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3周前
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简介...
🍼 【谁动了我们的牛奶自由 2.0】货架上的酸奶和牛奶，变得越来越“能立勺”、名字也越来越长：奶皮子酸奶、干椰酸奶、希腊酸奶、酸奶疙瘩、美拉德酸奶；无调整牛乳、非均质牛乳、A2 奶、娟姗奶、晚安奶、零乳糖……同样是一杯奶，这些乳品新热点，名字越来越“玄”，从 3 块到 30 块，我们到底是在为营养和工艺买单，还是在给营销和故事交学费？
本期，我们邀请到在金华开牛奶厂的Eric（农场主又在拉肚），从 工厂到牧场的视角，把这些热门乳品新概念一一拆开：从奶皮子、干噎酸奶、希腊酸奶背后的工艺，到「纯酸奶」和风味酸奶在国标里的真实名字；从大桶酸奶怎么吃才不踩卫生雷，到无调整牛乳、非均质牛乳的生产难度；再到 A2 奶如何在商业推动下，慢慢把奶牛从 A1 推向“自然淘汰”，晚安牛奶到底有没有虐牛，以及让牛奶越来越浓的几大“科技狠活”，分离乳清蛋白闪充水，讲清乳清并不是干噎酸奶的“废水罐回瓶”，而是一整条成熟的蛋白产业链。
📍时间轴
00:00 一杯奶从 3 块到 30 块：货架上的酸奶、牛奶为什么越来越浓、越来越贵？
02:30 奶皮子酸奶？不过是加了奶油的老酸奶！
06:20 干噎酸奶 / 希腊酸奶 / 酸奶疙瘩：让酸奶变得又厚又扎实的原理。
10:40「纯酸奶」只是个营销名
13:40 酸乳 vs 发酵乳：差别在菌种组合，酸奶各种口感，是否拉丝，也是不同菌种的功劳，人类对益生菌和发酵的开发不足千分之一
16:00 酸奶账单：用蛋白 + 脂肪含量给价格定锚；果酱酸奶、沙拉酸奶值不值得？
18:50 大桶酸奶经济实惠，但是怎么吃才安全
25:00 无调整牛乳更自然？鲜奶产品如何做标准化？
29:00 非均质牛奶：为什么有的牛奶上面会浮一层“油花”，内行人：少一道工序，反而更难做
36:30 A2 奶是怎么被做成“贵族牛奶”的：原本只服务小众不耐受人群的配方，如何被营销放大成全民概念。
38:20 每一瓶 A2 奶背后：验血分群、优先淘汰 A1 牛，商业选择如何悄悄加速 A1 奶牛的“自然灭绝”。
40:40 牛奶越来越浓的“科技狠活”：低温浓缩、闪蒸、膜浓缩三大工艺，让蛋白从 3.2 拉到 5.0 甚至更高。
44:00 晚安牛奶 & DHA 牛奶：通过饲料和配方“调性状”，对动物来说是福利还是虐待？真的有用吗?
47:40 牛奶怎么更好喝？
54:20（彩蛋) 乳清蛋白闪充水是不是干椰酸奶的“废水罐回瓶”？
📕 录完我也在思考：“让我们幻想一个没有营销的世界……所有产品都叫‘风味发酵乳’，这世界就很明确，并没有人会受骗上当。”。你喜欢这样的世界吗？欢迎在评论区告诉我们。
我们会有一个天天喝奶群，欢迎你，从现在此时此刻开始！万一会有福利呢(*^-^)ﾉ🎉
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牛奶系列其他节目：
Vol-2 谁动了我们的牛奶自由？
🎙 制作团队：
主播丨大食话的月莞柔
声音设计丨libing
🟥 声明：
本播客的内容仅代表个人观点，并不代表任何单位、供职机构等的立场，也不构成任何形式的医疗意见或建议等。本内容仅供健康科普使用，不能作为诊断、治疗的依据，请谨慎参考。未经本播客的授权，不得转载或使用播客节目中的任何内容。禁止未经授权的任何商业或非商业目的而使用本播客任何内容、信息、对话、声音或数据等用于人工智能（AI）和机器学习（ML）的模型训练。
本播客所载信息、意见不构成对买卖任何产品或者服务决策建议的服务。该等信息、意见在任何时候均不构成对任何人的具有针对性的、指导具体投资、消费的操作意见，订阅者应当对本播客所载信息和意见进行评估，根据自身情况自主做出决策并自行承担风险。
节目内容版权归属大食话®️所有
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即刻： 月莞柔
🍠：大食话的月莞柔
本期，我们邀请到在金华开牛奶厂的Eric（农场主又在拉肚），从 工厂到牧场的视角，把这些热门乳品新概念一一拆开：从奶皮子、干噎酸奶、希腊酸奶背后的工艺，到「纯酸奶」和风味酸奶在国标里的真实名字；从大桶酸奶怎么吃才不踩卫生雷，到无调整牛乳、非均质牛乳的生产难度；再到 A2 奶如何在商业推动下，慢慢把奶牛从 A1 推向“自然淘汰”，晚安牛奶到底有没有虐牛，以及让牛奶越来越浓的几大“科技狠活”，分离乳清蛋白闪充水，讲清乳清并不是干噎酸奶的“废水罐回瓶”，而是一整条成熟的蛋白产业链。
📍时间轴
00:00 一杯奶从 3 块到 30 块：货架上的酸奶、牛奶为什么越来越浓、越来越贵？
02:30 奶皮子酸奶？不过是加了奶油的老酸奶！
06:20 干噎酸奶 / 希腊酸奶 / 酸奶疙瘩：让酸奶变得又厚又扎实的原理。
10:40「纯酸奶」只是个营销名
13:40 酸乳 vs 发酵乳：差别在菌种组合，酸奶各种口感，是否拉丝，也是不同菌种的功劳，人类对益生菌和发酵的开发不足千分之一
16:00 酸奶账单：用蛋白 + 脂肪含量给价格定锚；果酱酸奶、沙拉酸奶值不值得？
18:50 大桶酸奶经济实惠，但是怎么吃才安全
25:00 无调整牛乳更自然？鲜奶产品如何做标准化？
29:00 非均质牛奶：为什么有的牛奶上面会浮一层“油花”，内行人：少一道工序，反而更难做
36:30 A2 奶是怎么被做成“贵族牛奶”的：原本只服务小众不耐受人群的配方，如何被营销放大成全民概念。
38:20 每一瓶 A2 奶背后：验血分群、优先淘汰 A1 牛，商业选择如何悄悄加速 A1 奶牛的“自然灭绝”。
40:40 牛奶越来越浓的“科技狠活”：低温浓缩、闪蒸、膜浓缩三大工艺，让蛋白从 3.2 拉到 5.0 甚至更高。
44:00 晚安牛奶 & DHA 牛奶：通过饲料和配方“调性状”，对动物来说是福利还是虐待？真的有用吗?
47:40 牛奶怎么更好喝？
54:20（彩蛋) 乳清蛋白闪充水是不是干椰酸奶的“废水罐回瓶”？
📕 录完我也在思考：“让我们幻想一个没有营销的世界……所有产品都叫‘风味发酵乳’，这世界就很明确，并没有人会受骗上当。”。你喜欢这样的世界吗？欢迎在评论区告诉我们。
我们会有一个天天喝奶群，欢迎你，从现在此时此刻开始！万一会有福利呢(*^-^)ﾉ🎉
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🎙 制作团队：
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本播客的内容仅代表个人观点，并不代表任何单位、供职机构等的立场，也不构成任何形式的医疗意见或建议等。本内容仅供健康科普使用，不能作为诊断、治疗的依据，请谨慎参考。未经本播客的授权，不得转载或使用播客节目中的任何内容。禁止未经授权的任何商业或非商业目的而使用本播客任何内容、信息、对话、声音或数据等用于人工智能（AI）和机器学习（ML）的模型训练。
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🍠：大食话的月莞柔
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空空如也
小宇宙热门评论...
Lansvague
3周前
北京
172
这集听的太起劲儿，来个课代表版白话小总结🤣🤣
牛奶酸奶大揭秘：别再为名字多花钱了
一、酸奶：贵在哪了？
1. 奶皮子酸奶：
说白了就是：老酸奶里多加了奶油。
你多花的钱：主要是买了更香更滑的“奶油味”，不是多了不起的工艺。
2. 干噎/希腊酸奶：
说白了就是：“脱水”酸奶。把里面水乎乎的东西（叫乳清）过滤掉，所以就变得特别稠。
小知识：过滤掉的那个水（乳清）不是垃圾，是能做蛋白粉的好东西。
3. 看价格秘诀：
就看包装上的蛋白质和脂肪那两个数。这俩数越高，酸奶一般就越贵。因为用料更实在。
二、牛奶：贵族故事听听就好
1. A2牛奶：
本来：是给极少数喝普通奶不舒服的人准备的。
现在：被讲成了对所有人都更好的“高级奶”，价格翻倍。
真相：就是给奶牛分个类，养不同的牛。是商业操作，你别真当它有神效。
2. 晚安奶/DHA奶：
就是给牛吃特别的饲料。
效果：到你杯子里就没多少了，别太当真。想助眠，不如早点睡。
3. 有层“奶皮”的牛奶（非均质奶）：
就是没把脂肪打碎，所以油花浮上来了，看起来很天然。
有趣的是：这种“少加工”的，因为要求高，反而可能更贵是有道理的。
三、几个超实用的小贴士📝
1. 买大桶酸奶，划算但要聪明：
坏得快怎么办：一定要用干净！干燥！ 的勺子挖，千万别用吃过的勺子进去捞，不然一桶很快就长毛。
买了赶紧吃，别放太久。
去哪买：这种又重又大桶的，特别推荐上京东自营这类App买。直接送到家，不用自己累死累活从超市扛，还新鲜。
2. 别听名字，看这里！
管它叫啥，直接翻到包装背面看配料表。
东西越好，配料表越短。纯酸奶的配料表里基本就“生牛乳”和几种菌，很干净。如果后面跟一堆看不懂的化学名词，你就知道是咋回事了。
3. 最后一句大实话
别被那些花里胡哨的名字忽悠了。搞清楚你就是想喝个奶，根据自己口袋里的钱和真实需要来选，你就拥有了“牛奶自由”，不会再花冤枉钱！
牛奶和酸奶没有“越贵越健康”，只有“适不适合你”🥳
Lansvague
3周前
北京
171
这集听的太起劲儿，来个课代表版白话小总结🤣🤣
牛奶酸奶大揭秘：别再为名字多花钱了
一、酸奶：贵在哪了？
1. 奶皮子酸奶：
说白了就是：老酸奶里多加了奶油。
你多花的钱：主要是买了更香更滑的“奶油味”，不是多了不起的工艺。
2. 干噎/希腊酸奶：
说白了就是：“脱水”酸奶。把里面水乎乎的东西（叫乳清）过滤掉，所以就变得特别稠。
小知识：过滤掉的那个水（乳清）不是垃圾，是能做蛋白粉的好东西。
3. 看价格秘诀：
就看包装上的蛋白质和脂肪那两个数。这俩数越高，酸奶一般就越贵。因为用料更实在。
二、牛奶：贵族故事听听就好
1. A2牛奶：
本来：是给极少数喝普通奶不舒服的人准备的。
现在：被讲成了对所有人都更好的“高级奶”，价格翻倍。
真相：就是给奶牛分个类，养不同的牛。是商业操作，你别真当它有神效。
2. 晚安奶/DHA奶：
就是给牛吃特别的饲料。
效果：到你杯子里就没多少了，别太当真。想助眠，不如早点睡。
3. 有层“奶皮”的牛奶（非均质奶）：
就是没把脂肪打碎，所以油花浮上来了，看起来很天然。
有趣的是：这种“少加工”的，因为要求高，反而可能更贵是有道理的。
三、几个超实用的小贴士📝
1. 买大桶酸奶，划算但要聪明：
坏得快怎么办：一定要用干净！干燥！ 的勺子挖，千万别用吃过的勺子进去捞，不然一桶很快就长毛。
买了赶紧吃，别放太久。
去哪买：这种又重又大桶的，特别推荐上京东自营这类App买。直接送到家，不用自己累死累活从超市扛，还新鲜。
2. 别听名字，看这里！
管它叫啥，直接翻到包装背面看配料表。
东西越好，配料表越短。纯酸奶的配料表里基本就“生牛乳”和几种菌，很干净。如果后面跟一堆看不懂的化学名词，你就知道是咋回事了。
3. 最后一句大实话
别被那些花里胡哨的名字忽悠了。搞清楚你就是想喝个奶，根据自己口袋里的钱和真实需要来选，你就拥有了“牛奶自由”，不会再花冤枉钱！
牛奶和酸奶没有“越贵越健康”，只有“适不适合你”🥳
Lansvague
3周前
北京
167
这集听的太起劲儿，来个课代表版白话小总结🤣🤣
牛奶酸奶大揭秘：别再为名字多花钱了
一、酸奶：贵在哪了？
1. 奶皮子酸奶：
说白了就是：老酸奶里多加了奶油。
你多花的钱：主要是买了更香更滑的“奶油味”，不是多了不起的工艺。
2. 干噎/希腊酸奶：
说白了就是：“脱水”酸奶。把里面水乎乎的东西（叫乳清）过滤掉，所以就变得特别稠。
小知识：过滤掉的那个水（乳清）不是垃圾，是能做蛋白粉的好东西。
3. 看价格秘诀：
就看包装上的蛋白质和脂肪那两个数。这俩数越高，酸奶一般就越贵。因为用料更实在。
二、牛奶：贵族故事听听就好
1. A2牛奶：
本来：是给极少数喝普通奶不舒服的人准备的。
现在：被讲成了对所有人都更好的“高级奶”，价格翻倍。
真相：就是给奶牛分个类，养不同的牛。是商业操作，你别真当它有神效。
2. 晚安奶/DHA奶：
就是给牛吃特别的饲料。
效果：到你杯子里就没多少了，别太当真。想助眠，不如早点睡。
3. 有层“奶皮”的牛奶（非均质奶）：
就是没把脂肪打碎，所以油花浮上来了，看起来很天然。
有趣的是：这种“少加工”的，因为要求高，反而可能更贵是有道理的。
三、几个超实用的小贴士📝
1. 买大桶酸奶，划算但要聪明：
坏得快怎么办：一定要用干净！干燥！ 的勺子挖，千万别用吃过的勺子进去捞，不然一桶很快就长毛。
买了赶紧吃，别放太久。
去哪买：这种又重又大桶的，特别推荐上京东自营这类App买。直接送到家，不用自己累死累活从超市扛，还新鲜。
2. 别听名字，看这里！
管它叫啥，直接翻到包装背面看配料表。
东西越好，配料表越短。纯酸奶的配料表里基本就“生牛乳”和几种菌，很干净。如果后面跟一堆看不懂的化学名词，你就知道是咋回事了。
3. 最后一句大实话
别被那些花里胡哨的名字忽悠了。搞清楚你就是想喝个奶，根据自己口袋里的钱和真实需要来选，你就拥有了“牛奶自由”，不会再花冤枉钱！
牛奶和酸奶没有“越贵越健康”，只有“适不适合你”🥳
Lansvague
3周前
北京
163
这集听的太起劲儿，来个课代表版白话小总结🤣🤣
牛奶酸奶大揭秘：别再为名字多花钱了
一、酸奶：贵在哪了？
1. 奶皮子酸奶：
说白了就是：老酸奶里多加了奶油。
你多花的钱：主要是买了更香更滑的“奶油味”，不是多了不起的工艺。
2. 干噎/希腊酸奶：
说白了就是：“脱水”酸奶。把里面水乎乎的东西（叫乳清）过滤掉，所以就变得特别稠。
小知识：过滤掉的那个水（乳清）不是垃圾，是能做蛋白粉的好东西。
3. 看价格秘诀：
就看包装上的蛋白质和脂肪那两个数。这俩数越高，酸奶一般就越贵。因为用料更实在。
二、牛奶：贵族故事听听就好
1. A2牛奶：
本来：是给极少数喝普通奶不舒服的人准备的。
现在：被讲成了对所有人都更好的“高级奶”，价格翻倍。
真相：就是给奶牛分个类，养不同的牛。是商业操作，你别真当它有神效。
2. 晚安奶/DHA奶：
就是给牛吃特别的饲料。
效果：到你杯子里就没多少了，别太当真。想助眠，不如早点睡。
3. 有层“奶皮”的牛奶（非均质奶）：
就是没把脂肪打碎，所以油花浮上来了，看起来很天然。
有趣的是：这种“少加工”的，因为要求高，反而可能更贵是有道理的。
三、几个超实用的小贴士📝
1. 买大桶酸奶，划算但要聪明：
坏得快怎么办：一定要用干净！干燥！ 的勺子挖，千万别用吃过的勺子进去捞，不然一桶很快就长毛。
买了赶紧吃，别放太久。
去哪买：这种又重又大桶的，特别推荐上京东自营这类App买。直接送到家，不用自己累死累活从超市扛，还新鲜。
2. 别听名字，看这里！
管它叫啥，直接翻到包装背面看配料表。
东西越好，配料表越短。纯酸奶的配料表里基本就“生牛乳”和几种菌，很干净。如果后面跟一堆看不懂的化学名词，你就知道是咋回事了。
3. 最后一句大实话
别被那些花里胡哨的名字忽悠了。搞清楚你就是想喝个奶，根据自己口袋里的钱和真实需要来选，你就拥有了“牛奶自由”，不会再花冤枉钱！
牛奶和酸奶没有“越贵越健康”，只有“适不适合你”🥳
h1738282m
3周前
日本
55
笑得太魔性了😱
h1738282m
3周前
日本
55
笑得太魔性了😱
h1738282m
3周前
日本
53
笑得太魔性了😱
h1738282m
3周前
日本
49
笑得太魔性了😱
云生羽
3周前
上海
47
这期嘉宾也太敢讲了吧！到底是自己有牧场的、、真是什么都说啊。 反正我觉得爱喝牛奶酸奶的人都该来听一下，真·一期听懂和奶制品有关的所有问题
云生羽
3周前
上海
47
这期嘉宾也太敢讲了吧！到底是自己有牧场的、、真是什么都说啊。 反正我觉得爱喝牛奶酸奶的人都该来听一下，真·一期听懂和奶制品有关的所有问题
云生羽
3周前
上海
44
这期嘉宾也太敢讲了吧！到底是自己有牧场的、、真是什么都说啊。 反正我觉得爱喝牛奶酸奶的人都该来听一下，真·一期听懂和奶制品有关的所有问题
云生羽
3周前
上海
43
这期嘉宾也太敢讲了吧！到底是自己有牧场的、、真是什么都说啊。 反正我觉得爱喝牛奶酸奶的人都该来听一下，真·一期听懂和奶制品有关的所有问题
阿牙是也
3周前
上海
19
13:09 我太喜欢这个无营销世界了
阿牙是也
3周前
上海
19
13:09 我太喜欢这个无营销世界了
阿牙是也
3周前
上海
19
13:09 我太喜欢这个无营销世界了
Lansvague
3周前
北京
19
这集听的太起劲儿，来个课代表版白话小总结🤣🤣
牛奶酸奶大揭秘：别再为名字多花钱了
一、酸奶：贵在哪了？
1. 奶皮子酸奶：
说白了就是：老酸奶里多加了奶油。
你多花的钱：主要是买了更香更滑的“奶油味”，不是多了不起的工艺。
2. 干噎/希腊酸奶：
说白了就是：“脱水”酸奶。把里面水乎乎的东西（叫乳清）过滤掉，所以就变得特别稠。
小知识：过滤掉的那个水（乳清）不是垃圾，是能做蛋白粉的好东西。
3. 看价格秘诀：
就看包装上的蛋白质和脂肪那两个数。这俩数越高，酸奶一般就越贵。因为用料更实在。
二、牛奶：贵族故事听听就好
1. A2牛奶：
本来：是给极少数喝普通奶不舒服的人准备的。
现在：被讲成了对所有人都更好的“高级奶”，价格翻倍。
真相：就是给奶牛分个类，养不同的牛。是商业操作，你别真当它有神效。
2. 晚安奶/DHA奶：
就是给牛吃特别的饲料。
效果：到你杯子里就没多少了，别太当真。想助眠，不如早点睡。
3. 有层“奶皮”的牛奶（非均质奶）：
就是没把脂肪打碎，所以油花浮上来了，看起来很天然。
有趣的是：这种“少加工”的，因为要求高，反而可能更贵是有道理的。
三、几个超实用的小贴士📝
1. 买大桶酸奶，划算但要聪明：
坏得快怎么办：一定要用干净！干燥！ 的勺子挖，千万别用吃过的勺子进去捞，不然一桶很快就长毛。
买了赶紧吃，别放太久。
去哪买：这种又重又大桶的，特别推荐上京东自营这类App买。直接送到家，不用自己累死累活从超市扛，还新鲜。
2. 别听名字，看这里！
管它叫啥，直接翻到包装背面看配料表。
东西越好，配料表越短。纯酸奶的配料表里基本就“生牛乳”和几种菌，很干净。如果后面跟一堆看不懂的化学名词，你就知道是咋回事了。
3. 最后一句大实话
别被那些花里胡哨的名字忽悠了。搞清楚你就是想喝个奶，根据自己口袋里的钱和真实需要来选，你就拥有了“牛奶自由”，不会再花冤枉钱！
牛奶和酸奶没有“越贵越健康”，只有“适不适合你”🥳
阿牙是也
3周前
上海
18
13:09 我太喜欢这个无营销世界了
藤子F不二雄
3周前
湖北
17
我觉得优诺的牛奶很好喝，它家还有一款希腊无糖酸奶品质也特别好，就是价格稍微有点贵了
藤子F不二雄
3周前
湖北
17
我觉得优诺的牛奶很好喝，它家还有一款希腊无糖酸奶品质也特别好，就是价格稍微有点贵了
藤子F不二雄
3周前
湖北
17
我觉得优诺的牛奶很好喝，它家还有一款希腊无糖酸奶品质也特别好，就是价格稍微有点贵了
藤子F不二雄
3周前
湖北
17
我觉得优诺的牛奶很好喝，它家还有一款希腊无糖酸奶品质也特别好，就是价格稍微有点贵了
一颗大大的汤圆
3周前
河北
15
俺们新疆的suzma，就是干噎酸奶。
一颗大大的汤圆
3周前
河北
15
俺们新疆的suzma，就是干噎酸奶。
一颗大大的汤圆
3周前
河北
15
俺们新疆的suzma，就是干噎酸奶。
一颗大大的汤圆
3周前
河北
15
俺们新疆的suzma，就是干噎酸奶。
芭尼
3周前
上海
11
嘉宾很硬核😎
芭尼
3周前
上海
11
嘉宾很硬核😎
芭尼
3周前
上海
11
嘉宾很硬核😎
芭尼
3周前
上海
10
嘉宾很硬核😎
紫腚能
3周前
北京
9
15:57 每次和润大白盒都搅拌到顺滑，不打搅就是豆腐块
紫腚能
3周前
北京
9
15:57 每次和润大白盒都搅拌到顺滑，不打搅就是豆腐块
紫腚能
3周前
北京
9
15:57 每次和润大白盒都搅拌到顺滑，不打搅就是豆腐块
紫腚能
3周前
北京
9
15:57 每次和润大白盒都搅拌到顺滑，不打搅就是豆腐块
生而为猫奴
3周前
湖北
8
17:42 ➕1，看到风味两个字就避雷！只买零添加的纯酸奶
MisForMay
3周前
瑞典
8
牛奶是为数不多的瑞典比国内便宜的东西
月莞柔
3周前
上海
8
听友群：yuewanrou 添加小助理
本期：谁动了我们的牛奶自由 2.0 从牧场到工厂，到货架和直播间。
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生而为猫奴
3周前
湖北
8
17:42 ➕1，看到风味两个字就避雷！只买零添加的纯酸奶
MisForMay
3周前
瑞典
8
牛奶是为数不多的瑞典比国内便宜的东西
月莞柔
3周前
上海
8
听友群：yuewanrou 添加小助理
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生而为猫奴
3周前
湖北
8
17:42 ➕1，看到风味两个字就避雷！只买零添加的纯酸奶
MisForMay
3周前
瑞典
8
牛奶是为数不多的瑞典比国内便宜的东西
月莞柔
3周前
上海
8
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MisForMay
3周前
瑞典
8
牛奶是为数不多的瑞典比国内便宜的东西
月莞柔
3周前
上海
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小石头_VQQz
3周前
江苏
7
月月这一期异常亢奋啊！！！
Dlzzz
3周前
重庆
7
20:09 没错，不停打价格战最后只会让所有人都不好过
小石头_VQQz
3周前
江苏
7
月月这一期异常亢奋啊！！！
Dlzzz
3周前
重庆
7
20:09 没错，不停打价格战最后只会让所有人都不好过
小石头_VQQz
3周前
江苏
7
月月这一期异常亢奋啊！！！
小石头_VQQz
3周前
江苏
7
月月这一期异常亢奋啊！！！
火金
3周前
江苏
6
39:46 我要喝普通奶，拯救A1
火金
3周前
江苏
6
39:46 我要喝普通奶，拯救A1
Dlzzz
3周前
重庆
6
20:09 没错，不停打价格战最后只会让所有人都不好过
火金
3周前
江苏
6
39:46 我要喝普通奶，拯救A1
生而为猫奴
3周前
湖北
6
17:42 ➕1，看到风味两个字就避雷！只买零添加的纯酸奶
火金
3周前
江苏
6
39:46 我要喝普通奶，拯救A1
Dlzzz
3周前
重庆
5
20:09 没错，不停打价格战最后只会让所有人都不好过
momo还是momo
3周前
河南
4
啊之前在企鹅吃喝听过这位嘉宾的节目，这期和之前一样，也是干货满满，喜欢！
momo还是momo
3周前
河南
4
啊之前在企鹅吃喝听过这位嘉宾的节目，这期和之前一样，也是干货满满，喜欢！
momo还是momo
3周前
河南
4
啊之前在企鹅吃喝听过这位嘉宾的节目，这期和之前一样，也是干货满满，喜欢！
momo还是momo
3周前
河南
4
啊之前在企鹅吃喝听过这位嘉宾的节目，这期和之前一样，也是干货满满，喜欢！
困困比格
3周前
陕西
3
13:21 滞后性
Minifridge
3周前
山西
3
对话节奏各方面很舒适，听感很好
烦恼烦恼快走开
3周前
福建
3
17:54 记住这个大桶，零添加，高脂肪、高蛋白、风味好的酸奶
困困比格
3周前
陕西
3
13:21 滞后性
Minifridge
3周前
山西
3
对话节奏各方面很舒适，听感很好
烦恼烦恼快走开
3周前
福建
3
17:54 记住这个大桶，零添加，高脂肪、高蛋白、风味好的酸奶
困困比格
3周前
陕西
3
13:21 滞后性
Minifridge
3周前
山西
3
对话节奏各方面很舒适，听感很好
烦恼烦恼快走开
3周前
福建
3
17:54 记住这个大桶，零添加，高脂肪、高蛋白、风味好的酸奶
困困比格
3周前
陕西
3
13:21 滞后性
Minifridge
3周前
山西
3
对话节奏各方面很舒适，听感很好
阿牙是也
3周前
上海
3
13:09 我太喜欢这个无营销世界了
为你熬的夜都冷了
3周前
北京
2
已下单5.0，可惜jd非均质奶暂时缺货了
为你熬的夜都冷了
3周前
北京
2
已下单5.0，可惜jd非均质奶暂时缺货了
为你熬的夜都冷了
3周前
北京
2
已下单5.0，可惜jd非均质奶暂时缺货了
烦恼烦恼快走开
3周前
福建
2
17:54 记住这个大桶，零添加，高脂肪、高蛋白、风味好的酸奶
为你熬的夜都冷了
3周前
北京
2
已下单5.0，可惜jd非均质奶暂时缺货了
云生羽
3周前
上海
2
这期嘉宾也太敢讲了吧！到底是自己有牧场的、、真是什么都说啊。 反正我觉得爱喝牛奶酸奶的人都该来听一下，真·一期听懂和奶制品有关的所有问题
小石头_VQQz
3周前
江苏
2
月月这一期异常亢奋啊！！！
月莞柔
3周前
上海
2
听友群：yuewanrou 添加小助理
本期：谁动了我们的牛奶自由 2.0 从牧场到工厂，到货架和直播间。
1.0 版本传送门➡️
https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/62e73e829f87279faacd87d7
📕 录完我也在思考：“让我们幻想一个没有营销的世界……所有产品都叫‘风味发酵乳’，这世界就很明确，并没有人会受骗上当。”。你喜欢这样的世界吗？欢迎在评论区告诉我们。
为你熬的夜都冷了
3周前
北京
1
53:42 好像有个说法是乳糖不耐受的人，如果从小时候慢慢建立耐受，最后就可以不再拉肚子？不知道是不是真的
为你熬的夜都冷了
3周前
北京
1
53:42 好像有个说法是乳糖不耐受的人，如果从小时候慢慢建立耐受，最后就可以不再拉肚子？不知道是不是真的
为你熬的夜都冷了
3周前
北京
1
53:42 好像有个说法是乳糖不耐受的人，如果从小时候慢慢建立耐受，最后就可以不再拉肚子？不知道是不是真的
为你熬的夜都冷了
3周前
北京
1
53:42 好像有个说法是乳糖不耐受的人，如果从小时候慢慢建立耐受，最后就可以不再拉肚子？不知道是不是真的
烤麸
3周前
上海
1
太喜欢这集了
生而为猫奴
3周前
湖北
1
24:35 哈哈哈哈月月好可爱，好好吃👻
南囡南囡
3周前
上海
1
拉肚真的非常良心
菱冰
3周前
山东
1
我来了
凸UuU凸
3周前
浙江
1
好喜欢听发酵制品的科普
有食芝士
3周前
上海
1
17:55 还是直接看配料表最方便😂最喜欢买这种本命口粮款
醉醺c
3周前
浙江
1
我来了我来了~(¯▽¯~)
Lansvague
3周前
北京
1
19:07 买酸奶转战京东get√买大桶督促自己每天喝乳制品🥳🥳🥳（每次都想说月月的笑声太魔性了 哈哈哈哈）
牟雪艳
3周前
天津
1
早呀早呀
藤子F不二雄
3周前
湖北
1
我觉得优诺的牛奶很好喝，它家还有一款希腊无糖酸奶品质也特别好，就是价格稍微有点贵了
将-来
3周前
四川
1
月老师这一期好开心😁
h1738282m
3周前
日本
1
笑得太魔性了😱
紫腚能
3周前
北京
1
15:57 每次和润大白盒都搅拌到顺滑，不打搅就是豆腐块
是腿腿子吧
3周前
北京
0
耶，恭喜上首页🎉(＾▽＾)🎉
黄桃酱
3周前
浙江
0
很喜欢喝牛奶，可是我喝牛奶长痘🤣🤣🤣
