好像没有什么遗憾，依旧要为了家庭坚持下去✊。好好管理自己的身体、情绪、生活。
HD519160s
1年前
上海
10
08:20 用球囊是因为支架都集采了，收费太低了
21世纪体验卡
1年前
广东
8
终于更新了！好久前直播问老蒋啥时候更，说老李可能身体不太好。希望都要健健康康的！
老崔同志
1年前
山东
8
李老师你好，我是一名50后的老头听众，是与你隔海相望的烟台人（莱阳），今儿给你推荐一个适合家庭内，有氧锻炼的运动方式。
近三四年，我持续在健身房做力量和有氧运动再结合的锻炼，有氧运动一次30一40分钟。方式有三种，一是游泳，二是跑步机或椭圆踏步机，三是动感单车，我感觉最适合家庭内锻炼的是动感单车，也是我最喜欢的。
动感单车是随音乐节奏而踏动的，每个人可根据身体情况编排音乐快慢节奏，选几首喜欢的音乐，用音箱一放，踏动起来十分有感觉。闭上眼睛，你可以感觉是骑行在绿树成荫的山间小路上，也可以感觉是在宽阔海滨的公路骑行。
一边踏动一边欣赏音乐，当沉醉于音乐韵律中而踏动时，那一刻仿佛世界上只有你一个人了，不知不觉就到半小时了，很享受的，多巴胺咕咕的分泌。
可以先去健身房试试，要在动感单车室不集体运动情况，一个人带上音箱去感受，开始先慢节奏找感觉，有能力了再加速。动感单车骑法短视频平台一搜一堆一堆的。
试试吧，也许你会喜欢上的，加油！
我老伴也是心梗患者，最窄处堵塞了90%，去年11月在青岛阜外医院做的手术。
Odi0922
1年前
北京
6
本来从医院下班是想来放松一下的结果又开始听病例了
云雀叫整天
1年前
四川
6
55:30 其实是因为进了医保体系后，规定集中采购的价格太低（想想之前爆火的官方杀价视频），厂家没有利润，所以也就没有生产了
医疗-老学长
1年前
上海
6
从症状上看，不仅仅心脏有问题，主动脉或者心衰都有可能
上了两天班了好累哦
1年前
江苏
6
31:59 夺少？一天一包？？？
HD19156z
1年前
上海
6
在去心内科检查的路上听，症状就是胸闷，背痛，希望结果好一点🙏🙏🙏
Sye1
1年前
福建
5
03:07 🙏医生真不错
Oasis9221
1年前
江西
5
03:59 没找到片子
starryduoo
1年前
上海
4
感谢提醒，中年人原来这么可爱。真诚、善良地分享宝贵经历，让我觉得我们终将变老，可生活还是美好。
ZHUOOO
1年前
重庆
3
11:17 不知道为什么我一听这种医院类的话题就全身软😨
