这期播客将开启一个新专题“小而美的创业者”。《100个日日滋养的人》第35期邀请到我的“ChatGPT领路人”纪杨。他是一位数据分析师，培训师，咨询顾问。曾就职于Teambition、华住酒店集团、沪江网。有多年的互联网产品分析经验，擅长网站数据分析、可视化分析、课程设计。曾获Tableau 2016上海站可视化大赛冠军。

2023年开始，设计和提供AI辅助数据分析、编程相关的课程。2024年出版《实战ChatGPT：应用AI工具高效工作与学习》一书。

本期播客前30分钟，我邀他回顾数据分析师生涯：

• 02:43 如何从一个程序员转型成数据分析师？


• 09:01 成为Tableau数据可视化比赛的冠军背后，需要怎样的能力？


• 16:51 进入非常年轻化的互联网公司Teambition是怎样的体验？工资高吗？有股权吗？


• 27:03 为何选择从Teambition辞职创业，拓展出培训师身份？

30分钟后进入正题：AI时代内容创作者的新出路。

31:03 Q1：AI时代爱写作的人还有出路吗？以写作为生还是可能的吗？

无论有没有AI，以写作为生一直都是很困难的。

我理解，爱写作的人，是喜欢用文字的形式来记录和表达的人。如果你的文字表达很精准、很犀利，你的写作经验丰富，拥有自己的表达风格，那么你用AI写稿子，用AI产出的稿件质量，也一定会远远好于其他人。

38:48 Q2: 你如何看待利用AI智能体生成海量的碎片化视频的新内容创作形式？传统媒体人应该用怎样的心态应对这种变局？

A：传统文字工作者继续保持洁癖，保持好品味，保持对文字的敏感和动手的能力。当大家都开始粗制滥造内容时，保有文字好品味，未来或许会有很好的优势。

如果出于好奇，或者未雨绸缪想要试试，可以去选一个新平台，用数字人身份生成海量视频的形式。因为没有实践，就没有发言权。

47:32 Q3：亲脑写作究竟可以带给我们什么？未来AI如果比人写得好，还有没有必要自己写作？

我有一套判断这篇文章是否作者写作的方法：

1）观点和风格像不像？

2）表达是否过于通顺？

人写出的初始文字，好像板凳的毛边，有一种粗燥感，颗粒感。当你把头脑里的想法写下来后，如果有时间，可以把它打磨得更通顺，打磨出个人风格的文章。

52:24 Q4：随着ChatGPT从3.5升级到4.0，再升级到4.5，我发现它从一个原本只能做到文字通顺的写作机器，到可以写出一些自己的思想观点，到现在可以很精炼精准地输出，文字工作者如何才能坦然接受他带给的冲击感？

A：稍微有一点自己的原则和习惯。你可以有以下选择：

原生态的亲脑写作：完全按照自己的想法去写。

邀请AI参与和加工：提出修改建议，自己大脑修改。

邀请AI参与和深加工：提出建议，AI自己修改。

邀请AI深度参与：邀请AI直接参与创作。

67:00 Q5：觉得AI时代什么行业会被颠覆？什么行业会消失？哪些新的行业和工作会产生？

人的特质，灵活性和经验能力，始终是需要的。

74:46 Q5: 为什么你爱读凯文·凯利的《宝贵的人生建议》？

这本书的优点是真诚。它汇集了凯文·凯利经过实际经历验证的行动、建议和看法。

☀️本期播客里的一些提及：

书籍：《实战ChatGPT：应用AI工具高效工作与学习》纪杨【中】等

书籍：《NPR播客入门指南》格伦•韦尔登【美】

书籍：《人机共生：谁是不会被机器替代的人》托马斯·达文波特【美】等

书籍：《人有人的用处：控制论与社会》维纳【美】

书籍：《宝贵的人生建议：我希望早点知道的事》凯文·凯利【美】

文章：《你如何知道自己知道的》（播客里未提及，播客录制结束后嘉宾发给我的文章，供听友延展思考）

片尾音乐：《鸟之诗》AI共创

☀️主播周一妍

• 复旦新闻硕士｜前《外滩画报》记者｜10年小而美简单生活的实践者、传播者


• 书籍：《日日滋养：365天爱自己的生活良方》


• 公众号：周一妍


• 视频号：周一妍Shirley


• 知识星球：生活创作者的密友圈

有意愿进听友群的朋友，欢迎添加主播微信：shirleyzhou2008 （添加时请备注“听友进群”四字）

☀️嘉宾纪杨

• 公众号：jiyang（个人）


• 公众号：Data x Design（公司）


• 视频号：DataDesign（公司）

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☀️小福利

本期播客金句卡：

纪杨主办过一场线上《日日滋养》读书会，以下是他做的一张可视化复盘图：

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