主播
节目简介
来源：小宇宙
这期节目是《自我进化论》第一季的最后一集，我们第二季再见！
🎵 音乐
The longest rest - Ellen Ellis
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🍃 关于《自我进化论》
《自我进化论》是一档由颜晓静创作，持续分享「自我探索」和「自我养育」内容的播客。欢迎在小宇宙、苹果播客、网易云音乐和喜马拉雅等平台订阅，全平台同步更新中。
小红书官方账号：自我进化论播客
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评价
空空如也
小宇宙热评
垒雷嘞
2年前
河南
35
为什么我感觉晓静要（下山）了，对不起，我可能只是自己的感觉，我感觉晓静可能是上山修行，现在可能是带着上山感悟的东西然后下山入世的感觉。谢谢第一季的陪伴，期待第二季。
candiceee
2年前
广东
33
这一期听着晓静的声音真的感受到一种扎根般的沉稳安静，被这种静触动到了❤️
何不加糖
2年前
陕西
29
13:16 我最近产生的对于滋养自己的思考就是，对于那些无法被他者替代，必须自己“亲自”做的事情，要绝对投入。比如，饭要自己吃到肚子里，运动要自己亲自做，觉也要自己睡才行。这些听起来有多简单，就有多容易被忽视。
西风独自凉
2年前
安徽
25
每次听都会内心变得很平静，感觉生命有被注入能量。
杨坤_M8AJ
2年前
安徽
19
晓静是一个极有灵气又善于准确表达自己的女孩，正因为此，似乎觉得你特别的亲切，亲切到不需要时时关照。其实很久没听你节目了，昨晚打开已经是第一季收官。比你虚长几岁，咱们的爱好几乎一致，热衷传统文化、禅修…还有我也正在学习中医，哈哈。你说现在那些比较虚无的道理似乎已经对你不起作用，我想这是一个必经的过程，有一段时间我们升拔自己灵性的一面，到了一个节点就要回头来在事上练。现在毕竟放不下身见，还需要以身心为媒介去表达自己。期待你再次出发，祝福！
颜晓静Athena
2年前
云南
16
对中医课感兴趣的朋友可以看Shownotes，我把课程海报贴上来了！
咱们第二季见！
一个月亮与六便士
2年前
广东
14
13:27 羡慕了这种状态，与万物臣服于生命之门，是一种完全松弛和自然的状态，令人向往，疲于奔命的都市、熙熙攘攘的人群、没完没了的工作…令人疲惫
黄一门
2年前
美国
11
谢谢晓静让我们见证你的不断进化与回归❤️
Cauli花椰菜
2年前
英国
9
哇 第一季最后一集！原来我们一起走了这么远🥹
剩一口吃不下
2年前
福建
7
谢谢你和今天的太阳一起给了我力量
流氓兔不溜达
2年前
浙江
6
期待第二季！这是有魔力的播客，我超爱！
秋葵Quenny
2年前
广东
6
13:07 养生是要滋养自己的生命喔
filora
2年前
新疆
5
好舍不得athena，我爱上听播客就是去年从自我进化论开始的，相继遇到很多有趣的内容，而每次看到更新都会很惊喜的来听，这期看到show note上说是第一季的结束，就很舍不得听完。我自身也经历了能量的波峰和低谷，我是属于春天生命力最旺盛的人，秋天难免觉得萧瑟，感受到万物的衰败，但athena的话，这也许是为下一个春天养精蓄锐。可能我自身是学西医的缘故，既往对中医有偏见，这个秋天我也买了黄帝内经来为自己入门，期待下一次见❤️
Fm_BDs7
2年前
上海
4
突然也回想了下从第一期听到现在的过往，感谢治愈每个下班后疲惫的我，感谢陪伴每次近两小时的通勤，感觉自己也比过去更有力量，会重视自己的感受并取悦自己了。谢谢晓静，愿你更好的成为自己，第二期见。😊
小沈是择玉
2年前
中国台湾
3
感觉晓静越来越落地了！好神奇，我今年也是越来越落地，没想到我们作为“网络老朋友”生命的频率也会如此同频，或许这也是几年来我持续作为你的听众，见证彼此生命的原因！
zhouzhou周
2年前
江西
3
最近才关注的宝藏播客和宝藏主播，在我有点对自己矛盾的这段时间给了我很多平和的力量。正好给我时间好好补补第一季，也期待第二季ing。
小羽毛_L9LP
2年前
江苏
2
13:06 养生是滋养自己的生命。讲的真好。想起之前听到你说到的，是关于爱自己，爱自己不是花钱买好的护肤品或其他享乐，而是要关心自己的身体，到日常小事上。
momohihi
2年前
广东
2
听您的播客有点时间了，有点好奇，在自我探索并总结输出的这个路径上为什么没有走向心理咨询师这个方向，而是现在这种心理、中医等各方面都有所涉猎？或者说您认为自我进化论和心理咨询类内容的区别是什么？
酷拉小陈
2年前
广东
1
请问中医入门有推荐的书籍不？
飞飞飞飞亚
2年前
广东
1
在看完show notes马上来留言 我上周已经报了李辛老师的中医课！期待😚
