当我们习惯性用“对方是否符合自己的择偶标准”来审视每一个遇到的异性，作为与他相处的前提时，我们不仅将对方简化成一张打分表，更在不知不觉中削弱了我们与外界建立多元关系的可能。
“性缘脑”就像一副有色眼镜，它让我们在看待异性时自动带上了滤镜——审视、评估、期待、欲望……而这种思维模式的背后，往往是原生家庭导致对亲密关系的模糊认知、社会对女性传统且单一的定义、周围环境对两性关系的狭隘解读……于是，我们在与异性相处时变得愈发拘谨、不自在，甚至误以为这就是唯一的相处方式。
但人与人之间的关系，从来都不是只有一种可能，当我们尝试摘下这副眼镜，用更开放、更平等的眼光去看待与异性、与同性之间的关系时，就会发现：人与人之间的连接，原来可以如此丰盛。
打破思维的墙，才能看见更广阔的世界。
【时间轴】
00:14 第一次知道“性缘脑”这个词语时的感受
02:36 男性不应该比女性更“性缘脑”吗？
04:57 虽然不想承认，但我们都有“性缘脑”的时刻
07:49 为什么在学生时代很容易喜欢上同桌？
11:22 青梅竹马永远逃不掉“被撮合”
20:10 被同班同学起哄，真的会让人苦恼应该怎么和异性相处
23:31 言情小说和电视剧的毒害
24:40 因为异性，曾对同性产生了敌意
27:48 父爱的缺失会影响我们对亲密关系的认知
31:57 为什么每个关系要好的异性朋友似乎都对自己有意思？
34:10 过往经历、边界感强、慢热……导致对异性又防御机制
36:55 一个诡异但却很舒适的恶性循环
40:17 “贤妻良母”的规训与女性主体性的缺失
43:52 凭什么要围着男性转？
48:08 失去主体性，就失去了与人、与世界链接的更多可能性
49:12 女性有自己的姓名！
51:22 为什么我们就不能全心搞事业！能不能别催谈恋爱、结婚生子了！
53:23 主体性觉醒后的过度防御和攻击性
58:17 雌竞——“性缘脑”的另一种表现形式
59:35 不自觉地会用男性视角来审视同性
01:04:13 看见即是改变的开始